安全性の高いマシンが揃っていて、質の高いトレーナーさんから指導を受けながらトレーニングしてみたい。

そんなあなたにオススメのダイエットジムがあります。

北海道・札幌に展開する「Personal GYM OLIVER（パーソナルジムオリバー）」です。

国内最大手のパーソナルジム出身者の二人のパーソナルトレーナーが在籍しており、筋力アップやボディメイクはもちろん

しなやかボディや美脚作りまで、それぞれ得意分野を担当してお客様の満足まで導く。

今回は、そんなPersonal GYM OLIVERの看板トレーナーにお店の魅力についてインタビューしてきました！

今回はこちらのトレーナーさんにインタビューです！

元大手ジムでの経験が活きるトレーナー！吟味したマシン導入で安全性も確保！

（向井トレーナー）
こちらを開業する前は大手ジムに勤務していたのですが、そのジムで働き始める前から独立・開業志向がありました。

パートナーである加藤トレーナーも同じジムの同僚で、その頃から開業に向けた話を進めていました。

（向井トレーナー）
基本的にはやはり、ダイエットに関してのきちんとした理論が土台としてあり、その上で自分たちのオリジナルメソッドも加える形でのアレンジをしたトレーニング指導するジムです。

例えば、食事指導に関して言うと、お客様一人ひとり体質が異なるので、一般的に体に良いとされている食べ物が合わないケースもありますので、マニュアルに沿って指導するのではなくアレンジを加えてお伝えしています。

（向井トレーナー）
はい、他のジムさんとの一番大きな違いはマシントレーニングではないでしょうか。

ジムさんによってはタフスタッフを導入してないところが結構あり、家庭用のマシンを使っているところもありますが、安全面で懸念されていると聞きます。

一方で、うちでは安全面に配慮して業務用のしっかりしたマシンを導入しているので、安心したトレーニングを行えるというのがウリだと思っています。

あとはケーブルマシンも置いてあるので、通常のマシンでは鍛えづらいコアな部分に関しても効かせることができます。

パワーリフティング大会優勝、全国TOP10の売り上げと、質の高いトレーナー！

（向井トレーナー）
そうですね、先ほども少しお伝えしましたが、国内最大手のジムで５年間トレーナーとして勤務していた経験があります。

他には大会ということで言えば、筋肉系のコンテストに結構出場しており、パワーリフティングの大会で優勝しました。

スクワットの種目で優勝しているのですが、具体的にいうと体重別となっていて、僕は59キロ級で優勝しています。

そしてそれがスクワットの北海道記録だったみたいで、自分でも驚いています。

（向井トレーナー）
加藤は僕と同じく国内最大手のジムで３年間ほどトレーナーとして勤務していました。

その当時、全国に約600人いるトレーナーの中で全国トップ10の売り上げだったことがあります。

担当したお客様の継続率が高かったのとプロテインなどの物販が大きかったのだと思います。

それと加藤も僕も新人トレーナーの教育を受け持っていました。

ボディメイク、筋力アップ、機能美を重視した美脚トレなど豊富なメニュー！

（向井トレーナー）
そうですね、もともと大手ジムに勤務している頃からの「美脚プログラム」というのをバージョンアップして、いまご提供しています。

脚を細くするプログラムというよりは、カラダを柔らかくするなど機能美を重視したアプローチです。

男性・女性ともに周りの方から「羨ましい！」と羨望の眼差しに見られるような美脚になって頂ける内容です。

（向井トレーナー）
僕はパワー系のトレーニングを担当することが多いですかね。

ベンチプレス、デッドリフト、スクワットのいわゆるビッグ３と言われる種目がパワーリフティングの競技なので、そういう関連のトレーニング指導は得意だと思っています。

体重を維持しながらでも筋力アップはできますし、その結果、それまで以上の重さを持ち上げられるようになると思います。

（向井トレーナー）
加藤は学生時代に陸上の長距離種目をしていたこともあるせいか、筋持久力をアップさせるトレーニング指導を得意としています。

具体的には、重いのを一回上げる、というよりは適度な重さを何度も上げるようなメニューや、足を細くするようなエクササイズなども行っています。

ですので、加藤と僕では得意分野の棲み分けがなされているかもしれません。

一般的に男性は大胸筋、女性はお尻周りを気にされる方が多いですが、僕らはそれぞれ得意分野が異なるので、どんなお客様にも対応することが可能です。

フィジカルもメンタルもプラス幅が大きいのは、質の高いトレーナーだからこそ！

（向井トレーナー）
一番印象に残っているのは、60代の男性のお客様です。

入会された時は体脂肪率が30パーセントを超え、いわゆる肥満体型だったのですが、トレーニングを重ねるうちにカラダにも変化が訪れて最体脂肪率11パーセントまで落ちました。

その後、大会に出場することになったのですが、さらにカラダが締まって最終的には体脂肪率が4パーセントになりました。

そのお客様からは「メンタル的にも怒りやすかったのが収まったこともあり、仕事の面でもボディメイクによるプラスが非常に大きい」とおっしゃっていただきました。

また、別の方で30代の女性で学校の先生をされている方がいらっしゃいました。

ジムに通って来られるうちに体重も落ちていったのですが、それにつれて性格が明るくなっていきました。

エクササイズ中もお客様の方から話しかけて頂く機会も大きくなっていったと思います。 

Personal GYM OLIVERの店舗写真 

編集後記

元大手ジムで３年間超の勤務経験のある質の高いトレーナーが指導してくれるPersonal GYM OLIVER。

そして、女性なら誰もが憧れる美脚トレーニングがあるのもオススメポイントです。

向井トレーナーが筋力アップやボディメイク、加藤トレーナーがしなやかボディや美脚作りと、得意分野が分かれていて男性女性どんなかたのニーズにも対応できるのも強みではないでしょうか。

北海道・札幌周辺でダイエットジムを探されている方は、ぜひ一度Personal GYM OLIVERの無料体験を受けてみてください！

↓体験予約もこちらから↓