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ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店
ジムの特徴
-
信頼の有資格トレーナーと理想のボディメイクができるジム！
-
無理のない食事アドバイスで結果に繋げる！
-
リーズナブルな料金で「一生モノの身体づくり」！
人気のコース
マンスリープラン8回（30分×8回 or 60分4回）
- 総額（税込）
- 39,000円
- コース料金
- 28,000円
- 入会金
- 11,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
口コミ
AGRLAVN 女性｜30代前半
- 総合評価
-
4.6
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 4
- 目標達成
- 5
初めてのパーソナルジムで継続できるか不安もありましたが、トレーナーの方の豊富な知識と楽しいトレーニングのおかげで続けることができました。また、3食の食事に対するアドバイスも毎回とても丁寧でやる気がでるような内容だったため、食事制限も思っていたより辛くなく、少しずつ体が変わるのが分かるため、楽しい3ヶ月間のトレーニングでした。少し食事に対する意識が変われたことも自分で驚いています。おかげで3ヶ月で10kgの減量に成功できたので、今後はコースをマンスリーに変えて継続していきたいと思います。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
副都心線「新宿3丁目駅」より徒歩3分
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜22:00 |
| 日 | 10:00〜22:00 |
WILL BE fitness studio（ウィルビーフィットネススタジオ）新宿店
ジムの特徴
-
頼りになる有資格トレーナーがあなたを指導！
-
准看護師資格保持者による健康的で無理のない食事指導！
-
駅チカでリーズナブルな料金+さらにお得な延長コース！
人気のコース
ダイエットコース
- 総額（税込）
- 138,000円
- コース料金
- 138,000円
- 入会金
- 0円
- 期間
- -
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
口コミ
アクセス・営業時間
東京都新宿区新宿4-4-7 セブンビル302
各線「新宿駅」より徒歩5分、東京メトロ「新宿三丁目駅（E7出口）」より徒歩2分
| 月 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜23:00 |
| 水 | 10:00〜23:00 |
| 木 | 10:00〜23:00 |
| 金 | 10:00〜23:00 |
| 土 | 10:00〜23:00 |
| 日 | 10:00〜23:00 |
H-BASE（エイチベース）新宿店
ジムの特徴
-
誰にでも居心地の良い、安らぎの空間でトレーニング！
-
無理な食事制限はせず、今までの食生活を見直す事でダイエット！
-
多様なトレーニングメニューが大きな魅力！
人気のコース
【先着5名限定】2か月集中短期間トレーニング&ボディメイクコース
- 総額（税込）
- 150,000円
- コース料金
- 150,000円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都新宿区西新宿7-7-28 第一山本ビル4F
都営大江戸線「新宿西口駅」より徒歩6分
| 月 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜23:00 |
| 水 | 7:00〜23:00 |
| 木 | 7:00〜23:00 |
| 金 | 7:00〜23:00 |
| 土 | 7:00〜23:00 |
| 日 | 7:00〜23:00 |
BEYOND 新宿店
ジムの特徴
-
ボディメイク大会の実績者による圧倒的な直接指導が受けられる！
-
体重は減るのに筋肉が増えて美しいカラダに！
-
栄養士による細やかな食事サポートはLINEで1日3回以上！
人気のコース
STANDARD 10
- 総額（税込）
- 96,800円
- コース料金
- 96,800円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 10回
- セッション
- 50分
口コミ
えびす 男性｜37歳
- 総合評価
-
4.2
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 3
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 4
- 目標達成
- 4
【トレーニング指導の感想】 しっかり強度なども合わせていただき、かなり満足度の高いトレーニングができています。教え方もうまく、背中のトレーニングが苦手でしたが、効いているのがわかるようになりました。特に不満なく、大変満足しています。 【食事指導の感想】 食事指導はコースにないので、コメントできません。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 他では悪い意味で馴れ馴れしい人もいましたが、こちらは言葉づかいや距離感、マナーすべて気持ちのいい対応です。トレーナーとの相性にストレスなく、トレーニングを楽しめています。とはいえ、追い込む時はしっかり追い込んでいただけるので、大変満足しています。 【設備の感想】 施設は清潔に保たれていて、不快な点はまったくありませんでした。混んでしまうと待つところが狭かったり、入館できず施設前で待つ必要があるといったところは、なければいいなと思いますが、特には気になることはありません。 【結果の感想】 劇的に体重が落ちたわけではないですが、トレーニングを続けられていること自体が良い結果だと思っていますし、徐々に扱うウェイトも伸びており、トレーニングの楽しみがわかってきたという点において満足しています。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge高橋3F
都営大江戸線「新宿西口駅」より徒歩3分
| 月 | 10:00〜21:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜21:00 |
| 水 | 10:00〜21:00 |
| 木 | 10:00〜21:00 |
| 金 | 10:00〜21:00 |
| 土 | 10:00〜21:00 |
| 日 | 10:00〜21:00 |
GSトレーニング 西新宿店
ジムの特徴
-
リーズナブルで高品質！
-
無料レンタル有り！駅近で手ぶらで通える！お子様連れもOK!
-
完全個室で天井も高い！広くてトレーニングに集中できる！
人気のコース
ベーシックコース16回＋3回のリバウンドサポート（無料セッション付き）
- 総額（税込）
- 158,400円
- コース料金
- 158,400円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 75分
口コミ
サムスル 男性｜47歳
- 総合評価
-
3.0
-
- トレー
ニング - 3
- 食事指導
- 1
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 4
- 目標達成
- 3
【トレーニング指導の感想】
ジムのマシンの使い方がまったくわからない状況の中、イチから丁寧に、とっつきやすく教えて下さいました。言われるままに取り組んでいましたが、わずかな短時間であっても、数時間以内に該当部位に筋肉痛が置きました。かなり運動効率が良いのだろうと感じました。
【食事指導の感想】
食事指導は特にありませんでした。また、こちらから食事指導を求めることもしませんでした。もともと体重の維持はできていたので、食事制限の必要性を感じなかったためです。ジムの時間を有効活用する意味でも、運動を優先にしました。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
対応は非常に丁寧です。さまざまなアドバイスをいただくことができ、どのマシンも楽しみながら取り組むことができました。皆さん、本当にトレーナー業が好きなんだろうなと感じました。こちらからもっと求めることができれば、さらに引き出せたんだろうなと思います。
【設備の感想】
設備は清潔で、天井も高く、開放感に満ちていました。ジムというよりは、撮影スタジオという感じで、爽やかすら感じられます。トレーニング道具や服なども、すべて無料レンタルが可能なので、手ぶらで行ける気軽さもとても良いです。
【結果の感想】
正直をいうと、体重は変わらず、それほど大きな変化は感じていません。変化があるとすれば、運動が楽しくなったこと。ジムのマシンを自分で使えるようになったこと。定期的にトレーナーに付き添って見てもらうことも意味がきちんと理解できたこと。それらがメリットだったと感じています。自分で一般のジムに通った際に、より効果的にマシンが使えるようになったと思います。
アクセス・営業時間
東京都新宿区西新宿8-3-32 カーメル I 103号室・203号室
東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」1番出口より徒歩3分
| 月 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 8:00〜23:00 |
| 水 | 10:00〜23:00 |
| 木 | 10:00〜23:00 |
| 金 | 10:00〜23:00 |
| 土 | 10:00〜20:00 |
| 日 | 10:00〜20:00 |
※ 祝日 10:00〜20:00※ ※営業時間外のご希望の場合は要相談
EXEED（エクシード）新宿・代々木店
ジムの特徴
-
ウエイトトレーニング×ピラティスを掛け合わせた女性に嬉しいボディメイクメソッド
-
分子栄養学に基づいた栄養指導で、一人ひとりに合わせたダイエット法を提案
-
通いやすい価格でライフスタイルに合わせた様々なプランをご用意
人気のコース
BODY MAIKING PLAN（1か月）
- 総額（税込）
- 88,000円
- コース料金
- 88,000円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 50分
口コミ
YY 男性｜30代前半
- 総合評価
-
nan
-
- トレー
ニング - 0
- 食事指導
- 0
- スタッフ
対応 - 0
- 設備
- 0
- 目標達成
- 0
僕はビフォーアフターの写真を見るようにしています。 そこにはそのトレーナーの実力が見えます。 エクシードのビフォーアフターはインスタグラムでもバズるほどすごいです。 しかも大手や何人かトレーナーがいるところはトレーナーの差があるので信頼出来ませんがここは高橋トレーナーも新井トレーナーも何年もキャリアがあるので安心です。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル 3-A
各線「新宿駅」より徒歩6分
| 月 | 8:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 8:00〜23:00 |
| 水 | 8:00〜23:00 |
| 木 | 8:00〜23:00 |
| 金 | 8:00〜23:00 |
| 土 | 8:00〜23:00 |
| 日 | 8:00〜23:00 |
ASPI（アスピ）新宿代々木店
ジムの特徴
-
信頼の有資格トレーナーと理想のボディメイクができるジム！
-
無理のない食事アドバイスで結果に繋げる！
-
リーズナブルな料金で「一生モノの身体づくり」！
人気のコース
マンスリープラン8回（30分×8回 or 60分4回）
- 総額（税込）
- 39,000円
- コース料金
- 28,000円
- 入会金
- 11,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1F
JR線「代々木駅」より徒歩5分
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜22:00 |
| 日 | 10:00〜22:00 |
After personal（アフター パーソナル）西新宿店
ジムの特徴
-
リーズナブルな価格設定！
-
居心地重視のジムには痩せたあとも体型維持として継続的に通われる方多数！
-
元ホストのイケメントレーナーによる徹底したサービス！
人気のコース
コンディショニングコース（月4回セッション+栄養指導）
- 総額（税込）
- 55,000円
- コース料金
- 33,000円
- 入会金
- 22,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
口コミ
ぽめこ 女性｜30代前半
- 総合評価
-
3.8
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 3
- 目標達成
- 4
カウンセリングで伺った時に話しやすい雰囲気でとても親身になってお話をして頂けたので、すぐ入会を決めました。トレーニングは特に気になっている部分を的確に効くように指導してくれて、終始楽しく行えています。また私がお酒を飲むのですが、そこも制限されないので続けやすいと思いました。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都新宿区北新宿1-20
東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」・西武新宿線「西武新宿駅」より徒歩8分
| 月 | 7:00〜24:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜24:00 |
| 水 | 7:00〜24:00 |
| 木 | 7:00〜24:00 |
| 金 | 7:00〜24:00 |
| 土 | 7:00〜24:00 |
| 日 | 7:00〜24:00 |
※ 時間外応相談
esthree（エススリー）新宿店
ジムの特徴
-
経験豊富な有資格トレーナーが、あなたのトレーニングと食事を丁寧に指導！
-
広告費用などを極力抑えることで、手ごろな価格を実現！
-
全国に多数店舗を展開する安心の大手！
人気のコース
ライトプログラム会員
- 総額（税込）
- 203,500円
- コース料金
- 160,600円
- 入会金
- 42,900円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
都営大江戸線「新宿西口駅」より徒歩8分
| 月 | 0:00〜 |
|---|---|
| 火 | 0:00〜 |
| 水 | 0:00〜 |
| 木 | 0:00〜 |
| 金 | 0:00〜 |
| 土 | 0:00〜 |
| 日 | 0:00〜 |
※ お客様のご都合に合わせます。
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店
ジムの特徴
-
駅近で24時まで営業していて通いやすい！
-
継続しやすい「3食しっかり食べる」食事指導！
-
ウェア・タオル・プロテインなどトレーニングに必要なものは全て無料でレンタル提供！
人気のコース
ウルトラクイック(全8回)コース
- 総額（税込）
- 149,600円
- コース料金
- 107,800円
- 入会金
- 41,800円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 75分
口コミ
POM 男性｜50代後半
- 総合評価
-
4.0
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 4
- 目標達成
- 4
大手の３社の中での選択でした。こちらはとにかくコスパは勿論ですが、ダイエットや体づくりなどこちらも希望に合わせた指導が秀逸だったと思います。3ヶ月の基本コース終了後も、継続して通ってます。運動習慣もついて感謝してます。
続きを見るアクセス・営業時間
東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F
JR「大久保駅」より徒歩4分
| 月 | 7:00〜24:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜24:00 |
| 水 | 7:00〜24:00 |
| 木 | 7:00〜24:00 |
| 金 | 7:00〜24:00 |
| 土 | 7:00〜24:00 |
| 日 | 7:00〜24:00 |
※ 早朝可/深夜可
