上野のおすすめジムを紹介！スポーツジムからパーソナルトレーニングまで。
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上野には大手スポーツジム、フィットネスクラブに、流行の「パーソナルトレーニングジム」に24時間ジムもたくさんあります。
だから自分に合ったところを見つけるのはかなり大変です。
そこで今回は長期的に通えるスポーツジム・フィットネスクラブ、パーソナルトレーニングジムに24時間ジムを中心特集しました。
そして特にダイエットコンシェルジュの得意ジャンルである「パーソナルトレーニングジム」にフォーカスを当てています。
色々なトレーニングをリーズナブルに！《大手スポーツジム・フィットネスクラブ》
大手スポーツジム・フィットネスクラブについて
上野にはカーブスやジェクサーが進出しています。その店舗情報を紹介していきます。
カーブス 上野広小路
カーブスは、1992年に米国で創立され、世界80か国で展開されているフィットネスクラブです。
また、2018年に日本のカーブスホールディングスが全株式を取得。日本全国にのべ2000店舗を数える、大人気の女性専用フィットネスクラブとなっています。
カーブスの特徴は、専用のマシンを使用した簡単な筋トレと有酸素運動、ストレッチなどが、1回約30分という短い時間で完結すること。
予約不要で好きな時に通えるという便利さもあって、運動不足やスタイルが気になってきた幅広い年齢層の女性から、大きな支持を獲得しています。
カーブス 上野広小路の店舗情報
| 住所 | 東京都台東区上野3-22-3 ジイドビル3Ｆ |
| アクセス | 「御徒町駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付 10:00-19:00 土曜 10:00-13:00 電話受付 10:00-13:00 |
| WEB | https://www.curves.co.jp/ |
ジェクサー・フィットネス&スパ 上野店
種類豊富なトレーニングマシンがそろう大型ジムエリアと、フリーウエイト専用エリアも充実。プールエリアもスイミング・水中ウォーキング・アクアビクス・ジャグジー・プールと、トレーニングからリラクゼーションまで幅広く対応しています。
大人向けのスクールも充実しており、ゴルフ・スイミング・ダンスなど、それぞれの目的に応じて楽しむ事が可能です。
スタジオプログラムはホットヨガを始め、3つのスタジオでさまざまなプログラムを実施しています。
ジェクサー・フィットネス&スパ 上野店の店舗情報
| 住所 | 東京都台東区上野7-1-1 |
| アクセス | 「上野駅」駅ナカ |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00 土曜 9:30～22:00 日祝 9:30～20:00 休館日 毎月10日.20日 |
| WEB | https://www.jexer.jp/ |
目標に向けてひた走るボディメイク《パーソナルトレーニングジム》
パーソナルトレーニングジムについて
パーソナルトレーニングジムとは、運動&食事指導を行うトレーナーにマンツーマンで指導を受けながら、目標ボディメイクを達成するために特化したジム形態です。
ダイエットに必要なことを指導してくれるので、ダイエットに失敗してしまった経験がある方に特にオススメです。
24/7ワークアウト 上野店
24/7ワークアウト 上野店のこだわり
24/7Workoutのトレーナーは、全国からプロトレーナーのみを採用していますが、その採用率は全応募者の3.13％*という狭き門なのです。
さらに24/7Workoutではそんな厳選トレーナーの指導を1回75分という長い時間受けることができます。食事指導も、糖質コントロールを軸に必要な栄養素を3食食べて取るようになっています。
また、ウェア・タオルなどの無料レンタルもあって手ぶらで通えるのでおすすめです。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
24/7ワークアウト 上野店の店舗情報
| 住所 | 東京都文京区湯島3-39-3 上野不二ビル3F/4F/5F（受付4F） |
| アクセス | 東京メトロ銀座線「上野広小路駅」より徒歩2分 東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分 京成電鉄「京成上野駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
ライザップ 上野店
ライザップ 神田店のこだわり
全国に130店舗以上展開（2019年8月現在）しているパーソナルトレーニングジム最大手のRIZAP。
これまでに、数多くのダイエット・ボディメイクの成功実績があります。
その実績データを元に、お客様の目的・目標に合ったプログラムを提供できるため、最適な提案をしてくれます。
身体の悩みやトレーニング、食事指導に関して気になる点がある方は、RIZAPの無料カウンセリングに参加して、悩みや疑問を解決しましょう。
ライザップ 上野店の店舗情報
| 住所 | 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F |
| アクセス | JR「上野駅」不忍口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00-23:00（定休日なし） |
早朝でも深夜でもトレーニングできる《24時間ジム》
24時間ジムについて
24時間ジムはリーズナブルな価格と利便性により、特に若い男性に人気を博しています。
時間を気にすることなく、仕事帰りに立ち寄ったりすることが出来るので、自分にペースでトレーニングを続けていきたい人向けのジムです。
エニタイムフィットネス 上野店
ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）は、米国を中心に世界中で4000店舗以上が展開されている、24時間営業のマシン特化型トレーニングジムです。
体のコンディションを効果的に管理調整することを目的としたマシンを、多種多数取り揃えています。
日本では2010年に東京都調布市で第1号店がオープンし、現在は全国で約600店舗を数えます。料金システムはリーズナブルな月会費制。
そして会員は日本全国はもちろん世界各国のエニタイムフィットネスを利用することができるため、出張や旅行先に店舗があればトレーニングが可能です。
エニタイムフィットネス 上野店の店舗情報
| 住所 | 東京都台東区北上野2-6-4 上野竹内ビル 1F |
| アクセス | JR山手線「上野駅」徒歩15分 東京メトロ日比谷線「入谷駅」徒歩7分 東京メトロ銀座線「稲荷町駅」徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| WEB | https://www.anytimefitness.co.jp/ |
FAST GYM 入谷店
24時間自由に使えるジムになります。
フリーウェイトは5種類6台を備え、ダンベルも1～30kgに対応しています。
ウエイトマシンはベンチプレス1台・ラットプルダウン1台・バックエクステンション1台ほか、7種類のマシンを設置。
有酸素マシンはトレッドミル6台・アップライトバイク2台をそろえています。パーソナルトレーナーにも対応していますので、希望する場合は店舗にお問合せ下さい。
FAST GYM 入谷店の店舗情報
| 住所 | 東京都台東区下谷2-7-10 オオカワビル1.2F |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線「入谷駅」2番出口徒歩1分 JR山手線「鶯谷駅」徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| WEB | http://fastgym24.jp/shop/325/ |
INFINITY24
INFINITY24はJR線、東京メトロ日比谷線の「上野駅」より徒歩3分圏内の通いやすい立地です。
会員カードをタッチするだけで自分のスケジュールに合わせて入館でき、好きなだけ利用することができます。
リーズナブルな料金設定なので、長く続けたい人にもオススメです。
マシンに特化した充実の設備がそろい、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
ボディメイクをしたい人には、理想のボディに近づけるよう、マンツーマンで丁寧な指導を行なってくれます。
女性にも安心なセキュリティーシステムと、契約ロッカーも設置しています。
ウェブにて24時間いつでも簡単に入会申し込みが可能です。
| 住所 | 東京都台東区東上野3-39-7 マルヤビル4F |
| アクセス | ・JR「上野駅」浅草口より徒歩3分 ・東京メトロ日比谷線「上野駅」1番出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 公式サイト | INFINITY24 |
上野にあるユニークなジム
上野には、キックボクシングなどができるユニークなジムがあります。
ここでは種類の違うユニークなジムをご紹介します。
ビューティーキックス
Beauty Kick X（ビューティーキックス）は、JR上野駅・東京メトロ「日比谷線」より5分圏内の好立地です。
ウェア・タオルはレンタル可能なので、手ぶらで仕事帰りに気軽に通える女性専用のジムです。
楽しくストレス発散しながら、美容・健康・体力の向上にもなる充実したクラスがラインナップされています。
キックボクシングクラスをはじめ、美ボディメイククラス・ヨガクラス・パーソナルトレーニングクラスなどさまざまなエクササイズがあり、経験・実績豊富な一流のトレーナーが多数在籍しています。
水素水飲み放題など、美意識の高い女性に嬉しいサービスもあります。
| 住所 | 東京都台東区東上野3-15-14 ウエノエストビル1F |
| アクセス | JR「上野駅」入谷口・浅草口より徒歩5分 日比谷線「上野駅」2番出口より徒歩4分 銀座線「上野駅」2番出口より徒歩4分 |
| 定休日 | 日祝 |
| 店舗詳細 | ビューティーキックス |