《ジムインタビュー》全トレーナーが５年以上の指導実績、各分野のプロが集まるジムに取材！

2023.1.17

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全員がジムでの指導歴５年以上という豊富な経験を持つトレーナー
SOAPシステムを導入、オーダーメイド形式で会員それぞれに合った指導を展開
運動や食事指導のみならず、会員の人生をより良くするためサポートする、という理念
ベストなボディに加え、ベストなパフォーマンスも実現できる

全員が元大手ジムで指導経験を持ち、トレーナーとしても５年以上の経験を有している上にトレーナー資格を保有、さらにそれぞれが各分野のプロフェッショナル。さらに、SOAPシステムを導入することで、どんな会員にも最高の指導を展開、ベストボディとベストパフォーマンスを手に入れることができる。

そんなジムに興味はありませんか？

こちらの「MEXTR（メクスター）」さんで、ジムの代表トレーナーにお店の魅力についてインタビューしてきました！

独自の理念やメソッドをお持ちのMEXTRトレーナーさんに取材です！

都内でも有数の広さを誇り、開放的なトレーニングエリアでの運動が可能！

今回のインタビューはこちらのトレーナーさんに！

小見山トレーナー
　MEXTR　代表トレーナー

大学卒業後、都内の会員制フィットネスクラブに勤務。年間2000セッション以上を担当し、多くの著名人や、スポーツ選手、芸能人の身体作りを担当しながら、店舗運営にも携わる。独立後、世界屈指のパフォーマンスセンターのメンターシッププログラムへの参加や最先端のトレーニング科学、栄養学などのリサーチを積極的に収集し、独自のトレーニングシステムを構築。

CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）、PES（パフォーマンス向上スペシャリスト）、TPI-MP2（タイトリストパフォーマンス研究所認定メディカルプロ、レベル２）、TPI-FP2（タイトリストパフォーマンス研究所認定フィットネスプロ、レベル２）など各種資格を保有。

全員が有資格者というプロフェッショナルなトレーナー！

MEXTRさんは、トレーナー全員が有資格者だとお聞きましたが？

（小見山トレーナー）
はい、まずトレーナー全員が大手ジムで５年以上の指導経験を持っており、１４年以上の指導経験を持つトレーナーも在籍しています。私自身も大手ジムで年間2,000セッション以上を経験しており、日本を代表するような俳優の方の映画出演にあたり、カラダ作りの指導をさせてもらったことがあります。

資格に関しては、私はCSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）、PES（パフォーマンス向上スペシャリスト）、TPI-MP2（タイトリストパフォーマンス研究所認定メディカルプロ、レベル２）、TPI-FP2（タイトリストパフォーマンス研究所認定フィットネスプロ、レベル２）に加え、栄養コンシェルジュの認定も受けています。他のトレーナーも全員が資格を保有しております。

各分野のプロフェッショナルが集まる強みとは！

写真左から、今井トレーナー、小見山代表トレーナー、粟津トレーナー、田村トレーナー

トレーナーさんがそれぞれの得意分野をお持ちだというのは本当ですか？

（小見山トレーナー）
はい。例えば、女性ならではの悩みというのは、やはり女性トレーナーでないと、なかなかお客様に踏み込んでお聞きしづらいといったようなこともありますし、トレーナーそれぞれが得意分野を持っているということは強みかもしれません。

具体的に言うと私の場合、慢性痛の改善、スポーツパフォーマンスの向上や、ライフパフォーマンスの向上を目的とされる方のトレーニングを主に担当しています。

粟津トレーナーはボディメイクのプロフェッショナルで、男女問わずカラダ作りを担当しています。また、今井トレーナーは女性ならではの視点から、ボディメイキングのアドバイスやヨガ、ストレッチ、リフレクソロジーを使ったリカバリープログラムを担っています。

ベストボディジャパンでグランプリ、というトレーナーも在籍！

ベストボディジャパンでグランプリのトレーナーさんもいらっしゃるというのは本当ですか？

はい、粟津トレーナーが2015年のベストボディジャパン札幌大会でグランプリという実績を残しています。

粟津トレーナーは、これまで14年超の指導実績があり、MEXTRでは主にボディメイクを担当しているのですが、自身のカラダ作りの有効性が大会でも証明されているので、それがトレーナーとしての指導の面においても有効に活用されていると思います。

会員一人ひとりに合わせた指導を可能にするのが「SOAPシステム」だ！

MEXTRさんが導入している「SOAPシステム」というのは、どういうシステムですか？

（小見山トレーナー）
はい、少し話を遡ることになるのですが、以前私が勤務していた大手ジムでは、トレーナーを育成する方法からお客様への接客・指導まで全てシステマティックに行われていました。それは大変素晴らしい内容なのですが、個人的には「少しシステマティックすぎるのではないか」ということが常に頭の中にありました。

経営的な観点からは合理的かもしれないですね。一方で、小見山さんにはお客様一人ひとりの特性に合わせたサービスをご提供されたい、という思いがあったということでしょうか？

（小見山トレーナー）
おっしゃる通りです。そこでSOAPシステムを導入することにしました。SOAPというのは、S（Subjective）、O（Objective）、A（Assessment）、P（Plan）の頭文字です。

お客様にまず細かくヒアリング(Subjective)を行い、次に身体の数値や基本動作の確認、遺伝子検査などで身体に関する情報収集を実施します(Objective)。その上で、目的の身体や悩み解決に至るまでの課題を整理、ポイントをご説明(Assessment)し、最終的な目的達成、問題解決の為のトレーニングプログラムを提案する(Plan)というシステムです。

このシステムの導入により、お客様一人ひとりの身体の現状に合わせたプログラムを提供することが可能になりました。

完全オーダーメイド式のトレーニングで最高のボディを手に入れる！

お話をお聞きしていると、MEXTRさんではオーダーメイド式のトレーニングを行っているという印象ですね。

（小見山トレーナー）
おっしゃる通りです。お越しいただくお客様には、まず最初に必ずSOAPシステムでカラダのチェックをしていただきます。これをやることによって、他の誰とも違う、その方に合わせたトレーニングメニューや食事指導メニューをご提供することができますし、トレーナーについてもその方にベストなトレーナーが付くことになります。

これでお客様が望まれるという意味での「ベストボディ」を手に入れていただくことが可能だと考えています。