ダイエットコンシェルジュ｜パーソナルジムの予約はダイエットコンシェルジュ

ク型になると健康にもいいし、美容にもいいし、気持ちの面でも前向きになったり、自分に自信がついたりと良いことばかりです。
私の影響で友達や家族もボディメイクに興味が出てきて、回りにもいい影響を与えられました。
今まで様々なダイエット方を試しましたが、辛い無理をする方法は続かず、結果もあまりでず、我慢が嫌いで食べる事が大好きな私はもう自分はこのまま変われないと思っていました。
以前に他のジムに通っている時は頑張っているのに全然痩せないし、筋トレもつまらなくて、数ヵ月で辞めてしまいましたが、今ではトレーニングが大好きになりました！
マンツーマンの先生とのトレーニングって本当に楽しくって1時間があっという間で通うのが本当に楽しかったです！
筋トレを正しくするとこんなに効果があるなんて人生で初体験でした！
よく「すごく辛いトレーニングするんでしょ？」などと聞かれますが、嫌になるほどの過酷なトレーニングはなく、それ以上にとにかく楽しかったです♪
ちなみにわたしはボディークでのトレーニング時間以外、自主トレーニングはほぼしてませんが、それでもしっかり結果が出ました！
今では自分の体を鏡で見るのが楽しいですし、自分の体の事が好きになりました！
これからもボディメイクを続けて更に理想のボディ目指して頑張ります♪
食事は最初は苦戦しましたが、嫌いな食材を無理に食べるのは辞めて、好きなボディークフードを選んで食べたらストレスなく続けることができました♪
美味しく食べて痩せる事が出来ました！
Bodykeトレーナーに沢山アドバイスを頂きました！
本当に食べ物で、体が作られているんだなぁと実感することが人生で初めてありました！さすがボディーク！

■良かった部分
・マンツーマンのトレーニングは楽しい♪
・美容にいい♪
・ラインでのサポートでいつでも先生に相談できる♪
・無理な食事制限や辛い運動がない♪
・舌が変わって本当の食材の美味しさに気づいた♪
・自分に自信がついた♪
・健康になった♪
・筋肉がついて太りにくくなった♪
・自分の体を知ることが出来た♪

本当に感謝しかないです！
トレーニングに通うのが楽しかったのも先生の優しくてまっすぐな人柄（そしてイケメン(笑)）や、真剣に向き合ってくれたり、ボディメイクへの情熱を感じたからだと思います。
ボディークと出会えて良かったです!本当にありがとうございました!
わたしもボディークに興味を持ってくれる方が増えるように頑張ります。
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験すると価値のある投資だと実感しています。
体力のない頃は、通うことが辛いこともありましたが毎回笑顔で励まされ、ほめられ、応援して下さった寺平先生に心から感謝しています。
今では階段を軽く二段ずつあがりずいぶん体力がついてきて体重はマイナス６キロ！！
目標のトータルマイナス２０キロまで、ゆっくり確実に達成していきます。
体重がなかなかおちない時期もありましたが、寺平先生のアドバイスであせらず、クサらず乗り越えることができました。
私には楽しみがあってトレーニングが始まる前と終了後の先生による整体は本当にクセになりました。
Ｂ３ダイエットは決して楽ではありません。だからこそ得たものは価値のある宝です。
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