埼玉のスポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違い スポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いについてお悩みの方も多いのではないでしょうか？ スポーツジム、パーソナルトレーニングジムについてご紹介していきます。 ス […]

目黒区周辺のパーソナルトレーニングジムをお探しの方はこちら 自由が丘エリアのパーソナルトレーニングジム特集 都立大学エリアのパーソナルトレーニングジム特集

安いジム、高いジムどっちの方がいい？ パーソナルトレーニングジムは料金が「安い」から質が悪い、「高い」から質が良いということではありません。 マンツーマンでの指導であるパーソナルトレーニングで重要なのは、料金ではなくパー […]

パーソナルトレーニングジムの平均期間・回数・料金は？ パーソナルトレーニングジムのコース回数と期間は『2ヶ月16回コース』がスタンダードとなっています。 2ヶ月16回コースが多い理由としては、代謝を落とさずに減量できる期 […]