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ダイエットジム特集

大阪のパーソナルトレーニングジム12選!クーポン付きでお得に入会

一般社団法人パーソナルトレーナー協会
認定パーソナルトレーナー


川又 祐海奈

2019/10/08

大阪は梅田や心斎橋、難波エリアを中心に、RIZAPや24/7ワークアウトのような大手店から個人店まで多数のパーソナルトレーニングジムがあるため、各ジムを調べて自分にあったところを探すのは難しいです。

そこで、業界NO.1のパーソナルトレーニングジム検索サイト「ダイエットコンシェルジュ」でアドバイザーを務める、元大手パーソナルトレーニングジムトレーナーの川又がおすすめのパーソナルジムを紹介します。

店舗によってはインタビュー記事や体験レポートもあるので、ぜひパーソナルジム選びの参考にご利用ください。

エリア別に厳選した大阪のパーソナルトレーニングジムを紹介

ジム選びをより円滑に進めていただくために、大阪府内のジムをエリア別にして紹介します。

また、カウンセリングや体験情報についても紹介しているので、気になる方は店舗詳細ページからお気軽にお問い合わせください!

梅田エリア

京橋・天満エリア

心斎橋・難波エリア

堺エリア

梅田エリアの人気パーソナルトレーニングジム

店舗名アクセス
POLICY 梅田店「梅田駅」徒歩7分
「大阪駅」徒歩12分
ビーコンセプト堂島店「北新地駅」徒歩2分
「大阪駅」徒歩8分
24/7ワークアウト 梅田店「梅田駅」徒歩4分
「大阪駅」徒歩5分

POLICY(ポリシー)梅田店

結果にコミットなんて当然です,お客様の人生に寄り添うプライベートジム,月8回40,000円(税別)〜,新規会員、毎月5名様まで,3か月間リバウンドサポート付き,持ち物不要無料レンタル,梅田駅徒歩5分,3つの保証,リバウンド保証,,全額返金保証,キャンセル保証

POLICY 梅田店のアクセス

各線「梅田駅」より徒歩7分
各線「大阪駅」より徒歩12分

POLICY 梅田店の特徴

安い料金でじっくり痩せたい方にオススメ!実力派パーソナルトレーニングジム

POLICY 梅田店はどんなパーソナルトレーニングジム?

複数路線が交わる「梅田駅」より徒歩7分、「大阪駅」より徒歩12分のPOLICY 梅田店。

POLICYは、リバウンドサポートがついていて低価格で通えるパーソナルトレーニングジム。16回コースを受けるとトレーニング終了後の3か月間、月1回のリバウンドサポートもついているため、リバウンドを心配している方にオススメです。
食事指導では、毎日の食事レポート(トレーナーが毎日アドバイス)で、健康的なダイエットやボディメイクを目指します。
支払い方法は分割払いを選ぶことができるので、すぐにまとまったお金はないけど、という方も通いやすくなっています。

POLICY 梅田店はこんな人におすすめ

・なるべく低価格のパーソナルトレーニングジムを探している

・梅田駅から近いパーソナルトレーニングジムがいい

POLICYに通っていた方のインタビュー記事

POLICYは実際どうなのか?と、気になっている方は、参考にご一読されることをオススメします。

POLICYに実際に通っていた牛膓美保さんのインタビュー記事はこちら

スルスルと痩せられてびっくり!減量を実現し、人生が変わった牛膓美保さんのインタビュー

POLICY 梅田店の店舗情報

クーポン ダイエットコンシェルジュ限定
 キャッシュバック対象店舗
住所 大阪府大阪市北区鶴野町4-11
 朝日プラザ梅田603号室
アクセス 各線「梅田駅」より徒歩7分
 各線「大阪駅」より徒歩12分
営業時間 7:00〜24:00
定休日 なし
おすすめコース お得にリバウンドも防止
 長期ボディメイクプラン
入会金 30,000円(税別)
コース料金 240,000円(税別)
コース内容 パーソナルトレーニング
 食事指導/リバウンド保証付き
期間 6か月間/月8回/1回50分

ビーコンセプト堂島店

脚痩せ&下半身痩せたった2か月で実現,10kg達成,月々8,000円台から通える,3か月のリバウンドサポート付き,50,000円OFFキャンペーン実施中,タオル・シューズレンタル無料

アクセス

各線「大阪駅」より徒歩8分

JR東西線「北新地駅」より徒歩2分

ビーコンセプト 堂島店の特徴!

女性に嬉しい下半身特化型プログラムが充実

ビーコンセプト堂島店はどんなパーソナルトレーニングジム?

各線「大阪駅」より徒歩8分、JR東西線「北新地駅」より徒歩2分のビーコンセプト堂島店。

ベストボディジャパンやミスユニバースなど、有名コンテストの優勝者や上位入賞者がトレーナーを務める『ビーコンセプト堂島店』は、まさにボディメイクのプロ集団。女性向けの下半身特化型プログラム*1が充実しているところがポイントです。

美しいボディラインを作りながらキレイにボディメイク。
ビーコンセプトでは「3食しっかり食べられるプログラム」で徹底してリバウンドしない身体作りを目指しています。

*1 … 下半身特化型プログラム ベストボディウーマンズクラス日本グランプリ 愛洲伸子トレーナー監修のオリジナルメソッド

ビーコンセプト 堂島店はこんな人におすすめ

・コンテスト入賞者に指導してもらいたい
・特に下半身太りが気になる
・リバウンドサポートがあるパーソナルトレーニングジムを探している

ビーコンセプト 堂島店の店舗情報

クーポン ダイエットコンシェルジュ限定
 キャッシュバック対象店舗
住所大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1-4
アクセス 各線「大阪駅」より徒歩8分
 JR東西線「北新地駅」より徒歩2分
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
おすすめコース 短期集中75分2か月コース
入会金 37,000円(税別)
 ※カウンセリング当日入会で20,000円
コース料金 196,000円(税別)
コース内容 パーソナルトレーニング/食事指導
 リバウンドサポート
期間 2か月間/全16回/1回75分

24/7ワークアウト 梅田店

業界大手なのに広告費と固定費を抑えて低価格を実現,安心の完全個室,手ぶらで通えるレンタル無料,通いやすい営業時間

アクセス

 各線「梅田駅」より徒歩4分
 各線「大阪駅」より徒歩5分
 阪急「中津駅」より徒歩7分

24/7ワークアウト 梅田店の特徴!

大手の安心感がありながらも低価格で通えるパーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト 梅田店はどんなパーソナルトレーニングジム?

JRと環状線が乗り入れる便利な「大阪駅」より徒歩5分、「梅田駅」より徒歩4分の24/7ワークアウト 梅田店。

24/7Workoutのトレーナーは、全国からプロトレーナーのみを採用していますが、その採用率は全応募者の2.46%(※2017/5~7の3か月間)という超絶狭き門なのです。
さらに24/7Workoutではそんな厳選トレーナーの指導を1回75分という長い時間受けられて料金も安く、とてもお得に通うことができます。
また、ウェア・タオルなどの無料レンタルもあって手ぶらで通えるのでおすすめです。

24/7ワークアウト 梅田店はこんな人におすすめ

・「大阪駅」や「梅田駅」など、アクセスの良さを求める方
・大手のパーソナルトレーニングジムをお探しの方
・過度な食事制限はしたくない方

24/7ワークアウト 梅田店の店舗情報

クーポン ダイエットコンシェルジュ限定
 キャッシュバック対象店舗
住所大阪府大阪市北区芝田2-2-13
 日生ビル東館5F
アクセス 各線「梅田駅」より徒歩4分
 各線「大阪駅」より徒歩5分
 阪急「中津駅」より徒歩7分
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
おすすめコース 2か月集中ボディメイクコース
入会金 38,000円(税別)
コース料金 196,000円(税別)
コース内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月間/全16回/1回75分

京橋・天満エリアの人気パーソナルトレーニングジム

店舗名アクセス
導夢 天満店「天満駅」徒歩5分
「扇町駅」徒歩1分
8proud 京橋店「京橋駅」徒歩1分
RIZAP 京橋店
「京橋駅」徒歩1分

導夢 天満店

アクセス

JR大阪環状線「天満駅」より徒歩5分
堺筋線「扇町駅」より徒歩1分

導夢 天満店の特徴!

実績あるトレーナーの指導を安く受けたい方におすすめの、トップアスリートによる指導を受けられるパーソナルトレーニングジム!

導夢 天満店はどんなパーソナルトレーニングジム?

JR大阪環状線「天満駅」より徒歩3分の導夢。

代表の吉川トレーナーは2018年には日本代表としてベンチプレスの世界大会へも出場している、パワーリフティング*1の世界でも有数の実力者です。

トップアスリートの知識と技術を集大成して、理想を実現するためにボディメイクのサポートをしています。

さらにコース終了後も3か月間毎月1回のリバウンドサポートが付いていて安心です。

*1 … パワーリフティング ベンチプレス スクワット デッドリフト3種目の挙上重量の合計を競う競技。

導夢 天満店はこんな人におすすめ

・できる限り低価格なジムを探している
・卒業後もリバウンドサポートをしてほしい
・実績あるトレーナーに指導してもらいたい

導夢のトレーニング体験記事

ダイエットコンシェルジュ編集部が実際に導夢に行ってトレーニング体験してきました!

業界初のメディアによるインタビュー,動ける全身美人を目指せる!トップアスリート直伝のトレーニング体験!

導夢 天満店の店舗情報

クーポン ダイエットコンシェルジュ限定
 キャッシュバック対象店舗

住所大阪府大阪市北区天神橋3-8-14
フェスタ天神橋301
アクセスJR大阪環状線「天満駅」より徒歩5分
堺筋線「扇町駅」より徒歩1分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 第2・4日曜日
おすすめコース 【理想のボディを目指すなら】月8回コース
入会金 30,000円(税別)
コース料金 72,000円(税別)/月【月々3,800円から支払い可】
コース内容 食事指導/パーソナルトレーニング
 リバウンドサポート
期間 1か月/全8回/1回60分

8proud 京橋店

なりたいを実現,痩せるまで続けられるプログラム,目標達成率驚異の99%,駅から徒歩1分好立地,お子様連れ大歓迎

アクセス

京阪本線「京橋駅」より徒歩1分
長堀鶴見緑地線「京橋駅」より徒歩1分

8proud 京橋店の特徴!

各分野の専門知識を持ったトレーナーが多数在籍!それぞれの得意分野であなたをサポートします。

8proud 京橋店はどんなパーソナルトレーニングジム?

京阪本線・長堀鶴見緑地線「京橋駅」徒歩1分の「8proud 京橋店」。

洗練された明るさと、プライベートな空間は守りつつも開放的な雰囲気であなたを出迎えてくれます。

整体師として13年間の経験を持つトレーナーをはじめ、大会優勝実績のあるトレーナー・アスレチックトレーナー兼鍼灸師・食生活アドバイザーなど、専門知識を持ったトレーナーが多数在籍しています。
それぞれの分野で専門性の高いトレーナーたちがチームとしてあなたを目標まで導きます。

だからこそ、リハビリ中や体を痛めていてもできるトレーニングなど、あなたの目標や目的に合わせたトレーニングメニューを用意してくれます。

初心者の方やすぐに結果を出したい方など、それぞれのタイプに合わせて指導してくれるため安心です。

8proud 京橋店はこんな人におすすめ

・京橋駅から近いジムを探している
・国家資格をもったトレーナーに指導してもらいたい
・納得できる結果がでるまで通いたい

8proud 京橋店の店舗情報

クーポン ダイエットコンシェルジュ限定
 キャッシュバック対象店舗

住所 大阪府大阪市都島区東野田町2-2-10 2F
アクセス 京阪本線「京橋駅」より徒歩1分
 長堀鶴見緑地線「京橋駅」より徒歩1分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 不定休
おすすめコース ダイエット「-5kg」コース
入会金 50,000円(税別)
コース料金 150,000円(税別)
コース内容 食事指導/パーソナルトレーニング
期間 目標を達成した時点で卒業なので
 期間は設けておりません。
(保証期間1年間)

RIZAP(ライザップ) 京橋店

結果にコミットする

アクセス

京阪本線「京橋駅」より徒歩1分
長堀鶴見緑地線「京橋駅」より徒歩1分

RIZAP(ライザップ) 京橋店の特徴!

「結果にコミットする」トップクラスの有名店!

RIZAP(ライザップ) 京橋店はどんなパーソナルトレーニングジム?

京阪本線・長堀鶴見緑地線「京橋駅」より徒歩1分のRIZAP(ライザップ)京橋店。

全国に130店舗以上展開(2019年8月現在)しているパーソナルトレーニングジム最大手のRIZAP。
これまでに、数多くのダイエット・ボディメイクの成功実績があります。 その実績データを元に、お客様の目的・目標に合ったプログラムを提供できるため、最適な提案をしてくれます。
身体の悩みやトレーニング、食事指導に関して気になる点がある方は、RIZAPの無料カウンセリングに参加して、悩みや疑問を解決しましょう。

RIZAP(ライザップ) 京橋店はこんな人におすすめ

・有名なパーソナルトレーニングジムに通いたい
・京橋駅からアクセスがいいジムがよい
・手厚いサービスをうけたい

プロテインやサプリメントの販売もあるRIZAP(ライザップ)では、実際に通うとどのくらい料金がかかるか気になりますよね。そこでダイエットコンシェルジュ編集部が実際にかかる料金について徹底的に調べました。

ライザップ(RIZAP)の料金は全部でいくら?基本料金から総費用まで詳しく紹介

RIZAP(ライザップ) 京橋店の店舗情報

クーポン ダイエットコンシェルジュ限定
 キャッシュバック対象店舗

住所大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7
 K2ビル 7F
アクセス 京阪本線「京橋駅」より徒歩1分
 長堀鶴見緑地線「京橋駅」より徒歩1分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 不定休
おすすめコース ボディメイクスタンダードコース
入会金 50,000円(税別)
コース料金 298,000円(税別)
コース内容 食事指導/パーソナルトレーニング
期間 2か月間/全16回/1回50分

その他京橋・天満エリアのパーソナルトレーニングジムをお探しの方はこちら

▶︎天満エリアのパーソナルトレーニングジムはこちら

▶︎京橋エリアのパーソナルトレーニングジムはこちら

難波・心斎橋エリアの人気パーソナルトレーニングジム

店舗名アクセス
private gym Highness「難波駅」徒歩1分
「なんば駅」徒歩9分
Beaute 心斎橋店「心斎橋駅」徒歩4分
BEYOND 大阪北堀江店「四ツ橋駅」徒歩1分
「心斎橋駅」徒歩5分

private gym Highness(ハイネス)

難波NO,1の減量実績,激しすぎるトレーニング,無理な食事指導がなしでも,最大-17kgの減量効果,食事が不安な方は管理栄養士が担当,3つの保証で安心して始められる,リバウンド防止保証,全額返金保証,当日キャンセル保証,保証の詳細はカウンセリングの際にご説明させていただきます。

アクセス

JR関西本線「難波駅」より徒歩1分
地下鉄御堂筋線「なんば駅」より徒歩9分

private gym Highness(ハイネス)の特徴!

管理栄養士によるきめ細かな指導で、食事指導はレシピ提供まで行う徹底ぶり!

private gym Highness(ハイネス)はどんなパーソナルトレーニングジム?

JR関西本線「難波駅」より徒歩1分、地下鉄御堂筋線「なんば駅」より徒歩9分のprivate gym Highness。

単なる食事指導だけではなく、「いつ」「何を」食べることが望ましいか、という所にまで踏み込んだ食事・栄養に関する適切なアドバイスや、実際に活用できるワンポイントレシピも提案してくれます。

そのためダイエットしているとよくある「実際になにを食べていいか分からない」などの毎日の食事の具体的な悩みを解決できます。
管理栄養士の資格を取得しているスタッフがいるからできる、充実のアドバイス内容です。

さらにprivate gym Highnessは「リバウンド防止保証」「全額返金保証」「当日キャンセル保証」3つの保証付きです。
パーソナルトレーニングジムに通って効果が出るか心配、という方におすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。

private gym Highness(ハイネス)はこんな人におすすめ

・「難波駅」から近いジムを探している
・食事指導はしっかりとアドバイスしてほしい
・「3つの保証制度」が充実しているジムを探している方

private gym Highness(ハイネス)のインタビュー記事を紹介

private gym Highnessについてより詳細を知りたい方は、トレーナーやジムの雰囲気がわかるインタビュー記事がオススメです。

private gym Highnessのインタビュー記事はこちら

private gym Highnessでのトレーニング体験レポートはこちら

private gym Highness(ハイネス)の店舗情報

クーポンダイエットコンシェルジュ限定
キャッシュバック対象店舗
住所大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6
Zen Ⅱ 401号(1-2-4Zen隣)
アクセスJR関西本線「難波駅」より徒歩1分
地下鉄御堂筋線「なんば駅」より徒歩9分
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休
おすすめコースお手軽に通えるコース
入会金30,000円(税別)
コース料金25,000円(税別)
コース内容パーソナルトレーニング/食事指導
期間1か月/全4回/1セッション50分

Beaute(ボーテ)心斎橋店

女性専用リバウンドなしのしなやかボディ,姿勢はもちろん,美脚美尻も実現,エステも受けられる充実プログラム,月々84,000円〜通える,レンタル全て無料,駅から徒歩4分

アクセス

長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」より徒歩4分
御堂筋線「心斎橋駅」より徒歩4分

Beaute(ボーテ)心斎橋店の特徴!

綺麗に痩せたい女性にオススメ!女性のことを考えたサービスが揃えられているパーソナルトレーニングジム!

Beaute(ボーテ)心斎橋店はどんなパーソナルトレーニングジム?

長堀鶴見緑地線・御堂筋線「心斎橋駅」より徒歩4分のBeaute 心斎橋店。

Beaute 心斎橋店は女性専用のパーソナルトレーニングジムで、エステとパーソナルトレーニングの両方でダイエットをサポートしています。

特に美脚・美尻を得意としています。
カラダの土台を作ってからボディメイクしていくため、女性らしくしなやかで引き締まったボディラインを目指せます。

在籍トレーナーはもちろん全員が女性。店舗の雰囲気も明るく開放的で、女性が安心して通える事に徹底的にこだわったジムです。

さらに体験コースではトレーニングのみならず、エステも一緒に受けることができます。エステとセットでやっているパーソナルトレーニングジムも少ないのですが、体験で両方一緒に受けられるのはとても魅力的です。

Beaute(ボーテ)心斎橋店の特徴!

・女性専用パーソナルトレーニングジムを探している
・女性のトレーナーに指導してほしい
・トレーニングだけではなくエステも一緒にうけたい

Beaute(ボーテ)心斎橋店の店舗情報

クーポンダイエットコンシェルジュ限定
 キャッシュバック対象店舗
住所大阪市中央区南船場4-10-5
 南船場SOHOビル4B
アクセス 長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」より徒歩4分
 御堂筋線「心斎橋駅」より徒歩4分
営業時間 平日 10:00〜21:00
 土日祝 10:00〜19:00
定休日 火曜
おすすめコース 全12回コース
入会金 30,000円(税別)
コース料金 168,000円(税別)
コース内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全12回/1セッション50分
(トレーニングまたはエステ)

BEYOND(ビヨンド)大阪北堀江店

現役選手の完全オーダーメイド,BEYONDは質が違う。,実績多数!プロトレーナーが担当,専門的な機材で充実したトレーニングメニュー,入会金無料,駅徒歩5分圏内,各種レンタル可,BEYOND,ビヨンド

アクセス

御堂筋線「心斎橋駅」より徒歩5分
四ツ橋線「四ツ橋駅」より徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)大阪北堀江店の特徴!

所属トレーナー全員がボディメイク大会の優勝者・入賞者という説得力のあるパーソナルトレーニングジム

BEYOND(ビヨンド)大阪北堀江店はどんなパーソナルトレーニングジム?

御堂筋線「心斎橋駅」より徒歩5分、四ツ橋線「四ツ橋駅」より徒歩1分のBEYOND 大阪北堀江店。

BEYONDは、単に痩せるだけではなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクをしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
体重は減っても筋肉量は上がり、メリハリの効いた美しい身体を目指せます。

食事指導は専門の栄養士が最低でも1日3回以上、LINEを使って丁寧にサポート。

BEYONDには、状態や変化を高度に分析する測定器やさまざまなトレーニングに対応するマシンなど、充実した設備があります。そして内装はスタイリッシュとモダンにこだわり、驚くほどラグジュアリーな空間となっています。

BEYOND(ビヨンド)大阪北堀江店はこんな人におすすめ

・大会入賞者から指導をうけたい
・体重を落とすだけではなく筋肉はしっかりとつけたい
・せっかくトレーニングするなら設備や内装を重視したい

BEYOND(ビヨンド)大阪北堀江店の店舗情報

クーポンダイエットコンシェルジュ限定
キャッシュバック対象店舗
住所大阪府大阪市西区北堀江1-5-8
StoRK北堀江 2F
アクセス御堂筋線「心斎橋駅」より徒歩5分
四ツ橋線「四ツ橋駅」より徒歩1分
営業時間10:00〜21:00
定休日なし
おすすめコースSTANDARD 10
入会金無料
コース料金88,000円(税別)
コース内容パーソナルトレーニング/食事指導
期間約2か月/全10回/1セッション55分

その他難波・心斎橋エリアのパーソナルトレーニングジムをお探しの方はこちら

▶︎難波エリアのパーソナルトレーニングジムはこちら

▶︎心斎橋エリアのパーソナルトレーニングジムはこちら

堺エリアの人気パーソナルトレーニングジム

店舗名アクセス
24/7ワークアウト 堺店「堺東駅」徒歩2分
M`sTrainingGym 堺店「堺東駅」徒歩4分
Reborn myself 堺東店「堺東駅」徒歩5分

24/7ワークアウト 堺店

業界大手なのに広告費と固定費を抑えて低価格を実現,安心の完全個室,手ぶらで通えるレンタル無料,通いやすい営業時間

アクセス

南海高野線「堺東駅」徒歩2分

24/7ワークアウト 堺店の特徴!

大手の安心感がありながらも低価格で通えるパーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト 堺店はどんなパーソナルトレーニングジム?

南海高野線「堺東駅」より徒歩2分の24/7ワークアウト 堺店。

24/7Workoutは全国に61店舗(2019年5月現在)を展開する、大手パーソナルトレーニングジム。
駅近で24時まで営業しているため、仕事終わりなどの都合に合った時間にトレーニングを受けやすいのが特徴。
さらにウェア・タオル・プロテインなど、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタル・提供があるため、手ぶらで通えます。出勤前や仕事帰りに通いたいと考えている方におすすめです。

24/7ワークアウト 堺店はこんな人におすすめ

・大手のパーソナルトレーニングジムをお探しの方
・過度な食事制限はしたくない方

24/7ワークアウト 堺店の店舗情報

クーポンダイエットコンシェルジュ限定
キャッシュバック対象店舗
住所大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29
Kウエノビル3F
アクセス南海高野線「堺東駅」徒歩2分
営業時間7:00~24:00
定休日なし
おすすめコース2か月集中ボディメイクコース
入会金38,000円(税別)
コース料金196,000円(税別)
コース内容パーソナルトレーニング/食事指導
期間2か月間/全16回/1回75分

M`sTrainingGym(エムズ)堺店

アクセス

高野線「堺東駅」より徒歩4分

M`sTrainingGym(エムズ)堺店の特徴!

トレーナーは全員が医療勤務経験者!

M`sTrainingGym(エムズ)堺店はどんなパーソナルトレーニングジム?

高野線「堺東駅」より徒歩4分のM`sTrainingGym(エムズ)堺店。

トレーナー全員が、元医療従事者(病院・クリニック・整骨院等)の女性専用パーソナルトレーニングジムです。

リバウンドのリスクを軽減するため、人間の細胞代謝サイクルである180日に着目し、4か月の減量期間と2か月の体形維持期間を設けた6カ月のプログラムを行っています。

また、トレーニングには体幹トレーニングやボクササイズも取り入れており、飽きがこないよう工夫されています。

M`sTrainingGym(エムズ)堺店はこんな人におすすめ

・いろんなトレーニングを行いたい方

・リーズナブルな料金で継続的に通いたい方

M`sTrainingGym(エムズ)のインタビュー記事を紹介

ダイエットコンシェルジュ編集部が実際にジムに足を運んでインタビュー・トレーニング体験をしてきました。M`sTrainingGym(エムズ)堺店に少しでも興味をお持ちの方は参考にどうぞ! 
業界初のメディアによるインタビュー,ジムインタビュー・M's Training Gym,筋トレから食事指導、加圧トレ、整体まで受けられるジムを取材
業界初のメディアによるインタビュー,体験レポート・M's Training Gym,お腹と下半身を引き締めるトレーニング!

M`sTrainingGym(エムズ)堺店の店舗情報

クーポンダイエットコンシェルジュ限定
キャッシュバック対象店舗
住所大阪府堺市堺区中瓦町2-1-16
ワイズビル4階
アクセス高野線「堺東駅」より徒歩4分
営業時間平日 6:00~22:00
日曜 13:00~22:00
定休日なし
おすすめコース2か月集中ボディメイクコース
入会金15,000円(税別) ※ご予約からの当⽇⼊会で無料
コース料金150,720円(税別)
コース内容パーソナルトレーニング/食事指導
期間6か⽉/全24回/1セッション40分

Reborn myself(リボーンマイセルフ)堺東店

アクセス

南海高野線「堺東駅」西出口より徒歩5分

Reborn myself(リボーンマイセルフ)堺東店の特徴!

パーソナルトレーナーも全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム

Reborn myself(リボーンマイセルフ)堺東店はどんなパーソナルトレーニングジム?

南海高野線「堺東駅」西出口より徒歩5分のReborn myself(リボーンマイセルフ)堺東店。

女性が痩せたい・きれい・美しくなりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
パーソナルトレーナーも全員女性。 女性特有の悩みも相談しやすく、女性ならではの目線でアドバイスがもらえます。
女性トレーナーからは、実体験に基づいた指導を受ける事が出来るので、より等身大のボディメイクが可能になります。
安心感のある大手で女性専用のパーソナルトレーニングジムを探している方は、お気軽にリボーンマイセルフの無料相談にご参加下さい!

Reborn myself(リボーンマイセルフ)堺東店はこんな人におすすめ

・女性トレーナーの指導を受けたい女性
・男性のいない空間でトレーニングをしたい方

Reborn myself(リボーンマイセルフ)堺東店の店舗情報

住所大阪府堺市堺区新町5-24
ウィークリービルド501
アクセス南海高野線「堺東駅」西出口より徒歩5分
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~19:00
定休日なし
おすすめコースダイエットコース
入会金20,000円(税別)
コース料金220,000円(税別)
コース内容パーソナルトレーニング/食事指導
期間60日間/全16回

その他堺エリアのパーソナルトレーニングジムをお探しの方はこちら

▶︎堺エリアのパーソナルトレーニングジムはこちら

大阪のスポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違い

スポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いについてお悩みの方も多いのではないでしょうか?

スポーツジム、パーソナルトレーニングジムについてご紹介していきます。

スポーツジム(フィットネスジム)とは?

ゴールドジム、コナミ、nas、エニタイムフィットネス、ティップネス、メガロス、セントラル、ルネサンス等のこと。

会員制で健康維持や健康づくりのための運動施設と専門指導員を有する民間施設のこと。
朝から夜まで営業しており、場所によってはお風呂などの施設が充実している。
さらには、価格的にも学生でも通いやすく、予約不要で好きなタイミングでいけることがポイント。

パーソナルトレーニングジム(プライベートジムともいう)とは?

トレーナーとマンツーマンで運動し、目標達成に向けて指導してもらえる。
安価なジム〜高級なジムまで幅広くあり、ジムによっては知名度や評価が高く、芸能人が通う人気の有名ジムがある。
さらにはアルバイトではなく、実力があるトレーナーを採用するジムが多く、失敗する確率が低いことがポイント。

この二つには大きな違いがありますが、大事なポイントは2つ。

①トレーニング初心者や確実に効果を出したい方には、RIZAPなどのパーソナルトレーニングがオススメ。

②交流を深め、目標や共通の趣味を持ちたい方には、ゴールドジムなどのスポーツジムがオススメ。

以上のポイントをご理解いただき、より良い生活を過ごすためのツールになればと思います。 

▼ スポーツジムとの違いについて詳しくはこちら

>>>スポーツジム(フィットネスジム)との違いについて

大手ジムと個人ジムとではどっちがいいの?

パーソナルジム(プライベートジム)には、数多くの店舗を出店している大手ジムと、1〜3店舗の個人経営やエリア限定で営業している個人ジムとに分けられます。では、この2種類にはどんな違いがあるのでしょうか?

大阪エリア周辺にある大手ジムのメリット・デメリット

大手プライベートジムのメリットと言えば、その資本力と多くの場所に展開していることから予約がとりやすい傾向にあります。また施設内の環境として、トレーニングマシーンやアメニティなどの備品、レンタル用品が需実しているので、いつでも安心して通うことができます。

また、返金保証が整備されていることや、万が一の時にしっかりと対応してくれる点では安心感があります。

その一方、デメリットとしては、多額の広告費を使用している為、個人ジムに比べて料金が高い多くのスタッフが在籍していることから、トレーナーの指名ができない点や、スタッフそれぞれのトレーニング指導の質などはややバラつきがあるという難点も抱えています。

大阪エリア周辺にある個人ジムのメリット・デメリット

個人ジムの場合、メリットは営業形態がユニークな店舗というのが多い点にあります。

広告費をかけていない分、料金の安いジムが多く、深夜や早朝など、こちらの希望する時間に対応してくれるジムが多いです。

また、トレーナーの人数が少数なので、トレーナーによるレベルの差はなく、トレーニングや食事指導の質が確保されていることが多い点や指名が可能なジムがあることなども魅力と言えます。

逆に、スタッフが少ないので予約が取りにくい、あるいは新規入会ができない状態にあるケースも少なくないです。

それぞれの形態のジムに、メリット、デメリットが存在します。どちらに通いたいかは、次の項目から、自分がどれを重視しているかで選ぶといいでしょう。

安いジム、高いジムどっちの方がいい?

安いジムと高いジムはどちらがいいか

パーソナルトレーニングジムは料金が「安い」から質が悪い、「高い」から質が良いということではありません。

マンツーマンでの指導であるパーソナルトレーニングで重要なのは、料金ではなくパーソナルトレーナーとの相性です。

多くのお客様が「料金」や「アクセス」などの条件でジムを選ばれます。

しかし、2ヶ月という長期間を担当トレーナーとマンツーマンでトレーニングや食事の連絡をとっていくことを考えると、「料金」ではなく「人」で選ぶことがおすすめです。

また、ジムが設定している料金には理由があります。料金が「安い理由」「高い理由」をしっかりと確認するようにしてください。

失敗しないパーソナルトレーニングジム選びのチェックリスト!

パーソナルトレーニングジム選びのチェックリスト

これまでに2万人を超えるお客様のジム選びをサポートさせていただいた、当サイトだからこそ分かる「失敗しないジム選びのチェックリスト」を作成させていただきました。

これからパーソナルトレーニングジムのカウンセリングや体験を受けられる方は下記のチェックリストを参考にジムを選んでみてはいかがでしょうか?

・料金は予算以内か?
・ジムは無理なく通える場所にあるか?
・希望する時間でしっかりと予約がとれるか?
・担当になるパーソナルトレーナーは一緒にいて楽しいか?
・現状の悩みや不安、目標に対して具体的で納得のいく回答をくれたか?
・自分と同じような年齢や体型、生活習慣の人のボディメイク実績はあるか?
・甘い言葉だけではなく、しっかりと厳しい事実も伝えてくれるか?
・トレーニングの時間だけではなく、それ以外の部分まで気にかけてくれるか?
・お客様の要望に合わせてトレーニングの強度や指導の厳しさを変えてくれるか?
・お客様の連絡にはスピーディに返信が来るか?

ボディメイクを成功させるためには、『コース終了まで諦めずに続けていくこと』『トレーナーのアドバイスをしっかりと守る』ことが最重要となります。

上記のチェックリストを活用して自分と相性のいいパーソナルトレーナーを選んで、理想の体型を手に入れてください!

『自分に合ったジムが知りたい方』はコンシェルジュにお任せください!

コンシェルジュデスク無料相談

ダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクは、数多くのパーソナルトレーニングジムへのインタビューや実際に入会されたお客様へのヒアリングを行ってきた専門のオペレーターがあなたの予算、悩み、こだわりに合ったパーソナルトレーニングジムを紹介しています。

気になるパーソナルトレーニングジムがあれば、お気軽に悩み事や不安な点がある方はダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクまでお問い合わせください。

悩んだままパーソナルトレーニングジム入会してしまうと「こんなはずじゃなかった…」という体験をしてしまうかもしれません。

パーソナルトレーニングジムを知りつくしたダイエットコンシェルジュだからこそ『分かること』や、ダイエットコンシェルジュだからこそ『伝えられること』がたくさんあります。

入会してから後悔しないためにも、コンシェルジュデスクに是非一度ご相談ください。

ご連絡をお待ちしております。

※コンシェルジュデスクでは入会を強制することは決してありません。

※コンシェルジュデスクでは相談について料金などは頂いておりません。

一般社団法人パーソナルトレーナー協会
認定パーソナルトレーナー


川又 祐海奈

RIZAPやGOLD GYMなどの有名ジムで培ったパーソナルトレーナーとしての経験を活かし、現在は一般社団法人パーソナルトレーナー協会認定パーソナルトレーナーとして活動。 ダイエットコンシェルジュではジム選びに悩んでいる人へのアドバイスや、フィットネスモデルエージェンシーのMARVELOUSでフィットネスタレントを務めている。 RIZAP在籍時には話題になったCM出演者のボディメイクを担当した経験や、Blaze Open 2016 NPCJ ウィメンズアスリートモデル部門で優勝した実績もある。 自身のパーソナルトレーナーとしての経験から良いジムや実力があるトレーナーとはどういうものなのかを知りぬいている、いわばジムやトレーナーのソムリエ的存在。好きな映画俳優はドゥエイン・ジョンソン。 【実績】 2015年 NPCJ Blaze OPEN ウィメンズアスリートモデル部門優勝 2016年 JBBF 東京クラス別ボディビル選手権 女子フィジーク6位 2107年 JBBF 東京クラス別ボディビル選手権 女子フィジーク2位

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