PIT GYM（ピットジム）三軒茶屋店

PIT GYM（ピットジム）三軒茶屋店利用者からの口コミ

口コミ評価

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4.6（15件）

• みっち　女性 ｜26歳

  総合評価

  4.4

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】
  自分が気になる箇所を伝えて、部分的にやってもらったり、第三者目線から見て気になるところを見てもらって部分的にやってもらったり、動きたい時は、全身やってもらったりと、都度メニューをかえてもらってます。 特にトレーニングの際の姿勢や身体の使い方が合ってるかどうかみてもらってます。
  
  【食事指導の感想】
  食事指導については、わたしの契約しているメニューの対象外で、細かいところまで見てもらってはいません。 しかし、アドバイスはもらっており、今まで気にしていなかったのに、気をつけるようになりました。おかげ様で、始める前からマイナス2キロはずっとキープできてます！
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  とても柔らかい雰囲気のトレーナーさんです。相談しやすく、分からないことはなんでも優しく教えてくださいます。トレーニングについてはもちろんのこと、雑談も少々。無理なく続けるにはぴったりの雰囲気のトレーナーさんです。
  
  【設備の感想】
  私は家が近いため使用したことはありませんが、シャワーもあります。メイク台もあり、汗拭きシートなども用意してくださってます。機具については、毎度アルコール除菌していただいているようで、とても清潔です！！
  
  【結果の感想】
  通い始めて1年半で、のんびり通ってます。 通い始める前に比べて、体型はもちろん、姿勢も変わり、前より着たい服を着られるようになりました。水着も自信を持って着れるようになり大満足です。今では筋トレが一番の趣味で、仕事のリフレッシュにもなってます。ここまで導いたくださったこちらのジムに大感謝です。

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• pon　女性 ｜25歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  トレーニングは自分自身でしかしたことなかったのでちゃんとできるかとても不安でしたが、丁寧に教えてくださり、トレーニングの楽しさを知ることができました。自分自身でも継続してできるように指導してくださったので、とても満足です。
  
  【食事指導の感想】
  何かを我慢するというよりは、どういうものをどのバランスでとったほうが良いかという内容の食事指導だったので無理なくできました。また、具体的に教えてくださったのでとてもわかりやすかったです。質問にも快く答えていただきました。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  楽しくお話しながらトレーニングができたので、今まで思っていたトレーニングイコールきついという概念ではなくなりました。体を動かすことでポジティブにもなり、また、いつもお話を聞いてくださるのでとても居心地が良かったです。
  
  【設備の感想】
  シャワールームもお手洗いも更衣室もいつも清潔で綺麗でした。色々なものを貸してくださるので何も困らなかったです。空調などもこまめに聞いてくださるので、暑すぎたり寒すぎたりすることなく快適に過ごせました。
  
  【結果の感想】
  まだまだ途中ではありますが、体力に関してはトレーニングを始めた頃よりも確実についたと思います。また、トレーニングすることの楽しさを知れたので継続して自分でもやっていきたいと思います。結果にはとても満足しています。

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• H.T様　女性 ｜20代前半

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  肩こり、腰痛、冷え性、むくみ… 身体の悩みが多く、体重もここ数年で増加してしまったのでダイエットしなければと思い入会しました 少し痩せられればいいやと思っていたら数ヶ月のトレーニングやストレッチ、食習慣で悩みも解決してビックリです！ 一人一人に合った食材や自宅で出来るストレッチなども教えてもらえるし、いっぱい褒めてくれるので今後も続けていけそうです（笑）

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• A.T様　女性 ｜20代後半

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  結婚式が控えているのでせめて腕や背中などドレスを着た時に見える部分だけでも…と思い通い始めましたが、食べる物を変えてトレーニングやストレッチをする事で肌や髪も綺麗になって、姿勢も良くなって旦那にも褒められました！ 食事もトレーニングもコンディションに合わせて調整してくれるので無理なく続けられました！ 結婚式ではドレスも自信持って着ることが出来て大満足です！

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• K.Y様　女性 ｜30代前半

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  食事の管理も出来ずお酒も辞められず… 痩せるのは無理だと思ってましたが、毎日報告してダメなものはダメと注意してくれるのと、お酒は飲んでも良いですよって言われたのでそこまでストレスなく続けられました やっぱり誰かに管理してもらうのが楽だし続けられるなって思います（笑）

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• いっちー　女性 ｜26歳

  総合評価

  4.8

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  ずっとパーソナルに通うのが夢でした！元々、気管支炎持ちで、姿勢が悪かったりするので、自己流で続けるには限界がありました。それでも身体の状態と相談しながら、自分でできる自己ベストな範囲を、最大限引き出してくれる場です。仕事帰りにも対応してくれるのでスケジュール調整もしやすく、三日坊主の私が通えています。
  
  【食事指導の感想】
  基本的には脂質制限か糖質制限がメインになります。 普段友達と出掛けたり、会社で飲み会があると続けるのが難しいかもしれません。当たり前ですが、やるからにはしっかりとというトレーナーさんなので、上手く自分でバランスを取れる方が向いていると思います。ただ、結果はきちんと出ます。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  アメとムチの使い分けが上手い！ これにつきます。私としてはとても話しやすく、筋肉の使い方や、ストレッチの仕方、プライベートの人間関係まだ幅広く相談できるのが嬉しいです。 ただ、どんなに雑談してもトレーニング中サボるとしっかり鼓舞してくれるのでとても助かっています。
  
  【設備の感想】
  トレーナーさんが綺麗好きなこともあり、施設は清潔です。シャワー室やトイレも完備されています。 トレーニング中のお水はもちろんのこと、その後に好きなフレーバーのプロテインが飲めたり、靴も置いておけることで、お出掛け前後にも通えるのが嬉しいです。
  
  【結果の感想】
  目標達成に対するコミットメントは私以上にトレーナーさんの方が高いくらいなので、自分にやさしすぎると、指導されます。けど、やはりメリハリをつけてくれたり、9年くらい痩せられなかった体重がやっと落ちてきました。このジムのおかげで日々が明るくなりました。そして、ジム後は自己肯定感が上がります(^^)

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• ダイエッターママ　女性 ｜39歳

  総合評価

  4.6

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】
  コロナの自粛期間にジワジワと4キロ太ってしまいました。 小さな子供もおり、なかなか思うようにダイエットやジム通いができず、近所なので、2ヶ月お試しで通い始めました！ 食事指導＋トレーニング 、丁寧な指導のおかげで目標達成できました。 健康のため、運動を継続したいのと体型維持したく通い続けて二年になりました
  
  【食事指導の感想】
  毎日3食を写真撮影し、2ヶ月間LINEで送っていました。 糖質制限のメニューでしたが、細かくアドバイスいただきました。そのおかげで何が良くないか、どういったものが良いか(まごわやさしい)などこの時に色々と学べたので二年経った今も気にするようになりました。 お酒はほどほどにのんでいます
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  真面目で誠実な方です！ 食事についても、ダメなものはしっかりと伝えて下さいます。トレーニング中の姿勢もしっかり見て、的確に効くように指導してくれます。また、トレーニングも厳しすぎないように采配してくれるので、継続しやすいです。 また質問するととても丁寧に答えてくれます。 週末食べ過ぎたり飲み過ぎたりしてしまっても、そんな日もありますね、とポジティブに対応してくださったり、世間話などもしながら楽しくトレーニングさせていただいてます！
  
  【設備の感想】
  マイプロテイン、いろいろな種類があって嬉しいです！ 黒糖味やジャスミン味、抹茶味など。 髪ゴムや汗拭きシート、制汗スプレーなど 必要なものが揃っています！ トイレ、簡易シャワーもありますので、 出勤前後や汗だくになった際も使えると思います
  
  【結果の感想】
  2ヶ月で、当初の目的の、自粛太り4キロマイナスは達成できました！ いまはキープできている状態ですが、あと2キロほど痩せて締めるのが目標です。 ここから先は自宅でのストレッチやマッサージ、さらに厳しく食事制限して、自分でもストイックになる必要があるかな、と感じています

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• MA　男性 ｜30代後半

  総合評価

  3.6

  トレー
  ニング

  3

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  3

  トレーナーの方にとても紳士的に対応していただきました。親身になって目標についてもヒアリングしていただいた上で、納得感のあるプログラムでしたので入会を決めました。食事についても細かな部分まで教えていただけるので満足しています。

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• まおきち　女性 ｜24歳

  総合評価

  4.8

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  体調と気になってる部位をヒアリングして、その日の自分に合ってるトレーニング内容を考えてくれます。キツいと感じる部位を聞いて、本来使うべき筋肉と違うときには、間違えた体の使い方をしないよう指導してくれます。また、筋肉量が足りずどうしてもできない！というときには、私のレベルに合わせてくれます。
  
  【食事指導の感想】
  私はそんなに食事制限を希望していないのですが、最低限のバランスを整えるためにトレーナーさんにアドバイスをもらっています。具体的には、1週間の気になってる体の部位や体調を伝え、実際の食生活から何を抑えるべきか、何の栄養素が不足しているかを指導してもらっています。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  トレーナーの原さんは、トレーニング指導以外でも気軽に話してくれる人柄なので、楽しい時間を過ごせています。気が緩んでると「サボってるんじゃない？笑」「もうちょっと頑張れるよ！」と厳しいながらも前向きに励まされます。
  
  【設備の感想】
  トレーニングシューズを置かせてもらってるので持ち歩く必要が無いのはとても助かってます。汗をいっぱいかいたときにはシャワーも浴びれますし、汗拭きシートやスプレー、髪ゴムなども用意されています。非常に清潔感がありますし、その日の気分に合わせて好きなプロテインを選べるのも楽しんでいます。
  
  【結果の感想】
  まだまだ私の継続力が足りていないので、目標数値は達成できていませんが、ジムに通い始める前の自分の体と比べると非常に満足しています。筋肉が引き締まってスッキリし、体と向き合う時間が増え、メンタル面でも前向きに過ごせています。

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• Y.S様　女性 ｜20代前半

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  ダイエットよりもボディラインを変えたくて始めましたが、姿勢の改善も大事ですよって言われてストレッチやトレーニングを続けたらビックリするぐらいスタイルが良くみえる様になりました！ もちろんヒップアップもして、背中や肩周りもスッキリして… あとはもう少し絞りたい気持ちが出てきたので今後も継続していきます！！

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• ゆり　女性 ｜40代前半

  総合評価

  3.8

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  4

  はじめてのパーソナルで緊張しましたが、トレーナーさんの人柄も良く安心して体験させていただきました。コンパクトなので、とくに器具の移動などもなく時間も有効的に使えると思います。すぐに入会を決めました。

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• N.A様　女性 ｜30代前半

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  どのダイエットをするにも中途半端で続かず、どのやり方が自分にとって一番良いのかわかりませんでした これは一人では無理だなぁ、と思いトレーナーさんの力を借りる事にしました 食事やトレーニングを何をどうすれば良いのか丁寧に教えてくれるし、何よりメンタルサポートが一番助かりました！ 三日坊主でモチベーションの維持が出来ないので…（笑） 今では痩せてボディラインも綺麗になったので婚活中です！（笑）

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• N.A様　女性 ｜30代前半

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  どのダイエットをするにも中途半端で続かず、どのやり方が自分にとって一番良いのかわかりませんでした これは一人では無理だなぁ、と思いトレーナーさんの力を借りる事にしました 食事やトレーニングを何をどうすれば良いのか丁寧に教えてくれるし、何よりメンタルサポートが一番助かりました！ 三日坊主でモチベーションの維持が出来ないので…（笑） 今では痩せてボディラインも綺麗になったので婚活中です！（笑）

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• かおり　女性 ｜30代

  総合評価

  2.8

  トレー
  ニング

  3

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  3

  設備

  3

  目標達成

  2

  家から近いため、とても通いやすいです。食事指導にしても、トレーニングにしても、的確なアドバイスをしていただけます。また、ワンツーマンのため、姿勢が間違っていたらただしていただけますし、質問もしやすいです。

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• T.N　男性 ｜30代

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  膝の怪我、また体重増加をきっかけにトレーニングを始めました。最初は不安でしたが膝や体調にとても気を遣っていただき、体脂肪だけをしっかり落とすことができました。トレーニングの正しいフォームや家でできるストレッチなど、教えていただいたことは今後も継続してやっていきたいと思っています。

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