EXEED(エクシード)新宿・代々木店 - 東京都

EXEED(エクシード)新宿・代々木店

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
クチコミ 10件
最寄り駅 :
    各線「新宿駅」より徒歩3分
「痩せたい!」に応える、新宿・代々木のリーズナブルなジム!
EXEED(エクシード)は、各線「新宿駅」より徒歩3分、JR「代々木駅」より徒歩4分の、とても通いやすいパーソナルトレーニングジムです。 芸能人やアスリートを含めて数多くの実績を持つ経験豊富なトレーナーが、一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングメニューで目標達成へと導きます。 また、食事指導はカウンセリングの段階から徹底したヒアリングをおこない、生活習慣や目標を踏まえた栄養指導をサポート。 さらに、LINEで24時間相談できる体制を整えており、ダイエットの不安もしっかりとケアしてくれます。リーズナブルな料金も大きな魅力です。
※キャッシュバックの利用方法適用条件はこちらをご確認ください
無料カウンセリング
内容
カウンセリングではお身体の悩みや生活習慣をヒヤリングし、より最適なプログラムを考案致します。
ダイエット・ボディメイクを検討している方は、ぜひお気軽に無料カウンセリングへお越しください
料金
無料
5,000円キャッシュバック対象店舗
無料カウンセリング予約をする

実績BEFORE/AFTER

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミVOICE

ジム提供

YY (男性/30代前半/会社員)

ジム選びで迷ったら

僕はビフォーアフターの写真を見るようにしています。
そこにはそのトレーナーの実力が見えます。

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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

YT (女性/30代後半/専業主婦)

5歳の娘と80歳の祖母のヒーロー

こちらで娘と母(娘の祖母)がお世話になっています。
通い始めた当時は娘はまだ4歳で人見知りもありま
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

M.M (女性/50代後半/専業主婦)

清潔感のあるジムで女性も安心

高橋トレーナーが独立する前に働いておられた大手パーソナルジムからのお付き合いです。
そちらのジムで
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

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クチコミ・評判

クチコミ 10件

総合評価 

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
トレーニング指導 4.0/5
食事指導 4.0/5
スタッフ対応 4.0/5
設備 4.0/5
目標達成度 3.0/5

該当するクチコミがありませんでした。

ジム提供

YY (男性/30代前半/会社員)

ジム選びで迷ったら

僕はビフォーアフターの写真を見るようにしています。
そこにはそのトレーナーの実力が見えます。
エクシードのビフォーアフターはインスタグラムでもバズるほどすごいです。
しかも大手や何人かトレーナーがいるところはトレーナーの差があるので信頼出来ませんがここは高橋トレーナーも新井トレーナーも何年もキャリアがあるので安心です。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

YT (女性/30代後半/専業主婦)

5歳の娘と80歳の祖母のヒーロー

こちらで娘と母(娘の祖母)がお世話になっています。
通い始めた当時は娘はまだ4歳で人見知りもありましたが元々大手のパーソナルトレーニングジムでキッズトレーニングも担当されていたそうで気の代わりやすい子供の扱いに慣れていらっしゃり毎回とても楽しそうで安心します。
トレーニングといっても走ることやバランス感覚や柔軟性やボール運動や体操など様々な事を行ってくださるので、この先娘がどんなスポーツを始めたいと言っても対応出来るようにしてくださっています。
まだ小さい内から習い事をさせるにあたりこちらが提示したものをさせるというのはどうも親のエゴの様な気がしていたのでとても良いと感じています。
母に関してはちょっとした段差で蹴つまずく様になってしまい本人も出かけることが億劫になって家にこもりがちだったので娘のトレーニングを見学させるという経緯で誘い出したのがきっかけでした。
高橋トレーナーの誰にでも優しく丁寧に接している姿勢に母もとても感動しておりとても好感触だったのでトレーニングに通うことを勧めてみたところ前向きに考えてくれ、体験トレーニングの後いつもよりも脚が軽快に動くことを実感したのかすぐに通い出しました。
今では毎朝ウォーキングをしたり娘と出かけることも楽しんでいてあんなに外にでたがらなかった姿が嘘の様で本当に感謝しかありません。
少しでもお役に立てればと思い慣れないながら口コミを書かせて頂きました。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

M.M (女性/50代後半/専業主婦)

清潔感のあるジムで女性も安心

高橋トレーナーが独立する前に働いておられた大手パーソナルジムからのお付き合いです。
そちらのジムでも高橋トレーナーはとても人気のあるトレーナーでなかなか予約が取れない事で有名でした。
毎日休憩の時間もなかなか取れないぐらいたくさんの人を連続して相手しているのにいつも優しく運動初心者の私にも丁寧に教えてくれました。

テレビでよく見る様な女優さんや俳優さんや歌手の方を担当されている時も多くあり、老若男女いろんな人から支持されているなぁといつも思っていました。

姿勢が元々悪く、慢性的な肩こりや腰痛があったのですがいつのまにかなくなっていました。
年齢を重ねるにつれてしょうがないと諦めていたことが面白いように解消されていき本当におどろきました。
特に五十肩になった時に接骨院に行っても良くならなかったのにそれまで治してくださって、本当にあの悩んでいた日々はなんだったのかと思うほどでした。

独立されたこちらのジムは外の光がたくさん入る清潔感のあるジムでとても気に入っています。
有酸素でエアロバイクを漕ぐ際に自分の好きな映像を流してもらえるので長時間漕ぐのも楽しくできます。

これからも年齢と共に直面するであろう問題にも高橋トレーナーとなら乗り越えられると思えるほど信頼できるトレーナーさんです。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

T.M (男性/60代前半/経営者・役員)

60歳からの挑戦

60歳目前にして気づけばゴルフの飛距離が落ちていました。
娘に相談した所自分でトレーニングをして間違った方法で行う事で怪我をする可能性もあると言われ、新宿周辺で優秀なトレーナーさんを探していた所エクシードの高橋トレーナーに出会いました。
初めは30個も下の若者に教わるのは気が引けていましたが高橋君は言葉遣いも丁寧で誠実でとても丁寧に教えてくれ、気がつけばトレーニングにはまってしまいました。
体力がつくとゴルフもさらに楽しくなり、飛距離も以前よりも伸びて驚いています。
これから孫との旅行などでも体力に自信がつき何事にも前向きに取り組める様になりました。
彼に出会った事は私の人生を変えた素晴らしい出会いです。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

K.M (女性/30代前半/その他)

体が変わるのが楽しい

トレーニングを始める前の私は夜遅く仕事が終わり、「今日は仕事頑張ったから♪」と仕事後のご褒美にコンビニスイーツを食べたり、週末に美味しいものを食べたりと社会人になってから自分にご褒美三昧な食生活を続けてきて、いつの間にかコンプレックスだらけの体型になってしまいました。
自分なりにダイエットしたこともありましたが結局続かず、数日後には元通りの生活に戻っていました。
よくない生活習慣を続けていることは自覚しているものの何をどうすればよいかわからない、という状況が続いていました。
そして、最後のダイエットにしようと決意し友人の紹介で、エクシードのモニターに申し込みました。

私は週1.2回のトレーニングと3か月間毎日の食事報告、朝晩の体重報告それに対してのアドバイスをしていただきました。
3か月間を通じて感じたことは、高橋トレーナーは、その時その時の私の状態にあわせて的確なアドバイスをしてくださる、という印象を持ちました。
トレーニングも食事管理もできて当たり前、ではなくて、今私がどういう気持ちでいるかを考慮して頂いた上でアドバイスして頂いたのかなぁと感じます。

高橋トレーナーのアドバイスをもとに、自宅でのトレーニングとランニングをプラスしたことで少しずつ体が変わっていくことを実感することができました。
今までにはなかった、体が変わるのが楽しいからトレーニングをしよう、という気持ちにもなれました。

おかげで3か月マイナス10キロの目標をクリアすることができました!本当にありがとうございました。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

H.O (女性/20代前半/その他)

正しいボディメイクの仕方

こちらに通う前からモデル業をやっていた為、撮影前になるとダイエットや食事制限などを自己流で行なっていました。

通い始めてからは私専用にカスタマイズされたトレーニングを行ってもらい、バランス良く筋肉をつけてメリハリをつけたり、体幹部を鍛える事で日頃の姿勢はもちろん、ポージングや動く際にも安定させることが出来るようになりました。
さらに食事のサポートもしてくれるので、たんぱく質の重要性や食べるタイミングや回数を細かく教えてもらい、実践しました。

自己流でやっていた時よりもストレスなくみるみる身体に変化が起こり、周りの友達にもキレイになった!何のダイエットしているの?と何度も聞かれる様になりました。

昔の写真と比べるとたった半年でたくさんの変化があり、中でもヒップアップのトレーニングに力を入れていたので、お尻の位置が上がり、足がさらに長く見えたのには驚きました!
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

H.M (女性/20代後半/その他)

年中ダイエットからの卒業

就職してからお酒を飲んだり、夜遅い会食の機会が増え、どんどん体重が増加…。
エクシードに通う前は断食したり、ランニングをしたりして、体重をコントロールしていました。

しかし20代後半になるにつれて同じことをしても全然痩せなくなり、むしろ増える事の方が多くなってしまいました。

結婚式を機に15キロも減量してキレイになった友達に相談して、エクシードの高橋トレーナーを紹介してもらいました。
ゴリマッチョな人で厳しいトレーニングが待ち受けているのかと思っていましたが、爽やかで優しいトレーナーさんでホッとしたのを覚えています。

そこで最初に筋肉量が年齢と共に落ちてしまう事、それによって基礎代謝が落ちるため10代の頃と同じダイエット方法では痩せづらくなっていることを教えてもらい納得しました。また、断食や食べないダイエットを繰り返し行うことで、筋肉をさらに減らしてしまい、代謝を落としているという事を聞き、自己流でやったせいで太りやすく痩せにくい身体になっている事を聞いてショックを受けました。

最初の内はウエイトトレーニングやコアトレー二ングなどを組み合わせて週3回通いました。
爽やかで優しいのは変わりませんが、体重が停滞している時なんかは特にハードなトレーニングになり学生振りにとても汗をかいてヘトヘトに追い込まれます!でも終わった後は身体が軽くなりスッキリしてストレス発散になってきます。
デスクワークで固まっていた肩こりや頭痛もなくなってきました。

高橋トレーナー曰く、筋肉がついて代謝があがるとたまにお酒を呑んだり、美味しいものを食べても燃やせる身体になっているので大丈夫!とのことで、最近では週1のトレーニングでも10キロ痩せたまま無理な我慢をせずキープ出来ているので、本当に高橋トレーナーには感謝しています。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

A.O (男性/40代前半/その他)

カッコいい身体で休みの日も充実

特に運動経験もなかった為、慣れるまではハードなトレーニングで毎日筋肉痛でした。

半年ぐらいしてだんだん身体が引き締まって来ると、階段を使ったり、一駅歩くとこに何の疲れも感じなくなってきました。
現在トレーニング歴は8年目となりますが、草野球を始めたり、休みの日は嫁さんとパドルサーフィンを楽しんだり、本格的にカヌーの大会に出たり、今年は山の中を走り抜けるトレイルランにも挑戦します!

基本的な筋肉がついて来ると、どんなスポーツをやっても楽しめるようになり、人生が何倍も充実しています。

何歳でもやり始めるのが遅いという事は決してありません。しかしやり方が違ったりトレーナーと合わなかったりすると良い結果というのは結びつかないことは確かです。

エクシードでトレーニングをして、カッコいい身体で人生を充実させてください。
ここにはそれを叶えてくれるトレーナーがいます!
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

Y.K (女性/30代前半/その他)

決め手は高橋トレーナー

30歳を過ぎ体型が崩れ体力がないと感じ、近くのスポーツジムに通いはじめましたが自分に甘く全然効果が出ませんでした。
そんな時、ネットでパーソナルジムEXEEDを知り入会しました。
決め手は高橋トレーナーの人柄でした。
高橋トレーナーからは食事のアドバイスなどをしてもらい、中々体重が落ちない時期も親身にアドバイスして頂きました。
いつも明るく楽しくトレーニングできました。
引き締めることができ周りからどうしたの?とびっくりされました。
とても嬉しかったです。
本当にやって良かったです。
2ヶ月間ありがとうございました。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ダイエットコンシェルジュで予約

mmmm (女性/20代/営業)

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
目的:ダイエット
トレーニング指導:4 食事指導:4 スタッフ対応:4 設備:4 目標達成度:3
痩せることが目的ではなく、これからの生活でリバウンドしないことや、日頃の体調変化に対してどう向き合っていくのかをも視野に指導をしてくれた。うまく成果が出なかったとしても励ましてくれたり、少しでも褒めてくれて楽しくトレーニングができた。ゆっくりでも成果を出して目標達成したい。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

トレーナー紹介TRAINER

  • 高橋 広行(たかはし ひろゆき)

高橋 広行たかはし ひろゆき
メッセージ

都内大手有名ジムにて「芸能人・歌手・アスリート」等、様々なクライアントのニーズに合わせて、年間1,400本以上のセッション実績ありの経験豊富なトレーナー。だからこそ対応出来る「様々なケースのカラダづくり」に自信があります!
理想のカラダは人によって異なるので、一人一人の目的や悩みにしっかり向き合って解決致します。モチベーション高く継続してもらえるトレーニングをご提案します。


5,000円キャッシュバック対象店舗
まずはトレーナーに直接相談!

ジムの雰囲気PHOTOS

ダイエットコンシェルジュより
EXEED(エクシード)新宿・代々木店の
オススメポイント
RECOMMEND POINTS

芸能人やアスリートも担当する実力派トレーナーがあなたを指導!
「栄養コンシェルジュ」資格保持者が一人ひとりに適した栄養サポート!
リーズナブルな料金!

EXEED(エクシード)新宿・代々木店は、JR「代々木駅」より徒歩4分、各線「新宿駅」より徒歩5分、そして小田急線「南新宿駅」より徒歩2分の、便利で通いやすいパーソナルトレーニングジム。

数多くの芸能人やアスリート、アーティストなどを指導してきた経験豊富な実力派トレーナーが、一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングメニューで、あなたの「痩せたい!」「美ボディになりたい!」という思いに応えます。

もちろん完全個室での完全マンツーマン指導なので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

気になるトレーニングメニューは、筋力トレーニングやファンクショナルトレーニングに加えて、キックボクササイズを取り入れた有酸素トレーニングや、カラダのケアに繋がるストレッチなど、とても多彩。

一人ひとりの体格や体質、目標に合わせ、飽きずに楽しくトレーニングが続けられます。

また、食事指導は「栄養コンシェルジュ」の資格保有者が、カウンセリングの段階から徹底したヒアリングをおこない、一人ひとりに合う栄養指導をサポート。

さらにLINEで24時間相談できる体制を整えており、ダイエットの不安もしっかりとケアしてくれます。

それでいて、料金はとてもリーズナブル!

EXEED(エクシード)新宿・代々木店は、人気の新宿・代々木エリアにあってサービスとコスパに優れた頼れるジムです。

コース一覧COURSE

BODY MAIKING PLAN(1か月)88,000円(税込)
年間約2000人の指導を行ってきたメソッドを駆使したトレーニングでダイエットの悩みを解消します。
さらには、こちらのコースはLINEによる食事サポート付き(50分×8回/週2回 )
コース料金
88,000円(税込)
期間
1か月/全8回/1セッション50分
5,000円キャッシュバック対象店舗
このコースの予約・無料相談
BODY MAIKING PLAN(2か月)165,000円(税込)
年間約2000人の指導を行ってきたメソッドを駆使したトレーニングでダイエットの悩みを解消します。
さらには、こちらのコースはLINEによる食事サポート付き(50分×16回/週2回 )
コース料金
165,000円(税込)
期間
2か月/全16回/1セッション50分
5,000円キャッシュバック対象店舗
このコースの予約・無料相談
キャッシュバック対象者
・ダイエットコンシェルジュを通じて、ダイエットジムに問い合わせをし、当該ジムに入会したこと
※店舗公式HPや他掲載媒体からの問い合わせがダイエットコンシェルジュからの問い合わせよりも先に行われていた場合、キャッシュバックの対象外となります。
・キャッシュバック金額の5倍相当額を超える額のコースに入会したこと
※キャッシュバック金額は店舗によって異なります。
※キャッシュバック金額は、初めてダイエットコンシェルジュから店舗に問い合わせした時点での、店舗ページ内に記載している金額が適用されます。
・キャッシュバック対象コースを終了したこと
※オンラインコースへの入会はキャッシュバック対象外となります。
※他キャンペーン・クーポンとの併用は不可となります。
詳細はキャッシュバック利用規約をご覧ください。

店舗情報・アクセスACCESS

住所(地図・周辺情報) 東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル 3-A
アクセス 都営大江戸線「新宿駅」から徒歩3分
JR山手線・都営大江戸線「代々木駅」から徒歩4分
JR山手線「新宿駅」から徒歩5分

営業時間 8:00〜23:00
備考 ペアトレーニング可能,ウェアレンタルあり,駐車場無料,お子様連れOK

代表トレーナーへのQ&A

エクシード,EXEED,えくしーど,渋谷,代々木,安い,ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー
EXEED(エクシード) 代表

高橋広行 hiroyuki takahashi

ダイエットジムの一番の差別化ポイントは?

お手頃なプライスとお客様1人1人に合わせたトレーニングと食事指導です。

年間2000人以上のセッションを実施しております。

トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

お客様一人一人の体型や身体の使い方、トレーニング経験、モチベーションに合わせてトレーニングメニューを変化させてます。

食事指導の特徴を教えてください

初回のカウンセリング時に栄養指導を徹底して行い、その後はLINEで24時間体制でサポートしてます。
お客様のライフスタイルに合わせて、個別で食事のガイドラインを作成します。

ダイエットジムの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください

施設はレトロな雰囲気を感じるブルックリンスタイルの店内です。
継続しやすいトレーニング指導と雰囲気(コミュニケーション)を意識しています。

カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

お客様のやる気を引き出せるように、これまでの体験談を沢山交えてコミュニケーションを取るように心掛けてます。

ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

3年間トレーニングを担当させて頂き、初めは身体にコンプレックスしかないと仰ってた方が、3年でベストボディコンテストの全国大会で4位になりました。
舞台裏まで付き添って、ステージへ見送る際は感慨深いものがありました。

どんな人にジムに来て欲しいですか?

本気で身体を変えて人生を変えたい方。
通年通して身体をメンテナンスされたい方。

自己流でダイエットしている人に一言いただければと思います

1人で続けていて結果が出ずにダイエットが辛いとか苦しいと感じているのであれば、試しに一度カウンセリングにお越しください。