新宿エリアは、一日あたりの乗降車数世界1位の新宿駅を中心に、オフィスビルや商業ビル、飲食店が密集しているエリアです。

そんな新宿駅周辺には、様々なジムが集まっています。新宿駅東口の繁華街には多数のパーソナルトレーニングジム。

新宿駅南口から少し離れたところには大型フィットネスクラブやスポーツジムなど、運動する目的に応じて好きなジムを選ぶことができる選択肢の多さが魅力です。

新宿のおすすめジム

東急スポーツオアシス 新宿24Plus

東急スポーツオアシス 新宿24Plusの特徴

東急スポーツオアシス 新宿24Plusは、新宿駅より徒歩2分のフィットネスクラブです。北新宿、西新宿、東新宿、大久保エリアから通いやすい立地です。

3フロアからなり、1,500坪の面積を誇る新宿最大級のフィットネスクラブです。プールや屋外のジャグジーが人気の設備です。

セルフ営業時間を設けることで、ジムエリアの24時間営業を実現しました。早朝や深夜いつでも時間を気にせずにトレーニングしたい人にもオススメです。

東急スポーツオアシス 新宿24Plusの店舗情報

ティップクロス 東京新宿

ティップクロス 東京新宿の特徴

ティップクロス新宿は、新宿駅より徒歩4分のフィットネスクラブです。

ファンクショナルトレーニングフィールドは、ティップクロスを象徴する設備です。広い芝生エリアやTRXサスペンションで、ただ鍛えるだけでなく 思い通りに動くカラダを目指して、日々をアクティブに過ごしましょう。

多彩なライティングの演出が出来るスタジオや、岩盤ヨガスタジオなどの様々な設備が充実しています。

ティップクロス 東京新宿の店舗情報

カーブス オレンジコート高田馬場

カーブスは、1992年に米国で創立され、世界80か国で展開されているフィットネスクラブです。
また、2018年に日本のカーブスホールディングスが全株式を取得。日本全国にのべ2000店舗を数える、大人気の女性専用フィットネスクラブとなっています。
カーブスの特徴は、専用のマシンを使用した簡単な筋トレと有酸素運動、ストレッチなどが、1回約30分という短い時間で完結すること。
予約不要で好きな時に通えるという便利さもあって、運動不足やスタイルが気になってきた幅広い年齢層の女性から、大きな支持を獲得しています。

カーブス オレンジコート高田馬場の店舗情報

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店の特徴

Lastyle（ラスタイル）は、一人ひとりの目標や目的に合わせたオーダーメイドの筋力トレーニングと、燃焼を促進する爽快なボクササイズを合わせて60分行った後に、フリーの有酸素運動を30分という、充実の90分メニューが受けられるジムです。
　
また、食事指導は「食べ過ぎているものを減らし、足りないものを食べる」という健康的な指導なため、無理なく自然に続けることができます。
　
期間・目標・予算・リバウンドサポート付きコースなど、Lastyleにはあなたにぴったりなコースがきっとあります。

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店の店舗情報

24/7ワークアウト 新宿店

24/7ワークアウト 新宿店の特徴

24/7Workoutのトレーナーは、全国からプロトレーナーのみを採用していますが、その採用率は全応募者の3.13％*という狭き門なのです。

さらに24/7Workoutではそんな厳選トレーナーの指導を1回75分という長い時間受けることができます。食事指導も、糖質コントロールを軸に必要な栄養素を3食食べて取るようになっています。

また、ウェア・タオルなどの無料レンタルもあって手ぶらで通えるのでおすすめです。

※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合

24/7ワークアウト 新宿店の店舗情報

ライザップ 新宿店

ライザップ 新宿店の特徴

RIZAPはこれまでに13万人（2019年3月時点）のダイエット・ボディメイク成功者を数えるパーソナルトレーニングジムです。

その実績データを元に開発したプログラムで、お客様一人ひとりの目的・目標に合わせた最適なトレーニングを提供しているため、高齢の方や運動経験のない人でも安心して通うことができます。

身体の悩みやトレーニング、食事指導に関して気になる点がある方は、RIZAPの無料カウンセリングに参加して、悩みや疑問を解決しましょう。

ライザップ 新宿店の店舗情報

カーブス オレンジコート高田馬場

カーブスは、1992年に米国で創立され、世界80か国で展開されているフィットネスクラブです。
また、2018年に日本のカーブスホールディングスが全株式を取得。日本全国にのべ2000店舗を数える、大人気の女性専用フィットネスクラブとなっています。
カーブスの特徴は、専用のマシンを使用した簡単な筋トレと有酸素運動、ストレッチなどが、1回約30分という短い時間で完結すること。
予約不要で好きな時に通えるという便利さもあって、運動不足やスタイルが気になってきた幅広い年齢層の女性から、大きな支持を獲得しています。

カーブス オレンジコート高田馬場の店舗情報

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿店

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿店の特徴

種類豊富なトレーニングマシンがそろう大型ジムエリアと、フリーウエイト専用エリアも充実。プールエリアもスイミング・水中ウォーキング・アクアビクス・ジャグジー・マッサージプールと、トレーニングからリラクゼーションまで幅広く対応しています。

パーソナルトレーニングにも対応しているので、カウンセリングからそれぞれの悩みの解決まで、しっかりとサポートしてくれます、

バイクスタジオやホットスタジオを含む4つのスタジオがあり、ホットヨガやダンス・格闘系などの豊富なプログラムが用意されています。

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿店の店舗情報

ティップネス 東新宿

ティップネス 東新宿の特徴

関東を中心に関西・東海などに店舗を展開しているスポーツジムです。
豊富な種類のマシンがそろっていることはもちろん、TRX設備があり、TRX指導をしてくれるトレーナーもいます。プログラムにも4種類のTRXプログラムがあります。
バイクプログラム・エアロビクス・ダンス・シニア向けの筋活体操など、幅広い層が楽しめるプログラムも用意されています。

ティップネス 東新宿の店舗情報

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿店

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿店の特徴

関東を中心に関西・東海などに店舗を展開しているスポーツジムです。
豊富な種類のマシンがそろっていることはもちろん、TRX設備があり、TRX指導をしてくれるトレーナーもいます。プログラムにも4種類のTRXプログラムがあります。
バイクプログラム・エアロビクス・ダンス・シニア向けの筋活体操など、幅広い層が楽しめるプログラムも用意されています。

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿店の店舗情報

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオの特徴

Bodiesは、ABCクッキングスタジオのグループ企業である株式会社ボディーズが運営する、女性専用のフィットネススタジオです。
「楽しみながら、キレイになる」をコンセプトにしており、サーキットトレーニング・ランニング・ヨガ・ゲルマニウム温浴の４つのメニューから自分に合ったプランが選択できます。
また、指導してくれるトレーナーも全員女性で安心。
併設されたお洒落なカフェでは様々なイベントが開かれており、「運動」だけでなく「栄養」や「休養」に関しても知見が広がります。
そしてどの店舗も駅直結か駅から近い場所にあり、気軽に通いやすいという特徴があります。

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオの店舗情報

新宿スポーツセンター

新宿スポーツセンターの特徴

有酸素系・筋力系の各種マシンを配置したトレーニングルームの他、25ｍ×8コースの温水プールと6m×17m・水深0.8mの幼児用プールなどが備えられた公共の運動施設です。

洋弓場やゴルフスクール・ランニングコース（幅1.5m・1周160m）・武道場（剣道・空手・少林寺拳法・なぎなたなど）・大体育館（バレーボール・バスケットボール・フットサルなど）・小体育館（バレーボール・卓球・バトミントンなど）ができる施設になっています。

プールは夏季期間は2時間の時間制限あり。トレーニング室は1回の利用時間は3時間以内。トレーニング室とプールのセット利用の場合割引もあります。

新宿スポーツセンターの店舗情報

エニタイムフィットネス 西新宿店

エニタイムフィットネス 西新宿店の特徴

エニタイムフィットネス西新宿店は、西新宿駅より徒歩4分の24時間営業ジムです。

リーズナブルな利用料金ながらも、24時間いつでも世界基準の高品質なマシンでトレーニングをすることができます。

日本国内はもちろんですが、全世界に店舗展開をする世界中のエニタイムフィットネスとの相互利用も可能です。

エニタイムフィットネス 西新宿店の店舗情報

エニタイムフィットネス 新宿御苑前店

エニタイムフィットネス 新宿御苑前店の特徴

エニタイムフィットネス新宿御苑前へのアクセスは、新宿御苑前・四谷三丁目どちらからも便利です。新宿〜四谷周辺で24時間ジムを探しているならとてもオススメです。

リーズナブルな利用料金ながらも、24時間いつでも世界基準の高品質なマシンでトレーニングをすることができます。

日本国内はもちろんですが、全世界に店舗展開をする世界中のエニタイムフィットネスとの相互利用も可能です。

エニタイムフィットネス 新宿御苑前店の店舗情報

b-monster SHINJUKU studio

b-monster SHINJUKU studioの特徴

b-monster SHINJUKU studioは、新宿三丁目駅より徒歩2分にあるボクシングエクササイズスタジオです。

暗闇のなか大音量の音楽に身体を委ね、思いきり身体を動かすことで、クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行うことができます。

ニューヨーク発祥の、最先端フィットネススタイルをいち早く体験出来る唯一無二の施設です。

b-monster SHINJUKU studioの店舗情報

FEELCYCLE 新宿

FEELCYCLE 新宿の特徴

FEEL CYCLEは、ベンチャーバンクホールディングスのグループ企業である株式会社FEEL CONNECTIONが運営する、全国展開の暗闇バイクエクササイズです。
大音量の音楽とエキサイティングな照明に合わせ、インストラクターの指導のもと、さながらライブのような感覚でバイクエクササイズを行っています。
暗闇空間なので、できない姿や汗だくな姿を見られる心配がなく、レッスンに集中できるのはもちろん、楽しみながら運動できます。
そして運動強度や難易度も幅広く、運動初心者の方からハードな運動を望む方までしっかり対応しています。

FEELCYCLE 新宿の店舗情報