エススリーのトレーニング・食事指導を体験レポート！【エススリー（esthree）】
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ダイエットジムって、女性が行きづらいイメージをお持ちですか？
実は最近は、女性に優しいダイエットジムが増えているんです。
今回はそんな女性に優しいジムの一つ「エススリー（esthree）」に体験取材に行って参りました。
エススリー（esthree）のジム概要
3つのメリット
１．一流トレーナーがカウンセリングから担当するので、意志の弱い人でも継続できる
２．店舗は、高級マンションの清潔感溢れるプライベート空間
３．ベストボディジャパン・USA優勝者がトレーニング法と食事法を監修
3つの安心
★近隣の託児所と提携しており、小さいお子さんも連れて通える
★ウェアは無料でクリーニング。靴下やシューズ、タオルも無料レンタルだから手ぶらで通える
★30日間全額返金保証付き
エススリー（esthree）のおすすめダイエットコース
■ショートプログラム会員
内容：
2ヵ月のパーソナルトレーニング（全16回）＋メンテナンストレーニング
週2回1コマ75分（着替え15分、トレーニング60分）
・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス
エススリー（esthree）の看板トレーナーのパーソナルトレーニング体験
石田トレーナー
エススリー パーソナルトレーナー
OL時代、太っていた自分を変えるべく-18kgのダイエットに成功。さらにベストボディ・ジャパン横浜大会で優勝。その実績を買われエススリーに入社。
佐藤トレーナー
エススリー パーソナルトレーナー
ボクシングのオリンピック強化指定選手を経て、現在はエススリーにてトレーナーとして活躍。
モデルの麻生さんに、女性の代表として体験してもらいました！
麻生 英奈 Ena Aso
モデル
有名芸能人やスポーツ選手達がこぞって今通う予約3ヶ月待ちの体質改善エステサロン、オーナー。ゴッドハンドの異名を持ち、メディアでも美容コンシェルジュ、タレントとして活躍中。
《到着》エススリーに来店です
女性としては気になる、店舗施設のキレイさですが、外観もエントランスもとてもキレイで、一気にワクワク感が高まりました。
爽やか美男美女トレーナーが、お出迎えしてくれました。
一歩を足を踏み入れて、その清潔感に驚きました。
白を基調としたシンプルな内装で、日差しが入り込んでとても落ち着ける雰囲気です。
Post from RICOH THETA. #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA
《カウンセリング》トレーナーがカウンセリングから直接担当
エススリーの特徴の一つとして、カウンセリングからトレーナーさんが直接担当してくれます。
カウンセリングでいいなと思ったトレーナーさんに、そのままダイエット指導をしてもらえるのは安心ですよね。
《着替え》更衣室も、広々で落ち着ける空間です
エススリーでは、靴下やシューズが無料でレンタルすることができます。
ウェアは、一度持ってくれば、それを無料でクリーニング&保管までしてくれる手厚さ。
キレイなシャワールームも完備しているので、トレーニングで汗をかいても、スッキリ帰ることができますね。
《トレーニング指導》運動が苦手な女性でも安心して取り組める
エススリーのトレーナーさんは、指導経験のあるプロのトレーナーさんしか在籍していません。
運動が苦手・筋力に自信がないという女性にも、それぞれに合わせた強度で指導をしてくれるので安心なんです。
自分のペースでトレーニングしたい女性にも、ガツガツ追い込みたい男性にも、熟練のトレーナーが、オーダーメイドでメニューを考えてくれるんです。
《食事指導》健康と美味しいの両立がコンセプト
エススリーには、「美味しいダイエット食」であるケアリングフードの第一人者の藤春シェフがアドバイザーについているため、ダイエットジムの食事指導でイメージしがちな、「味気ないものを我慢して食べなきゃいけない」ということは一切ありません。
ダイエット期間でも美味しく続けられる食事指導は、食べることが大好きな女性にはとても嬉しいですよね。
トレーナーが寄り添ってくれるので、続けられる
今回トレーニング指導を担当してくださった、佐藤トレーナーと石田トレーナーに触れてみて、エススリーのトレーナーの人柄と質がわかりました。
「明るい・爽やか・礼儀正しい・自身のカラダができている・気配りが細かい」
また会いたい！と思わせるトレーナーさんでした。
ダイエットジムは特に「誰に指導をしてもらうか」が継続のための大きなポイントです。
エススリーさんの印象はとっても良いものでした。
エススリー（esthree）の店舗写真
Post from RICOH THETA. #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA
体験レポートまとめ
エススリーさんには、いたるところに「女性が通いやすくするにはどうすれば良いか？」という工夫がにじみ出ていました。
「施設のキレイさ・トレーナーの人柄と質・手ぶらで通える便利さ」どこをとっても、安心を感じられました。
どこのダイエットジムに通えばいいかわからない！
そんな方はぜひ、エススリーの無料カウンセリングで、悩み相談をしてみてください。
エススリーのインタビュー記事もどうぞ！
＞＞【「女性が通いやすい」という口コミ多数のエススリーに取材！】
エススリー（esthree）ジム情報
【ジム名】
エススリー（esthree）
【住所】
全国展開中。詳しくはこちら。
【営業時間・定休日】
お客様のご都合に合わせます 定休日：なし