【第1回】クリニックから生まれたジム!コンセプトは「医療+運動」【ダイエットジムM’s Training Gym】

2019.6.20

Web編集者・ライター

サトートモロー

大阪市の「M’s Training Gym(エムズトレーニングジム)」。ジムでは「医療+運動」というコンセプトのもと、お客様の姿勢矯正や体調改善を促しつつ、ダイエットという目標達成のお手伝いをしています。

代表トレーナーである元山さんに、M's Training Gymが生まれた経緯を取材しました!

クリニック発から誕生したM's Training Gym

トモロー

M's Training Gymはどのように生まれたんですか?

元山トレーナー

私はもともと、あるクリニックで働いていたんです。その時代から「医療+運動」というコンセプトで、クライアント様のケアをしていくことに関心があって。

すると、そのクリニックから私のコンセプトに合わせた運動施設を建ててみないかという打診がありました。それがきっかけで、M's Training Gymが生まれたんです。

ジムには多くのお客様が来店されますが、今でも医療機関と連携して、ひざ痛・腰痛などを抱えている方やスポーツ選手の指導などで連携しています。

トモロー

医療機関のベースがあるのは、お客様からしても心強いですね。

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多彩なケアとトレーニング、長期目線の指導で健康・ダイエットを叶える

トモロー

M's Training Gymでは、セッション中どんなことをやりますか?

元山トレーナー

トレーニングは基礎となるフリーウェイトや自重トレーニングに、加圧トレーニングを組み合わせます。

M's Training Gymでは、「関節は消耗品である」と考えます。100kgの重りを担いだスクワットでは、どうしても関節は磨耗してしまうでしょう。

その点、加圧は少ない負荷でも高い運動効果を発揮します。運動に慣れていないお客様から、運動強度をあげたいお客様まで幅広くオススメです。

それと、M's Training Gymに在籍するトレーナーは、マラソンランナー、ボディビルダー、キックボクシングなど幅広い運動キャリアのある選手が多いです。

それぞれに得意なジャンルのトレーニングもあるので、ダイエットだけでなく「こんな運動をしたい!」というリクエストに、応えられる環境も整っています。

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トモロー

ただ痩せるだけじゃなく、楽しく痩せられるのはいいですね!

元山トレーナー

そうですね。加えてM's Training Gymは、骨盤矯正やストレッチなど、ケアにも重点を置いています。

トレーナー1人1人の手によるケアももちろんですが、リアライン・コアという特殊な器具を使って、より短時間で高い効果を発揮する施術も可能です。

次回はリアライン・コアの驚異の実力を体験!

M's Training Gymは、ただ痩せるだけではなく「楽しく、健康的に痩せる」プログラムを組んでくれるのが魅力です。

このジムは、カラダのケアでリアライン・コアという特殊な器具を使用します。次回、その驚異の実力を体験します!

次回は6/21公開予定!

>>M’s Training Gymのジムインタビュー記事もどうぞ!
《ジムインタビュー・M’s Training Gym》筋トレから食事指導、加圧トレ、骨盤矯正、整体まで受けられるジムを取材!

>>M’s Training Gymの体験レポートはコチラ!
《ジム体験レポート・M’s Training Gym》お腹と下半身を引き締めるトレーニング!

ご紹介したジム

M`sTrainingGym(エムズ)八尾久宝寺店

JR線「久宝寺駅」より徒歩2分
165,792円(税込)
平日 8:00〜22:00
土曜日 8:00〜22:00

M`sTrainingGym(エムズ)住吉店

南海⾼野線「沢ノ町駅」より徒歩2分
165,792円(税込)
平日 8:00〜22:00
土曜日 8:00〜22:00

M`sTrainingGym(エムズ)堺東店

高野線「堺東駅」より徒歩4分

165,792円(税込)
平日 8:00〜22:00
土曜日 8:00〜22:00

M`sTrainingGym(エムズ)阿倍野店

御堂筋線「昭和町駅」より徒歩1分
165,792円(税込)
平日 8:00〜22:00
土曜日 8:00〜22:00