熊本のパーソナルトレーニングジム11選｜2023年最新

【トレーニング指導の感想】
体をラインを引き締めたくて通うことにしました。2ヶ月で人から痩せたねと言われるほどの成果が出すことができ、変化していくのが楽しかったです。 教え方が上手いのはもちろんのこと、トレーナーが日によって異なるので、色々な情報を吸収できるのも魅力の一つだと思います。

【食事指導の感想】
毎日、LINEでご飯の写真を送りました。最初は毎日LINEを送るのに抵抗がありましたが、 慣れてしまえば簡単だし、新しい調理方や食べ方を教えてもらうことができ、勉強になりました。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
皆さん笑顔で迎えてくれます！！トレーナー間の情報共有もしっかりできているので、前もこの話したのにな、、みたいなことはなかったです！むしろ、前回は〜だったから今回は変えてみよう！などの声掛けがあって、より成果のでやすいやり方を見つけることが出来ました。

【設備の感想】
全体的に綺麗だった！

【結果の感想】
自分でも人から見ても変化がある事がいちばん嬉しいです！ 最初に顔の大きさが消えて、その後、おしりが丸く見えるようになりました。

【トレーニング指導の感想】 説明がわかりやすくわかるまで教えていただきました。また、解剖学に沿ってしっかりと説明していただいたため、わたし自信とても知識もついてきてトレーニングがとても楽しくなりました。これからもよろしくお願いします。 【食事指導の感想】 栄養バランスを考えて、無理なく指導していただきました。さまざまな視点からの的確なアドバイスに助けられて、きついとゆう感覚なく頑張ることができました。不安もありましたが、続けられていることに喜びを感じています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 とても明るく気さくな方々です。分からないことや、不安な事は親身になって相談にのっていただき解決してくれる為、とても気軽に相談できました。ここまで頑張ってこれたのはこのような対応をしてくださったおかげです。 【設備の感想】 他のパーソナルトレーニングジムにはない整った設備で、清潔感もあり満足しています。さまざまなマシンなどがあるため色々な種目でマンネリ化することなくトレーニングができて続けることができたので満足しています。 【結果の感想】 トレーニング指導、食事指導、トレーナーの方の対応、設備、すべてにおいて満足していて、それと同様に結果もついてきているので嬉しいです。結果がついてくると同時に自分の知識もついてきているので本当に嬉しいです。

【トレーニング指導の感想】
筋トレを全くしてこなかった私でも、ちゃんと狙った筋肉を使えるように姿勢や力の入れる場所等しっかり教えてくれるところが安心です。あと、女性は筋肉つけて太りたくないところがあると思いますが、そこも重視して筋トレを組んでくれるので嬉しいです。

【食事指導の感想】
毎度どのような食事をしているのか、それだとどうなるのか、今後のメニューのアドバイス等を教えてくださるので、毎回意識が上がります。また、食材の成分や役割、どの割合で何を食べたらいいのかを知れるので勉強になります。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
毎回、気さくにお話ししてくださるのと、真剣に考えてくださってる気がしていて嬉しいです。自分一人では中々意識することが身に付かず、中途半端になってしまう食事管理等も、毎回行くたびに聞いてくださるのでさらに意識が上がって帰ることができています。

【設備の感想】
着替えのお部屋も、とても綺麗で使いやすいです。また、パウダールームがあるのもとっても嬉しいです。ごちゃごちゃしていないシンプルな作りがとても清潔感があって良いと思います。毎回通ってて使用しやすいです。

【結果の感想】
まだ通い途中なのですが、意識の面では通わなかった時と比べものにならないぐらい上がっています。 これは良いよ、悪いよ、をしっかり知れるので、間違ったやり方で痩せることがないし、リバウンドも減るのだと思います。今後が楽しみです。

苦しい中にも楽しみを見出せた二カ月でした。本当にありがとうございました。お酒辞めれずすみません。ただ今後の食事法など沢山の知識をいただき、自身の財産になったと思います。また来月以降娘のみお世話になりますがしっかり叱ってください笑笑。

過去にエステで大幅に痩せたもののリバウンドしたため、今回はジムで探していました。トレーナーさんの対応も明るく丁寧、設備や店舗もとてもきれいで満足しています。これからも継続的に運動を続けていきたいです。

通いやすくてよかったです

【トレーニング指導の感想】
フォームが崩れているとしっかり指摘してくれ、的確なアドバイスをしてもらえるので怪我なくできている。 ここの筋肉を意識して、と言ってくれるのでどこを鍛えているかわかりやすい。 辛いメニューのとき、励ましてくれるのでがんばる気になる！ 宅トレの仕方も教えてもらって徐々に習慣づいてきた。

【食事指導の感想】
あまりあれもダメ、これもダメとは言わずにこの部分をこれに変えると良いと言ってくれるので、無理なく続けられる。 食べたものについてアドバイスがもらえるので継続的な食事改善になっている気がする。 ご飯や飲み物など厳しく制限されるわけではないので自分に合った献立で考えられるようになった。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
どのメニューでもどのくらい辛いかわかってるようで、これは辛いよねと言いながらでもここが痩せるよ！と教えてくれるので頑張れる。 諦めたくなるときは励ましてくれて、痛くなったり怪我につながりそうな気配は察知してくれるので安心安全にトレーニングできる。

【設備の感想】
靴を置けるスペースがあるのがとてもありがたい。＋料金でいいのでアフタープロテインが出るともっと嬉しい。トレーニング後すぐ飲めるので！ 駅から近いのでアクセスが良い。 マシンはしっかりしたものが入ってます。

【結果の感想】
なかなか運動習慣がつかなかったが、定期的に通うことで徐々に習慣になってきたのが一番良かった。 持てる重さも増えてきて、前回崩れてたフォームのメニューを次のときに褒められるとモチベが上がってがんばる気持ちが継続している。 最近は食事改善も少しずつできてきているので目標体型目指して続けていきたい。トレーニング楽しくなってます！