渋谷のパーソナルトレーニングジム19選｜2023年最新
渋谷は若者文化とあらゆる流行の一大発信地。しかも再開発でさらなるメガシティへと発展中の街です。
グルメやショッピングが楽しめ、またIT企業をはじめに数多くのオフィスが存在することから、常に多くの人々が行き交い、賑わいを見せています。
中でも、渋谷駅前スクランブル交差点は、名犬ハチ公の像と共に、世界的に有名な観光スポットとしてすっかり有名になりました。
そんな渋谷は、もちろんジム激戦区でもあります。
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渋谷のパーソナルジムを一覧から探す
D-HEARTS（ディーハーツ）渋谷店
ジムの特徴
-
極端な食事制限や糖質制限はなし！
-
ママも安心して通えるお子様連れOKのパーソナルトレーニングジム！
-
ボディメイク大会出場経験やさまざまな資格を有する実力派のトレーナーが多数在籍！
人気のコース
《安くてお得》お手軽トレーニングコース
- 総額（税込）
- 77,000円
- コース料金
- 44,000円
- 入会金
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都渋谷区宇田川町36-22 ノア渋谷パートⅡ 707
各線「渋谷駅」より徒歩7分
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜22:00 |
| 日 | 10:00〜22:00 |
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）渋谷店
ジムの特徴
-
ダイエットとボディメイクに特化した楽しいトレーニング！
-
トレーナー歴平均7年以上+国際資格を持つ実力派トレーナーのみが在籍！
-
リーズナブルな料金設定も魅力的！
人気のコース
【女性人気No.1！】2か月集中ダイエットコース
- 総額（税込）
- 193,600円
- コース料金
- 171,600円
- 入会金
- 22,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都渋⾕区渋⾕1-1-10 ニューハイツ⻘⼭1003
各線「渋⾕駅」より徒歩5分
| 月 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜23:00 |
| 水 | 7:00〜23:00 |
| 木 | 7:00〜23:00 |
| 金 | 7:00〜23:00 |
| 土 | 7:00〜23:00 |
| 日 | 7:00〜23:00 |
※ 年中無休
世田谷フィジコ 渋谷店
ジムの特徴
-
短期で目標達成を目指し、卒業後も参考にできるダイエット方法
-
結果の出るジムとして芸能人やYoutuberの成功実績多数
-
「あなた専属のトレーナー」「追加料金一切なしの明朗会計」
人気のコース
脂肪買取コース
- 総額（税込）
- 211,200円
- コース料金
- 211,200円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤レジデンス701号室
井の頭線「神泉駅」より徒歩3分
| 月 | 9:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜22:00 |
| 水 | 9:00〜22:00 |
| 木 | 9:00〜22:00 |
| 金 | 9:00〜22:00 |
| 土 | 9:00〜22:00 |
| 日 | 9:00〜22:00 |
OXWM（オキシウム）千駄ヶ谷店
ジムの特徴
-
遺伝子検査×あなたに合った食事指導とトレーニング！
-
攻めの筋トレ×守りのヨガ＆ストレッチで憧れの美ボディへ！
-
30日間の返金保証がある安心のジム！
人気のコース
スペシャルボディデザイン 60 分コース
- 総額（税込）
- 128,000円
- コース料金
- 98,000円
- 入会金
- 30,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都渋谷区千駄ヶ谷2-10-5 IBビル 302
JR中央線・総武線「千駄ヶ谷駅」より徒歩6分
| 月 | 9:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜23:00 |
| 水 | 9:00〜23:00 |
| 木 | 9:00〜23:00 |
| 金 | 9:00〜23:00 |
| 土 | 9:00〜23:00 |
| 日 | 9:00〜23:00 |
※ ※完全予約制
Arisan Fit(アリサンフィット) 渋谷店
ジムの特徴
-
【人間の特性を活かした美ボディメイクメソッド】
-
【対面とオンラインを選択自由】
-
【業界最安水準の料金】
人気のコース
週1回コース44,000円（税込）
- 総額（税込）
- 39,000円
- コース料金
- 39,000円
- 入会金
- 円
- 期間
- 1か月
- 回数
- -
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都渋谷区道玄坂１丁目１５−３ プリメーラ道玄坂 612号室
各線「渋谷駅」より徒歩4分
| 月 | 9:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜22:00 |
| 水 | 9:00〜22:00 |
| 木 | 9:00〜22:00 |
| 金 | 9:00〜22:00 |
| 土 | 9:00〜22:00 |
| 日 | 9:00〜22:00 |
OUT LINE（アウトライン）渋谷店
ジムの特徴
-
ヒップアップや美脚を得意とする女性専用パーソナルトレーニングジム！
-
女性トレーナーも多数在籍で安心、しかもお子様連れもOK！
-
ウェア・タオル・シューズなど全て無料レンタルがあり手ぶらで通える！
人気のコース
《安くて人気！》」クイックコース
- 総額（税込）
- 119,900円
- コース料金
- 92,400円
- 入会金
- 27,500円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 75分
アクセス・営業時間
東京都渋谷区東1-8-3 常盤松ユープレイス101
銀座線「渋谷駅」C1出口より徒歩8分
| 月 | 8:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 8:00〜23:00 |
| 水 | 8:00〜23:00 |
| 木 | 8:00〜23:00 |
| 金 | 8:00〜23:00 |
| 土 | 8:00〜23:00 |
| 日 | 8:00〜23:00 |
※ 年末年始休業あり
e-stretch（イーストレッチ）渋谷店
ジムの特徴
-
数多くのモデルや著名人を監修するパーソナルトレーニングジム！
-
ウェア・タオルのレンタルがあり手ぶらで通えます！全店駅近く！
-
女性トレーナーも多数在籍で安心。お子様連れもOK！
人気のコース
16回コース
- 総額（税込）
- 191,400円
- コース料金
- 158,400円
- 入会金
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都渋谷区宇田川町37-15 ARISTO渋谷 3F
各線「渋谷駅」より徒歩6分
| 月 | 08:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 定休日 |
| 水 | 08:00〜22:00 |
| 木 | 08:00〜22:00 |
| 金 | 08:00〜22:00 |
| 土 | 08:00〜22:00 |
| 日 | 08:00〜22:00 |
※ 祝日 08:00〜22:00
24/7Workout（ワークアウト）渋谷店
ジムの特徴
-
駅近で24時まで営業していて通いやすい！
-
継続しやすい「3食しっかり食べる」食事指導！
-
ウェア・タオル・プロテインなどトレーニングに必要なものは全て無料でレンタル提供！
人気のコース
ウルトラクイック(全8回)コース
- 総額（税込）
- 149,600円
- コース料金
- 107,800円
- 入会金
- 41,800円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 75分
口コミ
ユウ 男性｜34歳
- 総合評価
-
3.4
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 3
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 3
- 目標達成
- 3
【トレーニング指導の感想】
トレーニングはとても親身に教えてくれます 運動経験がほとんどない私でもダイエットが実践でき大変満足しています かなり減量に対する意識が改善でき効果を実感できました 今後また機会があれば通いたいと思います
【食事指導の感想】
自炊しながらどういう栄養素を積極的に取るべきかアドバイスを受けながら指導を受け実際美味しく効果的なダイエットが食事で出来たと感じました。。 効果的なダイエット食品を自分でも調べる事が楽しくなりました。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
フレンドリーでかつ真剣に教えてくれて感謝しかありません いろんなジムがありますがコスパもよく店員さんの愛嬌もよいのでとてもオススメです 他のジムは店員さんが余所余所しいですがここはそんなことを感じません
【設備の感想】
最新鋭の設備があり他のジムと比べても一歩以上先に進んでると感じました 負荷を自由に変えられるので無理なく筋力を刺激できるしアフターケアもよいので疲れが残らずよかったです 設備はとても大事だと思いました
【結果の感想】
結果はとても考えてた以上に良好でダイエットだけでなく健康促進を図る事が出来ました 体重は目標達成しスタイルも見るからに良くなったと思いました これからも維持できるように活動したいと思いましたし意欲がわきました
アクセス・営業時間
東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F
JR「渋谷駅」12番出口より徒歩7分
| 月 | 7:00〜24:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜24:00 |
| 水 | 7:00〜24:00 |
| 木 | 7:00〜24:00 |
| 金 | 7:00〜24:00 |
| 土 | 7:00〜24:00 |
| 日 | 7:00〜24:00 |
※ 早朝可/深夜可
HEALTHY GYM（ヘルシージム）渋谷店
ジムの特徴
-
トレーニング初心者から上級者まで、続けやすいトレーニング指導！
-
専属の管理栄養士さん監修の、無理のない健康的な食事指導！
-
リーズナブルな料金で通いやすい！
人気のコース
4回コース
- 総額（税込）
- 48,400円
- コース料金
- 48,400円
- 入会金
- 円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
口コミ
ちゃまめ 男性｜38歳
- 総合評価
-
4.8
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
【トレーニング指導の感想】
とても親切で丁寧な指導をしてくださいました。 正しいフォームを教えていただきながらウェイトトレーニングや、雑談を交えながら行っていたトレーニングであったので、楽しく最後までジムに通うことが出来たと思います。 トレーニング中は、石原トレーナーに声を掛けてもらいながらモチベーションを上げ、一人ではここまでのトレーニングは絶対に出来なかったと感じています。
【食事指導の感想】
まず、日々の食事からどこを改善していけば良いかの指導をしていただきました。無理な食事制限はなく、日々の食事も普通に摂ること出来ました。 また、私がプライベートで怪我をしてしまった時も、その期間の食事のアドバイスなどをLINEでいただいたりもして、大変助かりました。食事コントロールを一緒に考えてもらった事は今後の生活にも一生役立つ情報となったと感じています。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
とても親切で丁寧な指導をしてくださいました。 私がプライベートで怪我をしてしまった時も、その期間の食事のアドバイスなどをLINEでいただいたりもしました。 日々の食事の見直しをしてもらい、食事コントロールを一緒に考えてもらい大変助かりました。 トレーニング中は、石原トレーナーに声を掛けてもらいながらモチベーションを上げ、一人ではここまでのトレーニングは絶対に出来なかったと感じています。
【設備の感想】
ウェア・シューズが無料貸し出しだったので手ぶらで通えたのは、仕事帰りに通う身としては大変助かりました。また、シャワールーム、バスタオル完備もあるので、さっぱりして帰宅する事ができます。 トレーニング機器も本格的で、家では行えないトレーニングが十分に出来たと感じています。
【結果の感想】
食事コントロールと週2回のトレーニングを行い、体重を落とす事も出来ましたし、筋肉もしっかりとつけていけました。 プライベートでバスケットをやってるのですが、チームメートから動きが良くなったと言われたのは嬉しかったですね。 食事コントロールもしていただいたので、今後自分でどのような食事や外食をとればいいかがわかるようになりましたし、 トレーニングフォームも教えてくれるので、自己管理できない方には最適の環境だと思います。
アクセス・営業時間
東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション406
各線「渋谷駅」より徒歩3分
| 月 | 8:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 8:00〜22:00 |
| 水 | 8:00〜22:00 |
| 木 | 8:00〜22:00 |
| 金 | 8:00〜22:00 |
| 土 | 8:00〜22:00 |
| 日 | 8:00〜22:00 |
Rife gym（ライフジム）渋谷店
ジムの特徴
-
理学療法士監修のため、姿勢を整えたりボディケアも可能
-
渋谷駅！完全個室、シャワー完備のプライベートジム
-
通いやすい月額プランあり
人気のコース
初心者おすすめ月4回プラン
- 総額（税込）
- 69,000円
- コース料金
- 36,000円
- 入会金
- 33,000円
- 期間
- 1ヶ月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
口コミ
あーちゃん 女性｜34歳
- 総合評価
-
5.0
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
【トレーニング指導の感想】
運動が苦手で、体の使い方も下手で、トレーニング初心者の私でしたが、とても丁寧に教えてくださるので続けることができています。リハビリの先生の資格を持っているトレーナーさんは身体の構造も専門的な知識がある上でアドバイスをくれるので、健康に、無理なくスタイルアップできているなと実感します。
【食事指導の感想】
甘いものはもともとそこまで食べない食べない体質ですが、逆に糖質が少なすぎたり、脂質が多かったりと普段食べているものを聞き取って的確なアドバイスをしてくれます。トレーナーさん自身もフィットネスの大会に出ていたり、もともとスポーツもされていたので食事面の知識も豊富にお待ちだなと感じます。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
トレーニングはキツイ時もありますが、その時々の体調に合わせて、メニューを考えてくれます。また、目標や悩みを聞いてメニューを考えてくれるのがパーソナルトレーニングの良さだなと思います。声かけや励ましも上手なのでやる気が出て助かってます。
【設備の感想】
更衣室はいつも清潔で、プライベートな空間なのでリラックスできます。器材は、フリーウェイトだけでなく、レッグプレスもあるので、本格的にいろんなトレーニングができるなと思っています。エステも併設しているので結婚式の前には施術をお願いしました。
【結果の感想】
通い始めて2〜3ヶ月で3キロくらい体重が減って、筋肉量は変わらない状態でした。そこから約2年半経ちますが、体重はキープできており、筋肉量は増えています。できるトレーニングの幅も広がりました。これからも目標を持って通い続けたいです。
アクセス・営業時間
東京都渋谷区渋谷1丁目22-1 グランフィオ渋谷102
各線「渋谷駅」より徒歩3分
| 月 | 8:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 8:00〜22:00 |
| 水 | 8:00〜22:00 |
| 木 | 8:00〜22:00 |
| 金 | 8:00〜22:00 |
| 土 | 8:00〜22:00 |
| 日 | 8:00〜22:00 |
※ お客様の要望に合わせます。
