ライザップ(RIZAP)の料金は全部でいくら?基本料金から総費用まで詳しく紹介!

2018.9.13

フリーライター

ゴメchang

「ダイエットといえばライザップ!」そう思っている方は非常に多いと思います。

でもライザップに興味がある人のほとんどが、「一体どのぐらいの料金がかかるだろう…」と不安を抱いていらっしゃいます。

ここではライザップへ入会するまでの流れと、各コースのプログラム料金をご紹介します。そして目標体重や目標ボディのために摂取を勧められる、サプリメント等の費用なども紹介していきます。

真剣にダイエットをしたい!ライザップの料金が知りたい!という方に読んでもらいたい記事です。

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ライザップにご入会の場合は5000円のキャッシュバックが適用となります。ぜひご利用ください。

※対象のジムのコース終了後(単月コースの場合は1か月以上継続した場合)に申請可能

まず無料カウンセリングを受けます

RIZAP,結果にコミットする。

料金:無料

ライザップに入会するためには、まず無料カウンセリングを受ける必要があります。

カウンセリングの内容は「理想の体重や体脂肪率・いつから体型が気になりだしたか・理想の体型になったら何をしたいか」など『結果にコミット』するような内容となっています。

ライザップに入会を考えているのであれば、「理想の自分」や「理想の自分になった時にやりたいこと」を意識しておくことが大切です。

そしてこの「結果にコミットする」ということが、ライザップに入会後の料金に大きな影響を与えてきます。

コミットとは?:Commitment(コミットメント)には「結果を出す」や「的に対し積極的に関わること」という意味があります。

ライザップへの入会金

入会金:50,000円(税別)

ライザップの無料カウンセリングや相談を受け、入会を決めたらコース料金と一緒に掛かるお金です。

2019年4月現在では各コース一律50,000円(税別)となっています。

ライザップのプログラム料金の紹介

LIZAP プログラム料金

1.基本の「シェイプアッププログラム」(1セッション50分)
料金:16回 298,000円~

回数 期間 料金

1回の料金

入会金 合計費用
16回 2か月  298,000円 18,625円 50,000円  348,000円
24回 3か月  432,000円 18,000円  482,000円
32回 4か月  560,000円 175,000円  610,000円

※表の料金は税別の金額です。

プログラムの料金に含まれる内容
1.定期カウンセリング
2.専属トレーナーによるトレーニング指導
3.食事アドバイス
4.電話栄養サポート相談
5.トレーニング用シャツ・短パン 無料貸し出し
6.バスタオル、フェイスタオル、アメニティ
7.ライザップオリジナルウォーターなど

※上記内容は以下全てのプログラムで共通です。

ライザップで一番スタンダードなプログラムが「シェイプアッププログラム」です。

最短は2か月16回から。理想の自分がちょっと遠い場合等は、担当トレーナーから24回や32回を勧められることがあります。

ライザップの基本料金は、トレーニング時間が1回50分1回80分の2パターンがあります。どちらも週2回通うことを想定した料金ですが、1回の時間が長い方が当然密度の濃いトレーニングとなり、料金もぐんと上がります。

2.遠い理想へもコミットする「シェイプアッププログラム プラス」(1セッション80分)
料金:16回498,000円~

回数 期間 料金 1回の料金 入会金 合計費用
16回   2か月   498,000円 31,125円 50,000円  548,000円
24回  3か月  720,000円 30,000円  770,000円
32回   4か月   934,000円 29,187.5円  984,000円

※表の料金は税別の金額です。

より濃いトレーニングや高い理想へコミットする為には、「シェイプアッププログラム」のセッション時間を30分拡大した「シェイプアッププログラム プラス」が推奨されます。

じっくりと結果に向き合って、こだわりの理想を掴みましょう。

3.くびれやお尻。パーツにこだわる「モデルプログラム」(1セッション50分)
料金:16回 298,000円~

回数 期間 料金 1回の料金 入会金 合計費用
16回 2か月  298,000円 18,625円 50,000円  348,000円
24回 3か月  432,000円 18,000円  482,000円
32回 4か月  560,000円 175,000円  610,000円

※表の料金は税別の金額です。

ダイエットも意識しつつ、特にパーツに重点をおいてトレーニングしたい場合には、この「モデルプログラム」が推奨されます。

腰回りやお尻、二の腕など気になるパーツがあれば選択肢に入ると思います。

4.脚のラインに重点をおいた「美脚プログラム」(1セッション50分)
料金:16回 298,000円~

回数 期間 料金 1回の料金 入会金 合計費用
16回 2か月  298,000円 18,625円 50,000円  348,000円
24回 3か月  432,000円 18,000円  482,000円
32回 4か月  560,000円 175,000円  610,000円

※表の料金は税別の金額です。

脚のラインは誰しも気になるもの。「美脚プログラム」は、特に美脚に特化したコースです。

美脚にコミットするのであれば、「美脚プログラム」が推奨されます。

5.体脂肪を筋肉に「マッスルゲインプログラム」(1セッション50分)
料金:24回 432,000円~

回数 期間 料金 1回の料金 入会金 合計費用
24回 3か月  432,000円 18,000円 50,000円  482,000円
32回 4か月  560,000円 175,000円  610,000円

※表の料金は税別の金額です。

体脂肪を貯めず、筋肉量を増やすことことで特にリバウンド対策を意識した、マッスル系コースが「マッスルゲインプログラム」です。

特に筋肉トレーニングに重点をおいているため、ライザップから24回以上プログラム選択がが推奨されています。

6.二人三脚でダブルコミット 「ペアシェイプアッププログラム」1回50分
総額料金:16回 398,000円~
1人料金:16回 199,000円~

回数 期間 料金 1人料金 1人1回の料金 入会金 合計費用
16回 2か月 398,000円 199,000円 12,437.5円 50,000円 498,000円
24回 3か月 576,000円 288,000円 12,000円 676,000円
32回 4か月 748,800円 374,400円 11,700円 848,800円

※表の料金は税別の金額です。

一人だと結果にコミット出来るかわからない方や、または少しでもプログラム料金を節約したい方には、「ペアシェイプアッププログラム」が推奨されます。

一人で行う「シェイプアッププログラム」よりも1人あたりの料金が格安になっています。

7.目標へフルコミット。「ペアシェイプアッププログラム プラス」1回80分
総額料金:16回 648,000円~
1人料金:16回 324,000円~

回数 期間 料金 1人料金 1人1回の料金 入会金 合計費用
16回 2か月 648,000円 324,000円 20,250円 50,000円 748,000
24回 3か月 940,800円 470,400円 19,600円 1,040,800円
32回 4か月 1,216,000円 608,000円 19,000円  1,316,000円 

※表の料金は税別の金額です。

遠い理想でも2人でしっかりと頑張る、2人で結果にフルコミットしたい方は、「ペアシェイプアッププログラム プラス」が推奨されます。

一人で行う「シェイプアッププログラム プラス」よりも1人あたりの料金が格安になっています。

8.プログラム終了後のサポート「ボディマネジメントプログラム」

1か月分の料金 1か月当たりの回数 12か月分の合計
 29,800円  50分×2回 357,600円(全24回)

※表の料金は税別の金額です。

各コース終了後に「結果にコミット」した状態をサポートするオプションプログラムです。

月2回のマンツーマンのセッションや日々の食事のプランニングや、トレーニングマシンの予約などが出来るので、リバウンドの再発を防止することが出来ます。

またリバウンド保険として、2ヶ月以内に基準値を超えてしまった場合には「シェイプアッププログラム」と近い内容のサポートを受けることが出来ます。

トレーニングをサポートするサプリメントの料金

LIZAP サプリメント

ライザップのトレーニング効果をより高めるための重要なファクターとして、ライザップが開発したサプリメントがあります。

これらは、各自のトレーニング内容やダイエットプランに応じてトレーナーから勧められ、購入する形になります。また、ほとんどのサプリメントは、1ヶ月分の分量になっています。

トレーニング後のタンパク質補給に欠かせないプロテイン「MUSCLE」は、全4種

形状 1包のg数 価格
 MUSCLE+グレープ 1箱30袋入
(分包)
※1ヶ月分
1包40g 41,040円
MUSCLEライチミルク
1包25g

30,240円
MUSCLEレモンライム
  MUSCLEチョコ  

トレーニングをサポートするサプリメント

名称 主要成分と
サプリの目的
形状 価格
EAA-SHOT
ブラッドオレンジ味
AminoL40他配合・筋肉合成系サプリ 1箱30袋入 12,960円
EAA-SHOT
アセロラ味
AminoL40他配合・筋肉合成系サプリ 1箱30袋入 12,960円
ACTIVE ALA他配合・糖燃焼系サプリ 1瓶60粒入 14,040円
BURN+ L-カルニチンフマル酸塩他配合
・脂質燃焼系サプリ
1瓶155粒入 16,200円
UPTAKE ガルシニアエキス末他配合
・ボディメイク系サプリ
1瓶180粒入 10,800円
LIMIT+ ゼラニウムディエルシアナム抽出物他配合
・食事コントロール系サプリ
1瓶90粒入 16,200円
QUICK BURNER Lシトルリン他配合
・運動パフォーマンス向上系サプリ
50ml10本 5,400円
FIBAX 食物繊維含有食品・身体バランスを整える 1箱30袋入 14,040円

※参考:RIZAP「通販サイト‐ライザップ・コレクション」より

合計!ライザップの総費用は大体これぐらい!?

LIZAP 料金

個々の年齢や体質、減らしたい体重や、なりたいボディにもよりますが、まず全員が最短の2か月で目標に達せるわけではありません。

むしろ3か月24回~4か月32回のシェイプアッププログラムを、カウンセリング時にトレーナーから勧められることが結構あります。

また、トレーニングの効果をより引き出すために、個々の体質や現状に合わせたサプリメントをお薦めされます。プロテインは市販のものや以前から使っているものがあればそれでもイケますが、サポートサプリに関しては平均3~4種類ぐらいお薦めされると思います。

さらに、リバウンド予防のお得なオプションにも入ったとして、大体の合計料金を計算してみましょう。

回数 基本料金(税込) サプリメント(税込)
リバウンド保険(税込) 合計(税込)
2か月16回 382,800円 例)EAA-SHOT,
BURN+,LIMIT+
=45,360円×2

32,780円×12か月=
393,360円

(※12か月以上の利用必須なため)
866,880
3か月24回 530,200円 例)EAA-SHOT,
BURN+,LIMIT+
=45,360円×3
1,059,640
4か月32回 67,1000円 例)EAA-SHOT,
BURN+,LIMIT+
=45,360円×4
1,245,800円

サプリメントの料金はあくまで一例ですので、その分料金が前後するとお考え下さい。

サプリメントを加えた総費用は、最短2か月16回で約87万円、4か月になると約125万円が必要です!

保証制度や分割払い制度も確認しておきましょう

LIZAP、保証制度と分割払い

30日間全額返金保証制度とは

ライザップでは、「全てのお客様に、安心してライザップでのダイエットの第一歩を踏み出していただくため」に、【30日間全額返金保証制度】を導入しています。

これは、「プログラム開始から30日間は、いかなる理由でも、ご納得いただけない場合に全額を返金する」という制度です。

もしもライザップでのトレーニングに満足できなかったら、全額を返金してもらえる。これは本当に不安を吹き飛ばしてくれる保証制度ですし、またライザップの自信が伺えて、心強くもなります。

※返金の手続きは、契約店舗に来店の上、書面で行います。電話・メールなどでの手続きはできません。また、30日間全額返金保証制度ご利用後の再入会はできません。
※ライザップで販売する物品は返金対象外です。

コース料金の支払い方法

ライザップの支払いには、一括払いと分割払いの2通りの方法があります。

一括払い:デビットカード払い(クレジットカードデビッドを除く)か、銀行振込(前払い)。

分割払い:頭金0円から、月額9,900円~で支払い可能。支払いの回数及び期間は、最大60回払い(最大60カ月)。実質年率19.8%(コースにより一部例外あり)。

※各コース毎に分割プランがあります。シェイプアッププログラムの場合は、1回目お支払/10,704円×1回、2回目以降/月々9,900円となります。

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「でもやっぱり高いです、予算的に無理です」という方は?

返金保証 ⑤ 込

ライザップには確かな実績があります。一流のトレーナーが揃っており、信頼して体を委ねることができる、安心のパーソナルトレーニングジムです。

これからも一生付き合っていく大事な自分のカラダのこと。健やかで美しい体を求めるのなら、ライザップはとても素晴らしいジムです。

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ダイエットジムを知りつくした第三者だからこそ『分かること』や、『伝えられること』がたくさんあります。是非この機会にコンシェルジュデスクに相談をして、自分に合ったダイエットジムお得に入会していただければと思います。

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