別にモデルになりたいわけじゃないし、周りから、ぜんぜん痩せてるじゃんと言われる。でもまだ理想にいっていない、自分の中では。「一般人だけど、モデル体型を目指すのは高望みですか？」いえ、まったくそんなことはありません。あるモ […]

あなたと同じ目線だからこそ、伝えられることがあるダイエットコンシェルジュでは、ほぼ毎週のように、ダイエットジムのオーナーやダイエットトレーナーさんたちに直接、インタビューをしてます。第三者の立場だからこそ、ユーザー視点で […]

カラダを鍛えているのに、腰や膝が痛い。自分のカラダを磨くために鍛えているはずなのに、自己流のマシーントレーニングではカラダの不調を引き起こす可能性があります。では、どうすれば、、、今回インタビューをさせていただいたのは、 […]

「太っているというコンプレックス」ほど、人が悩み苦しむことはない。大げさでしょうか？　でも、実際ほんとうに数多くの方が悩んでいます。 そして、その悩みから救ってあげることができるのは、あなたのようなパーソナルトレーナーな […]

今、一般的に知られていないボディメイクに最も効果的な秘訣を知りたいですか？マッチョになるためにも、ダイエットで成功するためにも『ボディメイク＝自分の身体を理想のボディにすること』が凄く重要です。今回はエントリー数1,50 […]

今回インタビューをした岡崎さんの腹筋を見て、衝撃を受けました。 ここまでキレイな6パックを見たのは初めてでした。 まさに、男が憧れるボディの持ち主、そして、岡崎さんはベストボディジャパン東京大会の優勝者でもあります。 自 […]