Rife gym(ライフジム)渋谷店 - 東京都

Rife gym(ライフジム)渋谷店

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最寄り駅 :
    各線「渋谷駅」より徒歩3分
【渋谷エリア満足度No.1】美と健康をサポートする、安心の実力派ジム!
Rife gymは、渋谷駅より徒歩5分の、駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジムです。 代表トレーナーの渡部さんは、国家資格である理学療法士を取得し、そしてトレーナー歴は7年を数える、まさに「カラダの専門家」。 しかも所属トレーナーは全員がボディメイク系コンテストの入賞者という、実力者揃いのジムです。 一人ひとりの美と健康に焦点を当て、オーダーメイドの運動・食事・生活習慣の改善を指導してくれるRife gymは、心から安心してボディメイクに集中できるジムです。 ※DIET CONCIERGE 満足度調査結果
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください
お試しはこちら!
無料体験トレーニング
内容:
《たった1回で効果を実感!》
充実のパーソナルトレーニング体験!
(⾝体の評価・ストレッチ・トレーニング)
料金:
無料
無料体験予約をする

クーポン・コース一覧

《毎日食事管理付き》週1回コース59,800円(税別)
1か月間(週1回)全4回のパーソナルトレーニングを行うコースとなっております。

「いきなり週二回はちょっと、、というかたにオススメ」
・毎回のトレーニング後、プロテインサービス!
・毎日の食事管理&アドバイスつき

※リバウンド防止サポートについて:コース終了会員様限定のお得な継続価格も用意しております。
入会金
30,000円(税別)
分割払い
なし
コース料金
59,800円(税別)
期間
1か月/全4回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談
《人気No.1》集中ボディメイクコース180,000円(税別)
2か月間(週2回)パーソナルトレーニングを行うコースとなっております。
ダイエット、筋力アップが期待でき、また正しく健康でい続けるための知識と考え方も身につけることができます!

コース内容には⽣活指導(食事指導、姿勢改善指導、自主トレ指導等)が含まれ、無料プロテインもご提供しています。
 
※リバウンド防止サポートについて:コース終了会員様限定のお得な継続価格も用意しております。
入会金
30,000円(税別)
分割払い
なし
コース料金
180,000円(税別)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
総額
総額 210,000円(税別)
10,000円キャッシュバック適用で
210,000円 実質200,000円(税別)
このコースの予約・無料相談
※キャッシュバックについてはキャッシュバック利用規約にご承諾の上、お申込みください。

キャッシュバック対象者
・ダイエットコンシェルジュを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムに入会したこと。
・入会したコースが総額10万円以上且つ、キャッシュバック制度の対象コースであること。
・キャッシュバック制度の対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)したこと。
詳細はキャッシュバック利用規約をご覧ください。

ジムの雰囲気

店舗の想い
⼼と⾝体を健康に。⼀⽣の健康を作る。

トレーナー紹介

  • 渡部 亮介 (わたべ りょうすけ)
  • 平塚 洸⾄ (ひらつか こうじ)
  • 安永 真⼸ (やすなが まゆみ)
【実績】

トレーナー歴:7年
救急指定病院3年勤務
サマースタイルアワード2019新⼈類1位


【メッセージ】

⼈はいつからでも変われます。⼼と⾝体の健康が、あなたの⼈⽣をいい⽅向に導いてくれます。
 
あなた自身の身体とライフスタイルに合わせたトレーニングや栄養指導を⾏いますので、初⼼者の⽅でも安⼼してご利⽤いただけます。
⾝体に痛みやトラブルがある⽅、運動を始めてみたいけど不安があるという⽅、アットホームなジム、Rife gymにお任せください!


【備考】

【得意な指導】
ウエイトトレーニング、コンディショニング、疼痛対策


【実績】

トレーナー歴:4年
2018サマースタイルアワードノービス 3位
サッカー天皇杯出場経験あり


【メッセージ】

どんなに効果的なトレーニングでも、続けられなければ意味がありません。
 
楽しく、笑いあり涙ありのトレーニングを私、平塚ゴリラと共に楽しみましょう!


【備考】

【得意な指導】
筋⼒アップ、ダイエット、HIITトレーニング


【実績】

2017ベストボディジャパン仙台準グランプリ
2018サマースタイルアワードノービスビキニモデル 3位
2019サマースタイルアワードくびれ部⾨ 1位


【メッセージ】

⼥性はいつまでも美しくありたい♪
適切なトレーニングと⾷⽣活、⽣活習慣を整えることで、⼼も⾝体も「美」を⼿に⼊れることができます。
⼀緒に「美」を作っていきましょう!


【備考】

【得意な指導】
⼥性のトレーニング、くびれボディ、ヒップアップ


実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

代表トレーナーへのQ&A

Answer

Rife gym(ライフジム) 代表トレーナー
渡部 亮介 Ryosuke Watabe

こちらのジムがトレーニングの看板メニューとして掲げている代表的な特徴をひとつ教えてください。

一人ひとりの身体を正しく評価させていただき、その人に1番効果的なメニューを提案させていただきます。

他には無い特⾊として優れている点、強みはありますか?

国家資格を持ったスタッフが在籍していることと、ボディメイクコンテストで⼊賞している選⼿たちがトレーナーをしていることです。

お客様のご要望やニーズによって様々なアドバイスをいたします。
例えば、特に気になる箇所の部分痩せや、重点的に鍛えたい部位、そのほか幅広いお悩みに対応可能です。

環境や設備、スケジュール調整など通いやすさに繋がる点はありますか?

・近隣コインパーキングはジムから徒歩何分程度でしょうか?
A.徒歩3分圏内に複数ございます。1台であれば、いずれかのパーキングは空いていると思われます。 

 

・産後トレーニングは可能でしょうか?(可能な場合の注意事項など)
A.可能です。
スタッフの中に専門知識を身につけたトレーナーもおります。お気軽に相談ください。
産後の周期によってはトレーニングやストレッチを行うことができない可能性もあるので、一度お問い合わせください。

・ペアトレーニングや出張トレーニングは可能でしょうか?
A.可能です。1セッション(60分)から、出張の場合は料金+別途交通費がかかります。まずはご相談ください。

トレーニング以外にも、指導内容やサポートの特徴やこだわりなどを教えてください。

お客様との信頼関係をとても大事にし、その⼈⼀⼈⼀⼈の⾝体にあわせたメニューを実施します。
 
食事指導は⾷べないダイエットはしません。LINEで毎⾷サポート致します。
また、お客様によって「糖質制限」がキツイという場合は制限なしのプログラムを組むことも可能です。(もちろん制限可能な方には、制限ありの食事指導も可能)
食事に関することだけでなく、日常生活における疑問点等も随時お答えしています。

 

嬉しいことに、皆様からは「今まで通った中で1番アットホームなジム」と言っていただけております。
Rife gymではカッコよく綺麗でいる必要なありません!楽しみながらボディメイクしましょう♪

⾃⼰流でトレーニングしている⽅へメッセージをお願いします。

続けることが1番⼤事です。
間違った⽅法でのトレーニングや⾷事管理は、怪我やモチベーション低下に繋がります。
せっかく時間と労力をかけて行うのであれば、まず最初に正しい方法を学び効率的にトレーニングを行いましょう!

CONCIERGE COMMENTRife gym(ライフジム)渋谷店のオススメポイント

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コンシェルジュデスク 石田翔太より Rife gym(ライフジム)のオススメポイント!

☆渋谷駅から徒歩5分の利便性に優れたジム! ☆理学療法士やコンテスト優勝者が在籍する信頼のトレーナー陣! ☆運動・食事・生活習慣を指導&改善して理想のカラダへ!


Rife gymは、渋谷駅より徒歩5分の、駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジム。仕事帰りやお買い物のついでにトレーニングができる、利便性の高いジムです。

代表トレーナーの渡部さんは、国家資格である理学療法士を取得して救急病院で3年勤務、トレーナー歴は7年を数える実力派トレーナー。

的確なボディメイクはもちろん身体のメンテナンスも得意としている、まさに「カラダの専門家」です。しかも2019年サマースタイルアワードでは新人類部門で優勝しており、ご自身もとても美しい身体の持ち主なんです。

また、2018年サマースタイルアワードノービス3位、そしてサッカー天皇杯出場経験を持つ、ダイエット指導が得意な平塚トレーナーや、2017年ベストボディジャパン仙台準グランプリを始めに数々の受賞歴を持ち、メリハリのある身体作りを得意とする女性の安永トレーナーも在籍。

優れた経歴を持つ安心のトレーナー陣が、一人ひとりにオーダーメイドの運動と食事、そして生活習慣の改善方法をマンツーマンで丁寧に指導してくれます。

美しい身体だけでなく健康も手に入れたい方や、安心してトレーニングに打ち込みたい方に、Rife gymはとてもオススメのジムです。

店舗情報・アクセス

住所(地図・周辺情報) 東京都渋⾕区渋⾕3-10-15 中村ビル1F
アクセス 各線「渋谷駅」より徒歩3分
営業時間 0:00〜
(※ お客様の要望に合わせます。)

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