MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)池袋店 - 東京都

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)池袋店

クチコミ 5件
最寄り駅 :
    各線「池袋駅」東口・西部口より徒歩5分

ダイエットとボディメイクに特化した国際資格保有の実力派ジム!

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は都内と神奈川県を中心に多店舗展開している、ダイエットとボディメイクに特化した頼れるパーソナルトレーニングジム。どの店舗も駅チカで、通いやすいジムです。 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の特徴は、NSCAやNESTAといったトレーナーの国際資格保有者が揃っており、さらにトレーナー歴は平均7年というベテラン揃いなこと。豊富な経験を活かしたレベルの高い指導が受けられるのはもちろん、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方でも楽しく続けられる指導を得意としているので、無理なく理想を目指すことができます。しかも料金はリーズナブルでとても魅力的です。
※キャッシュバックの利用方法適用条件はこちらをご確認ください

ジムの感染症対策について

  • 空気清浄機の設置・定期的な換気

  • トレーナー、スタッフの検温(出勤時)

  • マスク常時着用

  • 手洗い・うがいの徹底

  • 施設入り口に消毒液の設置

  • トレーニング機器の汗拭き・除菌、清掃

カウンセリング&体験レッスン

内容
【カウンセリング】
お客様の⽬標や⽬的を伺い、どのようなトレーニングや⾷事プランが適切かを提案します。

【レッスン】
カウンセリングで伺った内容を元に仮のトレーニングプランを作成し実際に体験してもらいます。
実際に体を動かすことで⾒えてくる体のクセやゆがみなどもチェックし修正する場合もあります。
料金
5,500円(税込)
10,000円キャッシュバック対象店舗
体験予約をする

実績BEFORE/AFTER

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミVOICE

ジム提供

ちはるちゃん (女性/秘密/秘密)

長く続けられるられるジムだと思います。

ジムでトレーニングを始めて1ヶ月が経ちました。体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気
続きを読む»
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

北村康高 (男性/秘密/秘密)

とてもおすすめのジムです。

体型を良くしたい、トレーニングのやり方を知りたい、さらに筋肉を付けたい、という目的の人にはとてもおす
続きを読む»
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

Kazu Yamamoto (男性/秘密/秘密)

金額的に通いやすいですし1年以上通ってます。

金額的に通いやすいですし1年以上通ってます。自己流ではない正しいトレーニングで追い込むには経験豊かな
続きを読む»
※個人の感想であり結果には個人差があります。

クチコミをもっとみる

クチコミ・評判

クチコミ 5件

該当するクチコミがありませんでした。

ジム提供

ちはるちゃん (女性/秘密/秘密)

長く続けられるられるジムだと思います。

ジムでトレーニングを始めて1ヶ月が経ちました。体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気を付けているせいか肌の調子もよい感じです。
渋谷ジムトレーナーの米山さんは自らボディビルの大会にも出場しているので、指導が的確なのだと思います。長く続けられるられるジムだと思います。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

北村康高 (男性/秘密/秘密)

とてもおすすめのジムです。

体型を良くしたい、トレーニングのやり方を知りたい、さらに筋肉を付けたい、という目的の人にはとてもおすすめのジムです。
運動経験あり/なしにかかわらず丁寧にサポートしてもらえます。
また時間的な融通がきき、何よりマンツーでは破格の安さです。
将来的に1人で効率的にトレーニングを進められるようアドバイスしてもらえる点も良いです。
器具もきちんとしたものを使っています。

私はトレーニング目的で入会しましたが、一方でダイエット目的の方もいるようで、必要なら食事指導もしてくれるようです。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

Kazu Yamamoto (男性/秘密/秘密)

金額的に通いやすいですし1年以上通ってます。

金額的に通いやすいですし1年以上通ってます。自己流ではない正しいトレーニングで追い込むには経験豊かなパーソナルトレーナーについてもらうのが効果的で、体つきが全く変わりましたし10kg痩せました。
Ryzapのような食事指導やサプリ含めたサポートを自分は求めていないので満足しています。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

富岡良行 (男性/秘密/秘密)

身体の事は何でもお任せできる 安心感があります。

ダイエットと健康管理を目的に通っています。お蔭様で減量に成功し、先日の職場の健康診断では褒められました。
このジムを選んだ理由は、出張トレーニングを長年されているトレーナーが開店されたプライベート・ジムだからでした。
自分は運動が苦手な50歳代前半男性なのですが、マンツーマンでマイペースに対応して下さいます。又、ウェアのレンタルもあるので、仕事帰りに手ぶらで渋谷店や新宿店に立ち寄れるのも魅力です。
無料カウンセリングで「現在の自分の姿」と「なりたい自分の姿」を相談してトレーニングの目標を決め取り組みました。
最初は、メニューのポーズが決まらなかったり上手くいきませんでした。その都度アドバイスを受け、回を重ねるごとに少しずつできるようになってきました。そうなると身体を動かす事や汗を流す事が楽しくなり、私生活でもウォーキングを取り入れたりと気持ちも前向きになってきました。
メニューは、専門家に監修されているので効率的になっています。
一般のスポーツジムに入会したら、混雑でマシーンの順番待ちだったり、自己流になったとりと自然に足が遠のいてしまいます。
しかし、このジムはいつも自分のためだけにメニューをその日の体調に合わせて組んでくれますし、自分の弱点がわかります。嬉しいのは、時間を効率良く使えて大変満足しています。自分と同世代でダイエットや健康管理が目標なら、対応が素早いこのジムが近道だと思います。
何より、無駄を省いた質実剛健な内容ですし、身体の事は何でもお任せできる
安心感があります。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

小林愛梨 (男性/秘密/秘密)

トレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。

1年ほど前からダイエット目的でこちらに通っています。
今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが
筋トレはきついし続かない。
そこでこちらにお願いすることになりました。
トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。
食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。
おかげさまで1年通い11キロ痩せて今では腹筋も割れてきました。洋服を選ぶのが楽しくて仕方ないです。
入会するときに数件ジムを回りましたがオーナーの誠実な対応とレスポンスの早さ、決して豪華な造りでもなく広くもないですがその分他社に比べて良心的な値段にしてあるのでこちらに決めました。
施設に豪華さはいらないからトレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

トレーナー紹介TRAINER

  • 宮崎 隆⼀ (みやざき りゅういち)
  • 矢崎 聖士
  • ⻘⽊宏樹(あおき こうき)
  • はる

宮崎 隆⼀ みやざき りゅういち
資格

NESTA全⽶エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー


実績

トレーナー歴:17年
指導実績5000件以上


メッセージ

MIYAZAKI GYMはトレーナー⼒を重視したパーソナルジムです。

豊富な経験のプロばかりで、知識は勿論のことながら、⼈柄を重視して採⽤しています。
理想的な体型や健康を作る為に、豊富な経験は⽋かせません。

効率の良いトレーニングと⾷事指導で、効率よく時間を無駄にしないレッスンを提供させていただきます。


備考

【得意な指導】
健康を重視した無理のないダイエット/ボディメイク



矢崎 聖士
資格

JATI-ATI
JCCAベーシックトレーナー
PHIピラティスジャパンACTs指導者
健康運動実践指導者
モチベーションマネジメント協会公認マネージャー
サービス実務検定3級


実績

トレーナー歴:6年
東京リゾート&スポーツ専門学校卒業


備考

【経歴】
セントラルスポーツでトレーナーの実務を行い、その後東京リゾート&スポーツ専門学校パーソナルトレーナーコースを卒業。
卒業後はパーソナルトレーニングジムにてトレーナーを行い、ダイエットやボディメイクなど様々な指導経験を積み、MIYAZAKI GYMと契約。
現在も体育の家庭教師の仕事なども行っている。
 
自身でもボディビル大会に出場し、日々体づくりに励んでいる。

矢崎トレーナーはこれまで会った中で最も指導への情熱に溢れています。
お客様の目標を何とか達成させようと、つい指導時間もオーバーしてしまう、そんな熱いトレーナーです。
「こんなに熱心な指導してもらえるなんて思わなかった」との声も届いています。



⻘⽊宏樹あおき こうき
実績

トレーナー歴:6年
NPCJ ビーフ佐々⽊クラシック ボディビル ヘビー級4位


メッセージ

⾃⽴できるトレーニング指導を⼼掛けています。
私の指導で学んだことを実践できるようなノウハウをお伝えします。
コンテストレベルの指導から、それを⼀般の⽅向けに優しくした内容まで幅広く体づくりを指導致します。


備考

【得意な指導】
バルクアップ指導/ダイエット指導



はる
資格

JSTA認定パーソナルトレーナー
RYT200(ヨガ)
YIC200(ヨガ)
ダイエット検定1級
JCCAベーシックインストラクター


実績

トレーナー歴:4年
帝京平成大学看護学科 卒業
 
~2014年 レースクイーン、モデルとして活動
ミセス日本 東日本代表


備考

【経歴】
モデルの経験を生かした「女性の為のダイエット・ボディメイク」を得意とする。
また、格闘技の経験などもあり、男性向けのジムでの豊富な指導実績もあるため、性別を問わず指導が可能。
 
基本的な器具や自重でのメソッドに加え、ヨガ、格闘技、グループレッスンなど、普通のパーソナルトレーナーよりも豊富な引出しからの飽きない指導が可能。
男性には女性目線のモテボディに、女性には女性らしいしなやかなボディに、一人一人に合った内容で導きます。
 
はるトレーナーはサッパリした性格で男性には親しみやすく、女性には頼りがいのあるトレーナーです。
女性ならではの細かな気配りは男性トレーナーには無い良い点です。


10,000円キャッシュバック対象店舗
まずはトレーナーに直接相談!

ジムの想いMESSAGE

弊社はベテラントレーナーのみを採用しているパーソナルジムです。マニュアル的な指導ではなく、一人一人の体に合わせて、経験豊富なトレーナーがオーダーメイドにプランを作成し指導します。

トレーナーの質を重視しており、それを期待しているお客様を日々指導しています。
他のジムでダメだったという方などは是非お任せいただければと思います。

ジムの雰囲気PHOTOS

ダイエットコンシェルジュより

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)池袋店の
オススメポイント

RECOMMEND POINTS

ダイエットとボディメイクに特化した楽しいトレーニング!

トレーナー歴平均7年以上+国際資格を持つ実力派トレーナーのみが在籍!

リーズナブルな料金設定も魅力的!

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)池袋店は、各線「池袋駅」東口・西部口より徒歩5分の、駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジム。

都内と神奈川県を中心に多店舗展開している、ダイエットとボディメイクに特化した頼れるジムです。

MIYAZAKI GYMの特徴は、まず、トレーナーの質が高いこと。

NSCANESTAといったトレーナーの国際資格保有者が揃っており、さらにトレーナー歴は平均7年というベテラン揃いなため、豊富な経験を活かした完全オーダーメイドのトレーニングが受けられます。

運動が苦手な方やトレーニング初心者の方でも1から丁寧に教えてくれるだけでなく、楽しく続けられる指導を得意としているジムなので、無理なく理想のカラダが目指せます。

もちろん健康的に続けられる食事指導もしっかりサポート。

しかも、それでいて料金はとてもリーズナブル!

MIYAZAKI GYMは、手が届く料金でレベルの高い指導が受けられる完全個室のパーソナルトレーニングジムなのです。

年中無休で7時~23時までの早朝深夜に対応した営業時間のため、出勤前やお仕事帰りなどにも利用しやすく、レンタルウェアもあるため、手ぶらで通えて便利。

そして全額返金保証制度もある、誠実で安心なジムです。

コース一覧COURSE

【女性人気No.1!】2か月集中ダイエットコース171,600円(税込)
【女性人気NO.1コース】
2か月を目安に⾷事指導とトレーニング指導でメリハリのある体を作っていくコースです。

専任の担当トレーナーが徹底してあなたに合わせたオーダーメイドのプログラムを作ります。
女性のご要望として多いダイエットと並⾏して、ヒップアップやウエストのくびれ作りなども対応可能です。

リバウンド防止サポートとして、卒業後も2か月は食事の相談などを担当トレーナーと行うことが可能です。
入会金
22,000円(税込)
分割払い
なし
コース料金
171,600円(税込)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
総額
193,600円(税込)
10,000円キャッシュバック対象店舗
このコースの予約・無料相談
【男性人気No.1コース】筋⾁を10キロ増やすバルクアップコース171,600円(税込)
もう痩せているとは言わせない!
厚い胸板や太い腕を作るプログラムです。
筋⾁や適度な脂肪を付けて肉感のあるボディを手に入れたい女性にもおすすめです。

細マッチョくらいになりたいという方には、ダイエット期も作り並行して指導いたします。
トレーナー歴が長く、コンテスト出場経験者が多い弊社ならではのプログラムです。
入会金
22,000円(税込)
分割払い
なし
コース料金
171,600円(税込)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
総額
193,600円(税込)
10,000円キャッシュバック対象店舗
このコースの予約・無料相談
【都度払い可】長期継続コース8,800円(税込)
トレーニングを継続していきたい⽅向けの割引プランです。
1回8,800円(税込)で、週1回、月2回、月1回など柔軟に受けることが可能です。
継続しやすさが健康や美容を意識される方に好評です。
入会金
22,000円(税込)
分割払い
都度の⽀払いも可能
コース料金
8,800円(税込)
期間
1~2か月/全1回/1セッション60分
総額
30,800円(税込)
※こちらのコースは、キャッシュバック対象外のコースです
無料カウンセリング&体験レッスン0円(税込)
【カウンセリング】
お客様の⽬標や⽬的を伺い、どのようなトレーニングや⾷事プランが適切かを提案します。
お時間:30~60分
 
【レッスン】
カウンセリングで伺った内容を元に仮のトレーニングプランを作成し実際に体験してもらいます。
実際に体を動かすことで⾒えてくる体のクセやゆがみなどもチェックし修正する場合もあります。
お時間:60分~90分
分割払い
なし
期間
全1回
キャッシュバック対象者
・ダイエットコンシェルジュを通じて、ダイエットジムに問い合わせをし、当該ジムに入会したこと
※店舗公式HPや他掲載媒体からの問い合わせがダイエットコンシェルジュからの問い合わせよりも先に行われていた場合、キャッシュバックの対象外となります。
・キャッシュバック金額の5倍相当額を超える額のコースに入会したこと
※キャッシュバック金額は店舗によって異なります。
※キャッシュバック金額は、初めてダイエットコンシェルジュから店舗に問い合わせした時点での、店舗ページ内に記載している金額が適用されます。
・キャッシュバック対象コースを終了したこと
※オンラインコースへの入会はキャッシュバック対象外となります。
※他キャンペーン・クーポンとの併用は不可となります。
詳細はキャッシュバック利用規約をご覧ください。

店舗情報・アクセスACCESS

住所(地図・周辺情報) 東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階
アクセス 各線「池袋駅」東口・西部口より徒歩5分

【MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)池袋店へのアクセス】
1. 東口を出て明治通りを右に行きます。
2. 右手に西武池袋本店、道路を挟んで左手にドン・キホーテを見ながら真っすぐ5分ほど歩きます。
3. 南池袋一丁目の交差点を過ぎて少し歩いたところにセブンイレブンがありますので、通り過ぎましたら道なりに右斜め方向に入ってください。
4. 左手にある大通りに面した2棟のビルの奥側がMIビルですので5階までお越しください。

※ビルの裏手が入り口です
営業時間 7:00〜23:00
(※ 年中無休)
備考 ペアトレーニング有り/完全個室/お子様連れOK/完全マンツーマン/近隣にコインパーキングあり/

代表トレーナーへのQ&A

Answer

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 代表トレーナー
宮崎 隆⼀  Ryuichi Miyazaki

看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください

トレーナーの平均年数は7年。
体育⼤卒や資格保有者、実務経験豊富なトレーナーだけしか採⽤しておらず、トレーナーレベルの⾼さを売りにしています

他には無い特⾊として優れている点、強みはありますか?

優秀なトレーナーが居ます。
専任担当で、連絡も担当者と直通なので、予約の取り⽅や変更も柔軟です

在籍トレーナーについて、お客様へアピールできる点を教えてください。

体育学部卒、専⾨学校卒、経験3年以上(平均7年)、NESTAやNSCAの資格保有などの厳しい条件をクリアしたトレーナーのみが在籍しています。

環境や設備、スケジュール調整など通いやすさに繋がる点はありますか︖

高品質のTAFF STAFF社製のパワーラックを採⽤しています。
専任の担当者が直接スケジュールのやり取りを⾏うので、調整は⾏いやすくなっています。
個室ジムなので他のお客様の⽬を気にしなくていいのも特徴です。

提供するプログラムメニューやメソッドについて優れている点、得意なトレーニングについて

トレーナーに⼤会出場者が多く、より効率の良い指導を⾏うことができます。
ノルマなども無い為、お客様優先の無理のない指導が可能になっています。

トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。

トレーニングは短期間通って終わりというものではないので、⾃宅でトレーニングできるとか、近所の24時間ジムに通えるようにというようなプランを作ることも視野に⼊れています。

⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか︖

⾷事指導は無理をさせれば誰でも痩せることが可能です。
なので、無理をさせるよりは、続けられるようなプランを随時提案しながら調整していきます。

ジムにいらっしゃるお客さまの⽬標や動機はどういったものが多いでしょうか?

10㎏から多くて30㎏以上のダイエットが多く、ただ痩せるだけよりはヒップアップなど、綺麗な体型を作りたいという⽅が多くいらっしゃいます。
筋⾁を増やしたい、適度に脂肪も付けたいというやせ型の⽅も多く、ダイエットとは別のトレーニングや⾷事プランで指導しています。

カウンセリング時に⼀番⼤事にしている点はどのようなところですか?

こちらの指導を押し付けず、お客様の⽬的を正確に伺って、オーダーメイドなプランを作り、解決につなげていくということです。

パーソナルトレーニングの良さを簡潔にお願いします。

ただトレーニングのやり⽅だけではなく、⽬標達成までモチベーション⾼く続けられるように指導していきます。
個別のプランなので、効率がいいだけではなく続けやすいプランを作ることができます。

⾃⼰流でトレーニングしている⽅へメッセージをお願いします

まずは正しい指導を受けていただければ、貴重な時間やお⾦を無駄にしなくて済むと思います。