女性なら誰でも知りたい、美しくなるトレーニング法。その秘けつをうかがうために、トレーナーの山口絵里加さんを突撃取材してきました！ 山口さんは、30代～40代の女性を美しく変身させるオリジナルのトレーニング・メソッドを開発 […]

2017年秋にオープンするトレーニングジム『Dragon Hearts』で、パーソナルトレーナーとしてデビュー予定のあやさん。 中学時代の体重は98㎏、運動経験なし。それでも、トレーニングを始めて数年でコンテスト2位入賞 […]

今回のインタビューは、愛知県名古屋市で「REAL（リアル）」というパーソナルトレーニングジムを運営する妹尾 康平（セノオ コウヘイ）さんです。 名古屋にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。 ただし、まったく […]