池袋のパーソナルトレーニングジム15選｜2025年最新
池袋は、都内で最も人口密度が高い豊島区の中心的地域です。新宿・渋谷と並び、3大副都心の一つにも数えられています。
「池袋駅」は、JR各線・東京メトロ・西武鉄道・東武鉄道など多くの路線が乗り入れる、巨大なターミナル駅で、1日に約264万人もの人々が利用しています。
主にビジネス街として発展している東口エリアと、多くの飲食店等が密集し巨大な繁華街を形成している西口エリアに大きく分かれ、さらには大学も多く、芸術関係の施設も豊富。 そんな池袋には、多くの頼れるパーソナルトレーニングジムが存在します。
「ジムが多すぎて迷ってしまう、どこがいいのかわからない」 そんなあなたのために、掲載数900店舗を超える日本最大のパーソナルトレーニングジム検索サイト【ダイエットコンシェルジュ】が、激戦区池袋の人気パーソナルトレーニングジムを わかりやすい特徴を添えて厳選紹介いたします。
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池袋のパーソナルジムを一覧から探す
Lastyle（ラスタイル）池袋店
ジムの特徴
-
ピラティスができる！
-
完全マンツーマンで、手ぶらで来店できる！
-
トレーナー全員有資格者で専任制！
人気のコース
月4回コース
- 総額（税込）
- 90,200円
- コース料金
- 35,200円
- 入会金
- 55,000円
- 期間
- 1カ月
- 回数
- 4回
- セッション
- 90分
口コミ
か 女性｜27歳
- 総合評価
-
5.0
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
【トレーニング指導の感想】 ただトレーニングをするのではなく、自分の体がどういう状態かを教えてくれて、それに合ったトレーニング方法を丁寧に指導してくれます。どこの筋肉に効いているかを確認しながら指導してくれるので、筋トレ初心者の私にはとても分かりやすいです。トレーニング最中、モチベーションが上がるよう声をかけてくれるのでキツいトレーニングでも頑張れます！ パーソナルトレーニングと聞くと、スパルタなイメージがありますが合間合間で適度な休憩も取ってくれるので自分に合ったペースでトレーニング出来るのも良いです！ 【食事指導の感想】 食べることが好きなのでトレーニングよりも食事指導の面が不安でしたが、過度な制限は無く、バランスを考えながら自分の好きな物も食べられました。 適度に自分の好きな物も食べつつ、量を減らしてバランスの良い食事にすることで体の調子も良くなりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーニング面でも食事面でも、山本トレーナーがモチベーションが上がるような言葉をかけてくれたので頑張れました！ 恐らく1人で全て管理するダイエットだと途中で諦めて目標体重まで届かなかったり、リバウンドしていたと思います。食事面では食べ過ぎてしまった時でも怒らず、改善方法を提案してくれたので諦めずに頑張れました！ 【設備の感想】 シャワールーム、トレーニングルームも清潔です。ウェアや靴、タオルもレンタル出来、スキンケア用品やボディソープなども揃っているので余計な荷物を持たずに仕事帰りそのまま通えるのも良いです。 立地も駅から近く、通いやすいです。 【結果の感想】 約3ヶ月で目標体重を達成出来ました！ 周りからも「痩せたね！」とスタイルを褒めてもらえたり、きつかったデニムが入るようになるどころかサイズダウンしました！ 1番のコンプレックスだった下半身(特に太もも)がだいぶ細くなり、脚を出せるようになって自信を持って着たい服を着られるようになったことが何よりも嬉しかったです！ 今後もこの体型を維持出来るように頑張ろうと思います。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル地下1F
「池袋駅」より徒歩6分
| 月 | 9:00〜22:30 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜22:30 |
| 水 | 9:00〜22:30 |
| 木 | 9:00〜22:30 |
| 金 | 9:00〜22:30 |
| 土 | 10:00〜20:30 |
| 日 | 10:00〜20:30 |
※ 祝日 10:00〜20:30
REBUFF（リバフ）新宿店
ジムの特徴
-
完全個室で結果を出す、マンツーマン指導のパーソナルジム！
-
実績多数の代表トレーナーによるオーダーメイドトレーニング！
-
駅チカで通いやすく、手ぶらでOK！リーズナブルな料金設定！
人気のコース
【先着5名様 新宿店OPEN＆５周年記念 入会金半額キャンペーン】
- 総額（税込）
- 191,400円
- コース料金
- 174,900円
- 入会金
- 16,500円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
アクセス・営業時間
東京都新宿区西新宿7-13-5 FUJICOPE 303
JR『新宿駅』より徒歩5分、大江戸線『新宿西口駅』より徒歩4分、丸の内線『西新宿駅』より徒歩6分
| 月 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜23:00 |
| 水 | 10:00〜23:00 |
| 木 | 10:00〜23:00 |
| 金 | 10:00〜23:00 |
| 土 | 10:00〜23:00 |
| 日 | 9:00〜23:00 |
※ 不定休
加圧Beauty Terrace（ビューティーテラス）池袋東武店
ジムの特徴
-
豊富なトレーニングメニューによる相乗効果で、脂肪燃焼を促進！
-
女性用にアレンジした低負荷・短時間の加圧トレーニング！
-
健康痩せをテーマにした食事指導！
人気のコース
【ダイエットコンシェルジュ限定】短時間ダイエットコース
- 総額（税込）
- 176,900円
- コース料金
- 154,900円
- 入会金
- 22,000円
- 期間
- 5か月
- 回数
- 18回
- セッション
- 30分
アクセス・営業時間
東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店3F11番地
各線「池袋駅」より徒歩1分
| 月 | 10:00〜20:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜20:00 |
| 水 | 10:00〜20:00 |
| 木 | 10:00〜20:00 |
| 金 | 10:00〜20:00 |
| 土 | 10:00〜20:00 |
| 日 | 10:00〜20:00 |
※ 定休日：百貨店の休館日に準ずる。 最終受付：19:00
arrows（アローズ）池袋店
ジムの特徴
-
豊富な専門知識であなたの希望に全対応！
-
エステなどのリラクゼーションが受けられる！
-
リバウンドサポートがある！
人気のコース
《1番安い》パーソナルフルオーダートレーニング
- 総額（税込）
- 126,500円
- コース料金
- 110,000円
- 入会金
- 16,500円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
口コミ
女性｜30代前半
- 総合評価
-
4.0
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 4
- 目標達成
- 4
自分に合ったレベルの食事内容やトレーニング方法などを、詳しく教えていただいてよかったです。大手だと担当の方が変わってしまったり、アルバイトの方の場合もあるそうなのでこのサイトで紹介されている方に直接指導いただくのは安心感があります。
続きを見るアクセス・営業時間
豊島区西池袋1-4-5-505 佐々木ビル505
各線「池袋駅」西口メトロポリタン口より徒歩2分
| 月 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜23:00 |
| 水 | 10:00〜23:00 |
| 木 | 10:00〜23:00 |
| 金 | 10:00〜23:00 |
| 土 | 10:00〜23:00 |
| 日 | 10:00〜23:00 |
※ 不定（時間外応相談）
B CONCEPT（ビーコンセプト）池袋店
ジムの特徴
-
楽しいトレーニングと、3食しっかり食べる食事指導！
-
ベストボディジャパン優勝者が監修した効果的なプログラム！
-
コース終了後は6カ月間・月1回セッションでリバウンド対策が可能！（有料）
人気のコース
短期集中 75分 2か月コース
- 総額（税込）
- 179,685円
- コース料金
- 179,685円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 18回
- セッション
- 75分
口コミ
ふきよせ 女性｜20代後半
- 総合評価
-
4.4
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 4
- 目標達成
- 3
毎日食事指導をして下さるので脂質や糖質がどのくらいどんな食材にあるのか把握できるようになりました。トレーナーの方の人柄でいつもトレーニングに行くのが楽しみでした。仕事帰りの息抜きにもなるし運動もできるし最高です。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701、702
JR線「池袋駅」 北口より徒歩4分
| 月 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜23:00 |
| 水 | 7:00〜23:00 |
| 木 | 7:00〜23:00 |
| 金 | 7:00〜23:00 |
| 土 | 7:00〜23:00 |
| 日 | 7:00〜23:00 |
WILL BE fitness studio（ウィルビーフィットネススタジオ）池袋店
ジムの特徴
-
頼りになる有資格トレーナーがあなたを指導！
-
准看護師資格保持者による健康的で無理のない食事指導！
-
駅チカでリーズナブルな料金+さらにお得な延長コース！
人気のコース
ダイエットコース
- 総額（税込）
- 138,000円
- コース料金
- 138,000円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 期限なし
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
口コミ
whites52 男性｜30代前半
- 総合評価
-
5.0
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
今まで普通のパーソナルジムにいくつか通って言いましたが、どれも結果が出ずにいました。WILLBE fitness studioに通い始め、目に見えて体が変わっていくことが非常に楽しく、あっという間に9kg痩せました。特にきついという意識はなく、気づいたら体が変化していました。パーソナルジムは非常にお勧めいたします。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都豊島区南池袋1-11-13 リフュージュIサウス402
東京メトロ有楽町線「東池袋駅」東口より徒歩6分
| 月 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜23:00 |
| 水 | 10:00〜23:00 |
| 木 | 10:00〜23:00 |
| 金 | 10:00〜23:00 |
| 土 | 10:00〜23:00 |
| 日 | 10:00〜23:00 |
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）池袋西口店
ジムの特徴
-
女性専用ライザップで無理なく結果にコミット
-
エステ×トレーニングのW効果で綺麗痩せを実現
-
あなた専用トレーニングだから運動初心者も安心。
人気のコース
美ボディメイクコース
- 総額（税込）
- 382,800円
- コース料金
- 327,800円
- 入会金
- 55,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
アクセス・営業時間
東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F
各線「池袋駅」C6出口より徒歩5分
| 月 | 9:00〜21:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜21:00 |
| 水 | 9:00〜21:00 |
| 木 | 9:00〜21:00 |
| 金 | 9:00〜21:00 |
| 土 | 9:00〜21:00 |
| 日 | 9:00〜21:00 |
Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）池袋店
ジムの特徴
-
世界トップレベルの「メディカルパーソナルジム」
-
ミスコン公式！ ダイエット＆ボディメイクメソッド
-
通い続けなくて良い「一生モノの知識と習慣化」をサポート
人気のコース
2ヶ月集中ダイエットコース
- 総額（税込）
- 189,800円
- コース料金
- 154,200円
- 入会金
- 35,600円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
口コミ
ETK 女性｜30代後半
- 総合評価
-
3.8
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 3
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 4
- 目標達成
- 4
体験トレーニングといっても軽く流すものではなく、実際の体を見ながら本格的に実際のトレーニング同様に実施頂きました。すごく内容が詰まったトレーニングだったのでこれであれば、と思い入会をしました。そのときの体の調子や筋肉の状態をみて、ウェイトトレーニング、コアトレーニング、柔軟性などを組み合わせて実施して頂けるので毎回満足度は高いトレーニングになっていてありがたいです。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都豊島区東池袋1-40-10 東池Kビル2F
JR山手線「池袋駅」より徒歩3分
| 月 | 9:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜22:00 |
| 水 | 9:00〜22:00 |
| 木 | 9:00〜22:00 |
| 金 | 9:00〜22:00 |
| 土 | 9:00〜22:00 |
| 日 | 9:00〜22:00 |
Natural SLiM（ナチュラルスリム）池袋店
ジムの特徴
-
運動が苦手でも大丈夫！資格を持った頼れるトレーナーがあなたを指導！
-
我慢せずできるトレーニングと健康的な食事指導で理想のカラダへ！
-
池袋駅より徒歩5分+リーズナブルな料金設定も魅力的！
人気のコース
【⾷事管理付き】2か⽉間パーソナルトレーニング
- 総額（税込）
- 206,800円
- コース料金
- 180,400円
- 入会金
- 26,400円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都豊島区南池袋2-30-8
各線「池袋駅」より徒歩5分
| 月 | 9:00〜24:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜24:00 |
| 水 | 9:00〜24:00 |
| 木 | 9:00〜24:00 |
| 金 | 9:00〜24:00 |
| 土 | 9:00〜24:00 |
| 日 | 9:00〜24:00 |
BODY MAKE PLANNING（ボディメイクプランニング）池袋店
ジムの特徴
-
食べて痩せる！卒業後もリバウンドしにくい習慣を身につけて頂くパーソナルジムです
-
今の身体の調子をチェックし、身体の調子を整えるお手伝いをします
-
トレーナーは全員ボディコンテストに出場する身体作りのプロ
人気のコース
12回コース
- 総額（税込）
- 151,800円
- コース料金
- 118,800円
- 入会金
- 33,000円
- 期間
- 3か月
- 回数
- 12回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都豊島区東池袋1-47-1 庚申ビル904号室
各線「池袋駅」より徒歩6分
| 月 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜23:00 |
| 水 | 10:00〜23:00 |
| 木 | 10:00〜23:00 |
| 金 | 10:00〜23:00 |
| 土 | 10:00〜23:00 |
| 日 | 11:00〜21:00 |
