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パーソナルジムの特徴
GYM’S FEATURE
極端な食事制限はしません。 食べる量と食べる『タイミング』を指導して痩せながらリバウンドさせない身体作りを目指します。 繰り返し行うことでご自身にダイエットに必要な知識が定着するようにしています。 人生は時間が限られてます。 痩せたい!筋肉つけたい!などの要望はまずその道のプロが揃ってるパーソナルジムに来れば叶います。 「時間を無駄にしないで済む→人生を楽しめる時間が増える」これがパーソナルトレーニングの最大の利点です!
※DIET CONCIERGE 2020年データより算出
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GYM LIST
