JR「川崎駅」より徒歩6分 京急「川崎駅」より徒歩8分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
キャッシュ
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※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください
ヒップアップや美脚を得意とする女性専用パーソナルトレーニングジム!
女性トレーナーも多数在籍で安心、しかもお子様連れもOK!
ウェア・タオル・シューズなど全て無料レンタルがあり手ぶらで通える!
OUT LINE(アウトライン)川崎店は、「川崎駅」より徒歩6分の女性専用パーソナルトレーニングジム。 NSCA認定トレーナーなど、豊富な実績を持つトレーナーだけが在籍しており、女性トレーナーも多数で安心です。 ヒップアップや美脚など、女性に特化したトレーニングを熟知しており、効果的に美ボディが目指せるのはもちろん、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事コントールも個別指導。 そしてウェア・タオル・シューズなど全てレンタル無料。手ぶらで通えてしまう上に、お子様連れもOK。徹底した女性目線のジムです。
トレーニングメニューは一人一人フルオーダーとなります。お客様のお悩みに合わせトレーニングのご提案し、マシンを使ったウエイトトレーニングだけでなく家でできるような自重トレーニングもご案内しております。当ジムのトレーナーはパーソナルトレーナー経験者や資格保持者しか採用していないため、トレーナーのレベルも非常に高いです。 また一生リバウンドサポートという業界唯一のサービスも料金に含まれております。
糖質制限、脂質制限のみではなく、お客様のライフスタイルやお好みに合わせ最適な食事方法をご提案いたします。 無料アプリを使用しカロリーの計算や栄養バランスの調整を行い目標達成、目標達成後の維持までしっかりとサポートさせていただきます! お食事のご連絡はご予約時にまとめて確認、毎食お写真でご報告いただくなどいつでもご不明点にお応えしてしております! 一時的ではなく、卒業後もいつでもご相談が可能です!
食事指導は脂質制限となります。トレーナーさんは、私の場合は3名で交代して指導してくれました。どういう風にトレーニングしたいか、というのを都度確認してくれるので、ストレスであまりダイエットに向き合えない時も寄り添う努力をしてくれました。体脂肪は4%くらい減り、筋肉が2kgくらい増えました。
結婚式に向けたダイエットで利用しました。結婚式までは2ヶ月弱でしたが、週2回気になる箇所を重点的にメニューを組んでいただきました。食事も1日の摂取目安を組んでもらい、気になることや不安は都度相談できます。体の部位の測定がなかったので、具体的に何センチサイズダウンしたのかはわかりませんが、体重減と見た目は納得のいく結果となりました。
初めはキツそうだったけどやってみると体力に合わせてもらえるのでそこまで辛くありませんでした。 身体の変化が実感出来たのは内ももの脂肪がとれてスッキリしました。また機会があればやりたいと思います。
トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお願いしました。 ダイエット3ヶ月コースに通いました。 正しい食事コントロールとトレーニングの効かせ方などが学べて、腹筋まで割れました!笑 志望していた就職先にも合格して自分に自信がついて感謝しています。この先もトレーニングは続けていこうと思います。
ボディメイク2ヶ月コースを受けました。 体力が無くて続くか心配だったけど合わせてもらえて普通に続けられました。 数字の変化以上に昔履けなかったスキニーパンツが履けるようになりました。 結婚式が近いのでこのままお願いしてさらに仕上げたいと思ってます。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
【入会金半額キャンペーン!】
キャンペーン中につき通常入会金55,000円(税込)を27,500円(税込)でご提供いたします!
【生涯続くリバウンドサポート!!】トレーニング×食事コントロール
リバウンドサポートとして、いつでも何回でもトレーニング・食事の相談が可能!
どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。
また、分割払い可能でお試しとしても手軽に始めやすい価格設定になります。
例)最短1か月/全8回
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
※セッション時間には、シャワーとお着替えの時間が15分含まれています。
神奈川県川崎市幸区幸町4-37 幸徳ビル301
JR「川崎駅」より徒歩6分 京急「川崎駅」より徒歩8分
月 | 8:00〜23:00 |
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火 | 8:00〜23:00 |
水 | 8:00〜23:00 |
木 | 8:00〜23:00 |
金 | 8:00〜23:00 |
土 | 8:00〜23:00 |
日 | 8:00〜23:00 |
※ 年末年始休業あり
お客様のレベルの合わせて、最短で身体のラインが出るようにしっかり鍛えたい部位にピンポイントで追い込み切るようなトレーニング指導を行います。
コースに合わせて、最適な食事コントロールのメニューを構成していきます。
生涯続くリバウンドサポートです。全店舗でお客様の生涯のアフターフォローを実施しています。
広めのマンションタイプで完全個室、知識量が豊富で資格保持のコミュニケーションがうまいトレーナーしかいないところがポイントです。
①ダイエットアドバイザー認定、指導歴3年サロン歴6年
②某大手ダイエットジムで統括店長を経験し3000人以上を指導、NSCA認定トレーナー、指導歴12年
③k1世界トーナメント出場、JCCA認定トレーナー、指導歴6年
完全個室なのでお客様と深いところまでコミュニケーションをとれ、継続しやすいところに加え、
結果がすぐ出て飽き性な方でも効果を実感できるところです。
筋力や体力ない、やり方がわからない、未経験、必死な姿を人に見られたくない、自己流では効果無かった、痩せながら綺麗になりたい、ボディラインを付けたい、リバウンドしたくない、食べながらのダイエット
上記部分でお悩みの方・希望の方、是非一度カウンセリングにいらしてください。
押し売りは一切せず、お客様のモチベーションを上げるようになりたい身体をイメージしてもらえるような説明をして、お客様に選んで頂きます。
NSCA認定トレーナー
NESTA認定トレーナー
K-1世界トーナメント出場
あのK1にも出場経験があり、自らも肉体改造のプロとして大手プライベートジムで3年のトレーナー実績があります。主に得意なことはやはり短期間でのダイエット。リバウンド知らずのプロの減量法を伝授致します。