Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)自由が丘店 - 東京都

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング) 自由が丘店

クチコミ 5件

最寄り駅 :
    東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分
「自由が丘」最安値に挑戦!安いだけじゃない。世界レベルのボディメイクメソッド
Dr.トレーニングは、身体の歪みや柔軟性などを総合的にチェックし、その情報を基にベストなトレーニングメニューを組んでいるパーソナルトレーニングジム。その日のコンディションに合わせたトレーニングを指導してくれるのはもちろん、 ボディメンテナンスも行ってくれます。また、自宅で行えるトレーニングメニューも丁寧に教えてくれます。 さらに、食事は毎回的確なアドバイスがもらえ、そして身体の変化が実感できるレポートも提供。あなたの意欲をさらに引き出し、目標達成へと導いてくれるジムです。
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください
お試しはこちら!
【先着5名限定】カウンセリング&体組成計測定
内容:
《期間限定キャンペーン》
通常のカウンセリングに加え、体組成計を活用した診断を無料で実施!
料金:
《残り4名で受付終了!》
有料の体組成計測定が
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オンラインコース

先着10名限定!オンラインパーソナル体験コース3,000円(税別)
いつでも・どこでもお好きな場所でプロのパーソナルトレーナーとセッション可能です。
外出自粛中の今、パーソナルジムに通えない方や忙しくてジムに通う時間がない方、お得にトレーニングを続けたい方へピッタリのトレーニング方法です。

※こちらの体験コース終了後、継続コースもご用意しております!

【こんな方にオススメ】
・正しいフォームでできているか心配
・リハビリやマタニティーでも安心
・目的&目標に合ったベストなメニュー
・セッション後、質問もできるので初心者でも安心
分割払い
なし
コース料金
3,000円(税別)
期間
全1回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談
先着10名限定!オンライングループ体験コース0円(税別)
自宅で気軽にグループレッスンへ通えるサービスが期間限定で「無料にて」開始!
「パーソナルトレーニングだと敷居が高い…」そんな風に感じている方は、まずはお気軽にグループレッスンからはじめてみませんか?

外出自粛による運動不足でお悩みの方は、みんなで楽しくトレーニングする「オンライングループレッスン」がオススメです。
Dr.トレーニングのレッスンは、エビデンスに基づいた世界レベルのメニューが豊富に揃っています。

※こちらの体験コース終了後、継続コースもご用意しております!

【こんな方にオススメ】
・カメラオフにすればスッピンでも寝起きでも気にせずにセッション可能
・カメラオンの参加者の頑張っている姿で自分も頑張れる
・トレーナー以外の声は聞こえないので集中できる。
分割払い
なし
期間
全1回/1セッション40分
このコースの予約・無料相談

※オンラインコースの入会は、キャッシュバックの対象外となります。

クーポン・コース一覧

《安くて人気!》集中ボディメイクコース140,182円(税別)
【リバウンドサポート付き!】
コース終了後には、管理栄養士による食事サポート3回が付きます!

500種類のトレーニングからお客様だけのメニューをオーダーメイド!
一人一人の目的に合わせた方法でトレーニング、栄養・健康管理、食事指導を行います!
入会金
32,364円(税別)
分割払い
可能(月々18,000円からお支払い可能)
コース料金
140,182円(税別)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
総額
総額 172,546円(税別)
10,000円キャッシュバック適用で
172,546円 実質162,546円(税別)
このコースの予約・無料相談
【リバウンド防止に最適!】オーダメイドコース188,820円(税別)
【リバウンドサポート付き!】
コース終了後には、管理栄養士による食事サポート3回が付きます!

オーダーメイドのトレーニングを24回かけて行ないます!
リバウンドが気になる方や長期間しっかりとダイエットに取り組みたい方にオススメです!
入会金
32,364円(税別)
分割払い
可能(月々18,000円からお支払い可能)
コース料金
188,820円(税別)
期間
3か月/全24回/1セッション60分
総額
総額 221,184円(税別)
10,000円キャッシュバック適用で
221,184円 実質211,184円(税別)
このコースの予約・無料相談
※キャッシュバックについてはキャッシュバック利用規約(https://concierge.diet/cashbackservice/)にご承諾の上、お申込みください。
キャッシュバック対象者
・ダイエットコンシェルジュを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムに入会したこと。
・入会したコースが総額10万円以上且つ、キャッシュバック制度の対象コースであること。
・キャッシュバック制度の対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)したこと。
詳細はキャッシュバック利用規約(https://concierge.diet/cashbackservice/)をご覧ください。

ジムの雰囲気

トレーナー紹介

  • 山口 元紀 (やまぐち げんき)
  • 原島 美波 (はらしま みなみ)
【資格】

NATA-ATC
(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)
NASM-PES
(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)


【実績】

ミスワールドジャパン公式トレーナー
Dr.ストレッチ アドバイザー
海外研修(アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同)


【備考】

Dr.トレーニング代表。アメリカから帰国後は、プロアスリート(野球、競輪、ゴルフ、 サッカーなど)を初め、数多くの芸能人(歌手、国民的美少女、モデル、司会者など)のパーソナルトレーニングを担当。


【資格】

一般社団法人 コアボディデザイン協会認定 美コアインストラクター
Jr野菜ソムリエ
Jrアスリートフードマイスター
DNAビューティーアドバイザー


【備考】

【経歴】
日本大学豊山女子高等学校
日本大学生物資源科学部生命化学科

大手テレビ局にて勤務後、トレーナーになる夢が捨てきれず、独学で勉強し転職。様々な栄養に関する資格を取得し、シルエットだけではなく、内からの美を意識したトレーニングを提供する。


実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミ


ジム提供

A.T (男性/40代前半/会社員)

運動が続かなく諦めていた僕の、最後の砦でしたね。

何をやっても続かなかった僕。
運動も大事だとは分かっていましたが、仕事も忙しく中々継続が出来ません
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

Y.J (男性/30代後半/会社員)

『夫婦で通っていましたが、二人共痩せてから妻との会話が増えました。』

いつもと変わらない日々と体型。
そんな時、妻の一言が夫婦を変えてくれました。「一緒にトレーニング始
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

K.A (女性/40代前半/会社員)

『結果が出る、本物のトレーニングを追い求めていたらココに辿り着きました。』

昔はあんなに細かったのに、子供を産んでから急激に太り始め、女性の楽しさを忘れていた感じがしていました
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

Y.Y (女性/30代後半/会社員)

『結果だけではなく、運動が習慣化出来たのでこれで一生安心です。』

今まで様々なジムへ行き、その度には痩せていました。それなりに満足もしていた私ですがある事に気付いたの
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

D.H (女性/30代前半/会社員)

このままではいけないと思い一歩踏み出した所は、人生を変えられた場所でした。

運動するのがとにかく嫌い。そんな私が運動を好きになりました。
運動経験もなく、運動に抵抗があったた
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

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クチコミ・評判

クチコミ 5件

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ジム提供

A.T (男性/40代前半/会社員)

運動が続かなく諦めていた僕の、最後の砦でしたね。

何をやっても続かなかった僕。
運動も大事だとは分かっていましたが、仕事も忙しく中々継続が出来ませんでした。
いつかやろうとは考えていましたが…。
そこでDr.トレーニング様のHPをみて、ここでダメだったら本当に運動は諦めようと考えていました。そして当日、担当は村山さん。
一番有難たかったのは僕のライフスタイルを良く理解してくれた事でした。ライフスタイルを把握して頂いたうえで、トレーニング回数と食事内容を提案して頂けまたした。そして無理なく運動が継続出来た結果、体型は変わり、更に朝から起きてウォーキングするなどのライフスタイルも変わりました。
今ではヨガも始め健康真ぐらな毎日です。
あの時Dr.トレーニング様に来ていなかったら…。怖い限りですね…。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

Y.J (男性/30代後半/会社員)

『夫婦で通っていましたが、二人共痩せてから妻との会話が増えました。』

いつもと変わらない日々と体型。
そんな時、妻の一言が夫婦を変えてくれました。「一緒にトレーニング始めようよ」と家にチラシを持って帰ってきた妻と一緒にHPをみました。
早速体験トレーニングを受けると部活で流していた汗を思い出し、飲み会が原因でブヨブヨしてきた身体を40歳になる前に変えようと決意し入会。
丁度通い始めて一年位になりますが、担当して下さっているトレーナーの方の本気の想いと愛のあるトレーニングで身体は大きく変わり、当時部活を盛んにしいてた自分の身体に戻りました。このままいくと、自分史上最高の自分に出会える気がして楽しみです。
妻も同じくトレーニングを継続し、今では休日家族で運動する事が当たり前になっています。Dr.トレーニングでは身体もですが、トレーナーのアドバイスにより生活のリズムも劇的に変わりました。家族で健康的な日々を過ごさせて頂いています。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

K.A (女性/40代前半/会社員)

『結果が出る、本物のトレーニングを追い求めていたらココに辿り着きました。』

昔はあんなに細かったのに、子供を産んでから急激に太り始め、女性の楽しさを忘れていた感じがしていました。
ネットや、雑誌をみて、色々なエクササイズをやり挑戦してきましたが中々結果が出なく、元々本物志向の私は息子の友人のママ友からきちんと専門家の方が行っているジムがあると紹介されDr.トレーニングに興味を持ち行った事がきっかけでした。
週2〜3回バリバリトレーニングを行い、痩せる事を目的にしていた私は衝撃を受けました。トレーナーの池田さんから「週2〜3回ですと、家事と育児もしているので忙しくお時間が取りづらいのではないか。短期間やって一時的に痩せても身体が戻ってしまっては意味がないのではないか」と提案をされました。ライフスタイルを気にしてくれ、週一回をオススメされて続けていくと体型も変わっていき、ストレスも発散されて気付けば1年2ヶ月間通っています。
短期間と考えていたあの時、池田さんから習慣化という事を提案されて良かったなと心から思っています。ママ友の間でも羨ましいがられているのでこの間Dr.トレーニングをオススメさせて頂きました。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

Y.Y (女性/30代後半/会社員)

『結果だけではなく、運動が習慣化出来たのでこれで一生安心です。』

今まで様々なジムへ行き、その度には痩せていました。それなりに満足もしていた私ですがある事に気付いたのです。「痩せてもリバンドを繰り返している」。
毎回毎回の食事制限と、短期間のハードな運動。これだと何も変わらないから食事もコントロールしながら、運動も緩やかに続けられたらいいなとは感じていました。
そこで、運動を習慣化していて、徐々に綺麗になっていく友人からDr.トレーニング様を紹介されました。
担当して下さっている矢田さんからは、習慣化の大切さと、一生痩せていて綺麗な身体をキープ出来るトレーニングを毎週一回通い教えて貰いました。通い始めて半年になりますがまだまだ変わっていく私!
また半年後、1年後、3年後どうなっているか、ワクワクが止まらないです!
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

D.H (女性/30代前半/会社員)

このままではいけないと思い一歩踏み出した所は、人生を変えられた場所でした。

運動するのがとにかく嫌い。そんな私が運動を好きになりました。
運動経験もなく、運動に抵抗があったためゴロゴロとした毎日を送っていました。
しかし、若い頃は何もしなくても身体が維持出来ていたのに対し、35歳を迎え、毎週のアルコールと友達との食事でだんだん体型が崩れてきている自分に嫌気がさしていました…。
でも運動は嫌で、食事だけ抜くダイエットも試みましたが筋肉が更に落ちていく感じと、元気が無くなっていく自分。どうせだったら効率良く運動を出来、結果が出そうなジムを探していると運動の専門家の様なHPを発見し通う事を決めました。
通い始めてからは、Dr.トレーニング様のミッションである「一瞬ではなく、一生モノの身体作り」の通り、身体を動かす楽しさを知り、嫌いだった運動が習慣的に出来る様になり、今では以前の服を着るのがダサい位、筋肉で絞られ、体型が変わっていき、新しい服選びが楽しくてしょうがなくなっています。
家でゴロゴロする習慣は無くなり、休日は友達とテニスをしてその後のランチも気にせず食べています!あれだけ嫌いな運動が継続でき、身体が変わる楽しさ教えて頂いたDr.トレーニング様には大感謝です。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

代表トレーナーへのQ&A

yamaguchi-min
Dr.トレーニング 代表

山口 元紀 Genki Yamaguchi

BEST GYM AWARD 2019受賞についてコメントをお願いします!

今回の受賞も、日頃から「一生モノの身体づくり」をお客様に提供してくれている、スタッフ全員の力で頂けました。
今後も一人でも多くのお客様の人生を変えられるように、精進してまいります。

Dr.トレーニングの一番の差別化ポイントはどのようなところでしょうか?

世界レベルのトレーナーの質とクライアント様の継続率です。

ジムの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください

施設が綺麗なことはもちろんですが、アロマや細部の内装にこだわり、五感を刺激するよう工夫しています。
トレーナーはコミュニケーション能力が非常に高くポジティブで、トレーニングに関しては言うまでもなく超一流です。

食事指導の特徴を教えてください

管理栄養士さんが居ますので、LINEとメールでやりとりが可能です。
担当トレーナー自身も栄養知識は豊富なので随時、ライフスタイルに合った食事アドバイスを行います。

自慢できるトレーナーの実績を教えてください(※複数人でも可)

アメリカ準医療資格の知識と世界トップアスリートをみてきた実績。
ミスワールド、ミセスクイーンの公式トレーナーでもあります。

お客様の印象に残っているエピソードはどのようなものがありますか?

ほとんどのクライアント様がボディーだけではなくマインドも変わり、1人でも身体をキープできるようになったことです。

カウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?

クライアント様のライフスタイルに合わせた提案(ダイエットすることが目的ではなく人生の質を上げることを目的としている)

お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

「人生が変わった」と言われたことです。

CONCIERGE COMMENTDr.トレーニング(ドクタートレーニング) 自由が丘店のオススメポイント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュ

コンシェルジュデスク 小川敬司より

Dr.トレーニングのオススメポイント!


☆代表トレーナーはミスワールドジャパン公式トレーナー!

☆アメリカの国家資格所有者による世界トップレベルのトレーニング!

☆リーズナブルな料金+駅から近くて通いやすい!


 


Dr.トレーニングは、ミスワールドジャパン公式トレーナー+アメリカの国家資格であるNATA-ATCを取得した山口元起氏が代表トレーナーを務めるパーソナルジムです。

 

世界のトップアスリートを指導してきた山口代表トレーナーのメソッドをもとに、のべ500種類以上のトレーニングから、
一人ひとりの目的・目標に沿ったオーダーメイドのベストプログラムを提供してくれます。

 

健康的に美しくボディメイクしたい方はもちろん、スポーツのパフォーマンスをアップされたい方など、運動初心者からアスリートまで幅広く対応。

 

それでいて料金は驚くほどリーズナブル。しかも自由が丘駅より徒歩3分・奥沢駅より徒歩4分・九品仏駅より徒歩6分
と、駅からもとても近く、通いやすいジムです。

 

自由が丘エリアでパーソナルジムをお探しの方は、Dr.トレーニング自由が丘店の無料相談にぜひご参加ください。

店舗情報・アクセス

住所(地図・周辺情報) 東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリークラブ1F
アクセス 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分
東急目黒線「奥沢駅」より徒歩4分
東急大井町線「九品仏駅」より徒歩6分
営業時間 9:00〜22:00

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