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リアル体験
気になるパーソナルトレーニングジムは実際に どうやってトレーニングをするの?どんなトレーナーさんが指導してくれるの?といったパーソナルトレーニングジムをリアル体験してお届け。
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気になるパーソナルトレーニングジムは実際に どうやってトレーニングをするの?どんなトレーナーさんが指導してくれるの?といったパーソナルトレーニングジムをリアル体験してお届け。
2020.4.6
正しい食事と運動で「やせる」パーソナルジムは、数多く存在します。 しかし、同じく食事と運動で「太る」ことを専門に活動するジムは、珍しいのではないでしょうか。 パーソナルジム・REP UP GYM(レップアップジム)は、ガ […]
2020.4.6
姿勢分析+ファンクショナルトレーニング+食事指導の相乗効果で、健康的なダイエットを提供するLiME(ライム)パーソナルジム・。 このジムでは、ダイエットに必要な筋肉を、ただ鍛えるだけじゃありません。健康と美ボディを両立で […]
2020.1.15
カラダのこと、ちゃんと知ってる人から習いたい、、、 そんな女性の要望に応えるダイエットジムが栃木県にあります。 宇都宮市に展開する「LAMUDA Body Make Club(ラムダボディメイククラブ)」です。 コンテス […]
2019.10.25
無理なく続けることができるダイエットがあれば、取り組みやすくていいですよね。 今回紹介する「水ダイエット」は、まさにそんなダイエットの1つです。 結論から言いますと「水ダイエットの正体は普段から適切な水分を摂取して、身体 […]
2019.8.26
「ちょっと格闘技っぽいトレーニングも興味あるんだよね」 そんな女性の願いを叶えてくれるのが、京都・四条に店舗展開する「RACINE(ラシーヌ)」です。 空手の日本チャンピオンに輝いた女性トレーナーが在籍しているだけでなく […]
2019.8.26
「ヒップアップは憧れだよなあ」 そんな女性の願いを叶えてくれるのが、東京都内の吉祥寺と用賀に店舗展開する「BELE BODYMAKE STUDIO(ベーレボディメイクスタジオ)」です。 現役アスリートのトレーナー陣が揃っ […]
2019.8.2
「運動やったことないけど、キレイなカラダになりたい!」 そんな女性の願いを叶えてくれるのが、東京・中目黒に店舗展開する「Private Gym MIRO(プライベートジム ミロ)」です。 日本初・ミュージシャンが立ち上げ […]
2019.7.11
「ダイエットだけでなくシェイプアップも成功させたい」 そんな女性の願いを叶えてくれるのが、宇都宮市に店舗展開する「Diamond Gym」です。 中学校の同級生ということでチームワーク抜群なトレーナー陣とともに、無理なく […]
2019.6.28
「運動は苦手!でも今度こそダイエットを成功させたい」 そんな女性の願いを叶えてくれるのが、川崎駅前に店舗展開する「ALES(アレス)」です。 ジム内にある4つのトレーニングルームは、完全個室で別々のカラーデザイン。インス […]
2019.6.24
「効率の良いトレーニングで、かっこいいカラダになりたいなあ」 そんな女性の願いを叶えてくれるのが、東京都内に複数店舗を展開する「ビジョンジム」です。 ウェットスーツのような体にフィットする専用のスーツを着た状態で、EMS […]