【クーポン付き】NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）目黒店

店舗情報口コミコース・
トレーナー

口コミ評価

4.9（80件）

JR線「目黒駅」東口・正面口より徒歩2分

このジムに
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NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）目黒店の特徴

初心者でも安心のトレーニングメニュー
お子様連れOK（バウンサー完備、ベビーカー入室可能）
駅チカ！各店舗、最寄駅より徒歩2分圏内＋手ぶらで通えるレンタル0円

NEXT GYM TOKYO では理想の身体を手に入れることはもちろん、その後の維持やさらなるボディメイクまで視野に入れた指導を行っていきます。そのために「食事の価値観や考え方を変える」ことが重要です。日々考えながら食事を取って頂き知識と理解を深め、トレーニングではご自身の身体と向き合い、自分自身を知ってもらいます。それらのサポート体制として、いつでもどこでも「オンライン食事サポート」というサービスをご用意しております。時間・場所・期間・回数を問わず、質問からご相談までお答えして解決していきます。トレーナーと二人三脚で頑張っていきましょう！

トレーニングの特徴

トレーニング

目標や体力レベル、柔軟性などをみながらあなたに合ったトレーニングを提供いたします。女性専用パーソナルジムの強みとして、女性のボディメイクの担当経験豊富なトレーナーが揃っております。またトレーニング初心者の方が多いジムですので、経験のない方へも丁寧に分かりやすく指導させていただけます。

フリーウェイト
マシン
チューブ
自重
EMS
クロスフィット
加圧
キックボクシング

フリーウェイト
マシン
チューブ
自重
EMS
クロスフィット
加圧
キックボクシング

部位別トレーニング

美脚になりたい、美尻になりたい、ウエストを引き締めたい。そんなご要望に応えるために、特化したトレーニングのご用意もございます。大人気ブライダルダイエットの方へはデコルテ・背中・二の腕などドレスから見えるところをしっかり引き締めるトレーニングをご案内いたします。

下半身
ウェスト
美尻
美脚
腕
背中

下半身
ウェスト
美尻
美脚
腕
背中

ストレッチ

ストレッチは、トレーニングの前後に行います。＊「ストレッチのみ」を行う回はありません。準備運動として、トレーニングで疲れた筋肉をケアするためにストレッチを行います。ご自宅でも実施いただけるように分かりやすくご案内いたします。

ストレッチ
スタイル矯正
整体

ストレッチ
スタイル矯正
整体

食事指導

LINEを使って、トレーニング期間中のお食事をサポートいたします。不明点の解消、モチベーションの維持に、内容の報告、メモ代わりになど用途に合わせてご利用いただけます。

いつでも報告
毎食報告
トレーニング時報告
カロリー計算
メニュー
アドバイス
管理栄養士
LINE対応
専用アプリ

いつでも報告
毎食報告
トレーニング時報告
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利用者からの口コミ

口コミ評価

4.9（80件）

mmts　女性｜30歳

総合評価: 5.0

トレー ニング: 5

食事指導: 5

スタッフ 対応: 5

設備: 5

目標達成: 5

【トレーニング指導の感想】
産後の体力の衰えと健康管理のために伺ったのがきっかけでした。毎回必ず筋肉痛が来ますし、少しずつできることも増えて楽しいです！もともと運動が苦手なのですが、とても優しく指導してくださり、褒めていただけるのでやる気も持続しています。飽き性なので続かないかな、と思ったのですが1年以上お世話になっています。また、子供を連れて伺うこともあるのですが、子供にも優しくしてくださり助かります。おすすめです！

【食事指導の感想】
体重だけではなく体脂肪率や筋肉量を確認して食べた方がいいものを提案してくださいます。わかりやすいです！体重を減らしたいわけではなくバランスのいい体になるのが目標なので、変な制限がないのもありがたいです。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
下平さんはいつも笑顔で対応してくださいます！安定感のある接客で、不快な思いをしたことは一度もありません。気を遣わなくていい雰囲気を出してくださいますし、トレーニングの強度についてもきつい時はきついと言いやすいので無理をせずに続けられています！

【設備の感想】
シャワールームもあり全体的に清潔です。安全性にも配慮されていると思います。駅からも近く通いやすいです。トレーニング中は音楽が流れているので気分転換になります。器具に関してはお任せしているのであまり詳しくないですが、体の全部位を鍛えることができています。

【結果の感想】
1年以上通っていますがとても楽しく続けています！自分が筋トレを続けられているのがいまだに信じられません！力もついてきてできることが増えているのが嬉しく、達成感もあり楽しいです。大人になると日々褒めてもらえる機会も減るかと思いますが、褒めてもらえるのも嬉しいです！大人の習い事としておすすめです。

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スマイル　女性｜41歳

総合評価: 3.0

トレー ニング: 3

食事指導: 3

スタッフ 対応: 3

設備: 3

目標達成: 3

【トレーニング指導の感想】
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、マンツーマンで指導して貰いながら、前向きに応援して貰えるのは、１人でジムでトレーニングするより、頑張れました。その理由により、効果が出たんだと思います。

【食事指導の感想】
自分では知らなかった事も指導して貰えるのが良かったです。麺の代わりに、糸こんにゃくとかを食べまくってましたが、栄養があまりないから良くないとかも、自分自身が知らなかった知識なので、勉強になりました。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
私は、スパルタ指導のトレーナーとか、上から目線の人とかは嫌いなので、私には合いません。今回担当して下さったトレーナーは、丁寧だし、私の嫌いな、スパルタとか、上から目線系の人じゃなかったし、回数が辛くなってる場面で、応援してくれる感じが良かったです。

【設備の感想】
浄水器の水でしょうが、毎回水を用意して下さいましたので、「家からミネラルウォーターのペットボトルを持って行かなくても良い、」と言う点が良かったです。音楽も、運動に向いてるのをかけて下さっていたので、ノリノリで運動できました。

【結果の感想】
結果が出て、引き締まったので、チャレンジしてみて良かったです。続けるにしたがって、自分自身の筋力が向上している感覚があったし、体も軽くなりました。理由としては、体重が減った事もありますが、それ以外にも、運動習慣が身に付いたんだと思います。

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T　女性｜30代前半

私がこのジムを選んだ理由の１つに、担当トレーナーの野田さんがあります。私も職業柄、何名もの作家さんを担当するので相性というものにはとても敏感です。その人の雰囲気や相手に対しての姿勢や熱心さって初対面の時に大体わかるので最初のカウンセリングが野田さんじゃなかったら、もしかしたら通っていなかったかもしれません！これからがボディメイクの本番だと思っているので今後ともよろしくお願いします。

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I　女性｜40代後半

以前他のパーソナルに通って、その後ひとりでトレーニングするものの、見事リバウンド(笑) 体力も気力もメンタルも落ちてた時に出会ったのがNEXT GYM TOKYO！ひとりだと続かないトレーニングも専門知識を持ったトレーナーさんと一緒だと頑張れるし、楽しい♪ 定期的に通いだしてからは、体重も落ちたし、サイズ感が変わったのには驚きました！体も軽くなって気持ちまで軽くなって、毎日が楽しくなりました。

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R　女性｜20代前半

目黒駅から徒歩3分ほどの好立地なパーソナルジムです。お客さんそれぞれにあったトレーニングを考え行ってくれ、更に食事の面のことも考えていただけます。ほかのジムとは違い、アメニティが充実しています。レンタルシューズもあり、身軽で通えることが出来ます。

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※個人の感想であり、結果には個人差があります。

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コース紹介

ダイエットモニターコース

主なトレーニング内容

ストレッチ
食事指導
ウェイト
自重・チューブ

総額(税込): 133,698円

コース料金(税込): 111,698円

入会金(税込): 22,000円

期間: 2か月

回数: 16回

セッション: 70分

本気で体を変えたい方限定！
短期間ダイエットコース（税込202,400円）と同等のプログラム。

以下のモニター条件を全てご了承いただける方へ、2か月間の集中トレーニングを人数限定（毎月1名様まで）の特別価格でご提供いたします。この機会にお得にダイエットしませんか！？

【モニター条件】
・募集してる時間内に来れる方（平日12:00~17:00 / 土日祝13:00~18:00）
・本気で体を変えたい気持ちがある方
・Before＆Afterの写真：顔出しが大丈夫な方 (撮影時はマスクなし)
・NEXT GYM TOKYO公式のWEBやSNSなどに掲載がOKな方
・2か月間週2回（計16回）ジムの設定したセッション時間帯でトレーニングに通える方
・BMIが24以上の方*¹（下記に計算式あり）
・トレーナーが提案する食事内容を実践できる方
・週2回以上の飲酒を行わない（控える事が出来る）方

※見た目の変化（お写真）、減量数、体脂肪率の変化などモニタリングにご協力いただきます。　
※モニター条件を全て満たす必要がございます。詳細はジムにてご確認ください。
*1　BMI ＝体重kg ÷ (身長m)2

※モニターコースはレンタル０円は対象外となります。

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トレーナー紹介

野田航平

得意な指導

ストレッチ
スタイル矯正
食事指導
ウェイト
自重・チューブ

お客様の生活環境・目標・性格に合わせて、最適かつ無理のないダイエット方法の提案が得意です。
ダイエットで結果を出すことはもちろんですが、痩せる過程での思考や取り組みが目標達成後の身体の維持に大きく影響してきます。
それらを含めたダイエットサポートをするのがトレーナーの仕事です！
サポートお任せください！

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アクセス・営業時間

東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201

JR線「目黒駅」東口・正面口より徒歩2分

月	8:00〜22:30
火	8:00〜22:30
水	8:00〜22:30
木	8:00〜22:30
金	8:00〜22:30
土	8:00〜22:30
日	8:00〜22:30

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