金山のパーソナルトレーニングジムを比較｜2024年最新
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ALESCO（アレスコ）金山店
ジムの特徴
-
無理のない食事アドバイスで続けられる食事内容をご提案
-
コース終了後も、ずっと無料で食事アドバイスが受けられる
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遺伝子検査であなたの肥満体質が分かる
人気のコース
マンスリープラン(30分×8回 or 60分×4回)
- 総額（税込）
- 61,600円
- コース料金
- 39,600円
- 入会金
- 22,000円
- 期間
- 1ヶ月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
口コミ
なな 女性｜45歳
- 総合評価
-
5.0
-
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
【トレーニング指導の感想】
普段運動をしていなかったですし、トレーニングも初めてだったのですが丁寧に教えてくださいました。 また、身体に不調がある時は、ストレッチなどもしていただき今まで肩こりや腰痛があったのも痛みの頻度は少なくなりました。 ジムなどでもできるトレーニングも教えていただき、筋トレが好きになりました。
【食事指導の感想】
最初は普段外食やコンビニばかりでしたので、無理のない範囲でのメニューを作ってくださいました。 その後は自分でも自炊するようになり、自分でPFCバランスの計算やメニューが組めるにまで指導してくださり、今では生活の一部として自分で食事管理ができるようになったのは本当によかったです！
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
すぐにあきらめてしまったり、少し誤魔化したりするけれど、トレーナーさんは時には追い込まれますが(笑)優しくご指導していただきました。メールが返せなかった時にも、丁寧にご対応していただけたのでよかったです！
【設備の感想】
お部屋も綺麗で、ウェアやタオル、ドリンク、プロテインも無料でついてきていたので手ぶらで通えたのはすごくよかったです！ 近隣駐車場やコインパーキングなども近くにあったので、車で行った時は近くて便利でした。
【結果の感想】
最初の3ヶ月でカウンセリング時にお伝えした目標は達成しましたが、本来自分か痩せたい体重までは程遠かったので、延長でお願いしました。停滞期でずっと体重が変わらない時もありましたが、色々とアドバイスいただいて過去最小値まで達成することができました。
アクセス・営業時間
愛知県名古屋市中区正木4-6-6 第13フクマルビル703
JR線「金山駅」から徒歩5分
| 月 | 9:00〜24:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜24:00 |
| 水 | 9:00〜24:00 |
| 木 | 9:00〜24:00 |
| 金 | 9:00〜24:00 |
| 土 | 9:00〜24:00 |
| 日 | 定休日 |
RIZAP（ライザップ）金山店
ジムの特徴
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目的に合わせて最短でトレーニングができる！
-
運動経験のない人も安心して取り組めるメソッド！
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1日3食・2か月で全180回分の食事を専属のトレーナーが指導！
人気のコース
マンツーマントレーニングコース
- 総額（税込）
- 382,800円
- コース料金
- 327,800円
- 入会金
- 55,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
アクセス・営業時間
愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル905
JR・私鉄・地下鉄各線「金山駅」南口より徒歩8分
| 月 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜23:00 |
| 水 | 7:00〜23:00 |
| 木 | 7:00〜23:00 |
| 金 | 7:00〜23:00 |
| 土 | 7:00〜23:00 |
| 日 | 7:00〜23:00 |
Short term（ショートターム）金山店
ジムの特徴
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ベストジムアワード2020年受賞店「アレスコ」の姉妹店！
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短期間で美ボディに導く糖質制限のジム
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無料レンタルで手ぶらで通える
人気のコース
ショートターム30分
- 総額（税込）
- 215,800円
- コース料金
- 160,800円
- 入会金
- 55,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
アクセス・営業時間
愛知県名古屋市中区正木4丁目6-6 フクマルビル606
JR線「金山駅」から徒歩5分
| 月 | 10:00〜21:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜21:00 |
| 水 | 10:00〜21:00 |
| 木 | 10:00〜21:00 |
| 金 | 10:00〜21:00 |
| 土 | 10:00〜21:00 |
| 日 | 10:00〜21:00 |
