飯田橋のおすすめジムを紹介！スポーツジムからパーソナルトレーニングまで。
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飯田橋には大手スポーツジム・フィットネスクラブはもちろん、流行の「パーソナルトレーニングジム」に24時間ジムもたくさんあります。
だから自分に合ったところを見つけるのはかなり大変です。
そこで今回は長期的に通えるスポーツジム・フィットネスクラブや24時間ジムを中心に特集しました。
そして特にダイエットコンシェルジュの得意ジャンルである「パーソナルトレーニングジム」にフォーカスを当てています。
色々なトレーニングをリーズナブルに！《大手スポーツジム・フィットネスクラブ》
大手スポーツジム・フィットネスクラブについて
飯田橋にはコナミスポーツクラブやセントラルスポーツ等の大手スポーツジム・フィットネスクラブが多数進出しています。その店舗情報を紹介していきます。
カーブス 新小川町
カーブスは、1992年に米国で創立され、世界80か国で展開されているフィットネスクラブです。
また、2018年に日本のカーブスホールディングスが全株式を取得。日本全国にのべ2000店舗を数える、大人気の女性専用フィットネスクラブとなっています。
カーブスの特徴は、専用のマシンを使用した簡単な筋トレと有酸素運動、ストレッチなどが、1回約30分という短い時間で完結すること。
予約不要で好きな時に通えるという便利さもあって、運動不足やスタイルが気になってきた幅広い年齢層の女性から、大きな支持を獲得しています。
カーブス 新小川町の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区新小川町7-17 飯田橋三幸ビル5F |
| アクセス | 「飯田橋駅」より徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付 10:00-19:00 土曜 10:00-13:00 電話受付 10:00-13:00 |
| WEB | https://www.curves.co.jp/ |
コナミスポーツクラブ 飯田橋
コナミスポーツクラブ 飯田橋は東京メトロ飯田橋駅直結の大手フィットネスクラブです。
トレーニングジムや有酸素エリアはもちろん、26mと18mコースのプールと、ボディパンプやステップなどのクラスが行われるスタジオがあり、飽きずに楽しく運動を続けることが出来ます。
コナミスポーツクラブ 飯田橋の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1階 |
| アクセス | JR総武線「飯田橋駅」東口徒歩3分 東京メトロ有楽町線・南北線「飯田橋駅」徒歩1分 都営大江戸線「飯田橋駅」B4b出口直結 |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:30 土曜 10:00～21:00 日祝 10:00～17:00 休館日 木曜日.夏期 |
| WEB | http://information.konamisportsclub.jp/ |
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋
セントラルスポーツジムスタ飯田橋は、飯田橋駅から徒歩1分、千代田区のランドマークタワーであるサクラテラスの1階にある大型フィットネスクラブです。
マシンの種類は充実しており、さらにはファンクショナルトレーニング専門のエリアやホットヨガのレッスンが行われるスタジオがあります。
パウダーコーナーは落ち着いていて高級感があり、ゆったりと準備をすることが出来ます。お出かけ前にジムに行きたいという場合にもおすすめです。
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋の店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区富士見2‐10-2 飯田橋グラン・ブルームサクラテラス |
| アクセス | JR総武・中央線「飯田橋駅」西口徒歩1分 東京メトロ各線「飯田橋駅」 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:30 土曜 10:00～21:00 日祝 10:00～20:00 |
| WEB | https://www.central.co.jp/ |
目標に向けてひた走るボディメイク《パーソナルトレーニングジム》
パーソナルトレーニングジムについて
パーソナルトレーニングジムとは、運動&食事指導を行うトレーナーにマンツーマンで指導を受けながら、目標ボディメイクを達成するために特化したジム形態です。
ダイエットに必要なことを指導してくれるので、ダイエットに失敗してしまった経験がある方に特にオススメです。
パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店
結果にこだわる完全個別指導型のパーソナルトレーニング！
カラダを変える３つのインパクトプランで、トレーニングの成果を最大限に引き出します。
食事指導は極端な制限もなく、食事制限に不安がある方も安心です。完全担当トレーナー制なので、毎回同じ担当者に指導してもらいたい方にオススメです。
パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店の店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F |
| アクセス | 「飯田橋駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 定休日 お盆.年末年始 |
YAMADA BODY MAKE. 飯田橋店
飯田橋駅より徒歩3分にあるマンツーマン指導の加圧トレーニングジムです。
体力作り・ダイエット・体質改善を目的に、運動が苦手な方も継続している1回30分でカラダを変えてくれる、女性にもぴったりなジムです。
これから結婚を控えた方は大胆に背中の開いたウエディングドレスも自信を持って着られるようになります！
LIME 飯田橋・市ヶ谷店
LIME 飯田橋・市ヶ谷店のこだわり
トレーニングの特徴は、重力器具を使わず自重トレーニングで筋肉をつけていくこと。トレーニング後にはストレッチがついており、ボディケアも充実。体の強度に不安のある方におすすめです。
また、食事は糖質制限はなく、栄養管理を完全フルサポート。管理栄養士が、１日の食事はもちろんの事、 栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスもしてくれます！
LIME 飯田橋・市ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区市谷田町2丁目20-1-101 |
| アクセス | 「飯⽥橋駅」より徒歩8分 「市ヶ⾕駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 年中無休 |
早朝でも深夜でもトレーニングできる《24時間ジム》
24時間ジムについて
24時間ジムはリーズナブルな価格と利便性により、特に若い男性に人気を博しています。
時間を気にすることなく、仕事帰りに立ち寄ったりすることが出来るので、自分にペースでトレーニングを続けていきたい人向けのジムです。
エニタイムフィットネス 飯田橋
エニタイムフィットネス飯田橋は飯田橋駅から徒歩1分の便利な立地にある、トレーニングマシンに特化したジムです。
初めての方でも使いやすいマシンはもちろんですが、上級者も納得のフリーウエイトエリアも充実しているのが飯田橋店の特徴です。
人気のパワーラックも複数台あるので待ち時間のストレスも短くトレーニングをすることが出来ます。
ウエイトトレーニングをメインに行いたい人にはオススメのジムです。
エニタイムフィットネス 飯田橋の店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区下宮比町2-1 第一勧銀稲垣ビルB1 |
| アクセス | JR中央線「飯田橋駅」東口徒歩1分 東京メトロ各線「飯田橋駅」B1出口徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| WEB | https://www.anytimefitness.co.jp/ |