パーソナルトレーニングでは、ダイエットやボディメイクのプロであるトレーナーから、1対1で直接指導を受けられるのが大きな特徴であり魅力です。

”ダイエット”といった大きな目標から”脚痩せ”といった細かい目標まで、自己流でトレーニングするよりも目標達成しやすいとして、近年とても注目されています。

そんなパーソナルトレーニングですが、現在は多くのパーソナルトレーニングジムが各地で営業しているため、「どこのジムを選べば良いのかわからない……」というお悩みを持っている方もいるのではないでしょうか？

そこでぜひご活用いただきたいのが、日本最大級のパーソナルトレーニング情報サイトである当サイト「ダイエットコンシェルジュ」に寄せられた、実際のユーザー様からの口コミです。

この記事では、口コミやレビューからパーソナルトレーニングジムを選ぶコツや、ダイエットコンシェルジュで紹介しているジムの中でも特に口コミ・評価の良いパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

パーソナルトレーニングのジム選びで重要なのは口コミ！

記事冒頭でもご紹介したように、ダイエットやボディメイクのプロであるトレーナーから直接指導を受けられるパーソナルトレーニングは、求める効果に対して適切なアプローチとトレーニングができるため、効果を実感しやすいのが大きな特徴です。

ただ、パーソナルトレーニングジムには店舗によって個性や特徴があり、それぞれ得意な指導も異なるため、自分の目的にそった適切なジム選びをする事で期待する効果がさらに得やすくなります。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、ホームページやSNSなどでジムの特徴やどんなトレーナーがいるのかを知る事も大切ですが、あわせて見ていただきたいのが”口コミ”です。

相性の良いジムを探す手助けになる！

パーソナルトレーニングジムの公式サイトや運営しているSNSなどには、そのジムの指導方針や得意とするトレーニング、在籍しているトレーナーの資格などが掲載されています。

しかし、パーソナルトレーニングジムやトレーナーとの相性が良いのかは、実際にトレーニングを体験しなければなかなかわかりません。

多くのジムでは、無料のカウンセリングや割引き料金で指導を受けられる体験コースが準備されているためぜひご活用いただきたいのですが、忙しい生活の中で多くのジムに足を運ぶのは難しいですよね。

そこでユーザーからの口コミをチェックする事により、トレーニングではどのような内容を指導しているのか、どんなトレーナーが指導しているのかなど、ユーザー目線のリアルな評価や意見を知ることができます。

実際のトレーニングや雰囲気を把握することにより、安心感へもつながるはずです。

口コミ・レビューをもとにジムを選ぼう！

ジム選びに困ったら、まずは現在抱えている悩みの解決や求める効果が得られそうなジムをピックアップしてみてください。

• 美ボディやダイエットを目指せるジム
• 気になる所のみの部分痩せ用のコースがあるジム
• 美しく筋肉をつける事が得意なジム
• 女性専用ジム

このように、様々な特徴を持ったジムの中からもっとも自分の理想に近いものを選びます。

そのうえで、ピックアップしたジムの中から、口コミ評価が高く相性の良さそうなジムに無料カウンセリングや体験トレーニングを申込んでみてください。

口コミは実際にジムを利用した人の評価が直接反映されるため、公式サイトには掲載されていない細かな情報も得られます。

ネガティブな口コミも参考に！

口コミには背中を押してくれるポジティブなものもありますが、実際のユーザーのリアルな評価や意見のため、中にはネガティブな口コミもあります。

・期待する効果があまり得られなかった

・人気店のため、希望した日時に予約が取れない事があった

・駐車場が狭く、入出庫に時間がかかる事があった

・実際に通ってみると、思ったよりアクセスが悪かった

しかし、”ネガティブな口コミがあるからよくないジム”とすぐに判断するのではなく、自分がそのジムに通う事を想定した時に”同じ悩みを抱えないか”という観点で、ジム比較の材料にしてみてください。

どうしてもネガティブな口コミで気になる部分がある場合は、無料カウンセリングや実際に電話やメールで問い合わせをしてみることをオススメします。

また、ダイエットコンシェルジュでもパーソナルトレーニングジム選びのご相談を承っておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

口コミで人気なパーソナルトレーニングを紹介！

では、実際に口コミで人気が高いパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

D-HEARTS（ディーハーツ）

ダイエットコンシェルジュにいただいた口コミ

・H.Tさん（30代男性）／東京新宿店

男らしい筋肉のついた身体になりたくてトレーニングをお家でコツコツしていましたが、だんだんと効果を感じられなくなりパーソナルトレーニングを始めました。

サポートしてもらう事でこれまでより辛いトレーニングも乗り越えられ、身体もそれに応えてくれるように筋肉がついてきてます！！

3ヶ月後、半年後の自分が楽しみだと思えるようになり充実した日々が送れてます。

・M.Mさん（20代女性）／東京新宿店

メリハリのない身体をどうにかしたくて始めたパーソナルトレーニング！！

以前に比べてヒップが上がりジーンズが自分でもカッコよく着れるようになったかなと思います。

教え方も丁寧で分かりやすく親身に指導してくれるので、続けることが出来ました。

今後も教えていただいたトレーニングを続けながら継続的に少しずつ身体を作っていきたいです(^-^)

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首都圏と札幌・仙台に合計7店舗があるパーソナルトレーニングジムです。

ユーザーからの評価が高く、知人の紹介でほかのジムからわざわざ移籍する方もいま

す。独自の美脚・美尻メソッドも人気が高く、美しく均整の取れたボディを目指す女性から高評価を得ています。

さらに、男性ユーザーからは「サポートが的確でツラいトレーニングも乗り越えられた」「脂肪が落ちて筋肉がつき、某コンテストの全国大会に出場できた」との声も届いています。

Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）

ダイエットコンシェルジュにいただいた口コミ

・Y.Yさん（30代女性）／自由が丘店

今まで様々なジムへ行き、その度には痩せていました。それなりに満足もしていた私ですがある事に気付いたのです。「痩せてもリバウンドを繰り返している」。

毎回毎回の食事制限と、短期間のハードな運動。これだと何も変わらないから食事もコントロールしながら、運動も緩やかに続けられたらいいなとは感じていました。

そこで、運動を習慣化していて、徐々に綺麗になっていく友人からDr.トレーニング様を紹介されました。

担当して下さっている矢田さんからは、習慣化の大切さと、一生痩せていて綺麗な身体をキープ出来るトレーニングを毎週一回通い教えて貰いました。通い始めて半年になりますがまだまだ変わっていく私！

また半年後、1年後、3年後どうなっているか、ワクワクが止まらないです！

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都内に12店舗あるパーソナルトレーニングジムです。いずれの店舗も最寄り駅から徒歩圏内で22時まで営業している店舗も多く、仕事帰りにも立ち寄りやすくなっています。

Dr.トレーニングでは、ライフスタイルにまで配慮したトレーニングメニューを提案してくれます。トレーニングを通じて身体が変化する楽しさを体感し、1年以上通い続けている方もいるそうです。

今まで運動を続けられなかった方でも、「ライフスタイルが変わって運動するのが当たり前になった」「身体を動かす楽しさを知った」という方が多く、知人にDr.トレーニングを紹介する方もいます。

AOKI JYUKU（アオキジュク）名古屋店

ダイエットコンシェルジュにいただいた口コミ

・J.Nさん（50代女性）

何事も長続きしない私でしたがマンツーマンで指導して頂き、

私に合ったトレーニングや食事内容のアドバイスなどで確実に減量でき達成感を感じてます。

トレーナーさんが変わらないというのも凄く安心でした。

今は心から信頼できる青木さんと共に、更なる目標を設定し継続しています。

・Y.Sさん（30代女性）

自分の体がどんどん変化していくのに感動しました！！

マンツーマンのトレーニングと青木さんのお陰で短期間で綺麗に痩せれました！

スケジュールも無理することなく自分のペースに合わせてもらいとても感謝してます！

青木さんが居なかったらここまで痩せれてなかったと思います。

また、他のジムに比べてお値段も安く手軽に通うことができるので凄く助かっています！

これからもトレーニングを習慣化して行きます^^

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代表トレーナー自らがトレーニング指導をするパーソナルトレーニングジムです。トレーナーとお客さまとの相性を重視する事から、トレーニングの担当は代表トレーナーのみがおこなっています。

代表トレーナーの人柄に魅かれて入会する方が多く、的確なトレーニング・食事指導は多くの方から支持されています。指導内容を「一生の財産」と評価する声もあり、トレーニング卒業後も運動を継続する方が多いそうです。

ほかのパーソナルトレーニングジムに比べてリーズナブルですが、トレーニングの質を維持するために、毎月の新規入会者数は5名に限定されています。

2016年度から毎年ベストジムアワードを受賞しているのは、トレーナーの指導力とコストパフォーマンスの良さが高く評価されているからです。

5556（ゴーゴーゴーロク）

ダイエットコンシェルジュにいただいた口コミ

・sさん（20代女性）

自分の体を引き締めたくて5556に入りました。

トレーニングの方法など自己流ではなかなか成果が出なかったのですが、正しい筋トレの仕方と食事管理のおかげで2カ月で体脂肪が7%も落ちました！

パーソナルトレーニングを終えて4カ月経ちますが体重はキープ中です！

トレーナーの皆さんも優しくて面白いので、楽しくトレーニングができました❤︎

・砂原さん（30代女性）

元々運動はしていたのですが、ボディメイキングの為、5556のパーソナルジムでトレーニングと食事の指導を受けています。

的確で丁寧な指導のもと、1ヶ月で体脂肪4%落ち、明らかに身体のシルエットが変わってきました。

特に強化してもらっているヒップラインですが、1ヶ月でここまで変化が出るのかと驚きです！

また、普段のライフスタイルの意識も大きく変わりました。

私は2ヶ月のコースなので、あと1ヶ月でどこまで進化するのか楽しみです。

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年齢・性別だけではなく、体形・体調にまで配慮したトレーニングメニューを提案するパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングでは目線や呼吸法などもきめ細かく指導し、なぜそうしなければならないかという理論的な部分まで、丁寧に教えてくれます。食事指導では無理な制限をせず、食事のタイミングや食事例などを提案してくれる事も高く評価されています。

目標達成度に対する評価も高く、利用者のなかには4か月で30kg（トレーニング前：130kg、トレーニング後：100kg）の減量に成功した方もいます。結果が目に見える形であらわれるためモチベーションが維持しやすく、トレーニング卒業後も多くの方が運動を継続して体型を維持しています。

Body Make Studio Reall （リオール） 那覇店

ダイエットコンシェルジュにいただいた口コミ

・Hさん（20代女性）

しっかり食べて、しっかり運動(仕事)して、しっかり寝る。

ただこれだけなのですが、生活していく上で、根本的なことが疎かになっていました。

それに加えて、理想の体型になるために必要なトレーニングをしてくれます。

自分の生活の中で出来る範囲での対策をしてくれるので、言うこと聞いていれば結果は出ます。

あとは「やるか・やらないか」だけです！

「腹が減っては戦は出来ぬ」何事にも食事は重要であると実感しました。

・Yさん（20代女性）

ここ数年でお腹周りが気になり始め、自分で色々たダイエットしましたが、全く効果が無く、もうプロに頼るしかないと思い、Reallへ入会しました。

10回が終わる頃にはくびれが出来、それに一番早く気付いてくれたのもトレーナーの工藤さんでした✨

飽きっぽい私がここまで続けられたのも、トレーニングと会話で楽しく続けられる様に導いてくれた工藤さんのお陰です！

リーズナブルな価格で通い易く、生活の１つに取り入れ易いので、おススメです！

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現役格闘家の指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。体重別競技のプロであるトレーナー自身が高度なスキルを駆使して、“筋肉を必要な部分に必要なだけつける”指導をしてくれます。

食事指導では食べる事の大切さに重点を置いており、糖質やアルコールを完全にカットする事はありません。日常的に実行しやすい範囲での提案をしてくれるため、ストレスを感じにくく、各々のライフスタイルに合わせてトレーニングを続けられます。

Reallには長く通う方が多く、男女ともに高い評価を得ています。これは、指導力の高さやトレーニングの楽しさがあるだけでなく、十分な結果が出ているからだといえるでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジム選びに悩んだら、口コミやレビューを活用しましょう。

公式サイトからは得られないユーザー目線のリアルな情報が入手でき、ジム選びの失敗が少なくなります。また、ネガティブ情報も大きなヒントです。

体験トレーニングやカウンセリング時に自分の目でチェックしたり、ジムのスタッフに質問したりするなどして確認しましょう。

口コミは、ダイエットコンシェルジュの各店舗紹介ページにも掲載されています。ご自身のパーソナルトレーニングジム選びの際に、ぜひ参考にしてください。

ご自宅近くの口コミのいいパーソナルトレーニングをお探しの場合は、ぜひコンシェルジュデスクにお問い合わせください。

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