神戸のパーソナルトレーニングジム7選｜2024年最新
神戸は、陸路(道路、鉄道）海路・空路と3拍子揃った全国屈指の便利な交通網と、お洒落で洗練された街並み、そして世界有数の学術研究開発拠点が集まる都市です。
グルメに、観光に、ビジネスにと多くの人々が行き交う神戸のパーソナルトレーニングジムを、わかりやすい特徴を添えて厳選紹介していきます。
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RIZAP（ライザップ）神戸店
ジムの特徴
-
世界中に130店舗以上展開（2019年8月現在）の大手パーソナルトレーニングジム
-
16万人の実績データを元に、一人ひとりの目的に合ったプログラムを作成！
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充実した食事指導！
人気のコース
マンツーマントレーニングコース
- 総額（税込）
- 382,800円
- コース料金
- 327,800円
- 入会金
- 55,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
口コミ
Chiffon 女性｜ 50代前半
- 総合評価
-
4.0
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 4
- 目標達成
- 4
担当トレーナーがついて、トレーニングや食事の管理・質問を大変丁寧に指導してくれます。自分では出来なかった・知らなかったことをサポートしてくれるので初めてダイエットがうまくいっています。ただ、当たり前ですが受け身ではなく、積極的な質問、そしてやる気がきちんとないとだめです。入会して良かったです。
続きを見るアクセス・営業時間
兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F
JR東海道本線「三ノ宮駅」西口より徒歩10分
| 月 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜23:00 |
| 水 | 7:00〜23:00 |
| 木 | 7:00〜23:00 |
| 金 | 7:00〜23:00 |
| 土 | 7:00〜23:00 |
| 日 | 7:00〜23:00 |
プライベートジムIVY（アイヴィー）
ジムの特徴
-
2ヶ月で華奢なカラダへ導くトレーニング
-
パーソナルトレーニングが1回1,326円〜通える
-
ウエアのレンタルが無料
人気のコース
定額4回プラン
- 総額（税込）
- 25,400円
- コース料金
- 15,400円
- 入会金
- 10,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 30分
口コミ
さちゅ 女性｜28歳
- 総合評価
-
5.0
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
【トレーニング指導の感想】
骨格に対しての的確なトレーニング指導をしてくれます。以前通っていたジムより身体の変化が感じられます。 またトレーニングの説明もしっかり分かりやすく、注意するポイントもその都度言ってくれるので正しい姿勢で機材も使うことができます。
【食事指導の感想】
私に合った様々な食事法を試してくれます。米を食べるな！など無理な食事方法は一切無く、体重の変化を見ながら食事に何を取り入れればいいかなども毎日アドバイスいただけて満足しています。 付き合いで食べすぎてしまった時もしっかり翌日のアドバイスもいただけて体重も順調に減り、ご飯を食べすぎても体重の変動が少なくなり維持できています。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
とても親身に対応してくれます。もちろん苦手なトレーニングもありますし、体調によってはキツい事もありますが、隣で励ましてくれたり楽しませてくれます。毎回楽しくトレーニングを続けることが出来ているので、本当にパーソナルジムにして良かったと感じます。
【設備の感想】
室内は落ち着いていてとても綺麗です。場所も三宮駅から地下を通って来れるので、大雨の日も通いやすいです！こんな立地のいい場所あるのかと思い嬉しいです！トイレも清潔感あって好印象です！ジュースも預かってもらえるので、手荷が少なくてすみます。
【結果の感想】
服従するかもしれませんが、体型や体重は確実に成果に繋がっています。食事指導も的確で、本当に助かりますし自炊の参考になっています。たくさんジムがある中で、こちらの事務に移りよかったと思います。引き続きお願いしたいです。
アクセス・営業時間
兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビル605
地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」より徒歩2分
| 月 | 7:00〜21:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜21:00 |
| 水 | 7:00〜21:00 |
| 木 | 7:00〜21:00 |
| 金 | 7:00〜21:00 |
| 土 | 7:00〜18:00 |
| 日 | 7:00〜18:00 |
※ 祝日 7:00〜18:00※ 年末年始12/30〜1/3は休館日となります。
24/7Workout（ワークアウト）三宮店
ジムの特徴
-
厳しい採用試験を乗り越えた厳選トレーナーが在籍！
-
1回75分で充実したトレーニングが受けられる！
-
ウェア・タオルなどの無料レンタルもあって手ぶらで通える！
人気のコース
ウルトラクイック(全8回)コース
- 総額（税込）
- 149,600円
- コース料金
- 107,800円
- 入会金
- 41,800円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 75分
口コミ
かえる 女性｜50代前半
- 総合評価
-
4.0
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 4
- 設備
- 4
- 目標達成
- 4
病気治療で薬を飲んでおり、痩せづらい状態の上、ギックリ腰になりトレーニングが出来ず開始してから約1ヶ月間は成果が出なかったのですが、食事含めて丁寧に指導いただき、1ヶ月を過ぎたあたりからあっという間に体重が落ち、2ヶ月で目標を達成する事が出来ました。また、パーソナルトレーニングに加えて、フリーブースという仕組みで、自分がトレーニングできる時間に作っていただいたプログラムでトレーニング出来るので、今後の体型維持に役立つと感じています。更に体脂肪を落として健康にもなりたいです。
続きを見るアクセス・営業時間
兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14 トロア神戸ビル6F
JR「三ノ宮駅」より徒歩6分
| 月 | 7:00〜24:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜24:00 |
| 水 | 7:00〜24:00 |
| 木 | 7:00〜24:00 |
| 金 | 7:00〜24:00 |
| 土 | 7:00〜24:00 |
| 日 | 7:00〜24:00 |
※ 早朝可/深夜可
LIBERTEX（リベルテクス）神戸三宮店
ジムの特徴
-
【先着5名限定】月額39800円から始められる！
-
安心のリバウンドサポート付き!
-
ストレッチ付きの充実のトレーニング指導！
人気のコース
【リバウンドサポート付き】「本気でボディメイク！」2か月集中コース
- 総額（税込）
- 206,800円
- コース料金
- 173,800円
- 入会金
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
口コミ
タカ 男性｜40代前半
- 総合評価
-
4.8
-
- トレー
ニング - 4
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
岡崎トレーナーが丁寧かつわかりやすく指導をしてくれたのでダイエットにやる気がでて最後までやりきる事ができました。痩せない普通のジム代払って、自己流のダイエットするより通うべきだと、強く思いました。
続きを見るアクセス・営業時間
兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-17 神戸トアロード山下ビル401
JR神戸線「三宮駅」西出口・「元町駅」より徒歩5分
| 月 | 9:00〜24:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜24:00 |
| 水 | 9:00〜24:00 |
| 木 | 9:00〜24:00 |
| 金 | 9:00〜24:00 |
| 土 | 9:00〜24:00 |
| 日 | 9:00〜24:00 |
ALIVE GYM（アライブジム）神戸三宮店
ジムの特徴
-
トレーナー歴20年以上のベテラントレーナーが直接指導！
-
身体だけでなく精神面のサポーターとしての役割も担ってくれる安心指導！
-
一人ひとりの潜在能力を見極め、引き出す力に定評あり！
人気のコース
《1番人気！》本気でダイエットボディメイクコース
- 総額（税込）
- 206,800円
- コース料金
- 173,800円
- 入会金
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
アクセス・営業時間
兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 4F
JR「三宮駅」より徒歩5分
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜22:00 |
| 日 | 定休日 |
※ 祝日 10:00〜22:00※ 冬季（1～3月）は日曜・月曜休み
B CONCEPT（ビーコンセプト）神戸三宮店
ジムの特徴
-
楽しいトレーニングと、3食しっかり食べる食事指導！
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ベストボディジャパン優勝者が監修した効果的なプログラム！
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コース終了後は6カ月間・月1回セッションでリバウンド対策が可能！（有料）
人気のコース
短期集中 75分 2か月コース
- 総額（税込）
- 179,685円
- コース料金
- 179,685円
- 入会金
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 18回
- セッション
- 75分
アクセス・営業時間
兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3 ARPEGGIO 101
JR東海道本線「三ノ宮駅」中央出口より徒歩3分
| 月 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜23:00 |
| 水 | 7:00〜23:00 |
| 木 | 7:00〜23:00 |
| 金 | 7:00〜23:00 |
| 土 | 7:00〜23:00 |
| 日 | 7:00〜23:00 |
SynerGym（シナジム）王子公園店
ジムの特徴
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リーズナブルな価格設定！
-
24時間フィットネス内で設備が豊富！
-
3食しっかりたべる食事サポート！
人気のコース
50分×16回コース
- 総額（税込）
- 195,800円
- コース料金
- 140,800円
- 入会金
- 55,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
アクセス・営業時間
兵庫県神戸市灘区水道筋6-7-3 王子公園ハイム2F
阪急神戸本線｢王子公園駅｣より徒歩1分
| 月 | 10:00〜20:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜20:00 |
| 水 | 10:00〜20:00 |
| 木 | 定休日 |
| 金 | 10:00〜20:00 |
| 土 | 10:00〜20:00 |
| 日 | 10:00〜20:00 |
※ 祝日 10:00〜20:00
