ジムのビジター制度とは?パーソナルトレーニングジムの雰囲気を気軽に知る方法をご紹介!

2021.6.3

「パーソナルトレーニングには興味があるけど、まずは雰囲気を知りたい」「どんな指導が受けられるのかまずは1回だけトレーニングをしてみたい」

ダイエットやボディメイクのプロであるトレーナーから1対1で直接指導を受けられる事で近年人気の高いパーソナルトレーニングですが、上記のようなご相談をいただく事があります。

そんな方にオススメなのがパーソナルトレーニングの「ビジター制度」です。

ビジター制度を利用する事で、ジムの雰囲気やどんなトレーナーが指導をしているのかが費用を抑えて知る事ができ、パーソナルトレーニングジム選びに活用できます。

この記事では、パーソナルトレーニングジムのビジター制度について詳しく解説します。

ビジター制度とは

ビジター制度とは、会員にならずにジムを利用するシステムです。

運動の必要性は感じていても定期的に通うのが難しい方や、いろいろなジムを試してみたいと考えている方に利用されています。ただ、入会金や月会費を支払う必要がない代わりに、1回当たりの利用料が通常よりも割高になる傾向があります。

ビジター制度を導入しているパーソナルトレーニングジムは少ない

質の高いトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムで、ビジター制度を導入しているところはあまり多くありません。都度利用のシステムがあるパーソナルトレーニングジムでも、会員になる必要があるところがほとんどです。

パーソナルトレーニングジムは、定期的かつ継続的なトレーニングや食事指導によって、ボディメイクの成功を目指します。その際、会員一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを組むため、ある程度の個人情報を管理する必要があります。そのため、ビジター利用を推奨しているジムが少ないのです。

しかし、ジムとトレーナーの雰囲気や自分との相性がある程度わからないと、なかなか入会の決心がつかないという方も少なくないかと思います。そんな方にオススメなのが無料カウンセリングの活用です。

パーソナルトレーニングジムの雰囲気を知りたいときは

パーソナルトレーニングジムの雰囲気を知りたいと思ったら、ジムの多くが実施している無料カウンセリングを活用しましょう。

無料カウンセリングを受けてジムの雰囲気を体感すれば、入会を判断する手がかりになります。また、無料カウンセリング中に良いトレーナーが見つかるかもしれません。

無料カウンセリングと一緒に体験トレーニングを受けられるジムもあるので、チェックしてみましょう。

無料カウンセリングが受けられるオススメパーソナルトレーニングジムをご紹介!

ここからは、無料カウンセリングを受けられるオススメのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

「自宅の近く」や「なるべく安く通いたい」といった希望がある方は、ダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクまでお問い合わせください。

パーソナルトレーニングを知り尽くした専任のコンシェルジュが、あなたにぴったりのパーソナルトレーニングジムをご紹介致します。

無料でオススメのパーソナルトレーニングジムを検索!

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフは、痩せてキレイになりたいという女性の願いを実現するための、女性専用パーソナルトレーニングジムです。会員だけでなくパーソナルトレーナーも全員女性なので、女性だからこそわかる悩みを共有しやすい点も強みです。24時間電話やメールでサポートもおこなっており、ストレスなくダイエットに取り組める環境のジムです。

女性専用だからこその安心感

会員だけでなくパーソナルトレーナーも全員が女性で男性会員の目を気にする必要がないため、のびのびとトレーニングに打ちこめます。

個室のシャワールームやパウダールームを完備しているのも、女性にうれしい心遣いです。

リボーンマイセルフでは「体脂肪を増やさずに筋肉を減らさない食事」を細やかに指導してくれます。さらに個別のトレーニングメニューを組み合わせる事で、ダイエットの成功を加速させるメソッドを採用しています。

Miss World Japan 2020の公式スポンサーとして日本代表のボディメイクを手がけるなど確かな実績があるジムです。

無料カウンセリングの内容

リボーンマイセルフの無料カウンセリングでは、トレーニングを体験する事もできます。パーソナルトレーニングジムのトレーニングを体験してみたい方には、こちらの無料カウンセリングをオススメします。

カウンセリングは、次の流れでおこなわれます。

(1)問診票

身体の図を使って「ポッコリしたお腹をへこませたい」などといった具体的な悩みを書きこみます。

(2)カウンセリング

トレーニングを担当するトレーナーが、カウンセリングを担当します。

「甘いものが止められない」「家族との食事をどのように合わせていくか」「便秘をどうにかしたい」などの相談にも乗ってくれます。

(3)無料体験(希望者のみ)

最初に、鏡を見ながら痩せたい部位を相談し、身体を分析します。分析後、数あるトレーニングのなかから最適の種目をトレーナーが選定し、体験トレーニングに移ります。

体験できるのは2~3種目ですが、内容は実際のトレーニングと同じなので、「ついていけるだろうか」という不安が解消できるはずです。

カウンセリングを受けた後、すぐに入会を決める必要はありません。時間をかけて検討できるので、気軽に体験を申込んでみてはいかがでしょうか。

支払い方法

現金/クレジットカード決済/分割払いあり

営業時間

平日/10:00〜22:00、土日祝日/9:00〜19:00

店舗数・場所

39店舗(全国)

24/7ワークアウト

名前が示すとおり、深夜24時頃までオープンしている店舗もある24/7ワークアウトはどの店舗も駅から近く、多忙な人でも通いやすいジムです。トレーニングウェアやタオル、ドリンクがすべて無料で利用できるのもうれしい点です。

中にはプロテインがついてくるプランもあるので、より効果を求めるためにオススメなプロテインの費用を抑える事もできます。

プロに任せる事が、成功への近道

24/7ワークアウトでは、専属のトレーナーがダイエットを徹底サポート。「ダイエットは、プロに任せる事が成功への近道」と掲げおり、3つのステップでダイエットを支援しています。

(1)トレーナーが最適なメニューを提案

利用者の目的、運動経験や基礎体力、体調といったコンディションをしっかりとヒアリングします。

ヒアリング結果をもとに、栄養学に基づいた食事方法と、肉体のメカニズムを活かした効果的なトレーニングを組み合わせたオーダーメイドのプログラムが提案されます。

(2)トレーニングの効果をしっかりと実感

何を食べたら太らないかを食事トレーニングで学び、週2回のトレーニングで食べても太らない身体になるための筋肉を養います。

ボディメイクのプロである専属のパーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスンとなります。

(3)どんな食べ物・トレーニングで効果が出るかがわかってくる

レッスンを受けるうちに、太らない食事と運動が習慣として身に付く事を目指します。効果がわかれば、リバウンドしにくい「食べても太らない身体」が手に入るはずです。

無料カウンセリングの内容

24/7ワークアウトの無料カウンセリングは、次の流れでおこなわれます。

(1)店内見学

(2)コース説明

(3)食事について

このカウンセリングで2か月後にはどのぐらい痩せられるかをイメージできるので、モチベーションアップにつながります。

翌日から使える知識も得られるので、無料カウンセリングを受けておいて損はありません。カウンセリングは、直接来店して受けられるほか電話やWeb会議ツールZoomでも受けられます。

支払い方法

銀行振り込み/クレジットカード/分割払いあり

営業時間

7:00〜24:00

店舗数・場所

70店舗(全国)

料金についてはこちらをチェック

ライザップ

パーソナルトレーニングジムの草分けであるライザップでは、健康的に痩せて美しくなるために、以下を実践しています。

(1)短期間で結果を出すトレーニング

(2)しっかり食べて痩せる食事管理

(3)成功に導く、挫折させないメンタルサポート

パーソナルトレーナーを中心として、管理栄養士やカウンセラー、提携医師がチームを組んでサポートし、健康的に痩せる事を目指します。 

無料カウンセリングの内容

ライザップの無料カウンセリングは、次の順序でおこなわれます。

(1)「今のカラダ」のヒアリング

ダイエット経験やよく食べるメニュー、運動の経験などを記入し、それをもとにヒアリングをおこないます。

(2)体組成計を用いて「今のカラダ」を分析

最新の体組成計によって、体重やBMI、体脂肪率、基礎代謝量、内臓脂肪レベル、アスリート指数、身体の左右のバランスを数値化します。

数値化された測定結果を見ると、ボディメイクの必要性がより実感できます。

(3)「こんなに痩せられる」を確認

体質や生活、目的から割り出したゴールを理論的に解説します。

(4)最適プランの提案

ただ痩せるだけでなくどれほど美しくなれるか、理想のスタイルや無理のないプランをカウンセラーが立案します。

ライザップの無料カウンセリングでは、自分の現状を数値で把握でき、ダイエット後の自分を明確にイメージできます。

さらに、ヒアリングを受けた食事の内容をチェックして積極的に食べた方が良いもの、注意が必要なものをアドバイスしてくれるので、その日からダイエットに活用できます。

支払い方法

銀行振替/銀行振り込み/デビットカード/分割払いあり

営業時間

10:00〜22:00

店舗数・場所

130店舗(全国)

料金についてはこちらをチェック

まとめ

質の高いトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムで、ビジター制度を導入しているところは多くはありません。

一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューにしたがい、定期的・継続的な食事指導とトレーニング指導を受けられる事こそが、パーソナルトレーニングジムの利点であるためです。

パーソナルトレーニングに興味がある方やジムの雰囲気を知りたい方は、ビジター制度ではなく、無料カウンセリングを活用するのがオススメです。

ボディメイクのプロからカウンセリングを受ける事ができるだけでなく、ジムの設備も実際に見て確認できるため、不安や疑問が解消され、コース終了後の自分の姿を思い描けるようになるはずです。

自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけたい方は、ぜひ一度ダイエットコンシェルジュへご相談ください。

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