【最終回】超綿密なボディメイクプログラム!平均10%減量を成功させる秘訣【ファスティングパーソナルトレーニング919】

2019.6.21

Web編集者・ライター

サトートモロー

前回のコラムはコチラ

名古屋・栄のパーソナルジムファスティングパーソナルトレーニング919は、ファスティング+加圧サイクルの2段構えで、お客様を美しくボディメイクします。

しかも919のすごいところは、返金保証や目標達成時のキャッシュバックキャンペーンがとても豊富な所にあるんです。

なぜそこまで、強気のプランを打ち出せるのか?

その秘密は、お客様と徹底的に向き合って作るボディメイクプログラムにありました。

平均10%の減量を実現する、綿密なボディメイクプログラム

トモロー

919ではファスティング、加圧サイクルトレーニングを中心にお客様のボディメイクをサポートしますよね。普段の食事とかは、どのようにサポートしているんですか?

田中代表

お客様にはそれぞれ、はじめに「ファスティング及びトレーニングスケジュール」をお渡ししています。

サンプルを簡単にお見せしますね。

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トモロー

おお…!これは。

そこには、1か月目から2か月目までの、60日間に渡る食事とトレーニングの予定表がびっしり書かれていました。

カレンダー形式になっている一覧表では、トレーニングを行うベストのタイミングと、1日1日の3食が「普通通りの食事」か、「酵素ドリンクを飲む」のかで明確に指示されています。

さらに、2か月のトレーニング期間を3つの段階で分けた予定表では、各ステップごとにどんな運動をすべきか、ファスティング後の体重の揺り戻しに対するアドバイスも細かく書かれていました。

見せられないのがもったいないくらい、トレーニング初心者にも非常にわかりやすい資料です。

トモロー

ここまでボディメイクプランがしっかり書かれていると、悩むことがまずなくなりますね。

田中代表

そうですね。3か月目以降、つまりプログラム終了後の食事や運動についてもしっかり書いているので、アフターフォローにも気をつけているつもりです。

フィットネスクラブの料金と変わらない継続プランも用意しているので、運動不足になるのが怖い人にもおすすめですね。

正直に書かれた減量の目安が、むしろ好感

トモロー

このスケジュール表で面白いのは、体重の減り具合を嘘なく正直に書いている点ですね。

スケジュール表の後半を見ると、男女別、体重別で2か月にどのくらい減量できるかが、パーセンテージで表記されています。

例えば、体重55kg〜60kgの女性の場合、2か月で平均10%(5.5kg〜6.0kg)減量できるといった感じです。

トモロー

一見すると、そこまで大幅に体重が落ちます!とは謳っていないんですね。

田中代表

もちろん、目標を大きく上回るお客様も多いです。

ですが、私たちのテーマは“健康な体・美ボディへの超最短距離”へお客様を導くことにあります。

体重の減り幅が大きいことよりも、より理想の体型・見た目に近づくことの方が大事でしょう。

それを叶えてくれるのが、ファスティングと加圧サイクル、そして2か月のプログラムが終了しても通いやすい料金プランにあると思っています。

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編集後記

919は、ファスティングと加圧、そしてお客様のことを考え抜いたプログラムで、健康と美を手に入れるお手伝いをしています。

名古屋でダイエットがうまくいかず、今度こそちゃんと痩せたいと思っている皆さん。

ぜひファスティングパーソナルトレーニング919で、効率的なシェイプアップを目指しませんか?

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《ジムインタビュー・919》ファスティング+加圧サイクルで、美と健康を実現させるジムを取材!

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《ジム体験レポート・919》ノースリーブが綺麗に着れる!上半身の引き締めトレーニング

ご紹介したジム

加圧スタジオ919(キューイチキュー)名古屋店

地下鉄「栄駅」、「久屋大通駅」、名鉄瀬戸線「栄町駅」
187,000円(税込)
平日 10:00〜22:00
土日祝日 10:00〜19:00