ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店 - 東京都

ASPI（アスピ） 新宿三丁目御苑店

15 票, 平均: 4.71 / 515 票, 平均: 4.71 / 515 票, 平均: 4.71 / 515 票, 平均: 4.71 / 515 票, 平均: 4.71 / 54.71
クチコミ 14件
最寄り駅 :
    副都心線「新宿3丁目駅」より徒歩3分
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リーズナブルで高品質！一生モノのボディメイクができる人気のジム
ASPI（アスピ）は、あなたの一生の財産となる身体づくりをサポートする、人気のパーソナルトレーニングジム。　 国際資格を持った信頼のトレーナーが、一人ひとりに合った質の高いトレーニングで、しっかりとボディメイクしてくれます。 また、食事は毎日3食分をオンラインで丁寧にアドバイス。結果に繋げてくれるのはもちろん、質問や相談もSNSで随時引き受けてくれます。 それでいて、料金はとてもリーズナブル！ そしてダイエット後の最大の敵であるリバウンドについても、独自のアフターフォロー体制であなたを支える、ASPIは安心できるジムです。
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください
お試しはこちら！
【先着5名限定】無料体験トレーニング
内容：
たった1回で効果を実感！
体験トレーニング&カウンセリング
料金：
《無料枠数：”残り4名”》
パーソナルトレーニングを「無料」で体験！
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クーポン・コース一覧

《1番人気！》パーフェクトプラン219,800円（税別）
【ダイエットコンシェルジュ限定】
入会金：通常50,000円（税別）→0円！　※表示価格はキャンペーン価格になります。

単なる糖質制限では無く、短期間のファスティングとPFCバランス食事法の起用
↓
整えながらシェイプアップが行えます。

マンツーマントレーニングは勿論のこと、
パーソナルストレッチやスポーツ整体を合わせながら行えるコースになっています。

コース内容には食事指導(90日)が含まれます。
分割払い
3回まで手数料無料。
4回以上はローン払い（最大60回）
コース料金
219,800円（税別）
期間
3か月/全21回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談
《お得》シェイプアップ60プラン170,000円（税別）
60日間のコースになります。

毎食のオンライン食事アドバイスに加えて、
自宅でのストレッチメニュー作成や自宅トレーニングのサポート付き。

マンツーマントレーニングは勿論のこと、
パーソナルストレッチやスポーツ整体を同時に行えるコースになっています。

【当日入会限定】通常50,000円（税別）→今なら30,000円引き！　※表示価格は割引後の価格です。
入会金
20,000円（税別）
分割払い
3回まで手数料無料。
4回以上はローン払い（最大60回）
コース料金
170,000円（税別）
期間
2か月/全14回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談
《手軽に始める》シェイプアップ27プラン89,800円（税別）
単なる糖質制限では無く、短期間のファスティングとPFCバランス食事法の起用
↓
整えながらシェイプアップが行えます。

マンツーマントレーニングは勿論のこと、
パーソナルストレッチやスポーツ整体を合わせながら行えるコースになっています。

【当日入会限定】通常50,000円（税別）→今なら30,000円引き！　※表示価格は割引後の価格です。
入会金
20,000円（税別）
分割払い
3回まで手数料無料。
4回以上はローン払い（最大60回）
コース料金
89,800円（税別）
期間
1か月/全7回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談

ジムの雰囲気

トレーナー紹介

  • 小野瀬 翔悟
  • 仲井 裕一朗
【資格】

全米ストレングス＆コンディショニング協会認定トレーナー(NSCA-CPT)


【実績】

ベストボディジャパン2018 東京大会グランプリ


【メッセージ】

男性女性問わずカッコいい身体を目指して一緒にボディメイクしませんか？
カラダ作りで大切なことは「栄養」「休養 」「運動」の3つです！トレーニング指導、食事指導に限らずメンタル面など様々な角度からサポートさせていただきます。
特にボディメイク、シェイプアップ、柔軟性向上に関することはお任せあれ！！さあ、私と一緒に”美Body”をゲットしましょう！


【備考】

トレーナー歴：4年
年間1,200本以上のセッションを担当

【得意な指導】
ボディメイク/シェイプアップ/くびれ/柔軟性


【資格】

NSCA-APT


【メッセージ】

明るく楽しいセッションをモットーにしています。スタッフからのあだ名は 「情熱青メガネ」です。 栄養学が得意なので、ついつい食べ過ぎてしまう方は、私と一緒に食材の組み合わせなどから食生活を見直して行きましょう。


実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミ

谷口 （男性/30代後半/会社員）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

食べることの大切さを教えていただきました。

ASPIの食事指導を受けて、1日2食だった食生活が3食に改善され規則正しい食生活になって自然と体重も減っていきました。
食べることの大切さを教えていただきました。
これからもご指導、お願いします！
※個人の感想であり結果には個人差があります。
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岡村 （女性/30代前半/会社員）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

結婚式で綺麗なウェディングドレスを着ることができました！

入会してから目標であった-5kgに成功できました。
短期間でのダイエットではなかった為、リバウンドも無しです。
おかげで結婚式で綺麗なウェディングドレスを着ることができました！
ありがとうございました！
※個人の感想であり結果には個人差があります。

林 （男性/30代前半/会社員）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

自分でも感動するぐらい柔軟になりました。

最初はトレーニング目的で入会したのですが、体が固すぎることが原因で思うようにトレーニングができませんでした。
そのため最初はストレッチを中心に見ていただきました。
そのおかげか体が自分でも感動するぐらい柔軟になりました。
今ではしっか…
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

吉田 （女性/40代前半/パート・アルバイト）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

女性の気持ちを分かってくださるジムだなと感じました。

女性の気持ちを分かってくださるジムだなと感じました。
女性ならではの問題を考えて解決して下さいますし、なによりスタッフの方が優しいのも嬉しいです。
今では、色んなことを話せる特別な場所となっています。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

佐藤 （女性/20代後半/秘密）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

いつもトレーニングを見て頂いてます。

いつもトレーニングを見て頂いてます。
トレーニングはいつも同じメニューではなく、その日の体調等を考慮して頂いてさまざな種類のトレーニングができています。
トレーニングメニューが毎回同じではないためマンネリ化することなく続けることができて…
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

菅野 （女性/30代前半/会社員）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

ここまで即効性があるジムは初めてでした！

今まで色んな所に行きましたが、ここまで即効性があるジムは初めてでした！
しかもパーソナルなので意外と飽き性の私でも続けることができています！
今では行くのが楽しみです！
※個人の感想であり結果には個人差があります。

増田 （男性/20代後半/会社員）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

新しい情報が行く度に入ってくるのはすごく新鮮です！

トレーナーさんのみなさんが資格を持たれている方々ばかりなので何を質問しても即答で返ってくるので疑問点も、納得しながら解消できました。
身体のことに関しては無知なので、新しい情報が行く度に入ってくるのはすごく新鮮です！
※個人の感想であり結果には個人差があります。

匿名 （男性/20代前半/会社員）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

昔からぽっちゃり体型だったのですが、憧れの逆三角形になる事が出来ました。

昔からぽっちゃり体型だったのですが、憧れの逆三角形になる事が出来ました。
鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、
自分の理想としている体型になる事が出来ました
今では毎年夏が楽しみです。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

織田 （女性/30代後半/専業主婦）

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00

ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。

子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が…
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

山口 （男性/40代前半/会社員）

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました

学生以来運動をする機会がなくなり、どんどんと太っていきました。
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、
「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました
三食ラーメ…
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

匿名 （女性/20代後半/会社員）

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

今ではトレーニングに通う事が毎週の日課になっています

女性らしいボディラインになりたかったので、ウエスト、二の腕、内腿を重点的にトレーニングして貰いました。
今ではトレーニングに通う事が毎週の日課になっています
※個人の感想であり結果には個人差があります。

匿名 （女性/30代前半/会社員）

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00

しっかりと私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では色々な種目がこなせるようになりました。

あまり運動経験がなく、最初は腹筋が1回もあがれませんでした。
しかし、しっかりと私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では色々な種目がこなせるようになりました。
運動が好きではなかったですが、出来る事が増えたおかげ…
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

匿名 （女性/40代前半/会社員）

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00

筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動苦手でも楽しく続けられます。

初めての筋トレで緊張しましたが知識が豊富で、最適なメニューを組んでくださり、どんな質問にも的確な回答と論理的な説明をして頂き、毎回新しい発見の連続です。
モチベーションも上げてくださるし、筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動…
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

匿名 （女性/40代前半/会社員）

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

トレーナーの原田さんの存在が大きかったです。

私は猫背で反り腰気味だったらしく、トレーニングメニューも私専用に作成して頂き感謝しています。
食事も工夫次第でこんなに食べれるんだという事に驚きました。
それに、トレーナーの原田さんの存在が大きかったです。
その日の体調を考慮しながら…
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

代表トレーナーへのQ&A

ASPI　代表トレーナー

岩田 光昭　Iwada mitsuaki

BEST GYM AWARD 2019受賞についてコメントをお願いします！

弊社は、全スタッフが正社員かつ、全スタッフ「国家資格/AT/NSCA/NASM」などの認証資格を保持している国内有数のジムです。
毎月外部講師を招いた技術研修や、グロービス大学院の准教授を招いたマネジメント研修など、自社の研修に力を入れています。
2期目にあたる2020年はスタッフを50名へ増員・国内15店舗の展開・全スタッフ資格保持という、まだどのジムも成し遂げた事の無いコンセプトのジムを作り上げたいと思っています。

こちらのジムのトレーナーについて、優れている点はどのような点ですか？

全トレーナーがアメリカのトレーナー資格（NSCA-CPT）を所持している。

こちらのジムのプログラムについて優れている点はどのような点ですか？

プログラム終了後のアフターフォローシステムでスタイルを維持することができる。

食事指導では他の店舗に比べてどのような特徴やこだわりがありますか？

我慢や制限を強いるものではなく、自分に最適な食事の知識が身につきます。また、口頭でのアドバイスにとどまるジムが多い中、朝昼晩に加えて間食まで全ての食事にアドバイスをいたします。

体験トレーニング時に一番大事にしている点はどのようなところですか？

カウンセリングだけではサービス内容がわからないため、実施に姿勢評価や体組成の分析、体験トレーニングを行い実際に身体が変わっていくイメージをしていただきます。

カウンセリング時に一番大切にしている点はどのようなところですか？

お客様のお悩みや目標に親身に寄り添い、提案をしています。 アメリカの健康基準に基づいた目標設計をすることで無理なくダイエットを開始していただけます。

CONCIERGE COMMENTASPI（アスピ） 新宿三丁目御苑店のオススメポイント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュ


コンシェルジュデスク　小川敬司より
ASPI（アスピ）のオススメポイント！

☆信頼の有資格トレーナーと理想のボディメイクができるジム！
☆無理のない食事アドバイスで結果に繋げる！
☆リーズナブルな料金で「一生モノの身体づくり」！


ASPI（アスピ）は、神奈川と東京を中心に多店舗展開している、人気のパーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンであなたを指導してくれるのは、パーソナルトレーニングの国際資格を持った、信頼のトレーナー。

男性女性問わずカッコいいカラダ・理想のカラダを目指し、一人ひとりに合った質の高いトレーニングで、しっかりとボディメイクしてくれます。

また、食事は毎日3食分をオンラインで丁寧にアドバイス。結果に繋げてくれるのはもちろん、質問や相談もSNSで随時引き受けてくれます。

さらに、ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh（ナッシュ）と提携。トレーニング中の食事がオンラインで注文できるため、忙しい方の力強い味方にもなっています。

それでいて、料金はとてもリーズナブル！

ユーザー目線を徹底し、カルテや予約システムのオンライン化などによって、嬉しい低価格を実現しているのです。

そしてダイエット後の最大の敵であるリバウンドについても、独自のアフターフォロー体制で、シェイプアップした身体を効率的にキープするよう努めてくれます。

ASPI（アスピ）は、あなたの一生の財産となる身体づくりを全力でサポートする、とても頼りになるパーソナルトレーニングジムです！

店舗情報・アクセス

住所（地図・周辺情報） 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
アクセス 副都心線「新宿3丁目駅」より徒歩3分
JR線「新宿駅」東口より徒歩7分
営業時間 10:00〜22:00

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