40代以降もカッコ良い男でいたくありませんか？ 歳を重ねても、結婚をして子供ができても、カッコ良い男でい続けられる人がいます。 そういう男性は、密かに努力をしているんです。 「Revon24（エヴォン）外苑前店」には、次 […]

せっかく痩せたのに、こんなことって、、、 痩せたのに、見た目のバランスが美しくない 痩せたのに、下半身だけやたらと筋肉がついてしまっている 痩せたのに、腰痛や肩こりがある 過去に、パーソナルトレーニングジムに通ったが失敗 […]

ダイエットを頑張る女子のみなさん、正直に答えてください。 イケメントレーナーは、好きですか？ パーソナルトレーナーは「昼のホスト」とも言われます。 今回は、ダイエットジム選びに悩んでいる女子のみなさんのために、都内だけで […]

業界で唯一、ジムの中でダイエット料理が食べられるのが、六本木にあるガジャーラです。 このジムのポイントが、「痩せる食生活」を手に入れられることです。 今回は、実際にガジャーラに通い、食生活が一変したお客様のインタビューで […]

業界唯一、「ダイエット料理研究家の手作り料理が食べられるダイエットジム」として話題のガジャーラ六本木。そのガジャーラになんと、Def Techのシェン（Shen）さんが通っているという噂を聞きつけました。そして交渉の末、 […]

大手以外にも、パーソナルトレーニングジムがどんどん増えてきました。 比べようにも、何を比べて決めればいいのか。 そこで今回は、都内だけでも25店舗以上のパーソナルトレーニングジムに取材をしてきたダイエットコンシェルジュ小 […]