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＊前回のコラムはこちら 島根県出雲市のダイエットジム「LANGE」。前回は100kgオーバーの体型からどうやってダイエットに成功したのかを聞きました。 しかし、痩せたばかりの友村トレーナーの体は、筋トレをしていたのにガリ […]

島根県出雲市のダイエットジム「LANGE」。たくましいけどスマートな体つきの友村トレーナーは、かつて100kgオーバーという巨漢でした。そこから半年足らずで、40kgのダイエットに成功！ その道のりをインタビューしました […]

「ただ痩せるだけだったら、わざわざパーソナルには通わないなあ」 そんなあなたにオススメのダイエットジムが、出雲大社で有名な出雲市内の「LANGE（ランジ）」です。 代表トレーナーの友村さんは40kgのダイエットを成功させ […]

＊前回のコラムはこちら 東京都豊島区のパーソナルジム「arrows」は、コンテスト選手から運動初心者まで、どんなお客様にも最適な指導ができます。 ですが、このジムのすごさはその程度はないんです！お客様の悩みに対して、これ […]

東京都豊島区のパーソナルジム「arrows」のメニューは、コンテストの入賞常連者から運動初心者まで、あらゆる人に対応しています。 その対応力の秘密は、弓野トレーナー、牧野トレーナーの2人の多彩なキャリアと知識力にありまし […]