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OXWM（オキシウム）上野店
ジムの特徴
-
遺伝子検査×あなたに合った食事指導とトレーニング！
-
攻めの筋トレ×守りのヨガ＆ストレッチで憧れの美ボディへ！
-
30日間の返金保証がある安心のジム！
人気のコース
スペシャルボディデザイン 60 分コース
- 総額（税込）
- 128,000円
- コース料金
- 98,000円
- 入会金
- 30,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都台東区上野6丁目16-5 (株)正三ビル404
各線「上野駅」より徒歩3分
| 月 | 9:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜23:00 |
| 水 | 9:00〜23:00 |
| 木 | 9:00〜23:00 |
| 金 | 9:00〜23:00 |
| 土 | 9:00〜23:00 |
| 日 | 9:00〜23:00 |
※ ※完全予約制
OUT LINE（アウトライン）新宿店
ジムの特徴
-
ヒップアップや美脚を得意とする女性専用パーソナルトレーニングジム！
-
女性トレーナーも多数在籍で安心、しかもお子様連れもOK！
-
ウェア・タオル・シューズなど全て無料レンタルがあり手ぶらで通える！
人気のコース
《安くて人気！》」クイックコース
- 総額（税込）
- 119,900円
- コース料金
- 92,400円
- 入会金
- 27,500円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 75分
アクセス・営業時間
東京都新宿区大久保1-17-15 コーポニュージャパン101
各線「新宿駅」より徒歩8分
| 月 | 8:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 8:00〜23:00 |
| 水 | 8:00〜23:00 |
| 木 | 8:00〜23:00 |
| 金 | 8:00〜23:00 |
| 土 | 8:00〜23:00 |
| 日 | 8:00〜23:00 |
※ 年末年始休業あり
EXE（エグゼ）都立大学店
ジムの特徴
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芸能人・モデル・アスリートも通うオーダーメイドプログラム！
-
管理栄養士が食事サポート！
-
手ぶらで通える！
人気のコース
《1番人気！》【１回単価8,000円】集中ボディメイクコース
- 総額（税込）
- 140,800円
- コース料金
- 140,800円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- -
- セッション
- 60分
口コミ
あず 女性｜20代後半
- 総合評価
-
3.4
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 3
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 3
- 目標達成
- 3
立地がよく、通いやすかった。トレーナーさんも気さくで話しやすく楽しく通えた。個人に合わせたプログラムを組んでもらえて、着実に減量できて良かった。リバウンドしないような食事指導や気になることもすぐに返答していただき相談しやすかった。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都目黒区平町1-26-18 第一ベルハウス 204号室
東急東横線「都立大学駅」南口より徒歩1分
| 月 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜23:00 |
| 水 | 10:00〜23:00 |
| 木 | 10:00〜23:00 |
| 金 | 10:00〜23:00 |
| 土 | 10:00〜23:00 |
| 日 | 10:00〜23:00 |
Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）六本木店
ジムの特徴
-
世界トップレベルの「メディカルパーソナルジム」
-
ミスコン公式！ ダイエット＆ボディメイクメソッド
-
通い続けなくて良い「一生モノの知識と習慣化」をサポート
人気のコース
2ヶ月集中ダイエットコース
- 総額（税込）
- 189,800円
- コース料金
- 154,200円
- 入会金
- 35,600円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都港区六本木6-1-2 富士プラザビル3F
各線「六本木駅」より徒歩1分
| 月 | 9:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜22:00 |
| 水 | 9:00〜22:00 |
| 木 | 9:00〜22:00 |
| 金 | 9:00〜22:00 |
| 土 | 9:00〜22:00 |
| 日 | 9:00〜22:00 |
Lastyle（ラスタイル）池袋店
ジムの特徴
-
ピラティスができる！
-
完全マンツーマンで、手ぶらで来店できる！
-
トレーナー全員有資格者で専任制！
人気のコース
月4回コース
- 総額（税込）
- 90,200円
- コース料金
- 35,200円
- 入会金
- 55,000円
- 期間
- 1カ月
- 回数
- 4回
- セッション
- 90分
口コミ
か 女性｜27歳
- 総合評価
-
5.0
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
【トレーニング指導の感想】 ただトレーニングをするのではなく、自分の体がどういう状態かを教えてくれて、それに合ったトレーニング方法を丁寧に指導してくれます。どこの筋肉に効いているかを確認しながら指導してくれるので、筋トレ初心者の私にはとても分かりやすいです。トレーニング最中、モチベーションが上がるよう声をかけてくれるのでキツいトレーニングでも頑張れます！ パーソナルトレーニングと聞くと、スパルタなイメージがありますが合間合間で適度な休憩も取ってくれるので自分に合ったペースでトレーニング出来るのも良いです！ 【食事指導の感想】 食べることが好きなのでトレーニングよりも食事指導の面が不安でしたが、過度な制限は無く、バランスを考えながら自分の好きな物も食べられました。 適度に自分の好きな物も食べつつ、量を減らしてバランスの良い食事にすることで体の調子も良くなりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーニング面でも食事面でも、山本トレーナーがモチベーションが上がるような言葉をかけてくれたので頑張れました！ 恐らく1人で全て管理するダイエットだと途中で諦めて目標体重まで届かなかったり、リバウンドしていたと思います。食事面では食べ過ぎてしまった時でも怒らず、改善方法を提案してくれたので諦めずに頑張れました！ 【設備の感想】 シャワールーム、トレーニングルームも清潔です。ウェアや靴、タオルもレンタル出来、スキンケア用品やボディソープなども揃っているので余計な荷物を持たずに仕事帰りそのまま通えるのも良いです。 立地も駅から近く、通いやすいです。 【結果の感想】 約3ヶ月で目標体重を達成出来ました！ 周りからも「痩せたね！」とスタイルを褒めてもらえたり、きつかったデニムが入るようになるどころかサイズダウンしました！ 1番のコンプレックスだった下半身(特に太もも)がだいぶ細くなり、脚を出せるようになって自信を持って着たい服を着られるようになったことが何よりも嬉しかったです！ 今後もこの体型を維持出来るように頑張ろうと思います。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル地下1F
「池袋駅」より徒歩6分
| 月 | 9:00〜22:30 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜22:30 |
| 水 | 9:00〜22:30 |
| 木 | 9:00〜22:30 |
| 金 | 9:00〜22:30 |
| 土 | 10:00〜20:30 |
| 日 | 10:00〜20:30 |
※ 祝日 10:00〜20:30
MEXTR（メクスター）六本木店
ジムの特徴
-
豊富な資格と経験を持つトレーナーがあなたを指導！
-
SOAPシステムによる完全オーダーメイドプログラム！
-
体幹トレーニング/ヨガ/ラジオ波の幅広い施術！
人気のコース
《1番人気！》集中ボディメイクコース【リバウンド保証付き！】
- 総額（税込）
- 217,800円
- コース料金
- 184,800円
- 入会金
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
口コミ
aquuz 男性｜30代前半
- 総合評価
-
4.0
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 4
- 目標達成
- 4
初めてパーソナルジムに通いました。何を食べたらよいかわからなかった中、食事のサポートをしていただきありがたかったです。トレーニングの内容も毎回少しずつ変化があったので楽しかったです。目標は達成しましたがもう少し体重を落としたいのでしばらく継続したいと思います。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都港区西麻布3-20-3 B1
東京メトロ、都営大江戸線「六本木駅」１a出口より徒歩6分
| 月 | 8:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 12:00〜22:00 |
| 水 | 8:00〜22:00 |
| 木 | 8:00〜22:00 |
| 金 | 08:00〜22:00 |
| 土 | 08:00〜18:00 |
| 日 | 08:00〜18:00 |
※ 祝日 08:00〜18:00
ASPI（アスピ）新宿代々木店
ジムの特徴
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信頼の有資格トレーナーと理想のボディメイクができるジム！
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無理のない食事アドバイスで結果に繋げる！
-
リーズナブルな料金で「一生モノの身体づくり」！
人気のコース
マンスリープラン8回（30分×8回 or 60分4回）
- 総額（税込）
- 39,000円
- コース料金
- 28,000円
- 入会金
- 11,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1F
JR線「代々木駅」より徒歩5分
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 9:00〜22:00 |
| 日 | 9:00〜22:00 |
