V shape（ヴィシェイプ ）恵比寿店

トレーニングだけで落とすとすれば、なかなか苦労する脂肪やセルライト。
当店では、痩⾝エステ機器として有名な“ハイパーナイフ”とトレーニングを組み合わせたコースをご⽤意しています。
　
例えるならハイパーナイフで心身ともに準備運動を行い、トレーニングで本格的に鍛錬を捗らせる。
当店ではこのメソッドを「ハイパートレーニング」と名付けました。

　
※ハイパーナイフは、姉妹店「V Shape BODYMAKE SALON」にて、専門の女性スタッフによる施術を受けていただきます。

1.フィットネスの現世界チャンピオンとメダリストが運営
2.完全プライベート空間でマンツーマンによる個⼈指導
3.痩⾝エステを組み合わせたコースをご⽤意
4.無理な⾷事制限などは⼀切強要しません

自身も現役のフィットネス競技選⼿であり、数々の経験を生かしての選⼿の育成、トレーニング書籍の監修など、ボディメイクトレーナーとして豊富な経歴と実績を持っています。
　
選手として培った高い経験値と、指導の成功から確⽴したトレーニングプログラムと⾷事メソッド。
ダイエット、ボディメイクの指導では、特に⼥性のヒップアップ、男性の逆三⾓形の上半⾝作りを得意としております。
　
また、健康な⾝体作りなどのウェルネスの領域も得意としております。

完全個室なので他のお客様の⽬が気になりません。
感染症対策も徹底しているので安⼼です。
　
シューズ＆ウェアは無料レンタルがあり、⼿ぶらで通えます。
スケジュール調整は受付を挟まずに、専任トレーナーと直接やり取りを⾏うので連絡が取りにくいなどの煩わしさがありません。

ボディメイクには時に強い⾃制⼼が求められます。
しっかりと寄り添い厳しいだけや⽢やかすだけでなく、お客様の現在地を適切に把握して、メンタル面でも適切なサポートをすることを⼼がけています。

⾷事については、無理をすれば優れたメソッドでなくても痩せることは出来ます。
ただし、これに関しては健康を害してしまうリスクを伴います。

当ジムでは、トレーナーがこれまでに培った経験と知識を活かして、お客様にとって無理のない範囲での⾷事指導を⼼がけております。
最終的には、お客様ご自身による日々の食事管理を可能にし、⽣活習慣にまで落とし込めるように指導を進めています。

ヒアリングで環境や既往歴などをしっかりと把握したうえで、問題や⽬標を明確化します。
柔軟で無理のない完全オーダーメイドの解決プランをご提供できるように⼼がけていることです。

独学では間違った⾏動を多く選択してしまうため、⾮常に遠回りな方法をとったり結果が出ないことも多々あります。
正しい指導を受けていただくことで、貴重な時間とお⾦を無駄にしなくて済みます。
　
今までのやり方の間違いに気づくことができる、正しい知識と技術で導いてくれる。そんな信頼できるトレーナーの存在があることで、⽬標達成までモチベーションを⾼く保つことができます。
「美しさ」と「健康」をサポートするプロのもと、一緒に頑張ってみませんか？