各線「池袋駅」より徒歩1分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
キャッシュ
バック!!
※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください
豊富なトレーニングメニューによる相乗効果で、脂肪燃焼を促進!
女性用にアレンジした低負荷・短時間の加圧トレーニング!
健康痩せをテーマにした食事指導!
加圧Beauty Terrace(ビューティーテラス)は、各線「池袋駅」より徒歩1分の、駅チカで通いやすい女性専用パーソナルトレーニングジムです。 加圧Beauty Terraceのトレーニングは、女性用にアレンジした低負荷・短時間の加圧トレーニングになるので、運動が苦手な方や、慣れてない方でも安心。 一人ひとりの目的や目標にあったプログラムを提供してくれます。 各種レンタルも取り揃えていますので、少ない荷物で通えるのも魅力的。 女性の美づくりに特化した加圧Beauty Terraceで、どうぞあなたの理想のカラダを手に入れてください!
1回たった30分。
仕事や家事などで忙く、長く時間が取れない方にオススメ。
短い時間でトレーニング効果の期待できるメニューで、忙しい方も1回30分で無理なく健康痩せを目指せます。
【メニュー】
・NEW加圧トレーニング
・全身EMSトレーニング
・シルクサスペンション
・ストレッチ
・スリミングエステ
上記5つのメニューから、お好きに選んでトレーニングいただけます。
(※毎回異なるメニューのご利用もOK)
東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店3F11番地
各線「池袋駅」より徒歩1分
月 | 10:00〜20:00 |
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火 | 10:00〜20:00 |
水 | 10:00〜20:00 |
木 | 10:00〜20:00 |
金 | 10:00〜20:00 |
土 | 10:00〜20:00 |
日 | 10:00〜20:00 |
※ 定休日:百貨店の休館日に準ずる。 最終受付:19:00
加圧を中心に、短い時間で効果の期待できるトレーニングを採用。
また、豊富なメニューの組み合わせによる相乗効果で、更に結果にこだわったプログラムとなっております。
・有資格トレーナーが担当。
・目的に応じてトレーニング内容やメニューを選べる。
・短い時間でのトレーニングなので、忙しい方もしっかり続けられます。
米国FDA認可を得た加圧サイクル®
また、本格加圧トレーニングをはじめ、世界の選りすぐりのトレーニングプログラムを採用し、施術担当は全て有資格トレーナーです。
ほとんどの店舗が大手商業施設または百貨店内。
定期カウンセリングや自宅ケアアドバイス、食事アドバイスなどもおこなっております。
お客様の体質を分析し、無理な食事制限によるダイエットではなく、必要な栄養素などのご提案。
ただ痩せるだけの食事指導ではなく、健康痩せをテーマにした食事指導となります。
お客様ファーストの精神でお客様のご要望をお伺いし、一人ひとりに合ったご提案をさせていただきます。
運動初心者の方でも、短い時間で無理をしすぎないトレーニングご提供いたします。
トレーニングに通っていただく事がお客様のLIFEWORKの一環となるようなご提案を心掛けております。
加圧インストラクター資格
トレーナー歴:5年
お客様一人ひとりにあったトレーニングにて結果を出せるよう頑張ります。
加圧インストラクター
シルクサスペンション
トレーナー歴:4年
ダイエット=厳しい、辛い。こんな印象を持っている方は多いと思います。
身体と心の変化を感じて、「トレーニングの時間が楽しい」そんな風に思って頂ければ幸いです。
加圧インストラクター
トレーナー歴:7年
3年後、10年後の自分が、今より美しく元気で自信を持って過ごせていたらどんなに幸せかと思いませんか。
その価値に気づいた時が始めどき!
私におまかせください!