自由が丘のパーソナルトレーニングジム12選｜2023年最新
自由が丘エリアのパーソナルトレーニングジム特集 | 安いジムや女性に人気のジムもご紹介
目黒区の南部に位置する自由が丘は、東急東横線と大井町線が通り、渋谷まで10分で行けるアクセスの良さもあって人気の高い地域です。
おしゃれなカフェやショップが数多くあり、またスーパーなども充実している上に治安もいいため、特に女性からの人気が高く、住みやすい街としても有名です。
ベニスの街並みを再現した商業施設ラ・ヴィータや、九品仏緑道グリーンストリートなどでは、散歩をしながらショッピングが楽しめます。
そして自由が丘には、パーソナルトレーニングジムもまた数多く存在します。
「ジムが多すぎて迷ってしまう、どこがいいのかわからない」
そんなあなたのために、掲載数900店舗を超える日本最大のパーソナルトレーニングジム検索サイト【ダイエットコンシェルジュ】が、自由が丘で人気のジムをランキング！
それぞれのわかりやすい特徴を添えて、厳選紹介していきます。
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目次
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BEYOND 自由が丘店の特徴
POINTボディメイク大会の実績者による圧倒的な直接指導が受けられる！！
POINT体重を減らすのではなく、体脂肪を減らし二度とリバウンドのない体へ！！
POINT食事管理資格保有トレーナーと柔道整復師のトレーナーが食事と体のケアもサポート！！
早朝深夜シャワー短期コース分割払い可能手ぶらクレジットカードレンタルウェア電子マネーレンタルシューズトレーナー指名あり食事指導シューズ預かり部位痩せ各種アメニティ出張可能パウダールーム完全マンツーマンお子様連れOKペアトレーニング駅近無料体験女性トレーナー在籍
BEYOND自由が丘店は目黒区自由が丘に店舗がございます。
自由が丘駅からは徒歩3分という好立地で、奥沢、都立大学や学芸大学、田園調布からお越しいただくお客様も多くいらっしゃいます。
BEYONDは大会優勝者及び入賞者のみしかトレーナーとして採用を行わない方針のため、優秀なトレーナーが集まっており当店にも国家資格の柔道整復師、食事指導資格多数保有のトレーナーが在籍し、トップレベルのトータルサポートをみなさまにご提供いたします！！
BEYOND 自由が丘店の人気のコース
STANDARD 10
BEYOND 自由が丘店の口コミ
jagi
【トレーニング指導の感想】 私はヒップをメインにトレーニングをしていますが、トレーニングじたいはきついですが、自分自身こちらのジムに通い始めてから変わっていってるという実感がすごくあります☆また自宅でのトレーニング方法も教えてくれるので、自宅でもトレーニングに励んでいます☆ 【食事指導の感想】 私に合ったお食事のアドバイスや食べる量、食べ物の知識を毎回トレーニング時に教えて下さり、未知だったのでとても助かっています！今までは好きなものを食べていましたが、食事の重要さがわかりました！料理をするのも好きになりました☆ 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 私を担当して下さっているトレーナーさんは私の要望を親身に聞いて下さり、毎回トレーニングをしに行くのが楽しみです☆ また休憩時にはいろいろな話しもして下さり、トレーニングがとても楽しいです☆毎回頑張ろうって思えます！ 【設備の感想】 ロッカールームは個室でとても綺麗です☆シャワーはまだ使用していませんが、毎回綺麗だなと思います☆アルコール消毒の方もしっかりあり、毎回安心して利用させて頂いております！またいろいろなトレーニング用具があり、とても興味がわきます☆ 【結果の感想】 私は自分がなりたい理想の体型に近づける為にこちらのジムでトレーニングを行っていますが、通い始めて本当に変わっていってると思っています☆私は趣味でトレーニングをしてるというのもありますが、ずっとトレーニングをし続けたいなって思わせてくれたのもこちらのジムのおかげだと思っています！これからもトレーニング頑張りますので今後も宜しくお願いします☆
BEYOND 自由が丘店の基本情報
東京都目黒区自由が丘2丁目14-20 不二ビル1Ｆ
東急東横線「自由が丘駅」より徒歩3分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜21:00 | 9:00〜21:00 | 9:00〜21:00 | 9:00〜21:00 | 9:00〜21:00 | 9:00〜21:00 | 9:00〜21:00 |
キャッシュバックで最大10,000円※
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RIZAP（ライザップ）自由が丘店の特徴
POINT多数のダイエット・ボディメイク成功実績あり！
POINT16万人の実績データを元にプログラムを作成！
POINT運動初心者でも安心して通える！
返金保証レンタルウェア食事指導レンタルシューズ部位痩せシューズ預かりリバウンドサポート各種アメニティ完全マンツーマンドリンク無料提供ペアトレーニングパウダールーム無料体験完全個室早朝深夜駅近短期コースシャワー通い放題分割払い可能手ぶらクレジットカード
RIZAPはこれまでに16万人（※2020年12月時点の累計会員数）のダイエット・ボディメイク成功者を数えるパーソナルトレーニングジムです。
その実績データを元に開発したプログラムで、お客様一人ひとりの目的・目標に合わせた最適なトレーニングを提供しているため、高齢の方や運動経験のない人でも安心して通うことができます。
身体の悩みやトレーニング、食事指導に関して気になる点がある方は、RIZAPの無料カウンセリングに参加して、悩みや疑問を解決しましょう。
RIZAP（ライザップ）自由が丘店の人気のコース
マンツーマントレーニングコース
RIZAP（ライザップ）自由が丘店の口コミ
ひさ
トレーニング開始時の体重から目標の体重まで、急激ではなく着実なプランを立てていただきました。最初は、何をどのくらい、いつ食べれば良いのかわかりませんでしたが、丁寧で適切な毎日の食事アドバイスで、どのくらい食べるとどの程度の栄養素があるのかもわかるようになりました。きつめのトレーニングもわかりやすく指導くださり、身体のどこに効かせながらやれば良いのか理解できました。目標を達成し、今は、糖質も戻しつつ、体重維持ができています。本当にありがとうございました！
RIZAP（ライザップ）自由が丘店の基本情報
東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル 3/4F
東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」 北口より 徒歩5分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 |
キャッシュバックで最大55,000円※
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Salon Amour（サロンアムール）自由が丘店の特徴
POINT運動が苦手な方でも短時間・低負荷で無理ない加圧トレーニングで美しい身体に！
POINT一人一人にあったトレーニング法でサポート！
POINTリーズナブルな料金で通いやすい！
手ぶらレンタルウェア各種アメニティパウダールーム完全個室女性トレーナー在籍分割払い可能クレジットカード女性専用部位痩せ短期コース
salonAmourは、ひとりひとりのお客様にあったトレーニング方法でお悩みにアプローチできるサロンです。加圧トレーニング資格を有したトレーナーが、パーソナルで行う女性専用の加圧トレーニングサロンなので安心してご利用頂けます。運動が苦手な方でも短時間・低負荷で綺麗に痩せるためにサポートしていきます。
Salon Amour（サロンアムール）自由が丘店の人気のコース
2ヵ月集中コース
Salon Amour（サロンアムール）自由が丘店の口コミ
りな
【トレーニング指導の感想】 普段自分ではなかなか運動ができないので親身になってサポートしてくださったのでとても通いやすかったです！また、ダイエット目的だったのですが3ヶ月で効果も出たので大満足です。これからも体型キープできるように頑張りたいとおもいます。 【食事指導の感想】 食事についても厳しい食事制限はなく、 自分に合った食事のアドバイスもしてくれたので、うまくコントロールしながら頑張れたかなと思います。いままで過度な食事制限で一気に戻ってしまったりしていたので今回の指導のおかげで自分でもこれから気をつけられそうです！ 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 普段だと諦めがちなのですが、いつも前向きになる言葉をかけてくださって、たくさん褒めてくれるので諦めず頑張ることができました。また、しっかり気にかけてくださって声をかけてくださったりと今日とても嬉しかったです。 【設備の感想】 着替えをする場所もトレーニングスペースもとても清潔感がありました。 専用の機械などもしっかり設備されてあり、プライベートで指導してもらえるので周りを気にすることなく通うことができたのがとてもよかったです。 【結果の感想】 いままではなかなかダイエットに最高してもすぐリバウンドしてしまっていたのですが、しっかりサポートしてもらったおかげで理想の状態まで持って行けたのでとても満足です。このままキープできるように自分でもがんばります。
Salon Amour（サロンアムール）自由が丘店の基本情報
東京都世田谷区奥沢6-29-6 パルテノン自由が丘203
各線【自由が丘】より徒歩7分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10：30〜22：00 | 10：30〜22：00 | 10：30〜22：00 | 10：30〜22：00 | 10：30〜22：00 | 10：30〜22：00 | 10：30〜22：00 |
キャッシュバックで最大10,000円※
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パーソナルジム NICO（ニコ）自由が丘の特徴
POINT女性のボディメイク・健康増進に特化した指導
POINTマシンピラティスを取り入れたパーソナルトレーニング
POINT継続しやすい価格・予約システム
クレジットカードトレーナー指名あり運動初心者食事指導銀行振込出張可能完全マンツーマンレンタルウェア完全個室お子様連れOK駅近女性トレーナー在籍
NICOは他社のパーソナルジムと大きく違う点が2つあります。
★女性のボディメイク・健康増進に特化した指導
当スタジオでは女性特有の身体のメカニズムを理解したトレーナーが、運動・栄養指導を行います。
パーソナルトレーニングだけでなく、アンチエイジング効果が期待できる加圧トレーニングや呼吸・運動連鎖能力を高めるマシンピラティスなどもメニューにあります。
身体の悩みを解決するだけでなく、豊富なメニューで飽きずに楽しく通って頂けます。
★マシンピラティスも行えるパーソナルジム
NICOではピラティスで用いられる一番ポピュラーなマシンであるリフォーマーを使用します。
リフォーマーが細かな動きをサポートしてくれますので、ピラティス初心者の方や体力に自信のない方にもオススメです。
当スタジオではリーズナブルな料金で指導を受けることができるのも魅力です。
身体のお悩みはNICOで解決していきましょう！
お気軽にお問い合わせください。
パーソナルジム NICO（ニコ）自由が丘の人気のコース
パーソナルトレーニング50分（12回チケット）
パーソナルジム NICO（ニコ）自由が丘の基本情報
東京都世田谷区奥沢6-33-12 アスターハイツ303
各線「自由が丘駅」より徒歩3分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00〜22:00 | 8:00〜22:00 | 8:00〜22:00 | 8:00〜22:00 | 8:00〜22:00 | 8:00〜22:00 | 8:00〜22:00 |
※ 時間外希望の方は相談可
キャッシュバックで最大10,000円※
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MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）自由が丘店の特徴
POINTダイエットとボディメイクに特化した楽しいトレーニング！
POINTトレーナー歴平均7年以上+国際資格を持つ実力派トレーナーのみが在籍！
POINTリーズナブルな料金設定も魅力的！
トレーナー指名ありペアトレーニング早朝深夜短期コースシューズ預かり完全個室お子様連れOK返金保証駅近食事指導分割払い可能部位痩せクレジットカードリバウンドサポート電子マネー完全マンツーマン
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）は都内と神奈川県を中心に多店舗展開している、ダイエットとボディメイクに特化した頼れるパーソナルトレーニングジム。
どの店舗も駅チカで、通いやすいジムです。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の特徴は、NSCAやNESTAといったトレーナーの国際資格保有者が揃っており、さらにトレーナー歴は平均7年というベテラン揃いなこと。
豊富な経験を活かしたレベルの高い指導が受けられるのはもちろん、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方でも楽しく続けられる指導を得意としているので、無理なく理想を目指すことができます。
しかも料金はリーズナブルでとても魅力的です。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）自由が丘店の人気のコース
【女性人気No.1！】2か月集中ダイエットコース
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）自由が丘店の口コミ
柴崎
効果が見込めること、金額的にも支払い可能であること等のコスパを考えて本ジムに決めましたが、期待通りのサービスを受けることができていると感じます。特に日々の食事指導や、次のトレーニング日まで間が空いてしまった際の宅トレメニューの提案等、きめ細やかにフォローいただけているのはありがたいです。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）自由が丘店の基本情報
東京都目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩4分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 |
※ 年中無休
キャッシュバックで最大10,000円※
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JIYUGAOKA GYM（ジユウガオカジム）自由が丘店の特徴
POINT身体を変えるという強い意志のある方にこそ試してほしいメソッド！
POINT専用アプリによる徹底した食事指導！
POINT近隣レストランと提携、特別メニューが食べられる！
JIYUGAOKA GYMは、自由が丘駅より徒歩6分に位置するパーソナルトレーニングジムです。
有酸素マシンやパワーラック、デュアルケーブルなど、さまざまなマシンを完備しており、多彩なトレーニングメニューが楽しめます。
また、SNSでの食事指導はもちろん、プログラム期間中であればオーナー監修の提携店で食事提供が受けられます。高タンパク・低脂肪のお弁当を、まとめて冷凍便で自宅や会社に届けてくれるシステムがあるなど、画期的な食事サポートを行っています。
2台分の駐車場があるため、車でのアクセスも可能です。
JIYUGAOKA GYM（ジユウガオカジム）自由が丘店の人気のコース
60 days program
JIYUGAOKA GYM（ジユウガオカジム）自由が丘店の基本情報
東京都世田谷区奥沢6-20-1
「自由が丘駅」
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜23:00 | 10:00〜23:00 | 10:00〜23:00 | 10:00〜23:00 | 10:00〜23:00 | 10:00〜23:00 | 10:00〜23:00 |
キャッシュバックで最大10,000円※
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B CONCEPT（ビーコンセプト）自由が丘店の特徴
POINT楽しいトレーニングと、3食しっかり食べる食事指導！
POINTベストボディジャパン優勝者が監修した効果的なプログラム！
POINTコース終了後は6カ月間・月1回セッションでリバウンド対策が可能！（有料）
B CONCEPT（ビーコンセプト）自由が丘店の人気のコース
短期集中 75分 2か月コース
B CONCEPT（ビーコンセプト）自由が丘店の口コミ
K
私がパーソナルトレーニングを始めようとした理由は、綺麗なボディラインをつくりながら痩せたいと思ったからです。 ここを選んだ理由は、絶対に最後まで向き合ってくれるという安心感と信用できるトレーナーさんに出会えたからです。 痩せるためにはどうしたらいいのか、生活、食事、運動、筋トレ、全てにおいて、事細かに分かりやすく丁寧に説明してくれました。 いつも、全面的にサポートしてくれます。 何か分からないことや、困ったことがあればすぐに、的確なアドバイスをしてくれます。 トレーニングは辛いですが、出来た時の達成感はなんとも言えません。トレーナーさんの知識豊富な会話や日常会話なども楽しみながら、毎回とても満足なトレーニング時間です。 今後も、身体の変化を楽しみつつトレーニングを頑張りたいです。 パーソナルトレーニングを始めてみて本当によかったです。
B CONCEPT（ビーコンセプト）自由が丘店の基本情報
東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由が丘タツミビル501
各線「自由が丘駅」より徒歩1分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 | 7:00〜23:00 |
キャッシュバックで最大10,000円※
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LORE（ロア）自由が丘店の特徴
POINT完全予約制・完全個室のプライベートスペース
POINTトレーニングのパフォーマンスを上げる筋膜リリースも可能！
POINT経験豊富なトレーナーによる直接指導が受けられる！
完全マンツーマンお子様連れOK無料体験駐車場短期コース駅近手ぶらシャワーレンタルウェア分割払い可能レンタルシューズクレジットカードシューズ預かりトレーナー指名あり各種アメニティ食事指導ドリンク無料提供部位痩せパウダールームリバウンドサポート完全個室
LOREは自由が丘駅より徒歩3分と好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。
広々とした個室・専属トレーナーのマンツーマンで、人目を気にせず自分のペースでトレーニングが可能。
トレーニング内容は「優しめ／スタンダード／ハード」、食事コンサルタントは「無理せずコース／炭水化物は摂りながらコース／糖質カットコース」のように、それぞれ3つの強度から選択することができるため、自分のレベルに合ったボディメイクが行えます。
また、トレーニング後はコンディショニングストレッチを受けることも可能です。
LORE（ロア）自由が丘店の人気のコース
【2022年12月〜募集再開！】お得に引き締め！2か月モニタープラン（女性限定）
LORE（ロア）自由が丘店の口コミ
ひかる
今回が初めてでした！ ジムってイメージはがちがちしていて、少し行きづらい気がしてたのですが、隠れ家のように静かで綺麗でお洒落な内観で、また行きたくなる空間でした！ そしてなによりトレーニングがすごかったです！そんなに辛くも、長い時間やってたわけでもないのに、一部の筋肉にピンポイントでやったからか筋肉痛が治りません！効き目がすごいです。その部分の筋肉を感じたのは初めてです。さすが、プロなんですね。 また行きます！
LORE（ロア）自由が丘店の基本情報
東京都世田谷区奥沢5-41-8
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜22:00 | 10:00〜22:00 | 10:00〜22:00 | 10:00〜22:00 | 10:00〜22:00 | 10:00〜22:00 | 10:00〜22:00 |
キャッシュバックで最大10,000円※
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SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘店の特徴
POINT【秘訣は期間3か月！】リーズナブルで通いやすいジム！
POINT代表トレーナーはNSCA-CSCS取得の一流トレーナー！
POINTスポーツ科学の粋を極めた効率的な運動！
手ぶらトレーナー指名ありレンタルウェアレンタルシューズドリンク無料提供完全個室返金保証お子様連れOK食事指導駅近部位痩せ女性トレーナー在籍リバウンドサポートシャワー完全マンツーマンクレジットカード無料体験電子マネー
SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘は、自由が丘駅より徒歩3分と好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。
代表トレーナーの佐倉慧（さくらけい）さんは、一般のお客様はもちろん、スポーツ選手やアスリートの指導もできるトレーナー資格‘‘NSCA-CSCS‘‘を保有する実力派トレーナー。
一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成してくれるうえ、普段のトレーニングや食生活でわからないことがあれば何度でも無料カウンセリングを設けてくれるので、トレーナーと二人三脚でボディメイクを行えます。
友人や夫婦で一緒に通える点も魅力の一つです。
SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘店の人気のコース
【週1回から始められる！】ライトコース全12回
SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘店の口コミ
ゆ
初回のカウンセリングでとても丁寧に説明してくれました。ほとんど運動の経験がなかったのと、腰痛持ちなのでさらに痛めてしまわないかが心配だったのですが、考慮した内容を考えていただきました。成果もしっかり出たので良かったです。
SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘店の基本情報
東京都目黒区自由が丘1-3-22 自由が丘アッシュ303
東急東横線「自由が丘駅」北口より徒歩3分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | 22:00 |
定休日 | 10:00 | 22:00 |
10:00 | 22:00 |
10:00 | 22:00 |
10:00 | 22:00 |
10:00 | 22:00 |
※ 祝日 10:00〜22:00
※ 年末年始など時期により変更となる場合がございます。
キャッシュバックで最大10,000円※
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24/7Workout（ワークアウト）自由が丘店の特徴
POINT知識と技能に優れた厳選のプロトレーナーによるマンツーマン指導！
POINT一人ひとりに合わせたオーダーメイド・トレーニング！
POINT3食きっちり食べて、すっきりボディメイク！
完全マンツーマンシャワー無料体験分割払い可能短期コースクレジットカード手ぶらレンタルウェアレンタルシューズシューズ預かり各種アメニティドリンク無料提供食事指導完全個室部位痩せお子様連れOK
24/7Workoutは全国に70店舗以上*1を展開する大手パーソナルトレーニングジム。
トレーナーは、採用率3.13％*2という狭き門を通過した知識と技術のあるパーソナルトレーナーが担当するため、安心感があります。
また、食事は「3食しっかり食べて痩せる」指導。しっかり楽しめるよう指導＆アドバイスを行ってくれます。
※1 2022年7月現在
※2 2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
24/7Workout（ワークアウト）自由が丘店の人気のコース
ウルトラクイック(全8回)コース
24/7Workout（ワークアウト）自由が丘店の口コミ
MC
トレーナーの方の応対は担当してくれたどなたも親切丁寧でした。施設もきれいでコロナ対策も実施されており、トレーニング前は毎回体温の測定やうがいをする必要があります。トレーニングウェアやソックスシューズ、タオルも準備されているので手軽に通えます。トレーニングは多岐にわたりハードですが、気持ちよく追い込めます。完全個室パーソナルトレーニングなので、人の目を気にせずできるところもお薦めです。
24/7Workout（ワークアウト）自由が丘店の基本情報
東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2,3F（受付2F）
東急東横線「自由が丘駅」より徒歩4分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00〜24:00 | 7:00〜24:00 | 7:00〜24:00 | 7:00〜24:00 | 7:00〜24:00 | 7:00〜24:00 | 7:00〜24:00 |
※ 早朝可/深夜可
キャッシュバックで最大30,000円※
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