プライベートジムIVY(アイヴィー)

口コミ評価

4.9(4件)

地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」より徒歩2分

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プライベートジムIVY(アイヴィー)の特徴

  • POINT1

    2ヶ月で華奢なカラダへ導くトレーニング

  • POINT2

    パーソナルトレーニングが1回1,326円〜通える

  • POINT3

    ウエアのレンタルが無料

アイヴィーライフは、女性のダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。 女性の「華奢になりたい」という想いを叶えるため、姿勢からアプローチするトレーニングを提供します。 気軽に続けていただけるように、パーソナルトレーニングを【1回1,326円】からと業界最安値級の価格に設定しています。 また、各線「三宮駅」から徒歩7分とアクセス抜群です。 レンタルウエアも無料で借りられるので、手ぶらでサクッと通っていただけます。

トレーニングの特徴

トレーニング

トレーニングと聞くと「ムキムキにならないか不安」と感じることはありませんか? 実際に、アイヴィーにお越しになる方の中には、「筋トレで痩せたけど、太ももに筋肉がついてしまった」といったお声が少なくありません。 「華奢になりたい」という気持ちに寄り添うために、アイヴィーではエクササイズ×トレーニングを組み合わせています。 当店のトレーニングで、ムキムキになることはありませんので、ご安心ください。

  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング
  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング

部位別トレーニング

「上半身は細いのに、下半身だけ痩せない」このようなお悩みに対して、アイヴィーライフでは【姿勢】が原因であると捉えています。 そのため、気になる部位をただ鍛えるだけではなく、姿勢が改善されていくようにオーダーメイドのプログラムを作成していきます。 また、1日でも早く効果を実感いただくために、通い放題のプランもご用意しているので、目標の期間に合わせてご利用いただけます。

  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中
  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中

ストレッチ

ストレッチは、トレーニングの前に行います。トレーニングの前にストレッチを行うことで、身体がよく動くようになるため、正確なフォームでトレーニングを行いやすくなります。ストレッチの中には、上半身の厚みを軽減し、お尻を引き上げる効果が期待できるものもあります。また、ご自宅でも試していただけるように、お一人でできるストレッチを丁寧にお伝えいたします。

  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体

食事指導

体脂肪を落とすために、LINEを使って食事を管理。 普段のお食事をLINEで報告いただき、改善点と対策をお伝えいたします。 LINEは24時間対応しているので、急な外食が入ってしまっても、担当トレーナーにアドバイスを求めることができます。

  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
  • カロリー計算
  • メニュー
    アドバイス
  • 管理栄養士
  • LINE対応
  • 専用アプリ
  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
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  • メニュー
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  • 管理栄養士
  • LINE対応
  • 専用アプリ
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利用者からの口コミ

口コミ評価

4.9(4件)

さちゅ 女性 |28歳

総合評価
5.0
トレー
ニング
5
食事指導
5
スタッフ
対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
骨格に対しての的確なトレーニング指導をしてくれます。以前通っていたジムより身体の変化が感じられます。 またトレーニングの説明もしっかり分かりやすく、注意するポイントもその都度言ってくれるので正しい姿勢で機材も使うことができます。

【食事指導の感想】
私に合った様々な食事法を試してくれます。米を食べるな!など無理な食事方法は一切無く、体重の変化を見ながら食事に何を取り入れればいいかなども毎日アドバイスいただけて満足しています。 付き合いで食べすぎてしまった時もしっかり翌日のアドバイスもいただけて体重も順調に減り、ご飯を食べすぎても体重の変動が少なくなり維持できています。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
とても親身に対応してくれます。もちろん苦手なトレーニングもありますし、体調によってはキツい事もありますが、隣で励ましてくれたり楽しませてくれます。毎回楽しくトレーニングを続けることが出来ているので、本当にパーソナルジムにして良かったと感じます。

【設備の感想】
室内は落ち着いていてとても綺麗です。場所も三宮駅から地下を通って来れるので、大雨の日も通いやすいです!こんな立地のいい場所あるのかと思い嬉しいです!トイレも清潔感あって好印象です!ジュースも預かってもらえるので、手荷が少なくてすみます。

【結果の感想】
服従するかもしれませんが、体型や体重は確実に成果に繋がっています。食事指導も的確で、本当に助かりますし自炊の参考になっています。たくさんジムがある中で、こちらの事務に移りよかったと思います。引き続きお願いしたいです。

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tona 女性 |56歳

総合評価
4.6
トレー
ニング
5
食事指導
4
スタッフ
対応
5
設備
4
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
若い頃と違い運動をしてなかった為、不安がありましたが、こちらのジムはその日の体調に合わせたトレーニングの内容にしてもらえるので、無理なく続ける事ができました。2ヶ月ほど通いましたが、姿勢が良くなり、気になっていたお腹周りや太もも周りがサイズダウンでき、とても満足しています。

【食事指導の感想】
ダイエットは食べる量を減らせばいいものだと思っていましたが、まったく違っていました。必要な栄養素を摂る事!逆に食べ過ぎじゃないのと思うほどの量でしたが、指導された食事内容でも太るどころか痩せる事ができたので驚きと喜びです!

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
年と共に運動することも中々なくなり、健康とダイエットを兼ねてトレーニングジムに通う事を決めましたが、自分にやり遂げる事ができるのかとても不安でした。カウンセリングをしていただき、無理の無いトレーニング内容から始めていただき、挫けそうな時も励ましていただきながらやり遂げる事ができました。

【設備の感想】
初トレーニングジムなので設備の内容については詳しくありませんが、こちらのトレーニング内容ならば、トレーニング機器は十分なのかなと思います。トレーニングウェアやタオルなど貸し出し無料、ペットボトルの水も無料でいただけるので、手ぶらで行けます。

【結果の感想】
トレーニング初と言うことで、少しマシになればとの思いでしたが、トレナーの方のトレーニングや食事指導で思った以上の結果にとても満足です。今回は1番短いコースでしたが、今後も体型維持と向上の為にまたお世話になろうと思います。

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こなもん 女性 |41歳

総合評価
5.0
トレー
ニング
5
食事指導
5
スタッフ
対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
入会するまで、トレーニングというものをしたことがなかったのですが、トレーニングの目的や、実施時にどこに意識をすれば効果的かを毎回丁寧に教えてくださるので、とてもわかりやすいです。 また、レベルや希望に応じてメニューを組んで下さっていて、少しできるととっても褒めてくれるので、それが嬉しくトレーニングが楽しいと思うようになりました。 大人になって、褒めてもらう機会ってそんなにないので、褒められるのって嬉しいんだなって気づきました(笑)

【食事指導の感想】
短期間だけ実施するような指導ではなく、毎日の生活の中で少しずつ体重を落とす、維持する習慣になる指導をしてくれるので、取り入れやすいなと感じています。 また、生理周期による体重増減の波も考慮したアドバイスをくれるので、今は無理しなくて良いかとか、今はちょっと頑張ってみようというのを自分でも意識しやすくなりました。 ずっとストイックにするのは、家族もいる中無理なので、そういう状況を踏まえたアドバイスは助かります。食事も健康的なメニューを取り入れる習慣がつきましたし、そんなに頑張ってない感じなのに体重はしっかり減っていくので、すごいなと思います。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
清水さんにご担当いただいていますが、トレーナーとしての知識や経験が豊富ということに加えて、すごく教えるとかモチベーションをアップさせてくれるのが上手なんだと思います。 家で一人でやっていたら、まあ5回で良いかとなるところ、清水さんの声かけで10回できたりしますし、トレーニングメニューも少しずつ変えてくださるので、全然飽きず、楽しいなと思いながら継続できています。 専門知識と経験の豊富さ、人柄の良さ、気遣いもあって、工夫した指導をしてくれるトレーナーさんだと思います。

【設備の感想】
設備はとても綺麗で清潔感があります。スペースが広く、他のお客さんとほぼ対面することもないので、リラックスしつつ集中しやすい場所になっていると思います。トレーニング器具についても、私が詳しくないのでわからない部分はありますが、十分そろってるのではないでしょうか。筋トレ器具以外にストレッチポールやマッサージガンも使用してくれます。

【結果の感想】
初めは2ヶ月限定のつもりで通い始めました。週1日の計8回でもともと改善したかった下半身痩せ(脚のラインがだいぶ真っ直ぐになり、太ももの間に空間が出来るようになりました)も叶いました。なので、その時点で結果にはとても満足したのですが、トレーニングのある生活が心地良く、週1なのですが体力もついてきた実感がありますし、最近は上半身のトレーニングもしてもらってクビレも出来てきて楽しいので続けています。 ということで、結果にはすごく満足しています。

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まぷお 女性 |39歳

総合評価
5.0
トレー
ニング
5
食事指導
5
スタッフ
対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
その人にあったトレーニングを提案してくれます。とても満足です。別のジムに通っていた時から指導してもらっていて、とても信用できるトレーナーさんだったので移籍しました。私の体のタイプも理解してくれています。ストレッチや、呼吸も指導してくださいます。家でできることも提案してくれて助かっています。

【食事指導の感想】
話をしっかり聞いてくれて、提案してくれます。今までの自分の食事がめちゃくちゃだったことがわかりました。無理な食事制限はありません。これを食べてはいけないとかありません。今までの自分は極端すぎたので、指導いただいて、少し心が楽になりました。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
とてもよいです。優しさはもちろんですが、とても一人ひとりのことを考えてくれているなと思います。代表のマインドも結構、好きで、私も頑張ろうと思えます。筋トレは得意じゃないけど、イヤにならずに行けるのは代表の人柄もあるかと思います。

【設備の感想】
きれいです。ジム!って感じではなく、明るく、女性が過ごしやすい雰囲気と思います。ウェア、靴下、タオルの貸出があり、マイシューズを預かってくれるのがとてもうれしい。お水もくれます。更衣室も、十分な広さです。

【結果の感想】
緩やかに体重を落ちてきています。急激に体重を落としてきて、リバウンドしての繰り返し。それをなんとかしたく、今はしっかり食事をとり、呼吸や姿勢も改善しつつトレーニングしています。減り幅が多ければ満足はしますが、維持できなければ意味がありません。維持できる体づくりができていってるかと思います。

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※個人の感想であり、結果には個人差があります。

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コース紹介

定額4回プラン

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
総額(税込)
25,400円
コース料金(税込)
15,400円
入会金(税込)
10,000円
期間
1か月
回数
4回
セッション
30分

1回30分のパーソナルトレーニングを、月に【4回】受けていただけます。

【こんな方にオススメ】
・月に1kg以上のダイエットを目指している方
・パーソナルトレーニングが初めての方
・24hジムでは効果を感じなかった方
・できるだけ価格を抑えてパーソナルを受けたい方

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トレーナー紹介

田中優真

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 食事指導
  • 資格

    骨格診断アナリスト検定3級

  • 実績

    トレーナー歴:8年
    ベストボディジャパン京都大会ファイナリスト

アイヴィーライフ代表の田中です!
当店は、女性の「華奢になりたい」という願いを叶えるために作られたパーソナルジムです。
これまで、「いくら体重を落としても思うようなカラダにならなかった」という経験をお持ちの方は、ぜひ私たちにお任せください。

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アクセス・営業時間

兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビル605

地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」より徒歩2分

7:00〜21:00
7:00〜21:00
7:00〜21:00
7:00〜21:00
7:00〜21:00
7:00〜18:00
7:00〜18:00

※ 祝日 7:00〜18:00

※ 年末年始12/30〜1/3は休館日となります。

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施設・サービス

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジット
    カード
  • 電子マネー
  • 銀行振込

施設画像

よくある質問

  • Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。

    A

    アイヴィーでは「華奢になりたい」を叶えるため、週1回のトレーニング(全8回)から始められるプランをご用意しています。
    華奢やせに特化したトレーニングで、約2ヶ月で「身体が薄くなった!」と感じていただけるよう、サポートいたします。
    また、レンタルウエア無料、白を基調とした落ち着いた空間は、アイヴィーにお越しいただくお客様から大変ご好評いただいております。

  • Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか?

    A

    当店では、LINEを使って食事管理を行っています。
    まず、スタートから3日分のお客様の食事をご報告いただき、LINEにて改善点をお伝え。
    その後は、体重の落ちるペースを見ながら、定期的に食事の添削を行っていきます。
    また、無理な食事指導は一切行いませんので、ご安心ください。

  • Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。

    A

    ジム卒業後も体型を維持していただけるように、自宅で行えるトレーニングやストレッチを丁寧にお伝え。
    また当店では、24時間稼働のLINEサポートを行っています。
    トレーニング期間中に出てきた疑問や食事の相談等があれば、いつでも相談していただけます。

  • Q コロナウイルス対策について

    A

    当店では、下記の対策に努めています。

    ・トレーナーの各セッション前後のアルコール消毒
    ・トレーニング終了後の器具の消毒
    ・お客様の来退店時のアルコール消毒液使用
    ・トレーニング毎のスタッフの手洗いうがいの徹底
    ・定期的な空気の入れ替え
    ・担当トレーナーは常時マスク着用

  • Q 全額返金保証について

    A

    全額返金制度は、以下の条件を満たしている方が対象となります。

    ・契約日から1ヵ月以内の解約
    ・トレーニングの無断欠席、当日キャンセルが1回以内
    ・食事の報告をこちらの指示通りに行って頂いていること
    ・週1回以上の頻度でトレーニングに来店頂いていること
    ・食事のアドバイスを守って頂いていること

  • Q分割払いについて

    A

初回体験トレーニング

料金
5,000円(税込)
内容
カウンセリングとトレーニングを同時に受けていただけます。所要時間は75分です。 【カウンセリング等】 時間:30分 【体験トレーニング】 時間:45分 ※体験当日の入会で、体験料金(通常5,000円)が無料になります。

プライベートジムIVY(アイヴィー)利用者からの口コミ

口コミ評価

4.9(4件)

  • さちゅ 女性 |28歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】
    骨格に対しての的確なトレーニング指導をしてくれます。以前通っていたジムより身体の変化が感じられます。 またトレーニングの説明もしっかり分かりやすく、注意するポイントもその都度言ってくれるので正しい姿勢で機材も使うことができます。

    【食事指導の感想】
    私に合った様々な食事法を試してくれます。米を食べるな!など無理な食事方法は一切無く、体重の変化を見ながら食事に何を取り入れればいいかなども毎日アドバイスいただけて満足しています。 付き合いで食べすぎてしまった時もしっかり翌日のアドバイスもいただけて体重も順調に減り、ご飯を食べすぎても体重の変動が少なくなり維持できています。

    【トレーナー・スタッフの対応の感想】
    とても親身に対応してくれます。もちろん苦手なトレーニングもありますし、体調によってはキツい事もありますが、隣で励ましてくれたり楽しませてくれます。毎回楽しくトレーニングを続けることが出来ているので、本当にパーソナルジムにして良かったと感じます。

    【設備の感想】
    室内は落ち着いていてとても綺麗です。場所も三宮駅から地下を通って来れるので、大雨の日も通いやすいです!こんな立地のいい場所あるのかと思い嬉しいです!トイレも清潔感あって好印象です!ジュースも預かってもらえるので、手荷が少なくてすみます。

    【結果の感想】
    服従するかもしれませんが、体型や体重は確実に成果に繋がっています。食事指導も的確で、本当に助かりますし自炊の参考になっています。たくさんジムがある中で、こちらの事務に移りよかったと思います。引き続きお願いしたいです。

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  • tona 女性 |56歳

    総合評価
    4.6
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    4
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    4
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】
    若い頃と違い運動をしてなかった為、不安がありましたが、こちらのジムはその日の体調に合わせたトレーニングの内容にしてもらえるので、無理なく続ける事ができました。2ヶ月ほど通いましたが、姿勢が良くなり、気になっていたお腹周りや太もも周りがサイズダウンでき、とても満足しています。

    【食事指導の感想】
    ダイエットは食べる量を減らせばいいものだと思っていましたが、まったく違っていました。必要な栄養素を摂る事!逆に食べ過ぎじゃないのと思うほどの量でしたが、指導された食事内容でも太るどころか痩せる事ができたので驚きと喜びです!

    【トレーナー・スタッフの対応の感想】
    年と共に運動することも中々なくなり、健康とダイエットを兼ねてトレーニングジムに通う事を決めましたが、自分にやり遂げる事ができるのかとても不安でした。カウンセリングをしていただき、無理の無いトレーニング内容から始めていただき、挫けそうな時も励ましていただきながらやり遂げる事ができました。

    【設備の感想】
    初トレーニングジムなので設備の内容については詳しくありませんが、こちらのトレーニング内容ならば、トレーニング機器は十分なのかなと思います。トレーニングウェアやタオルなど貸し出し無料、ペットボトルの水も無料でいただけるので、手ぶらで行けます。

    【結果の感想】
    トレーニング初と言うことで、少しマシになればとの思いでしたが、トレナーの方のトレーニングや食事指導で思った以上の結果にとても満足です。今回は1番短いコースでしたが、今後も体型維持と向上の為にまたお世話になろうと思います。

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  • こなもん 女性 |41歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】
    入会するまで、トレーニングというものをしたことがなかったのですが、トレーニングの目的や、実施時にどこに意識をすれば効果的かを毎回丁寧に教えてくださるので、とてもわかりやすいです。 また、レベルや希望に応じてメニューを組んで下さっていて、少しできるととっても褒めてくれるので、それが嬉しくトレーニングが楽しいと思うようになりました。 大人になって、褒めてもらう機会ってそんなにないので、褒められるのって嬉しいんだなって気づきました(笑)

    【食事指導の感想】
    短期間だけ実施するような指導ではなく、毎日の生活の中で少しずつ体重を落とす、維持する習慣になる指導をしてくれるので、取り入れやすいなと感じています。 また、生理周期による体重増減の波も考慮したアドバイスをくれるので、今は無理しなくて良いかとか、今はちょっと頑張ってみようというのを自分でも意識しやすくなりました。 ずっとストイックにするのは、家族もいる中無理なので、そういう状況を踏まえたアドバイスは助かります。食事も健康的なメニューを取り入れる習慣がつきましたし、そんなに頑張ってない感じなのに体重はしっかり減っていくので、すごいなと思います。

    【トレーナー・スタッフの対応の感想】
    清水さんにご担当いただいていますが、トレーナーとしての知識や経験が豊富ということに加えて、すごく教えるとかモチベーションをアップさせてくれるのが上手なんだと思います。 家で一人でやっていたら、まあ5回で良いかとなるところ、清水さんの声かけで10回できたりしますし、トレーニングメニューも少しずつ変えてくださるので、全然飽きず、楽しいなと思いながら継続できています。 専門知識と経験の豊富さ、人柄の良さ、気遣いもあって、工夫した指導をしてくれるトレーナーさんだと思います。

    【設備の感想】
    設備はとても綺麗で清潔感があります。スペースが広く、他のお客さんとほぼ対面することもないので、リラックスしつつ集中しやすい場所になっていると思います。トレーニング器具についても、私が詳しくないのでわからない部分はありますが、十分そろってるのではないでしょうか。筋トレ器具以外にストレッチポールやマッサージガンも使用してくれます。

    【結果の感想】
    初めは2ヶ月限定のつもりで通い始めました。週1日の計8回でもともと改善したかった下半身痩せ(脚のラインがだいぶ真っ直ぐになり、太ももの間に空間が出来るようになりました)も叶いました。なので、その時点で結果にはとても満足したのですが、トレーニングのある生活が心地良く、週1なのですが体力もついてきた実感がありますし、最近は上半身のトレーニングもしてもらってクビレも出来てきて楽しいので続けています。 ということで、結果にはすごく満足しています。

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  • まぷお 女性 |39歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】
    その人にあったトレーニングを提案してくれます。とても満足です。別のジムに通っていた時から指導してもらっていて、とても信用できるトレーナーさんだったので移籍しました。私の体のタイプも理解してくれています。ストレッチや、呼吸も指導してくださいます。家でできることも提案してくれて助かっています。

    【食事指導の感想】
    話をしっかり聞いてくれて、提案してくれます。今までの自分の食事がめちゃくちゃだったことがわかりました。無理な食事制限はありません。これを食べてはいけないとかありません。今までの自分は極端すぎたので、指導いただいて、少し心が楽になりました。

    【トレーナー・スタッフの対応の感想】
    とてもよいです。優しさはもちろんですが、とても一人ひとりのことを考えてくれているなと思います。代表のマインドも結構、好きで、私も頑張ろうと思えます。筋トレは得意じゃないけど、イヤにならずに行けるのは代表の人柄もあるかと思います。

    【設備の感想】
    きれいです。ジム!って感じではなく、明るく、女性が過ごしやすい雰囲気と思います。ウェア、靴下、タオルの貸出があり、マイシューズを預かってくれるのがとてもうれしい。お水もくれます。更衣室も、十分な広さです。

    【結果の感想】
    緩やかに体重を落ちてきています。急激に体重を落としてきて、リバウンドしての繰り返し。それをなんとかしたく、今はしっかり食事をとり、呼吸や姿勢も改善しつつトレーニングしています。減り幅が多ければ満足はしますが、維持できなければ意味がありません。維持できる体づくりができていってるかと思います。

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プライベートジムIVY(アイヴィー)のコース紹介

定額4回プラン

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
総額(税込)
25,400円
コース料金(税込)
15,400円
入会金(税込)
10,000円
期間
1か月
回数
4回
セッション
30分

1回30分のパーソナルトレーニングを、月に【4回】受けていただけます。

【こんな方にオススメ】
・月に1kg以上のダイエットを目指している方
・パーソナルトレーニングが初めての方
・24hジムでは効果を感じなかった方
・できるだけ価格を抑えてパーソナルを受けたい方

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定額8回プラン

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
総額(税込)
38,600円
コース料金(税込)
28,600円
入会金(税込)
10,000円
期間
1か月
回数
8回
セッション
30分

1回30分のパーソナルトレーニングを、月に【8回】受けていただけます。

【こんな方にオススメ】
・上半身を華奢にしたい方
・スキニーパンツが似合う美脚を作りたい方
・月に2kg以上のダイエットを目指している方

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通い放題プラン

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
総額(税込)
49,800円
コース料金(税込)
39,800円
入会金(税込)
10,000円
期間
1か月
回数
-
セッション
30分

1回30分のパーソナルトレーニングを、月に【何度】でも受けていただけます。

【こんな方にオススメ】
・結婚式などのイベントに向けて急ぎでカラダを変えたい方
・全身を華奢にしたい方
・運動を習慣にしたい方
・自分のペースで好きな時に通いたい方

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食事指導オプション

主なトレーニング内容
  • 食事指導
総額(税込)
11,000円
コース料金(税込)
11,000円
入会金(税込)
0円
期間
1か月
回数
-
セッション
-

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トレーナー紹介

田中優真

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 食事指導
  • 資格

    骨格診断アナリスト検定3級

  • 実績

    トレーナー歴:8年
    ベストボディジャパン京都大会ファイナリスト

アイヴィーライフ代表の田中です!
当店は、女性の「華奢になりたい」という願いを叶えるために作られたパーソナルジムです。
これまで、「いくら体重を落としても思うようなカラダにならなかった」という経験をお持ちの方は、ぜひ私たちにお任せください。

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清水勝仁

得意な指導
  • ウェイト
  • 食事指導
  • 資格

    骨格診断アナリスト3級

  • 実績

    トレーナー歴:15年
    世界4大ミスコン関西大会グランプリ選手担当

はじめまして!IVYの清水です。
トレーニングや食事制限が「楽しい!これなら続けられる!」と感じてもらえるような指導を得意としております。
華奢やせを叶えるために全力でサポートします!一緒にボディメイクを頑張りましょう!

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増野 唯生

得意な指導
  • ウェイト
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
  • 資格

    jcca ベーシックインストラクター
    ファンクショナルボディメイキングトレーナー

  • 実績

    トレーナー歴:14年

はじめてのジムは、不安なこともあるかと思いますが、丁寧に寄り添った指導を心がけますので、ぜひ安心してお越しください。

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竹本 茉有子

得意な指導
  • ウェイト
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
  • 実績

    全米ヨガアライアンス200時間
    大手フィットネスクラブ勤務歴有り
    トレーナー歴:10年

女性同士でしか共有できない、女性特有のカラダのお悩みもあるかと思います。
そのようなことも含めて、トータルでおカラダを少しでも良い状態に導ければと考えています。
ぜひ一緒に、目標のカラダを作っていきましょう。心からお待ちしております。

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