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理学療法士経験6年、豊富なカラダの知識を持つ頼れるトレーナー!

U spazio(ユウ スパッツィオ)

4.9

地下鉄七隈線「天神駅」「赤坂駅」

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U spazio(ユウ スパッツィオ)

オススメ!

ダイエットコンシェルジュ認定
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【毎月5名様限定】
ダイエット相談&体験トレーニング
内容 ダイエット相談&体験トレーニング
料金 【今月残り4名様限定】無料

クーポン適用コース

【コスパ重視!月々30,000円から通える】
長期ボディメイクコース
コース内容 【とにかく安く!理想の体に目指せる】
長期的にじっくりとボディメイクをしていきたい方にぴったりのプラン。週に一回定期的に通いたい方お待ちしております。
 
【長期プランのメリット】
・身体に負担をかけず、健康な体を維持出来る!
・担当トレーナーから長い時間をかけて経験と知識を習得することができる!

【嬉しい特典付き!】
・ウェア・シューズを無料で貸りられるから手ぶらで通える!
・トレーニング後のプロテインを無料プレゼント!
こんな人におすすめ ・長期的にジムに通いたい方
・綺麗なラインを手に入れたい方
・お尻をピンポイントで鍛えたい方
入会金 10,000円
分割払い 可能(お気軽にご相談ください)
コース料金 30,000円(税別)/月
期間 6か月/全24回/ 1セッション60分
【綺麗な下半身に!】
美尻・脚痩せコース
コース内容 【先着5名様限定!】→入会金無料!

【食べて痩せられる食事指導】
「本当に健康的な食事とはなんなのか?」

そして卒業後も美しく、
健康な体をキープする為の食事法を学ぶことができるため、
リバウンドがしにくく、体への負担も軽いのでとても安心です。

【トレーニング内容】
自重やチューブを使用するので、運動初心者の方でも続けられる!
機材をほとんど使わないから卒業後でも自宅で続けられます!

【嬉しい特典付き】
・ウェア・シューズを無料で貸りられるから手ぶらで通える!
・トレーニング後のプロテイン無料プレゼント!
こんな人におすすめ ・すらっと綺麗な脚になりたい方
・引き締まった美尻になりたい方
・ダイエットでお悩みの方
入会金 【残り2名限定!】通常10,000円→今だけ0円!
分割払い 可能(クレジットカード)
コース料金 88,000円(税別)/月
期間 2か月/16回/1セッション75分
【減量・引き締めをしたい方におすすめ!】
コース内容 【全ての方へおすすめ】
姿勢・重心・筋肉の付き方・身体の動かし方に合わせ、トレーニングメニューを完全オーダーメイドプログラムにてご提供していきます。
 
【食べて痩せられる食事指導】
「本当に健康的な食事とはなんなのか?」
 
そして卒業後も美しく、
健康な体をキープする為の食事法を学ぶことができるため、
リバウンドがしにくく、体への負担も軽いのでとても安心です。
 
【卒業後も安心!】
・3か月間毎月1回のリバウンド予防トレーニングが付き!
 
【嬉しい特典付き】
・ウェア・シューズを無料で貸りられるから手ぶらで通える!
・トレーニング後のプロテインプレゼント
・水素バーを体験!30分/毎セッション(無料)

【水素バーとは?】
血液の循環、むくみ、肌の調子が良くなり最近ではエステや整体でも使われています!
こんな人におすすめ ・自分一人で続けられるかどうか不安な方
・理想のカラダを手にい入れたい方
・リバウンドせずに身体を変えたい方
入会金 【残り2名様限定!】通常10,000円→今だけ0円!
分割払い 可能(クレジットカード)
コース料金 69,000円(税別)/月
期間 3か月/16回+3回(リバウンドサポート付き)/1セッション75分

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このジムの成功談

  • H.Y ( 20代後半 女性 会社員 )
    5.0
    何度も失敗したダイエット。今度こそ痩せてやる!と気持ちと環境を変える為に選んだのは完全サポートしてくれる山下トレーナーのジムです。
    何度も失敗したダイエット。今度こそ痩せてやる!と気持ちと環境を変える為に選んだのは完全サポートしてくれる山下トレーナーのジムです。

    山下トレーナーは一人々にあったトレーニングメニューを考え、食事管理も指導してくれます。お昼は仕事でお弁
    続きを読む»
    当をもっていくので、弁当メニューも考えてくれました。
    通っている間で終わり。ではなくその後のリバウンドしない体作りを目指して指導してくれます!
    そのお陰もあって二週間でマイナス3キロを達成しました!
    食べることが大好きな私ですが、3食きっちり食べてコアとなる筋肉をつけて無理なく痩せられる。初めて筋トレって楽しいと思えるようになりました。まだ経過途中ですが最後まで山下トレーナーの元楽しくトレーニング続けていきます!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
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  • I.K ( 20代後半 男性 会社員 )
    5.0
    山下トレーナーの正しい指導のトレーニングと食事管理のアドバイスで体を大きくすることが出来ました!
    痩せてる体型がコンプレックスで元々太りにくい体質でしたが、山下トレーナーの正しい指導のトレーニングと食事管理のアドバイスで体を大きくすることが出来ました!
    今では細いという悩みも無くなり、楽しく生活出来てます。
    また、トレーニングの楽し
    続きを読む»
    さも教えて頂き、今ではトレーニングが楽しくてたまりません!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • E.Y ( 20代後半 男性 会社員 )
    5.0
    山下トレーナーのキャラと優しい指導のおかげで、楽しくトレーニングを続けることができました。
    長年華奢な体に悩んでコンプレックスを持っており、改善のために自分でトレーニングや食事をしてきましたが、なかなか思うように改善されませんでした。
    しかし、山下トレーナーにトレーニングを教わり食事のアドバイスもしてもらうことで、2ヶ月で今まで
    続きを読む»
    自分でやってきたのとは比べ物にならないくらいの体の変化がありました。
    周りの人からは体が大きくなったと言われ、自分でもそれを実感できました。自分一人ではなかなか続かず楽しめなかったトレーニングも、山下トレーナーのキャラと優しい指導のおかげで、楽しくトレーニングを続けることができました。
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • A.S ( 20代後半 男性 会社員 )
    5.0
    トレーニングを完全サポートでみてもらえるし、自分に最適なメニュー、回数をこなすことで確実にかわってきます。
    大会にでる事を目標に指導していただいてます!一つ一つのトレーニングを完全サポートでみてもらえるし、自分に最適なメニュー、回数をこなすことで確実にかわってきます。私の場合身体の部位一つ一つの筋肉がはっきりしてきています。
    これから大会に向け
    続きを読む»
    て指導していただき、楽しみしかありません。優しくて、カッコいい山下トレーナーのマンツーマン指導はくせになりますよ!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • N.Y ( 30代前半 女性 公務員 )
    4.5
    ダイエット成功
    昔から腰回りのお肉と垂れたお尻、太ももが太いのがコンプレックスでしたが、自分に合ったメニューを考案してもらい、2ヶ月で腰回りと太ももがスッキリ細くなりました。
    特に幅広い食事メニューを教えてもらえるので飽きずにできました。しかも、一日5回
    続きを読む»
    も食べられたのでストレスなくダイエットできました。本当に良かったです。
    無理なく、そして楽しくやることができるので、継続もできたと思います!卒業後も頑張って続けれてます!
    閉じる
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※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

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アドバイザーからのコメント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュコンシェルジュデスク 小川敬司より

U spazio(ユウ スパッツィオ)のオススメポイント!

☆福岡・赤坂けやき通りの、洗練されたオシャレジム!
☆理学療法士経験6年とカラダに関する確かな知識を備えたトレーナー!
☆自重・チューブトレーニング中心なため、卒業後も自宅で継続できる!

  

U spazio(ユウ スパッツィオ)は地下鉄七隈線「赤坂駅」より徒歩14分のパーソナルトレーニングジム。
 
福岡市随一の美しい街並みで有名な赤坂けやき通りにあり、オシャレな雰囲気作りを心がけているこのジムは、客層の多くが女性という特徴があり、美脚・美尻効果が期待できるトレーニングを得意としています。
 
代表トレーナーの山下さんは、理学療法士として6年間の経験を持ち、カラダに関する知識を豊富に備えています。また、優しい人柄なため、一人ひとりのボディメイクに親身になって寄り添ってくれることから、「安心してトレーニングに取り組める」と多くの方から慕われています。
 
トレーニング指導は、自重トレーニングやチューブトレーニングが中心なため、運動初心者の方でも継続しやすいうえ、卒業後も自宅で続けられる点が魅力的です。
 
食事指導は’’健康的な食事’’をコンセプトとしており、極度の食事制限は行っておらず、カラダへの負担をできるだけ軽減することを意識しています。そしてLINEを使用した食事サポートも行っており、日々の食生活の写真を送ることで、その都度アドバイスを送ってくれます。
 
また、ウェアやシューズの無料レンタルを行っているうえ、トレーニング後のプロテインも提供してくれるため、手ぶらでジムに通える点も大きな魅力です。
 
卒業後も自宅で続けられるボディメイク術を学びたい方、オシャレな空気の中で気持よくトレーニングしたい方は、ぜひ、
U spazio(ユウ スパッツィオ)の体験トレーニング&カウンセリングを受けてみてください。

インタビュー/地区まとめ記事

代表トレーナーへのQ&A

U spazio代表

山下雄 Yu Yamashita

Q1. トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

理学療法士の経験を元に無理のない指導を心掛けています。 また、トレーニングが辛いというイメージをお持ちの方が多くいらっしゃいますが、楽しみながら行うことをコンセプトとして行っていきます。

Q2. 御社ダイエットジムの一番の差別化ポイントは?

美尻・脚やせなど女性に特化したパーソナルジムとなっております。 トレーニング指導は厳しすぎず、その人の運動レベルに合わせた指導を心掛けています。

Q3. 一番おすすめのコースを教えてください

女性のお悩みに多い、美尻・脚やせコースをおすすめしております。 また、ボディメイクコースは、特に姿勢や重心など、その人のどこが変われば身体に変化をもたらせるのか。 悩みや目的に合わせた指導で、理想を現実にできるコースです。

Q4. パーソナルトレーニングジムの良さは?

近くで見てくれるから、一人で追い込めないところを追い込めること。 もし、くじけそうになった時にも助けてくれること。 さらに、一緒に楽しめることで挫けずにできることがポイントです。

Q5. 自己流ダイエットしている人に一言

ダイエットには様々な方法があります。 結果がなかなか出ない方法じは、精神的にも肉体的にも辛さをさらに感じてしまいます。 自己流でも、教わったものでも、ダイエットに限界を感じた時はプロにお任せ下さい。 専門的知識・これまでの経験からあなたにとって最適なプログラムをご提供します。

地図

地下鉄七隈線「天神駅」「赤坂駅」

ネット予約(無料)

基本情報

ジム名 U spazio(ユウ スパッツィオ)
レッスン・営業時間 9:00~23:00 / 定休日:日曜
備考 ・シャワー利用可能
・子連れ可能
・有料駐車場あり
・完全個室
・ウェア、シューズ貸し出し無料
体験予約 【ダイエットコンシェルジュ限定】無料
返金制度 詳しくはジムにてご相談ください
住所 福岡県福岡市中央区赤坂3丁目7-15 モダンパラッツォけやき通り301
アクセス 地下鉄七隈線「天神駅」「赤坂駅」

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