自由が丘エリアのパーソナルトレーニングジム特集 | 安い順に紹介

2020.7.16 更新

パーソナルトレーナー

とがわ 愛

目黒区の南部に位置する自由が丘は、東急東横線と大井町線が通り、渋谷まで10分で行けるアクセスの良さもあって人気の高い地域です。
おしゃれなカフェやショップが数多くあり、またスーパーなども充実している上に治安もいいため、特に女性からの人気が高く、住みやすい街としても有名です。
ベニスの街並みを再現した商業施設ラ・ヴィータや、九品仏緑道グリーンストリートなどでは、散歩をしながらショッピングが楽しめます。
そして自由が丘には、パーソナルトレーニングジムもまた数多く存在します。

「ジムが多すぎて迷ってしまう、どこがいいのかわからない」
そんなあなたのために、掲載数900店舗を超える日本最大のパーソナルトレーニングジム検索サイト【ダイエットコンシェルジュ】が、自由が丘で人気のジムをランキング!
それぞれのわかりやすい特徴を添えて、厳選紹介していきます。

 

自分に合ったパーソナルトレーニングジムの選び方

生活スタイルに合ったジムを選ぶ

荷物をあまり持ち歩きたくない方は、レンタルが充実していて手ぶらで通えるジムを。お子さまを連れて通いたい方は、お子さま連れ可能を明記しているジムを。
また、職場の近くにするか、住んでいる場所から近いジムにするかといった点も、通い続けるという点で非常に重要になるため、パーソナルトレーニングジムの場所の確認は必須です。

カウンセリングやトレーニング体験に参加する

ほとんどのジムでは、無料カウンセリングやトレーニング体験を行っています。
実際にトレーナーと話すことで、「ジムやトレーナーの雰囲気は自分に合っているか」「自分に合った形で、目的を果たせそうな環境か」といった点が確認できます。また、気になることはどんどん質問していきましょう。
この記事で紹介している店舗も、『店舗の詳細を見る』からカウンセリングや体験トレーニングにお申し込みができるので、ぜひご利用ください。

最大20,000円キャッシュバック実施中

当サイトを通して対象のジムに入会・卒業し、キャッシュバック申請をしていただくことで、5,000円~20,000円のキャッシュバックが適用*されます 。

これからご紹介するパーソナルトレーニングジムに入会する際に、ぜひご利用ください。

※対象のジムのコース終了後(単月コースの場合は1か月以上継続した場合)に申請可能

迷ったらここ!自由が丘のパーソナルトレーニングジムTOP 3

Dr.トレーニング 自由が丘店

アクセス:東急東横線/大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分
入会金:32,364円(税別)
料金:140,092円(税別)

LORE(ロア)

アクセス:東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分
入会金:【先着5名様限定】通常30,000円(税別)→無料
料金:153,600円(税別)

SAKURA GYM(サクラジム)

アクセス:東急東横線「自由が丘駅」より徒歩3分
入会金:10,000円(税別)
料金:200,000円(税別)

自由が丘のパーソナルトレーニングジム一覧マップ

今回紹介する自由が丘のパーソナルトレーニングジムは10店舗あります。

自由が丘駅の南側には、質の高いトレーニングを完全オーダーメイドで受けられるDr.トレーニング 自由が丘店や、美尻や美脚といった女性の美を追求した指導を受けられるLOREがあります。

自由が丘駅の北側には、難関資格を保有する代表トレーナーから直接指導を受けられるSAKURA GYMや、女性専用のパーソナルトレーニングジム CREBIQ 自由が丘店があります。

ジムによって特徴は異なるので、気になる店舗を見つけた方は、無料カウンセリングやトレーニング体験の利用がおすすめです。

以下の表では、マップ番号と連動してジムを紹介しています。

継続が重要なパーソナルトレーニングでは、少しでも通うストレスがなくなるよう、通いやすい場所にあるジムを選ぶことをおすすめします。

マップ番号 店舗名 アクセス
1 Dr.トレーニング 自由が丘店 「自由が丘駅」南口徒歩3分
2 LORE(ロア) 「自由が丘駅」南口徒歩3分
3 SAKURA GYM(サクラジム) 「自由が丘駅」北口徒歩3分
4 BEYOND(ビヨンド)自由が丘店 「自由が丘駅」南口徒歩4分
5
24/7ワークアウト(24/7Workout) 自由が丘店 「自由が丘」駅北口徒歩4分
6 CREBIQ 自由が丘店 「自由が丘駅」北口徒歩5分
7 JIYUGAOKA GYM 自由が丘店 「自由が丘駅」南口徒歩6分
8 X BODY Lab 自由が丘店 「自由が丘駅」北口徒歩2分
9 Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店 「自由が丘駅」南口徒歩4分
10 RIZAP(ライザップ)自由が丘店 「自由が丘駅」北口徒歩5分

自由が丘のパーソナルトレーニングジム

Dr.トレーニング 自由が丘店

Dr.トレーニング 自由が丘店の特徴

徹底したトレーニングの質!

Dr.トレーニング 自由が丘店のこだわり

Dr.トレーニングの代表トレーナーは、海外研修を経てアメリカの国家資格を取得し、プロアスリートのパーソナルトレーニングを受け持つなど、豊富な経験を積んでいます。

トレーニングは、神経・筋肉・心肺機能・柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスの変化を目指す「完全オーダーメイド」トレーニングを行っております。

また、トレーニングの〈質〉にもこだわりを持っており、質の高い時間を提供するため「会員数200人限定」「1日20人まで」としています。

マニュアル通りではない「完全オーダーメイド」のトレーニングプログラムにより、一人ひとりの理想のコンディションに寄り添います。

Dr.トレーニング 自由が丘店の店舗情報

住所 東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリークラブ1F
アクセス 東急東横線/大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分
東急目黒線「奥沢駅」より徒歩5分
東急大井町線「九品仏駅」より徒歩6分
営業時間 9:00~22:00
おすすめ 「2か月集中」ボディメイクコース
クーポン 当サイト限定!
キャッシュバッククーポンあり
入会金 32,364円(税別)
料金 140,092円(税別)
《分割払いで月々3,000円から支払い可能》
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月間/全16回/1センション60分

LORE(ロア)

LORE(ロア)の特徴

完全個室のトレーニングスペース!

LORE(ロア)のこだわり

LOREは自由が丘駅より徒歩3分と好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。

トレーニング内容は「優しめ/スタンダード/ハード」、食事コンサルタントは「無理せずコース/炭水化物は摂りながらコース/糖質カットコース」のように、それぞれ3つの強度から選択することができるため、自分のレベルに合ったボディメイクが行えます。

また、トレーニング後は筋膜リリース・ストレッチを受けることも可能です。

LORE(ロア)のパーソナルトレーナーを紹介

浅井 祐太(あさい ゆうた)

【経歴】

大手パーソナルジムの都内複数店舗で責任者として在籍。
お身体やお食事に悩みのある大勢のお客様を手広くサポート。若いトレーナーの育成指導にも力を入れる。

【メッセージ】

トレーニングのレベル、食事の摂り方はその人に合わせた選択をしながら、オーダーメイドのメニューを提供します。筋膜リリース・ストレッチの提供も行い、それによる体脂肪燃焼の促進で美しいボディラインを目指します。

LORE(ロア)の店舗情報

住所 東京都世田谷区奥沢5-41-8
ソル・パティオ自由が丘101
アクセス 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分
東急目黒線「奥沢駅」より徒歩7分
東急大井町線「九品仏駅」より徒歩7分
営業時間 10:00~22:00
おすすめ お得に引き締め!「2か月」モニタープラン
クーポン 当サイト限定!
キャッシュバッククーポンあり
入会金 【先着5名様限定】通常30,000円(税別)→無料
料金 153,600円(税別)
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回/1セッション50分

SAKURA GYM(サクラジム)

SAKURA GYM(サクラジム)の特徴

代表トレーナーはNSCA-CSCS取得の一流トレーナー!

SAKURA GYM(サクラジム)のこだわり

SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘は、自由が丘駅より徒歩3分と好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。
代表トレーナーの佐倉慧(さくらけい)さんは、一般のお客様はもちろん、スポーツ選手やアスリートの指導もできるトレーナー資格『NSCA-CSCS』を保有する実力派トレーナー。

一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成してくれるうえ、普段のトレーニングや食生活でわからないことがあれば何度でも無料カウンセリングを設けてくれるので、トレーナーと二人三脚でボディメイクを行えます。

友人同士やご夫婦で一緒に通える点も魅力の一つです。

SAKURA GYM(サクラジム)のパーソナルトレーナーを紹介

佐倉 慧(さくら けい)

【経歴】

早稲田大学スポーツ科学部卒
(専門:運動生理学、栄養学、トレーニング科学)
ラクロス全日本選手権2連覇

【メッセージ】

大学卒業後、ダイエット、ボディメイクを中心にパーソナルトレーナーとしての活動を開始。大人から子どもまで一人ひとりにあった内容で、運動だけでなく栄養、ストレッチなどの面からもボディメイクをトータルでサポートするべく、2017年自由が丘SAKURA GYMをオープン。

SAKURA GYM(サクラジム)の店舗情報

住所 東京都目黒区自由が丘1-3-22
自由が丘アッシュ303
アクセス 東急東横線「自由が丘駅」北口より徒歩3分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 火曜
おすすめ ライトコース
クーポン 当サイト限定!
キャッシュバッククーポンあり
入会金 10,000円(税別)
料金 200,000円(税別)
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 3か月/全12回/1セッション60分

店舗の詳細を見る

BEYOND 自由が丘店

現役選手の完全オーダーメイド,BEYONDは質が違う。,実績多数!プロトレーナーが担当,専門的な機材で充実したトレーニングメニュー,入会金無料,女性トレーナー在籍,各種レンタル可,BEYOND,ビヨンド

BEYOND 自由が丘店の特徴

ボディメイクコンテストの優勝者によるメリハリ美ボディ指導!

BEYOND 自由が丘店はどんなジム?

BEYONDは、所属トレーナー全員がボディメイク大会の優勝者・入賞者という確かな実績を持つジム。トレーニングの指導力・説得力は群を抜き、何より目の前に理想の身体があるわけですからモチベーションも上がります。
 
また、BEYONDは、単に痩せるのではなく健康的なボディメイクをしてくれるジムなので、メリハリの効いた美しい身体はもちろん、より痩せやすくリバウンドし難い身体が目指せるのです。
 
食事指導は専門の栄養士が1日3回以上、LINEを使って丁寧にサポート。 身体の状態や変化を高度に分析する測定器から数々のマシンまで、充実した設備を誇ります。

BEYOND 自由が丘店の店舗情報

住所 東京都目黒区自由が丘2-11-7
ラトゥールキャンデラ5F
アクセス 東急東横線「自由が丘駅」正面口より徒歩1分
営業時間  09:00〜21:00
定休日  なし
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  STANDARD 10
入会金  無料
料金 88,000円(税別)
期間  約2か月/全10回/1セッション50分

24/7ワークアウト(24/7Workout) 自由が丘店

業界大手なのに,広告費と固定費を抑えて,低価格を実現,安心の完全個室,手ぶらでも通えるレンタル無料,通いやすい営業時間,※当社規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。,※結果には個人差があります。

24/7ワークアウト(24/7Workout) 自由が丘店の特徴

3食きっちり食べて、すっきりボディメイク!

24/7ワークアウト(24/7Workout) 自由が丘店のこだわり

24/7Workoutのトレーナーは、全国からプロトレーナーのみを採用していますが、その採用率は全応募者の3.13%*という狭き門なのです。

さらに24/7Workoutではそんな厳選トレーナーの指導を1回75分という長い時間受けることができます。食事指導も、糖質コントロールを軸に必要な栄養素を3食食べて取るようになっています。

また、ウェア・タオルなどの無料レンタルもあって手ぶらで通えるのでおすすめです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

24/7ワークアウト(24/7Workout) 自由が丘店の店舗情報

住所 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F(受付2F)
アクセス 東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」より徒歩4分
営業時間 7:00~24:00 早朝可 / 深夜可  定休日:なし
おすすめ 2か月コース
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 38,000円(税別)
料金 196,000円(税別)
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月間/全16回/1セッション75分

CREBIQ 自由が丘店

CREBIQ 自由が丘店の特徴

女性専用のアメニティの揃った清潔な空間!

CREBIQ 自由が丘店のこだわり

クレビック(CREBIQ)自由が丘店は、自由が丘駅より徒歩5分と好アクセスの女性専用パーソナルトレーニングジムです。

バーベル・ダンベル・自重などを使ったレジスタンストレーニング・女性らしい引き締まったカラダ作りに欠かせない体幹トレーニング・ボールやチューブなどによるコアを意識したトレーニング・脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングなどを組み合わせ、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成してくれます。

また、トレーニングウェアの貸出は無料、個室のシャワールームも完備しているので手ぶらで通える点も大きな魅力です。朝10時から夜23時まで営業しているため、お仕事帰りにも通えます。

CREBIQ 自由が丘店の店舗情報

住所 東京都目黒区緑が丘2丁目16-19
グリーン自由が丘 4F
アクセス 東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」より徒歩5分
営業時間 平日 10:00〜23:00
土日祝 10:00〜19:00
おすすめ スタンダードコース
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 30,000円(税別)※当日入会で 5,000円 割引→ 25,000円(税別)
料金 196,000円(税別)
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月間/全16回/1セッション60分

JIYUGAOKA GYM 自由が丘店

JIYUGAOKA GYM 自由が丘店の特徴

近隣レストランと提携、特別メニューが食べられる!

JIYUGAOKA GYM 自由が丘店のこだわり

JIYUGAOKA GYMは、自由が丘駅より徒歩6分に位置するパーソナルトレーニングジムです。

有酸素マシンやパワーラック、デュアルケーブルなど、さまざまなマシンを完備しており、多彩なトレーニングメニューが楽しめます。

また、SNSでの食事指導はもちろん、プログラム期間中であればオーナー監修の提携店で食事提供が受けられます。高タンパク・低脂肪のお弁当を、まとめて冷凍便で自宅や会社に届けてくれるシステムがあるなど、画期的な食事サポートを行っています。

2台分の駐車場があるため、車でのアクセスも可能です。

JIYUGAOKA GYM 自由が丘店の店舗情報

住所 東京都世田谷区奥沢6-20-1
アクセス 「自由が丘駅」
営業時間 10:00~23:00
定休日 不定休
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 60 days program
入会金 なし
料金 198,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング
期間  2か月間/全16回/1セッション60分

X BODY Lab 自由が丘店

X BODY Lab 自由が丘店の特徴

1回あたり20分の短時間でトレーニング!

X BODY Lab 自由が丘店のこだわり

X BODY LAB自由が丘店は、自由が丘駅より徒歩1分と好アクセスの女性専用パーソナルトレーニングジムです。

最先端技術から生まれ、世界55か国で利用されている全身型EMS(Electrical Muscle Stimulation)トレーニングシステム「X BODY」。全身24か所の筋肉群を同時に刺激する専用のスーツを装着してトレーニングを行います。

重りなどを使わず、専用のボディスーツを着用して体を動かすだけのトレーニングなので、年齢を問わず気軽にトレーニングを楽しめます。

X BODY Lab 自由が丘店の店舗情報

住所 東京都目黒区自由が丘1-7-11
ルミエールビル201
アクセス 東急東横線「自由が丘駅」
営業時間 10:00~22:00
※毎月第3日曜日のみ 10:00~19:30
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ X BODY トレーニングコース
入会金  30,000円(税別)
料金 10回コース:66,500円
20回コース:126,000円
30回コース:178,500円
内容 パーソナルトレーニング
期間 1セッション20分

Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店

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Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店の特徴

遺伝子検査でオリジナルのダイエットプランを作成!

Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店のこだわり

リボーンマイセルフでは遺伝子検査で導き出す243パターンから、オリジナルのダイエットプランを作成。一人ひとりに合わせたダイエットプランを提案します。

遺伝子検査の結果は、トレーニングを卒業した後も、体型の維持や自分のライフスタイルを見直す際の参考になり続ける資料になります。

各コース終了後に続けられるメンテナンスコースも用意されているため、リバウンドなどの心配もありません。

Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店の店舗情報

住所 東京都世田谷区奥沢6-33-14
第一大塚ビル1F
アクセス 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」
営業時間 平日 10:00~22:00(最終受付21:00)
土日祝 9:00~19:00(最終受付18:00)
おすすめ  ダイエットコース
入会金 38,000円(税別)
料金 97,600円(税別)
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 30日間/全8回/1セッション50分

RIZAP(ライザップ)自由が丘店

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の特徴

多数のダイエット・ボディメイク成功実績あり!

RIZAP(ライザップ)自由が丘店こだわり

全国に130店舗以上展開(2019年8月現在)しているパーソナルトレーニングジム最大手のRIZAP。

これまでに、数多くのダイエット・ボディメイクの成功実績があります。 その実績データを元に、お客様の目的・目標に合ったプログラムを提供できるため、最適な提案をしてくれます。

身体の悩みやトレーニング、食事指導に関して気になる点がある方は、RIZAPの無料カウンセリングに参加して、悩みや疑問を解決しましょう。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の店舗情報

住所 東京都目黒区自由が丘1-14-14
自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス 「自由が丘駅」
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
おすすめ ボディメイクスタンダードコース
入会金 50,000円(税別)
料金  298,000円(税別)
内容 パーソナルトレーニング
期間 2か月間 / 全16回 / 1セッション50分