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Personal Gym NICO（パーソナルジム ニコ）自由が丘 TOP
各線「自由が丘駅」より徒歩3分
パーソナルジムの特徴
GYM’S FEATURE
NICOの特徴は大きく分けて二つあります。 ★女性に嬉しいメニューや環境 アンチエイジング効果が期待できる加圧トレーニングやお肌の悩みに配慮した美容鍼など豊富なメニューに加え、産前産後のトレーニングや産後に起きやすい関節痛などの様々なお悩みがある方も通っていただけるジムとなっています。 プライベートジムでキッズスペースを完備しているので隣を気にすることなくお子様を連れてジム通いができるのも魅力の一つです。 ★身体の痛み配慮に特化したメニュー NICOではトレーニングの他、筋膜内のコラーゲン繊維の滑走を改善するIASTM（筋膜施術）やカイロプラクティックの技術を用いてお客様の痛みに配慮いたします。 身体のお悩みはNICOで解決していきましょう！ お気軽にお問い合わせください。
コース紹介
COURSE
パーソナルトレーニング50分（12回チケット）
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 86,400円
- コース料金(税込)
- 86,400円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- チケット有効期限（5ヶ月）
- 回数
- 12回
- セッション
- 50分
パーソナルトレーニングのスタンダードコースになります。
身体の動作や姿勢を評価し、骨格や目的に合わせトレーニングメニューを作成します。
短い時間で運動習慣を身に付けたい方やダイエットを目的とされている方におすすめのコースです。
【おすすめの方】
・ダイエット目的の方
・短時間でトレーニングをしたい方
・トレーニング経験がある方
トレーナー紹介
TRAINER
中村達也
はじめまして、代表トレーナーの中村達也です。
NICOでは心身ともに美しく健康的でいるために、運動・食事面のサポートを致します。
NICOのお客様の多くは最初は運動に自信がなかったり、食事管理も苦手な方が多いですが、無理なく細く長く継続していただいております。
末永く素敵な時間を過ごせるジムとなるように、そして何よりお客様の笑顔(ニコ)のために、居心地良く通いやすい空間を目指し、技術やサービスの向上に努めて参ります。
ダイエットやボディメイクだけでなく、腰痛や肩こりの改善、妊娠中の運動不足解消など何でもお任せください。
皆様のご来店をお待ちしております。
中村達也
はじめまして、代表トレーナーの中村達也です。
NICOでは心身ともに美しく健康的でいるために、運動・食事面のサポートを致します。
NICOのお客様の多くは最初は運動に自信がなかったり、食事管理も苦手な方が多いですが、無理なく細く長く継続していただいております。
末永く素敵な時間を過ごせるジムとなるように、そして何よりお客様の笑顔(ニコ)のために、居心地良く通いやすい空間を目指し、技術やサービスの向上に努めて参ります。
ダイエットやボディメイクだけでなく、腰痛や肩こりの改善、妊娠中の運動不足解消など何でもお任せください。
皆様のご来店をお待ちしております。
はじめまして、代表トレーナーの中村達也です。
NICOでは心身ともに美しく健康的でいるために、運動・食事面のサポートを致します。
NICOのお客様の多くは最初は運動に自信がなかったり、食事管理も苦手な方が多いですが、無理なく細く長く継続していただいております。
末永く素敵な時間を過ごせるジムとなるように、そして何よりお客様の笑顔(ニコ)のために、居心地良く通いやすい空間を目指し、技術やサービスの向上に努めて参ります。
ダイエットやボディメイクだけでなく、腰痛や肩こりの改善、妊娠中の運動不足解消など何でもお任せください。
皆様のご来店をお待ちしております。
店舗情報
GYM INFORMATION
アクセス・営業時間
東京都世田谷区奥沢6-33-12 アスターハイツ303
各線「自由が丘駅」より徒歩3分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | 22:00 |
8:00 | 22:00 |
8:00 | 22:00 |
8:00 | 22:00 |
8:00 | 22:00 |
8:00 | 22:00 |
8:00 | 22:00 |
※ 時間外希望の方は相談可
施設・サービス
SERVICE
トレーニング
- 女性専用
- 食事指導
- 部分痩せ
-
スタイル
矯正 -
リバウンド
サポート - 出張可能
-
完全
マンツーマン -
ペア
トレーニング
料金・コース
- 返金保証
- 無料体験
- 早朝深夜
- 短期コース
- 通い放題
施設
- 手ぶら
-
レンタル
ウェア -
レンタル
シューズ -
シューズ
預かり - シャワー
-
各種
アメニティ -
サプリメント
無料 -
ドリンク
無料 -
パウダー
ルーム - 完全個室
-
お子様連れ
OK - 託児所あり
- 駐車場
- 駅近
トレーナー
-
トレーナー
指名 -
女性
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジットカード
-
電子マネー
施設画像
PHOTOS
よくある質問
Q&A
-
Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。
Aオススメのコースは月額制のコースです。
NICOでは月4回と8回コースを設けております。
週に1〜2日は運動習慣が身につくので、効果の実感は早いのが特徴です。
どうしても消化できなかった場合でも1回は翌月に繰り越せるのでご安心です。 -
Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
ANICOでは遺伝子や腸内解析のサービスをおこなっており、その結果をもとに食事指導をおこなっています。（別途料金）
トレーニング中やLINEのやり取りで食事指導するのではなく、50分のプランニングを設けており、トレーニングと同じように身体のお悩みや改善したいことをお伺いして、お客様に合った食事指導をしていきます。
遺伝子や腸内環境は人それぞれです。
ご自身のお身体の現状が把握できるので非常に取り組みやすくなっています。 -
Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
Aダイエット、ボディメイク、ボディケア、身体の痛み改善、マタニティ・産後トレーニングなど各分野に特化したトレーナーが在籍しております。
トレーナーは実績や経験が豊富なのでお客様も安心してトレーニングに通っていただけます。 -
Q コロナウイルス対策について
Aコロナウイルス感染予防の安全対策を徹底した環境で指導致します。
・要検温
・スタッフの消毒
・定期的な換気
・トレーニング機材の消毒 -
Q 全額返金保証について
A全額返金保証制度は対応しておりません。
-
Q 分割払いについて
A分割払い制度は対応しておりません。
カウンセリング＆体験トレーニング
- 料金
- 5,760円（税込）
- 内容
- カウンセリングで目的、身体の悩み、既往歴を伺います。 姿勢（アライメント）チェックを行い、お客様の身体を評価しトレーニングに入ります。
