Curves（カーブス）平島ザ・ビッグ - 岡山県
ムリしない我慢しない 女性だけの30分フィットネス『カーブス』
『カーブス』は、たった30分で効果的な運動ができる大人気の女性専用フィットネスです。
1回30分&予約不要なので、家事の合間や仕事帰りなど生活に組み込みやすく、気軽に通えるのがメリットです！決まった流れに沿うだけで、筋トレ・有酸素運動・ストレッチを効果的に実施でき、運動不足にアプローチすることが出来ます。
感染予防対策にももちろん力をいれていて、手やマシンの消毒、隣の人と距離をあけた運動空間づくり、こまめな換気、インストラクターのマスク着用など様々な対策を実施しています。
Curves（カーブス）平島ザ・ビッグが選ばれる3つの特徴RECOMMEND POINTS
1. 1回30分・予約不要だから、家事の合間や仕事帰りなど生活に組み込みやすい！
1回30分&予約不要なので、家事の合間や仕事帰りなど生活に組み込みやすく、 月会費も低価格なのでとても通いやすいフィットネスです。全国に約2,000店舗もあり、きっとあなたの家の近くにもカーブスが！
2. インストラクターが一人一人にしっかり寄り添ってくれます！
『カーブス』ではインストラクターのサポートが充実していて、運動サポートやカウンセリングを行いながら、お身体の変化を一緒に確認して目標にむけて寄り添ってくれます。
3. たった30分なのに、しっかり運動不足にアプローチ！
決まった流れに沿うだけで、筋トレ・有酸素運動・ストレッチを効果的に実施できます。
コース一覧COURSE
- 通い放題プラン
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『カーブス』の運動はセミパーソナル。自分に合った正しい運動を教えてもらえる「パーソナルトレーニング」と、気軽に楽しく運動できる「レッスン」の良い所を30分に1つになった場所です。インストラクターのサポートも充実していて、運動サポートやカウンセリングを行いながら、目標にむけて寄り添ってくれます。月会費も低価格なのでとても通いやすいフィットネスです。
店舗情報・アクセスACCESS
| 住所（地図・周辺情報） |
岡山県岡山市東区東平島1001-1 |
|---|---|
| アクセス | ザ・ビッグ平島店敷地内 |
| 営業時間 |
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 定休日：日曜日・祝日 |
| 備考 | 血圧計設置あり,駐車場あり,AED設置あり |