ボディメイクの大会の最高峰・ベストボディジャパン優勝という輝かしい実績を持ったトレーナーによる指導 ダイエットにきちんと取り組みみたいが、どこに通えば良いのかジム選びに悩んでいるあなた。 この際、大会優勝実 […]

代官山駅から徒歩数分の立地にあるストレッチ専門店『e‐stretch代官山』。 大手町には一号店があり、両店合わせて16名ものスタッフが所属するダイエットジムです。 そんな『e‐stretch』が、パーソナルトレーナーを […]

イケメン・パーソナルトレーナーが開発・販売しているという『美人プロテイン』。気になります！！ 『美人プロテイン』の開発者であり、大手町と代官山でストレッチ専門店『e-stretch』を開業している株式会社T-Fit代表取 […]

初心者でも無理なく継続できる 会員の半数以上が筋トレ初心者という安心感 運動初心者の誰もが持つ「続けられるか」「筋トレについていけるか」「食事指導についていけるか」という悩みに対して、資格を持ったトレーナーが一つひとつ丁 […]

女性なら誰でも知りたい、美しくなるトレーニング法。その秘けつをうかがうために、トレーナーの山口絵里加さんを突撃取材してきました！ 山口さんは、30代～40代の女性を美しく変身させるオリジナルのトレーニング・メソッドを開発 […]

2017年秋にオープンするトレーニングジム『Dragon Hearts』で、パーソナルトレーナーとしてデビュー予定のあやさん。 中学時代の体重は98㎏、運動経験なし。それでも、トレーニングを始めて数年でコンテスト2位入賞 […]