高知のパーソナルジム

四国の南西に位置する高知県は、太平洋に面した東西に長い県です。面積は四国四県の中で最も大きく、同時に森林面積率も全国で最も高い83.3％を占めます。亜熱帯地方に近い温暖な気候と豊かな自然に恵まれており、四万十川流域や室戸ジオパークなど、大自然を堪能できる観光資源に溢れています。

たとえば四国最南端の「足摺岬」には、大正3年の点灯以来船舶の安全を守り続ける足摺岬灯台を臨む美しい景色広がり、東部の「室戸岬」には荒々しい絶景と、弘法大師・空海が修行をしたといわれている洞窟・御厨人窟があります。また、高知龍馬空港にほど近い土佐山田には、日本三大鍾乳洞の一つ「龍河洞」が神秘的な世界を展開します。

高知県の県庁所在地は、県中南部の高知市。市内には現存天守閣を誇る重要文化財「高知城」、高知の祭りであるよさこい祭りの歴史や踊りが体感できる「高知よさこい情報交流館」、そして「高知県立坂本龍馬記念館」などがあります。名物は鰹のタタキ、ウツボ料理、ぶんたん、そして大皿になんでも豪快に盛り付ける皿鉢料理などがあります。