痩せるだけじゃなく、しなやかな動作も同時に手に入れたい！ そんな欲張りなあなたには、「ナチュナルでカッコいいアスリート体型・体質を目指す」がコンセプトのプライベートジムはいかがでしょうか？ トレーナーは、全員が陸上の大会 […]

トレーニング終了後に整体を受け、カラダを調整してもらえる プロボクサーの指導によるキックボクシングも体験できる 通常のトレーニングやメニューをしっかりこなした後、トレーナーさん自らが整体やタイ古式マッサージをしてくれるこ […]

スポーツ栄養学に基づいた食事を提供する健康食堂『鹿屋アスリート食堂』（アスショク）。管理栄養士が常駐し、健康になりたい人、ダイエットしたい人、アスリートたちをサポートしています。 管理栄養士が考案するメニューは何が違うの […]

東京・自由が丘に、「遊ぶ大人」「カッコいい大人」を生み出すジムがあると聞いて、突撃しないわけにはいきません。2010年にオープンし、1000人以上のお客様の身体と人生を変えてきたという自由が丘ジムPLAY GRAND。オ […]

大手フィットネスジムから独立したトレーナー成田陽一さんが2010年にオープンした自由が丘ジムPLAY GRAND。「カッコよく遊ぶ大人をつくる」をコンセプトに、会員同士のコミュニティを作るなど、ユニークで取り組みを行って […]

8月10日がパーソナルトレーナーの日に認定されました（2017年7月一般社団法人日本記念日協会認定）。 申請に携わったのは、日本最大級ダイエットジム検索サイト『ダイエットコンシェルジュ』創業者で株式会社レバレッジ代表取締 […]