Arisan Fit(アリサンフィット) 渋谷店GYM INFO

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Arisan Fit(アリサンフィット) 渋谷店 TOP

各線「渋谷駅」より徒歩4分

パーソナルジムの特徴 GYM’S FEATURE

【先着10名限定!☀夏直前キャンペーン実施中!】渋谷駅:徒歩4分(渋谷マークシティより徒歩30秒) お客様それぞれの「筋バランスや生活習慣などの特性」に合わせて、あなただけの「美ボディの獲得と定着」を目指します。 体重を落とすことは簡単ですが、 リバウンドをせず、満足する美ボディになりましたか? 見た目重視の「本物の美ボディメイク」を Arisan Fitでは推奨しています。体重が落ちても筋肉が落ちたら意味がありません。 Arisan Fitで「自信を持てる身体を作り」好きな洋服を着たり、毎日をさらに楽しく過ごしませんか?

POINT1 【人間の特性を活かした美ボディメイクメソッド】

POINT2 【対面とオンラインを選択自由】

POINT3 【業界最安水準の料金】

トレーニングの​特徴 TRAINING’S FEATURE

トレーニング

【アンチマニュアル指導】バランスが悪いまま「マニュアル通り」の美ボディから離れる「がむしゃらなトレーニング」は逆効果です。Arisan Fitはあなたの特性に合わせた「くびれや脚痩せ」など、理想の美ボディを獲得する指導です。※オンライン可能また、ミット打ちもストレス発散​できると好評です!受講者の多くの方は【運動初心者の20~40代女性】なのでご安心ください。☆お子様連れも歓迎!

フリーウェイトマシンチューブ自重キックボクシング

部位別トレーニング

「とりあえずスクワットは行いません」筋トレ=筋肉を太くする運動です。お客様の目標に必要な筋肉を付けるので、「前ももが発達してボコッと張る」ような指導はいたしません。狙った部分をピンポイントで鍛える本当の美ボディメイクを実感してください

下半身ウェスト美尻美脚背中

ストレッチ

弊社はストレッチもマニュアル指導ではなく、「お客様の私生活、癖」を見抜き、適切なストレッチを提供いたします。 脚痩せや綺麗な姿勢作りなど、目標に合わせて、【筋肉のバランスを考慮したストレッチ】を行います。 トレーニング時の動きが悪い場合は、原因となる筋肉にアプローチをして高いパフォーマンスを出せる状態に調整いたします。

ストレッチ

食事指導

無理な炭水化物抜きや偏った食事はリバウンドを招いてしまう可能性が高いです。 そのため当店では、食べるものをなるべく制限しない「理想的なバランスの食事管理法」をお伝えいたします。 一般的な食事指導は、お客様が卒業時、結局ノウハウが蓄積されておらず、リバウンドの原因となります。 初心者の方はもちろん、パーソナルジムを経験されている方、リバウンドを繰り返す方こそ、是非Arisan Fitの「続けやすい食事コントロール法」をおすすめいたします。

いつでも報告カロリー計算メニューアドバイスLINE対応専用アプリ

トレーニング

【アンチマニュアル指導】バランスが悪いまま「マニュアル通り」の美ボディから離れる「がむしゃらなトレーニング」は逆効果です。Arisan Fitはあなたの特性に合わせた「くびれや脚痩せ」など、理想の美ボディを獲得する指導です。※オンライン可能また、ミット打ちもストレス発散​できると好評です!受講者の多くの方は【運動初心者の20~40代女性】なのでご安心ください。☆お子様連れも歓迎!

フリーウェイトマシンチューブ自重キックボクシング

部位別トレーニング

「とりあえずスクワットは行いません」筋トレ=筋肉を太くする運動です。お客様の目標に必要な筋肉を付けるので、「前ももが発達してボコッと張る」ような指導はいたしません。狙った部分をピンポイントで鍛える本当の美ボディメイクを実感してください

下半身ウェスト美尻美脚背中

ストレッチ

弊社はストレッチもマニュアル指導ではなく、「お客様の私生活、癖」を見抜き、適切なストレッチを提供いたします。 脚痩せや綺麗な姿勢作りなど、目標に合わせて、【筋肉のバランスを考慮したストレッチ】を行います。 トレーニング時の動きが悪い場合は、原因となる筋肉にアプローチをして高いパフォーマンスを出せる状態に調整いたします。

ストレッチ

食事指導

無理な炭水化物抜きや偏った食事はリバウンドを招いてしまう可能性が高いです。 そのため当店では、食べるものをなるべく制限しない「理想的なバランスの食事管理法」をお伝えいたします。 一般的な食事指導は、お客様が卒業時、結局ノウハウが蓄積されておらず、リバウンドの原因となります。 初心者の方はもちろん、パーソナルジムを経験されている方、リバウンドを繰り返す方こそ、是非Arisan Fitの「続けやすい食事コントロール法」をおすすめいたします。

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利用者からの口コミ REVIEWS

りんりん女性 | 23歳

【トレーニング指導の感想】
コロナでずっと家にいてブクブクに太ってしまい、パーソナルトレーニングに申し込みました。体験を受けた時に、トレーナーさんの知識の量と説得力、自信と教え方に魅力を感じ入会しました。入会したおかげて、少しずつ筋肉がつき、無理せず痩せることができました。始めて1ヶ月頃には周りの友達も「痩せたね」って言ってくれるようになりました!不安な事があってもすぐ回答してくれて、日々サポートしてくださるので、すごく心強いです!

【食事指導の感想】
アプリを利用して食事内容を見てもらってます。トレーニング外の時間でも「もっとタンパク質を摂りましょう」「いい感じですね」「この調子で頑張りましょう」などアドバイスしてくださいます。「食べないで」など無理なことは言わないです。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
ダイエット以外の悩みも相談に乗ってくださって心の支えになってます。予約の変更も柔軟に対応してくださってます。トレーニングがキツくて「もう無理」って思った時も「大丈夫です。まだ頑張れます。」など励ましてくださいます。

【設備の感想】
オンラインで受けているので、交通費も0で終わった後、すぐにシャワーを浴びれて、コロナ感染のリスクも少ないので安心して受けています。ジムに行ったことはないですが写真で見た設備もすごく整っててオープンしたばかりなので綺麗です。

【結果の感想】
自分に甘くてなかなか結果が出せない時もありますが、リバウンドはせず継続しています。トレーニングの次の日には筋肉痛がきて「筋肉成長してる!」って思えます。周りの子にも「痩せたね」って言われるようになり嬉しくなります。たくさんの人に優人さんのトレーニング受けて欲しいです。

続きを見る

※個人の感想であり、結果には個人差があります。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

コース紹介 COURSE

週1回コース44,000円(税込)

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 部位痩せ対応
  • 食事指導
総額(税込)
39,000円
コース料金(税込)
39,000円
入会金(税込)
期間
1か月
回数
-
セッション
60分

★先着10名様限定!「☀夏直前キャンペーン」
通常44,000円のコース料金が39,000円!
※10名様以降は通常コース料金44,000円となります。

週1回の定期的なトレーニングで、あなたの理想の「美ボディを獲得&定着」を目指します。

【こんな方におすすめ】
・運動習慣を付けたい方
・パーソナルトレーニングが初めての方
・週2回通うのが難しい方(宅トレや自主トレメニュー提供もあります)

【ダイエットコンシェルジュ限定!入会金割引キャンペーン】
通常50,000円の入会金が10,000円
※7月31日までにご入会いただいた方が対象となります。

詳細を見る

トレーナー紹介 TRAINER

小河原 優人

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

元々人と話したり、人前に出るのが苦手で内向的でしたが、トレーニングを始め、身体の変化はもちろんの事、考えも前向きになり、気が付いた頃にはテレビに出演できるほどに改善しました。
皆様もフィットネスで身体の変化と共に生活をより豊かにしていただければ幸いです。また、我々にそのお力添えができればこの上ない幸せです。

居心地の良い空間をご用意してお客様のご来店、心よりお待ちしております。
代表トレーナーYuto

小河原 優人

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

元々人と話したり、人前に出るのが苦手で内向的でしたが、トレーニングを始め、身体の変化はもちろんの事、考えも前向きになり、気が付いた頃にはテレビに出演できるほどに改善しました。
皆様もフィットネスで身体の変化と共に生活をより豊かにしていただければ幸いです。また、我々にそのお力添えができればこの上ない幸せです。

居心地の良い空間をご用意してお客様のご来店、心よりお待ちしております。
代表トレーナーYuto

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

元々人と話したり、人前に出るのが苦手で内向的でしたが、トレーニングを始め、身体の変化はもちろんの事、考えも前向きになり、気が付いた頃にはテレビに出演できるほどに改善しました。
皆様もフィットネスで身体の変化と共に生活をより豊かにしていただければ幸いです。また、我々にそのお力添えができればこの上ない幸せです。

居心地の良い空間をご用意してお客様のご来店、心よりお待ちしております。
代表トレーナーYuto

店舗情報 GYM INFORMATION

アクセス・営業時間

東京都渋谷区道玄坂1丁目15−3 プリメーラ道玄坂 612号室

各線「渋谷駅」より徒歩4分

9:00
|
22:00
9:00
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22:00
9:00
|
22:00
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9:00
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22:00
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施設・サービス SERVICE

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジットカード
  • 電子マネー

施設画像 PHOTOS

よくある質問 Q&A

  • Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。

    A

    週2回継続コースのパーソナルトレーニングです!
    【Arisan式美ボディメイク】は、みなさんやりがちな短期間の無理な減量や
    キツイだけの根性トレーニング、過度な食事法ではなく
    人間の特性を活かすことで無理なく理想のボディになる
    独自のボディメイクメソッドです。

  • Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか?

    A

    無料で利用可能なアプリを用いて行います。
    結局卒業後に忘れてリバウンドする「トレーナー管理型」の指導ではなく、「お客様主体の食事コントロール法」です。
    「自分では管理できない…」という方もご安心ください。セッション時や24時間LINEでサポートいたします。
    どうすれば痩せる、太るが分かり、自分だけのノウハウが蓄積されるので、卒業も継続可能で、再現性が高いのでリバウンドを防げます。

  • Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。

    A

    「理想の美ボディ」と言っても、お客様それぞれ価値観が違いますので、目標を明確にし、それを実現させる為の指導を行います。
    パーソナルジムでよくある「脚が太くなった」などの理想と離れる心配は不要です。
    体調や都合に合わせた柔軟なトレーニングメニューをお楽しみください。

  • Q コロナウイルス対策について

    A

    コロナウイルス感染予防の安全対策を徹底した環境で指導しております。

    ・トレーナーのワクチン接種を実施。
    ・完全個室のマンツーマン指導ですので、「密」を回避しています。
    ・毎セッション毎に店舗内の清掃・換気・消毒を徹底しておこなっております。

  • Q 全額返金保証について

    A

    全額返金制度は、以下の条件を満たしている方が対象となります。

    ・こちらの指導を完全に守っている
    ・食事管理を1度も怠っていない
    ・契約日から1か月以内の解約
    条件の詳細は店舗にてお話いたします。

    ※30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。

無料体験

料金
無料
内容
☆★夏直前キャンペーン!★☆【体験無料&先着10名限定:特別プラン!】 ▶まずは体験ご参加ください! カウンセリングにてお客様のお悩みをお伺いし、それに対する「最適な解決策」をご提示いたします。 「人間の特性に沿った独自メソッド」を是非体験してください! ※好評につき、入会多数の為、予告なく終了する可能がございます。お早めにお問い合わせください。
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