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《ジムインタビュー・919》ファスティング+加圧サイクルで、美と健康を実現させるジムを取材!

2019.6.4

Web編集者・ライター

サトートモロー

「ファスティングに興味があるけど、市販のドリンクで本当に痩せるの?ちゃんとプロに教わってダイエットを成功させたい!」

そんなあなたにオススメのダイエットジムが、名古屋・栄の「ファスティングパーソナルトレーニング919」です。

このジムではオリジナルの酵素を利用した5日間の短期ファスティングプログラムを導入しています。

さらにトレーニング・食事指導でも理想のボディメイクができる秘訣が満載!

今回は、そんなファスティングパーソナルトレーニング919の代表を務める田中英貴さんに、お店の魅力をインタビューしました!

オリジナルの酵素を使った5日間のファスティングで、カラダに驚きの変化が!

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トモロー

ファスティングパーソナルトレーニング919は、どのようなコンセプトのジムですか?

田中代表

ファスティングパーソナルトレーニング919は「まず5日間で結果を出す」がキャッチコピーです。

業界の常識を打ち破るということで、"健康な体・美ボディへの超最短距離"をテーマに掲げています。

トモロー

かなり強気なメッセージですね。他とジムとは、サービス面でどんな違いがあるんでしょう?

田中代表

ファスティングとは本来、食を断って体をリセットするのが目的です。しかし、日本におけるファスティングというのは、酵素ドリンクを利用した短期間の断食という解釈が一般的です。

しかし多くの方は、ファスティングに挑戦してもなかなか思うような効果を得られません。

ファスティングパーソナルトレーニング919は、効果的なファスティングとトレーニングを併用することで、健康もボディメイクも成功させることに特化しています。

トモロー

なるほど。なぜファスティングをやっても、効果が出ない方が出るんでしょうか?

田中代表

酵素の摂取方法や酵素の濃度など、要因はさまざまです。

919は酵素の濃縮度が高いのに加え、700種類の美容成分を含んだ、『フランアンジュ(自由の天使)』という自社特性ブランドです

これを上手に活用することで、美と健康の両方を手に入れるファスティングが実現できるんです。

トモロー

そうなんですね。ファスティングパーソナルトレーニング919では5日間をかけてファスティングを行うんですよね。一般的な方法と比べると、やや短いイメージです。

田中代表

そうかもしれませんね。

ですが、オリジナル酵素ドリンクと私たちが培ってきたノウハウでお客様をサポートするので、5日間でも十分に結果が実感できるんです。

現在はさらに改良を加えて、3日間でも結果が出るシステムも開発中です。

トモロー

3日間!かなり短期間のプログラムですね。

田中代表

このように、ジムで作成するファスティングプラグラムには自信があります。結果の出なかった方には一部の経費を差し引いて、全額返金をさせていただいております。

トモロー

それだけの自信があるというわけですね。

田中代表

実は私自身も、ファスティングを試しました。結果をいうと、5日間で体重が5%減少したんです。実体重は内緒です(笑)。

トモロー

5日で5%!

田中代表

女性のお客様の場合、足や顔がむくんでいる方が非常に多いです。

ファスティングは血流の向上にもつながるので、5日間のファスティングでまず顔や表情に大きな変化が出ます。

万が一体重に大きな変化がなかったとしても、見た目は驚くほど変わります。これが、ダイエットを始める上でのスタートダッシュになるんです。

加圧インストラクターがいるからこそできる、特別な「加圧サイクル」トレーニング

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トモロー

919さんでは、どんなトレーニングをメインに行いますか?
 

田中代表

約2ヶ月間かけて行うトレーニングについては、単に負荷をかけるだけではなく、いかに効率よく行うかという点を意識しています。

もともとは加圧トレーニングスタジオとして運営してきた実績があるので、必要な施設や器具も一通り揃っています。

それに加えて、私たちは「加圧サイクル」という考え方を元にお客様へトレーニング指導を行います。

トモロー

加圧サイクル?通常の加圧トレーニングとはどう違うんですか?

田中代表

分かりやすく言うと、加圧サイクルというのは、トレーニング中に圧力を上げたり元に戻したり繰り返して、トレーニングする手法です。

トモロー

なるほど。それを行うことで、どんな効果が得られるんでしょうか?

田中代表

多くのお客様からは、トレーニングをしてすぐにむくみや冷えが改善したなどのお声をいただきます。

通常の加圧トレーニングよりも即効性が高いというのが、このメソッドの強みですね。

トモロー

すぐ結果が出るのは嬉しいですね。平均して、919ではお客様の体重はどれくらい落ちますか?

田中代表

ジムに通うお客様は、平均すると2ヶ月で約10パーセントの体重減を実現されています。

この割合のうち、5パーセントはファスティング、もう5パーセントはトレーニングによるものです。

一見すると減少量が少なく感じますが、体重以上に見た目の変化を実感していただけることでしょう。

提供プログラムに自信があるからこそ用意した、キャッシュバックキャンペーン

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トモロー

919では、どのように食事指導をされますか?

田中代表

お客様に口に入れたものを記録してもらう、レコーディングダイエットを取り入れています。

それをもとにカウンセリングで、「こういう栄養素を摂取していきましょう」などのアドバイスを行います。

トモロー

食事指導も徹底しているんですね。

田中代表

やはり生活習慣を変えるのに、食事は大きな要素の一つですから。

ファスティング後の食生活の変化にも対応しやすくなります。

トモロー

なるほど。

田中代表

919では、2ヶ月間で結果を出されたお客様に対して、4万円のキャッシュバックを実施しています。

ファスティングにトレーニングに食事指導。全てのプログラムに自信があるからこそ、お客様には何かしらの還元をしていきたいんです。

トモロー

そうなんですね。こうした短期ダイエットでは「リバウンド」を不安に思うお客様もいます。そういった方々へ、何かしらのフォローはしているんですか?

田中代表

2ヶ月経過してコースを卒業したお客様には、月額1万3,600円とフィットネスクラブの料金と変わらない料金プランで、継続して通っていただけるコースを用意しています。

先ほどのキャッシュバックで戻ってきたお金をこちらにご利用いただくことも可能です。

また、お客様には別途ファスティングドリンクの提供も行なっています。定期的にファスティングを挟んで体調を整えることで、より「痩せやすく太りにくい」カラダ作りを維持しやすくなります。

ファスティングパーソナルトレーニング919の店舗写真 

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編集後記

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ファスティングパーソナルトレーニング919の特徴は、5日間で結果の出るファスティングと、加圧サイクルを取り入れた効率的なトレーニングの両方を活用している点です。

2ヶ月間で結果を出したお客様にはキャッシュバックを行っているのも、ジムのプログラムに自信があることの表れですね。

運動初心者の方から自己流のやり方で減量が上手くいかなかった方まで、ボディメイクを成功させたいと考える全ての女性にオススメと言えます。

名古屋・栄周辺でパーソナルジムを探されている方は、ぜひ一度ファスティングパーソナルトレーニング919の無料体験を受けてみてください!

>>ファスティングパーソナルトレーニング919の体験レポートもどうぞ!
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