・池袋のパーソナルジム「Anfida」で活動している私が実際のセッション内容を紹介 ・ただ単に痩せるのみでなく「パフォーマンスを高める」セッションを行なっている ・お客様が自己流ダイエットで落ちなかった「内ももの肉」。1 […]

外見・内面ともに過去の自分を越える「スーパーボディ」を手に入れたい！ そんなあなたには、こちらのプライベートジムはいかがでしょうか？ トレーナーは、健康的な身体を競う大会の優勝者やバレリーナなど全員が一流アスリート。 筋 […]

「自分のコンプレックス越えて、” スーパーボディ ”を手に入れた」 そんな女性が、今ではお客様のカラダを変えるパーソナルトレーナーとして活躍しています。 大阪の中心地である梅田と心斎橋に展開する「UNDEUX」の看板トレ […]

  ・あの有名ジムのインパクト大のCMの影響もあり、パーソナルトレーニングの人気が増している ・2か月間で何をしたらあの変化が得られるのか？具体的に行なっていることを解説 ・トレーナーによって内容はさまざま。今 […]

「芸能人が通っている」 そう聞くだけで、通いたくなってしまう、そんなミーハーなあなたに朗報です。 都内でも、ここまでリアルに芸能人が通っているダイエットジムはなかなかないのではないでしょうか？ どんな芸能人が通っているの […]