熊本市電「神水・市民病院前駅」より徒歩8分
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USBB全日本チャンピオンを始めとした一流のトレーナー陣!
知識と生活習慣を身につける!
一人ひとりに完全オーダーメイドのトレーニングメニュー!
PRO.FIT(プロフィット)のトレーナー陣は、世界チャンピオンのフィジークプロをはじめに、オールジャパン(メンズフィジーク)2連覇の超一流トレーナー揃い! 一人ひとりの身体や目標に合わせた、とてつもなく高いレベルのオーダーメイド・トレーニングをご提供できます。In Bodyも導入しているため、お体の正確な情報が分かるので、健康的な体形を維持する知識や生活習慣がし っかり身につくジムです。
「痩せたい」「変わりたい」のご要望にお応えするため、トレーニングメニューは1人ひとりに合ったものをご提供しています。主に行うのはウェイトやマシンを使用したトレーニングです。通われている方も初めての人が大半のため、しっかりと経過を見つつ計画的に負荷を上げていくのでご安心ください。ダイエットに繋がるようにボディメイクのサポートを行います。
ヒップアップや下半身の引き締めなどに効果的なトレーニングを実施しています。男性であれば逞しい二の腕や胸・背中のトレーニングなどをご用意しております。ご希望に応じて対応しているので頑張りたい部分があれば是非ご相談ください。
ストレッチはお客様の体の状態に応じて実施しています。日常生活でどこに負担が掛かっているのかをお聞きし、的確なストレッチをご提供させていただきます。ストレッチ後はトレーニング動作の確認やセルフストレッチの方法も行なっていきます。体の動きをより良くして疲労軽減やトレーニング効果を向上させていくことが目的となります。ストレッチ中は常時、お声掛けさせて頂くので痛みや違和感があればお伝えください。
弊社独自の食材表を使用して、お客様の体質に応じて食事のサポートを実施致します。また具体的な食事内容(カロリー、栄養素、塩分量など)も分かりやすく説明させていただきます。随時LINEでの質問対応もしているので食事のことで迷われた際は、遠慮せずメッセージをお送りください。高血圧や糖尿病などがある方の食事相談も受けているので既往歴がある方も安心してご相談下さい。
【トレーニング指導の感想】 説明がわかりやすくわかるまで教えていただきました。また、解剖学に沿ってしっかりと説明していただいたため、わたし自信とても知識もついてきてトレーニングがとても楽しくなりました。これからもよろしくお願いします。 【食事指導の感想】 栄養バランスを考えて、無理なく指導していただきました。さまざまな視点からの的確なアドバイスに助けられて、きついとゆう感覚なく頑張ることができました。不安もありましたが、続けられていることに喜びを感じています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 とても明るく気さくな方々です。分からないことや、不安な事は親身になって相談にのっていただき解決してくれる為、とても気軽に相談できました。ここまで頑張ってこれたのはこのような対応をしてくださったおかげです。 【設備の感想】 他のパーソナルトレーニングジムにはない整った設備で、清潔感もあり満足しています。さまざまなマシンなどがあるため色々な種目でマンネリ化することなくトレーニングができて続けることができたので満足しています。 【結果の感想】 トレーニング指導、食事指導、トレーナーの方の対応、設備、すべてにおいて満足していて、それと同様に結果もついてきているので嬉しいです。結果がついてくると同時に自分の知識もついてきているので本当に嬉しいです。
【トレーニング指導の感想】 筋トレで1番大切な事は正しいフォームで行うことをしっかり指導して頂いたことです。私が筋力アップしたい部位に最も相応しい種目をしっかりセレクトしていつも側に付いて指導して頂けるので安心して筋トレが思いっきり出来ます。 自宅で出来る自主トレーニングのメニュー作成、筋トレで必要となってくるベルトなどもお勧めをしっかりと教えて頂きました。 今は7ヶ月目ですが、身体付きが日に日に変化していく過程を楽しんでいます。 【食事指導の感想】 筋トレにとって最も大切なタンパク質の補給の重要性をしっかりと教えて頂きました。 パーソナル筋トレを始める前はかなりの大酒飲みでしたが、アルコールが筋トレに与える悪影響に関してもエビデンスに基づく内容でしっかりと指導して頂き今では周りの人がビックリするくらい酒を飲まなくなりました。 妻ももう何ヶ月も酒屋には酒買いに行ってないとつぶやいています。 高タンパク低脂質に気をつけて還暦にしてはありえないと周りの人を驚愕させる肉体を目指していきたいです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 私がお世話になってるトレーナーの方は 以前理学療法士を数年医療の現場でやられておられた関係で筋肉の解剖に詳しく、常に医学的理論に基づいたメニュー、指導をして頂けるので無謀なトレーニングにはならずいつも安心してお任せできます。 【設備の感想】 常設されている機材に関しては素人なのでその機材数が充実しているかどうかは判断しかねますが機材の質は素晴らしいと感じています。アブベンチ?って言う腹筋を鍛えるマシンがあるのですが、これがいい^_^ 腰に負担をかけずにガチで腹筋をトレーニングできます。 【結果の感想】 半年頑張ってみての感想を以下箇条書きにします。 ウエスト周りが格段に締まって腹筋がガチガチ硬くなった。 背中の厚みが増し姿勢が良くなった。 あれほど好きだった酒を控えることができるようになった。 今までやってきたラグビー、極真空手で鍛えていた自分の筋力が人よりもあったという事実を確認できた。 以上です。
これまで何をしても全く痩せたことがなかった私が、2カ月で約10キロの減量に成功することができました。短期間で目標達成できたのは、的確なトレーニング、食事指導とアドバイスのおかげです。 頑張った分だけ結果も出ていたので最後まで信じてついていくことができました。 また、常に私の頑張りを褒めて頂いていたのでモチベーションが上がりダイエット成功につながったと思います。 今回思い切ってダイエット2カ月コースにチャレンジして本当に良かったです。 ありがとうございました。これからも美ボディ目指して頑張ります!
約3カ月間、ありがとうございました! ほぼ運動ゼロの私が筋肉痛になるほど体を使ったのは久々です。 毎回、買い物で食品品質表示を見ては、食べるものがなくてため息をつくばかりの日々…よく、3カ月やれたなと思います。 でも、しばらくすると周りから「痩せたね」と言われるようになりました! それがすごく励みになったし、成果が出てるのを感じて嬉しかったです。また、トレーニング中の他愛ない話がトレーニング自体を楽しく感じることができ、運動ゼロの私でもこの3カ月間乗り切ることができました。 トレーニング前の体重測定は毎回ドキドキで、これからその時間もなくなると思うと、ストレスフリーで寂しくもあります。トレーニングは終わってしまいましたが、これからも食事や運動、体重管理と気をつけていきたいと意識を高く持つことができました。いろいろと教えていただき、本当にありがとうございました。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
トレーニング歴:12年
理学療法士として病院勤務を6年。
USBB REMEMBER OF CLASSIC2018 メンズフィジーク ノービスクラス優勝
USBB REMEMBER OF CLASSIC2018 メンズフィジーク +175クラス優勝
USBB REMEMBER OF CLASSIC2018 メンズフィジーク オーバーオール優勝(総合優勝)
熊本県出身です。
高校1年生の時からトレーニングを行ってきました。
次第に人体についても興味が湧き理学療法士の専門学校に入学し勉強してきました。
入職した病院では主に整形外科から神経内科、循環器内科、呼吸器内科の疾患がある患者様のリハビリに6年間従事してきた経験がございます。
入職後もトレーニングを継続し、コンテスト成績はUSBB REMEMBER OF CLASSIC2018のメンズフィジークで「ノービスクラス優勝」「+175クラス優勝」「オーバーオール優勝(総合優勝)」を果たしました。
これらの経験から、一般的なダイエットやボディメイクはもちろんですが、体のアライメントからのアプローチも得意としており、特定の部位に負担をかけずに行うトレーニングを得意としております。
また、気になることがあれば理学療法士としての経験をもとにアドバイスすることができますので、パーソナルトレーニングを通じて体調や生活習慣に悩んでいる方々のお力になれたらと考えております。
熊本県熊本市中央区神水2-10-23 2F
熊本市電「神水・市民病院前駅」より徒歩8分
月 | 10:00〜22:00 |
---|---|
火 | 10:00〜22:00 |
水 | 10:00〜22:00 |
木 | 10:00〜22:00 |
金 | 10:00〜22:00 |
土 | 10:00〜22:00 |
日 | 定休日 |
この度はBEST GYM AWARDに選出して頂きまして誠にありがとうございます。
当ジムは熊本県内を中心に体型にお悩みの方のご希望に沿って、ダイエットを始めとしたボディメイクをサポートさせて頂いております。
今後も皆様に喜んで頂けますよう努めて参りますので、何卒宜しくお願い申し上げます。
熊本で唯一、プロ資格を持つトレーナーの指導を受けられるジムです!
内装は、綺麗な鏡張りの個室が2つあります。そしてマシンなどの設備は群を抜いています。
耐久性のある業務用器材を揃えていることはもちろん、既往症や怪我を抱えた方でも、それぞれにベストなトレーニングが提供できるよう、器材の種類や数にはとても拘っています。
そして国内でもトップレベルのトレーナーと、楽しく&効率的にトレーニングができます!
基本的に、フリーウエイトやマシンを使ったウエイトトレーニングを行います。
ただ動かすだけでなく、意識の仕方やその理由まで、分かりやすく説明しています。また、効率を最優先しますので、一般的には知られていない裏技もお伝えしています(世界中に出向き本物の情報を集め、お客様にフィードバックしています)。
これらのサービスに絶対の自信を持っていますので返金保証は無く、数多くの皆様にご満足いただいています。
カウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?
ただ単純なダイエットを目的とするだけではなく、より具体的に「ココをこうしたい」というご要望を聞き出し、さらにはお話をするうちに「こうなりたい!」といった希望を引き出して目指すべきゴールを設定してゆきます。
また、その際は怪我の有無や既往症、お薬の状況についても伺い、それに合ったベストなご提案ができるよう心掛けています。
フィジークプロの肩書を持つ代表トレーナー・池田憲昭が監修したオリジナルの食材表をベースに、一人ひとりの体質に合ったベストな方法を探っていきます。
リバウンド防止の観点から毎食の写真も送る必要がなく、いつの間にかご自身で考えながら食事を管理できるようになります。
食べて良い食材・メニューも意外と多く、楽しく痩せられるとご好評をいただいています!
結果への最短距離。卒業後も使える知識=財産を得ることができる。
また、たくさんの成功体験者の声を聞き、励みにできるといった良さもあります。
(PRO.FITのお客様の声より一部抜粋)
「彼氏(又は彼女」ができました」「10年前の服が着れるようになった」「熊本で人にお勧めできるパーソナルジムはPRO.FIT」 「最初からここに通ってたら良かった(いくつかのパーソナルジムに通った方より)」
2010年
・JBBF福岡県ボディビル選手権 新人の部 3位
2014年
・ベストボディジャパン福岡大会ファイナリスト
・日南フィジーク 優勝
・USBB九州フィジーク 優勝
・USBB東京ナショナルズフィジーク 4位
2015年
・日南フィジーク 優勝(2連覇)
・USBB北九州フィジーク準優勝
・USBB九州オープンフィジーク 優勝
・USBBジャパンオープンフィジーク 優勝
・USBBオールジャパンフィジーク 優勝(オーバーオール総合優勝)
2016年
・USBBオールジャパンフィジーク 優勝(2連覇)
・NPCチャレンジカップ/米国派遣選抜大会 優勝
2018年
・IFBBプロリーグ 中南米選手権 3位
その他の受賞歴
・北九州市長賞受賞 (北橋健治市長より)
・マッスル北村賞受賞
・プロフェッショナル・フィジークアスリート(2016年10月9日~)
トレーニング歴:12年
理学療法士として病院勤務を6年。
USBB REMEMBER OF CLASSIC2018 メンズフィジーク ノービスクラス優勝
USBB REMEMBER OF CLASSIC2018 メンズフィジーク +175クラス優勝
USBB REMEMBER OF CLASSIC2018 メンズフィジーク オーバーオール優勝(総合優勝)
熊本県出身です。
高校1年生の時からトレーニングを行ってきました。
次第に人体についても興味が湧き理学療法士の専門学校に入学し勉強してきました。
入職した病院では主に整形外科から神経内科、循環器内科、呼吸器内科の疾患がある患者様のリハビリに6年間従事してきた経験がございます。
入職後もトレーニングを継続し、コンテスト成績はUSBB REMEMBER OF CLASSIC2018のメンズフィジークで「ノービスクラス優勝」「+175クラス優勝」「オーバーオール優勝(総合優勝)」を果たしました。
これらの経験から、一般的なダイエットやボディメイクはもちろんですが、体のアライメントからのアプローチも得意としており、特定の部位に負担をかけずに行うトレーニングを得意としております。
また、気になることがあれば理学療法士としての経験をもとにアドバイスすることができますので、パーソナルトレーニングを通じて体調や生活習慣に悩んでいる方々のお力になれたらと考えております。
プロフェッショナル・フィジークアスリート(日本人初)
2019年:IFBBプロリーグ Muscle Contest Japan 3位
2018年:IFBBプロリーグ 中南米選手権 3位
2017年:Mr.Olympiaアジア 13位
2016年:USBBオールジャパンフィジーク 優勝(2連覇)、NPCチャレンジカップ/米国派遣選抜大会 優勝
その他、海外大会を含め優勝実績多数
2021年:アマチュアオリンピア南米大会(アルゼンチン)優勝/マスターズブラジル4位 エクスカリバーブラジル 3位